60 de ani – 60 de lectii de viata!

2) Familia: Cel mai crucial om din viata ta. Te iubesc neconditionat si fara agenda, asa ca atunci cand ofera sfaturi, asculta, asimileaza si stiu ca vine dintr-un loc al iubirii. 

3) Incredere: incepeti relatiile, personale sau profesionale, dintr-un loc de incredere. Vreau ca toate relatiile mele sa inceapa pe o nota pozitiva.

4) Recunostinta: tot ceea ce experimentezi – binele, raul, uratul au un scop in viata ta si fiecare merita aprecierea ta pentru ce lectii iti aduce. Nu uitati sa impartasiti aprecierile cu cei responsabili. Incepeti fiecare zi dintr-un loc de recunostinta si va va schimba viata.

5) Esecul: Poate fi cel mai bun mod de a invata sa reusesti daca inveti de la el si sa faci ajustarile necesare din acel esec. Nimeni care a obtinut succesul nu a trecut niciodata fara esec. 

6) Succes: vine in mai multe forme si poate fi masurat in atat de multe moduri, nu doar lucruri materiale. Succesele in dragoste, munca, implicare in comunitate etc. sunt posibile si deseori merg mana in mana. 

7) Flexibilitate: A fi capabil sa se adapteze la situatie si sa fie deschis la idei si la noi oportunitati deschide usile unor experiente satisfacatoare.

8) Durere: Desi niciodata distractiv si deseori mizerabil, poate fi o experienta de schimbare a vietii si de deschidere a ochilor care iti adanceste aprecierea pentru viata. Durerea sub toate formele – mental, fizic, profesional si personal duce la revelatii personale care ne servesc bine.

9) Onestitate: o trasatura pe care am invatat sa o apreciez mai profund cu fiecare an care trece. Imi place pe oricine nu este in masura sa fie sincer. Mi se pare profund ofensiv pe atat de multe niveluri.

10) Prietenia: am devenit mult mai selectiv in ceea ce priveste utilizarea acestui termen cu oameni pe care ii cunosc. Pentru mine, un prieten adevarat nu trebuie sa fie cu tine zi de zi, dar stiu cand trebuie sa fie. Te fac sa razi, sa plangi, sa te confrunti cu temerile si bucuriile tale. Ei va spun adevarul si va ajuta sa il acceptati si sa il asimilati.

11) cunostinte: majoritatea oamenilor din viata ta. Oameni draguti cu care sa cunosti si sa petreci timp liber, dar nu cu cei cu care iti impartasesti cele mai profunde ganduri.

12) Timp singur: am invatat sa comor timpul petrecut singur, citind, meditand, inot, etc. Imi curata mintea si imi ofera pace si calm.

13) rasfat: acum stiu ca rasfatul personal este esential pentru sanatatea mea mentala si fizica, asa ca primesc masaje, mani / pedis, iau Tai Chi, imi iau timp pentru mine. Eu sunt mai bine pentru asta. Au disparut zilele in care am considerat ca aceasta este o incercare egoista. Masajul este o terapie uimitoare: am invatat in ultimele doua decenii ca masajul are mai mult potential de vindecare decat multe alte „tratamente” acolo. Toata lumea ar trebui sa incerce macar o data.

14) Impartaseste-ti talentele: Toata lumea are ceva de impartasit cu lumea si atunci cand o faci nu numai ca ii ajuti pe ceilalti, pe care te ajuti singur.

15) Calatorii: Nu trebuie sa fie nicaieri exotice sau departe, dar o schimbare a mediului tau este foarte intineritoare.

16) Nu va luati viata prea in serios: am invatat sa las multe lucruri care in anii trecuti mi-ar fi apasat butoanele sa mearga in acest moment. Viata este prea scurta pentru a permite altor persoane sa va controleze reactiile. 

17) Aruncati o alta privire asupra naturii: Daca nu ati privit in jur si ati invatat sa apreciati imprejurimile, sunteti cu adevarat lipsiti. Zilnic ma tem de frumusetea Vermontului.

18) Oamenii rai au nevoie adesea de simpatia ta: Uneori, oamenii care lovesc cel mai mult sunt cei care au nevoie de cuvintele tale amabile. Ofera-le, nu ai nimic de pierdut si posibilitatea de a schimba viata altei persoane merita.

19) Gesturi mici: fac o diferenta BIG. Din cand in cand aud din nou de la cineva la care pur si simplu am salutat si am zambit. Nu stii niciodata cand acel simplu gest este doar impulsul de care a avut nevoie cineva pentru a trece printr-o zi grea.

