Lucruri de luat in considerare
Daca ai plans vreodata dupa ce ai facut sex, stii ca este perfect normal si nu esti singur.
Pot fi lacrimi fericite, lacrimi de usurare sau un pic de melancolie. Lacrimile in timpul sau dupa sex pot fi, de asemenea, o reactie pur fizica.
ESTE STIINTA
Clinic vorbind, plansul dupa sex este cunoscut sub numele de disforie postcoitala (PCD) sau – ocazional – tristesse postcoitala (PCT). Simptomele PCD pot include lacrima, tristete si iritabilitate dupa sexul consensual, chiar daca a fost perfect satisfacator.
PCD nu trebuie neaparat sa implice un orgasm. Se poate intampla cu oricine, indiferent de sex sau orientare sexuala.
Cercetarile pe aceasta tema sunt limitate, asa ca este greu de spus cati oameni o experimenteaza.
Intr-un studiu din 2015, cercetatorii au examinat 230 de femei heterosexuale si au descoperit ca PCD este predominant.
Folosind un chestionar anonim pentru un studiu din 2018, cercetatorii au descoperit ca din 1.208 barbati, 41 la suta au prezentat PCD. Pana la 4 la suta au spus ca este un lucru obisnuit.
Urmariti in timp ce analizam cateva motive pentru care cineva ar putea plange dupa sex si ce sa faca daca vi se intampla tie sau partenerului.
Fericire
O serie de emotii pot evoca plansul si nu sunt deloc rele.
Probabil ati experimentat sau ati asistat la „lacrimi de bucurie”, cum ar fi la o nunta sau la nasterea unui copil. Acelasi lucru se poate intampla in timpul sau dupa sex.
Poate ca esti cu capul peste calcaie indragostit sau poate ai avut cel mai bun sex vreodata.
Daca nu ati facut sex de ceva vreme sau l-ati anticipat de mult timp, aceste sentimente pot fi si mai intense.
Fiind coplesit de scenariu
Te-ai pierdut total in acest moment? Ai jucat roluri sau fantezi in timpul sexului?
Aceste scenarii pot reinvia tensiunea si pot crea un roller coaster emotional.
S-ar putea sa fi dat repede inapoi de la anticipare la frica pana la extaz inainte de a te prabusi inapoi pe pamant.
Lacrimile pot insemna ca esti pur si simplu coplesit de fiorul tuturor.
Daca va deranjeaza raspunsul plangerii, puteti incerca sa reduceti putin scenariul pentru a vedea daca asta va ajuta.
Fiind coplesit de raspunsul corpului tau
Ai avut doar cel mai mare orgasm al vietii tale? A fost prima ta experienta cu orgasme multiple?
Placerea sexuala fizica intensa poate coplesi cu siguranta si nu este surprinzator ca ai plange.
In schimb, s-ar putea sa fii coplesit de lipsa de raspuns a corpului tau.
Daca ati asteptat cu nerabdare sa faceti sex minunat si sa nu obtineti finalul pe care il doriti, puteti fi frustrat si suficient de incordat pentru a plange.
Raspuns biologic
Unele estimari sugereaza ca oriunde de la 32 la 46 la suta dintre femei prezinta PCD. Dar nu au fost multe cercetari care sa stabileasca de ce.
Se poate datora modificarilor hormonale care se intampla in timpul sexului, care pot duce la emotii intense.
Plange pentru reducerea tensiunii si excitarea fizica intensa. Daca pleci dintr-o vraja uscata, dintr-o data sa dai drumul la toata acea energie sexuala indepartata te-ar putea aduce cu siguranta in lacrimi.
Uneori, este pur fizic.
Durere
Exista multe motive pentru care s-ar putea sa suferi durere cu sexul.
Relatiile dureroase se numesc dispareunie, care include durere in timpul sau dupa actul sexual din cauza:
- lipsa de ungere
- traumatisme sau iritatii ale organelor genitale
- infectii ale tractului urinar sau vaginale
- eczeme sau alte afectiuni ale pielii in apropierea organelor genitale
- spasme musculare vaginale, numite vaginism
- anomalii congenitale
Durerea fizica asociata cu sexul poate fi tratata, asa ca faceti o intalnire cu medicul dumneavoastra.
Daca jocul sexual implica restrictii sau orice nivel de durere cu care nu esti confortabil, discuta cu partenerul tau despre cum sa joci rolul fara a provoca durere fizica. Gasiti nivelul care functioneaza pentru amandoi.
Anxietate
Plansul este o reactie naturala la stres, frica si anxietate.
Cand va simtiti anxiosi in general, este greu sa lasati asta deoparte pentru a face sex.
Corpul tau poate trece prin miscari, dar mintea ta este in alta parte. Dupa sex, s-ar putea sa te regasesti in lacrimi.
S-ar putea sa aveti o nota de anxietate de performanta? Dupa sex, s-ar putea sa fii ingrijorat daca iti multumesti partenerul sau daca ai trait la nivelul asteptarilor.
Toata acea neliniste poate deschide portile inundatiilor si poate face lacrimi sa se rostogoleasca.
Rusine sau vinovatie
Exista o multime de motive pentru care s-ar putea sa simti o asemenea rusine sau vinovatie dupa sex, incat te face sa plangi.
La un moment dat in viata ta, poate cineva te-a spus ca sexul este in mod inerent rau, mai ales in anumite contexte. Nu trebuie sa cumparati aceste teorii pentru a le face sa vi se bage in cap in momentele inoportune.
S-ar putea sa fiti incomod cu ceea ce vedeti ca comportament „animal”, sex „infiorator” sau lipsa controlului impulsului. Ai putea avea probleme de imagine corporala sau te temi de a fi vazut dezbracat.
Rusinea si vinovatia dupa sex pot fi, de asemenea, efecte reziduale ale altor probleme din relatia care te urmaresc in dormitor.
Confuzie
Confuzia dupa sex nu este chiar atat de neobisnuita. Se poate datora sexului in sine.
A fost un caz de semnale mixte? Ai crezut ca lucrurile vor merge intr-o directie, dar au plecat intr-o alta directie?
Le-ai spus ca iti place ceva, dar au facut-o oricum? Ai crezut ca dai placere, dar sunt in mod evident nemultumiti sau suparati?
Problemele nerezolvate si confuzia emotionala dintr-o relatie iti pot invada viata sexuala. S-ar putea sa aveti idei diferite despre locul in care se afla relatia sau despre cum simte cealalta persoana cu adevarat despre voi.
Sexul nu se dovedeste intotdeauna grozav. Uneori, unul sau ambii sunt lasati confuzati si dezamagiti.
depresiune
Daca te simti plangand frecvent, ar putea fi un semn al depresiei sau al altei afectiuni de sanatate mintala, care ar trebui abordate.
Alte semne ale depresiei pot include:
- tristete
- frustrare, iritabilitate sau furie
- anxietate
- dificultati de somn, neliniste sau oboseala
- pierderea concentratiei sau a memoriei
- apetitul se schimba
- dureri si dureri inexplicabile
- pierderea interesului pentru activitatile normale, inclusiv sexul
Rata PCD este mai mare pentru cei cu depresie postpartum. Acest lucru se poate datora fluctuatiilor rapide ale nivelului hormonal.
Declansarea traumelor sau abuzurilor din trecut
Daca sunteti un supravietuitor al agresiunii sexuale, anumite miscari sau pozitii pot declansa amintiri dureroase.
Acest lucru te poate face sa te simti deosebit de vulnerabil, iar lacrimile ar fi o reactie de inteles.
Daca aceasta a devenit o problema frecventa, poate doriti sa faceti o pauza de la sex. Luati in considerare sa vedeti un terapeut calificat care va poate ajuta sa lucrati la abilitati de a face fata.