20) Oamenii vin in viata noastra dintr-un motiv: am invatat sa imbratisez fiecare intalnire oricat de mica si sa invat din ea.

21) Umorul este cheia fericirii: fara indoiala, cea mai importanta componenta pe care o apreciez in viata mea de zi cu zi este umorul. Rasul este cu adevarat cel mai bun medicament!

22) Drama in direct gratuita: imi ies din cale pentru a evita inducerea dramelor in aceste zile. Nu mai vreau sa fiu in preajma oamenilor care prospera haosul si drama. Vreau pace si bucurie si calm. 

23) Luminati-va: luarea vietii pentru a-si pune serios problema. Invata sa respiri si sa vezi partea mai usoara a vietii.

24) Perfectionismul este o iluzie: este aproape imposibil sa fii perfect, deci de ce sa aduca stresul in viata ta. Faceti tot posibilul, munciti din greu si apreciati ceea ce sunteti in stare sa obtineti.

25) Darul poate fi atat de profund: Impartasirea vietii tale, a dolarilor tai caritabili, a timpului si efortului tau aduce recompense pe care nu le-ai crezut niciodata posibile. Satisfactia nu are pret.

26) Asumati riscuri: poate fi greu, dar incercati sa faceti ceva din zona dvs. de confort si vedeti cum va face sa va simtiti. Sunt surprins de cat de des se dovedeste foarte bine!

27) Spunand NU este OK: Spunand intotdeauna da, te poate raspandi atat de subtire incat incepi sa resentezi tot ceea ce faci. Invatarea de a acorda prioritate, astfel incat sa faci acele lucruri pe care iti doresti cel mai mult si sa le spui nu celorlalti este foarte eliberatoare si te face mai productiv pentru acele zone in care ramai angajat.

28) Impartaseste-ti pasiunile: nu ezita sa treci mai departe pasiunile tale pentru cei cu care petreci timp. S-ar putea sa fii surprins sa afli ca si ei impartasesc o parte din ei cu tine.

29) Explorati posibilitatile: cu determinare, scop si pasiune, putem realiza lucruri marete! Asumati-va cateva proiecte noi si diferite.

30) Nu ignora frica: frica poate fi un barometru bun de ceea ce trebuie sa te indepartezi, ce sa te uiti mai profund si ce sa eviti. Asigurati-va ca o examinati, dar nu lasati sa va paralizati nici pe voi.

31) Iubeste-te si fii iubit: nu uita sa-ti deschizi inima celorlalti si nu-ti fie frica sa imparti gandurile tale cele mai profunde cu cei pe care ii iubesti. Este mai bine sa fii iubit si pierdut, atunci sa nu fii iubit deloc.

32) Traieste in prezent: Astazi este locul in care te afli acum … bucura-te de el … imbratiseaza-l …

gay teen porno
filme porno in piscina
filme porno cu mature rusesti
porno xl
canale tv porno
porno cu gravide
fetite porno
filme porno cu camera ascunsa din romania
filme porno frate si sora
porno tata fiica
porno youjizz
porno mom retro
site porno romania
porno dormind
porno cu animale si femei
filme porno viol gratis
porno islanda
video one porno tube
twitter porno
porno tukif

. maine este inca departe si ieri a disparut.

33) Exercitiu: nu exista un singur act mai important pentru sanatatea ta. Miscarea sub orice forma, oricat de mica va face sa va simtiti mai bine fizic si mental. Gasiti ceva care va place sa faceti, care implica miscare si FACE IT!

34) Cu totii suntem o singura familie umana: suntem la fel de puternici, deoarece cea mai slaba legatura a noastra si intoleranta si inumanitatea una fata de cealalta sunt inacceptabile si corupte moral. 

35) Intoleranta este dispretuitoare sub orice forma: Dumnezeu ne-a invatat sa ne iubim unii pe altii si sa ne ajutam vecinii. Daca am trai aceasta filozofie lumea noastra ar fi un loc mult mai bun.

36) Imbratisati culmile si minusculele vietii: am invatat in egala masura din succesele si esecurile mele, sanatatea buna si raul, intristarile si fericirea si lectiile sunt profunde.

37) Iubeste-te pentru cine esti: in lumea de azi, care ne straduim sa fim mai tineri si mai atragatori, trebuie sa ne pastram perspectiva asupra a ceea ce este cu adevarat important …. ai grija de sanatatea ta – mental si fizic – restul este destul de stupid cu adevarat.