Ce sa faci daca plangi
Pentru durere sau disconfort fizic chiar inainte de, in timpul sau dupa sex, consultati un medic. Multe cauze ale acestui tip de durere sunt tratabile.
filme porno cu babe batrane http://bimmertech.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/
alina plugaru porno http://tankfarm.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/
porno loredana chivu http://www.linneamccord.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/
eva angelina porno http://www.starship-commander.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/filme-porno/amatori
porno gratis mature cu tineri http://mikecoon.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/filme-porno/anal
porno granyy http://knippers3.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/filme-porno/asiatice
filme porno cu bătrâni http://eatserious.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/filme-porno/beeg
porno cu lesbiene http://thechickensisters.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/filme-porno/blonde
filme onlain porno http://schoolcomp.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/filme-porno/brazzers
porno cu daniela crudu http://stgeorgescayebelize.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/filme-porno/brunete
filme porno romanesti 2015 http://ehwolfandsons.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/filme-porno/chaturbate
porno stars http://midwestrailcorridor.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/orgie-cu-o-bruneta-fututa-porno-de-trei-barbati
scene de sex porno http://doubletreepaper.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/tanar-primeste-sex-oral-de-la-o-blonda-focoasa
filme porno cu pula mare http://www.tuskproductions.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/blonda-cu-tate-mari-se-fute-cu-un-negru-dotat
filme porno cu escorte http://cognitivecomputing.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/doua-eleve-obraznice-sunt-facute-posta-de-mai-multi-barbati
mamici porno http://windmillpressonline.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/negresa-grasa-fututa-pe-o-canapea-de-un-tip
amator porno filmek http://homefreeconsulting.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/film-porno-cu-o-bunaciune-fututa-salbatic
alat porno http://www.routerra.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/blonda-are-orgasm-in-timp-ce-e-fututa-pe-la-spate
big booty porno http://bostonu.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/gangbang-cu-o-frantuzoaica-fututa-puternic
filme noi porno http://www.dirnel.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/creola-porno-fututa-pe-la-spate-intr-o-masina
In caz contrar, ganditi-va la motivele pentru care plangeti. Iata cateva intrebari pentru a va pune in acest moment:
- Au fost doar cateva lacrimi ratacite sau am plans cu adevarat?
- S-a simtit fizic sau emotional?
- Ce mi-a trecut prin minte cand a inceput? Au fost gandurile mele placute sau deranjante?
- Am retrait un eveniment sau o relatie abuziva?
- Plansul a ameliorat tensiunea sau s-a adaugat la ea?
Daca raspunsurile tale tind sa fie coplesite de iubire sau placere fizica pura, atunci probabil ca nu trebuie sa-ti faci griji. Varsand cateva lacrimi sau chiar alungarea dupa sex nu merita intotdeauna o schimbare.
Daca raspunsurile dvs. indreapta spre probleme emotionale in relatia sau in dormitor, iata cateva lucruri de incercat:
- Da-i timp. Treceti din nou aceste intrebari a doua zi, cand aveti ceva timp pentru voi insiva si va puteti explora pe deplin sentimentele.
- Vorbeste cu partenerul tau. Lucrul pe probleme de relatie va poate curata aerul si va poate imbunatati viata sexuala.
- Vorbesc despre sex. Discutati despre like-urile si neplacerile dvs. sexuale. Aveti grija sa nu criticati, ci sa incurajati impartasirea sentimentelor si ideilor cu intentia de a va imbogati experientele sexuale. Poate fi penibil, dar merita facut.
Daca acest proces creeaza traume dureroase sau emotii nerezolvate, nu renuntati la plansul ca neimportant.
Ce sa faci daca partenerul tau plange
Sa vezi ca partenerul tau plange dupa sex poate fi un pic neconcertant, deci:
- Intrebati daca ceva nu este in regula, dar incercati sa nu diminuati sau sunati acuzator.
- Oferiti confort, dar respectati-le dorintele daca au nevoie de putin spatiu.
- Adu-l mai tarziu, in afara caldurii momentului. Asculta respectuos. Nu fortati problema daca tot nu vor sa discute despre asta.
- Nu impinge sexul pe ei.
- Intrebati cum va puteti ajuta.
Practic, fii acolo pentru ei.
Linia de jos
Plansul dupa sex nu este neobisnuit si, desi de obicei nu este un motiv de alarma, poate fi un semn al problemelor mai profunde care ar trebui abordate.
Daca acest lucru se intampla regulat, s-ar putea sa va fie de ajutor sa vorbiti cu un terapeut despre ceea ce va confruntati.
Acestea va pot ajuta sa descarcati motivul lacrimilor si sa lucrati potential prin probleme.