38) Lasa-i pe altii sa stie tot timpul cat de mult ii iubesti: Spune-i familiei si prietenilor cat de des poti cat de mult ii iubesti. 

39) Invata, invata, invata: in fiecare zi ar trebui sa iti ofere noi oportunitati pentru a invata ceva nou. Nu imbatraneste niciodata!

40) Mediteaza: Imi plac imaginile ghidate, dar orice forma de meditatie este minunat calmanta, calmanta si sterge mintea! Incearca-l.

41) Incercati sa nu fiti judecati: mult mai usor spus decat facut, dar un obiectiv minunat la care sa aspirati. Invatarea de a auzi ambele parti cu o minte deschisa este minunat!

42) Fii fidel cu tine insuti: Nu lasa influenta celorlalti sa umbreasca cine esti si ce vrei in viata. 

43) Acceptati sfaturi: pe partea de flip a nr. 42, sa fiti suficient de intelepti pentru a solicita sfaturi si indrumari de la cei pe care ii admirati si respectati.

44) Imbratisati artele: fie ca este vorba despre muzica, filme, dans, arta etc., deschideti mintea catre minunile sale.

45) Imbratisati sportul: Vizionarea sporturilor competitive in toate formele, de la individ la echipa la olimpic la local este atat de interesant.

46) Munca pentru a trai nu traieste pentru a lucra: Poti fi un profesionist dedicat si de succes fara a-l lasa sa domine fiecare moment de trezire. Ai nevoie de timp pentru a decomprima si a te bucura de alte aspecte ale vietii.

47) Gasiti modalitati de a face fata stresului si mentineti-l la minim: A trai inseamna a avea stres, dar modul in care il descurcati poate face diferenta in a trai mai mult si mai fericit. Exista multe modalitati de a gestiona stresul – invatati-le si exersati ce functioneaza pentru dvs.

48) Obtineti un animal de companie: Impartasirea vietii cu un animal, sustinerea acestuia, iubirea lui, grija de el si bucurarea iubirii lor neconditionate pentru tine este una dintre cele mai mari bucurii din viata.

49) Respect opiniile celorlalti: de multe ori sunt deranjat de modul in care ne spunem parerea una peste alta in aceste zile. Discursul civil este cel mai bun si mai productiv mod de a merge mai departe in aceasta lume. Nu exista niciun motiv sa nu practicati respectul si consideratia.

50) Cititi: Bucurarea de carti, reviste si ziare etc. este esentiala pentru a ramane alert si mental inteligent.

51) Sprijina-ti comunitatile locale: Fara implicarea cetatenilor orasele si orasele noastre se vor descompune …. implicati-va si faceti-va un facator!

52) Simplificati-va viata: cu cat devin mai in varsta, cu atat imi doresc ca lucrurile sa fie mai simple … de la casa mea la viata mea de munca vreau sa o pastrez simplu, astfel incat sa ma pot bucura de fiecare moment.

53) Ramai aproape de cei pe care ii iubesti: Jay si cu mine intentionam pe deplin sa ne retragem langa copiii nostri (si nepotii intr-o zi). A fi alaturi de ei in anii nostri de pensionare ne va mentine energizati si tineri!

54) Practicati asistenta medicala preventiva. Nu este un subiect amuzant, ci unul care trebuie abordat. Faceti controale – daca ceva nu vi se pare corect, consultati medicul, dentistul sau alt specialist. A gasi ceva timpuriu este cheia tratamentului!

55) Nu-ti fie niciodata teama sa spui ca iti pare rau: a fi capabil sa iti ceri scuze sincer poate fi cel mai vindecator lucru pe care il faci intr-o relatie.

56) Petreceti timpul la plaja: Nisipul, oceanul, sunetele si mirosurile se vindeca si nimic nu se compara.

57) Petreceti timpul in munti: Frumusetea, padurea, mirosurile se vindeca si nimic nu se compara.

58) Retelele de socializare sunt distractive! Iubesc Facebook-ul si nu ma tem sa recunosc! M-am reconectat cu multi prieteni vechi si dragi si a fost atat de minunat. Imi place , de asemenea , vad si schimbul de fotografii pentru excursii, nunti, evenimente, copii, etc 

59) Hraniti relatia de dragoste: Daca sunteti casatorit, sotul hrani, daca dragostea datand hrani … Ei pot si ar trebui sa fie dvs. suflet pereche pentru viata!