Am solicitat profesionistilor sfatul lor brut, neseditat. Pregateste-te sa iei notite.
Publicat: 20 iunie 2014 | De SandyRose
Probabil ca probabil nu aveti un terapeut sex pe apelare rapida (desi, daca faceti acest lucru, faceti-o mai departe). Dar indiferent daca sunteti cuplat sau complet singur, puteti invata atat de multe de la acesti profesionisti incredibil de cunoscuti. Nu numai ca au vazut si au auzit totul, dar sunt extrem de pasionati de transmiterea acestei informatii altora. La urma urmei, sexul grozav este ceva ce toata lumea ar trebui sa experimenteze.
Aici, cele noua lucruri pe care specialistii in domeniul sexului le mor sunt sa le spuna:
Sexul nu este (si nu ar trebui) sa fie perfect
„Avem tendinta de a crede ca partenerii buni o inteleg magic”, spune educatoarea sexuala Logan Levkoff, doctorat. „Sexul acela bun nu este deloc penibil si oamenii stiu in mod magic ce sa faca cu corpul tau”. Ei bine, asta este fals. Nu numai ca sexul ar trebui sa fie distractiv si jucaus, dar, de asemenea, nu ar trebui sa fie cenzurat si structurat in acest ideal plin de farmec. In plus, acele momente cu adevarat reale sunt cele care va apropie. „Este posibil sa nu va amintiti cel mai puternic orgasm pe care l-ati avut vreodata, dar va veti aminti momentul in care ati cazut de pe pat pentru ca erati atat de mult in el, incat nu v-ati dat seama ca sunteti la margine”, spune Levkoff.
Iti poti face propria pasiune
Daca nu v-ati dat seama pana acum, vietile sexuale reale nu sunt de obicei umplute cu acelasi condiment care trebuie sa-l aveti drept, in acest al doilea episod pe care il vedeti in rom-com-uri. Ne iubesc si acele argumente, dar atat de multe femei considera ca un fel de pasiune intensa este ceva pe care doar se vor poticni, spune terapeutul sexual Brandy Engler, doctorat, autor al The Men On My Couch. Ei doresc dorinta spontana, dar nu isi dau seama ca pot cultiva singuri, spune Engler. „Nimeni nu se plimba doar avand pasiune tot timpul”. Acestea fiind spuse, poti spori pasiunea in relatia ta, adaptandu-te la emotiile tale si scotandu-le in viata sexuala. “Pasiunea este o persoana expresiva emotional in pat”, spune Engler. Deci, fie ca te simti emotionat, fericit sau suparat, lasa-te sa simti acele emotii in timpul sexului pentru a-l mentine in viata si prezent.
Nu trebuie sa fiti experimentat pentru a face sex minunat
Poti fi un iubitor uimitor, indiferent daca ai avut doi parteneri sau doisprezece. „Nu exista niciun fel de avansat la sex”, spune Levkoff. „Nu face diferenta cata experienta ai avut in trecut”. Ceea ce conteaza este cum te apropii de experienta actuala – acum Nu va lasati sa va intrebati daca sunteti pregatit sau suficient de priceput – este sex, nu Top Chef .
Majoritatea femeilor se masturbeaza
„Nu trebuie sa fie la fel de tabu ca unele femei au fost crescute sa creada”, spune expertul in sex, Debby Herbenick, doctor in stiinta, cercetator in cadrul Universitatii Indiana si autor al Sex Made Easy: Your Awkward Intrebari raspunse pentru Sex mai bun, mai inteligent, uimitor. Cert este ca te poate ajuta sa inveti ce se simte bine si cum sa orgasm mai usor. Castig-castig, nu? Si nu va indepartati de recuzita: „Mai mult de jumatate dintre femei si aproape jumatate dintre barbati au folosit un vibrator la un moment dat in viata lor”, spune Herbenick.
Gandeste-te la viata ta sexuala chiar si cand esti single
Sexul nu este doar un lucru la care ar trebui sa te gandesti cand ai multe, spune Levkoff. De fapt, cel mai bun mod de a-ti stimula viata sexuala este sa-i dai un pic de gandire. „De multe ori nu ne gandim cine suntem ca fiinte sexuale”, spune Levkoff. Insa identificarea a ceea ce iti doresti si a ceea ce te transforma te va ajuta sa te asiguri ca obtii viata sexuala pe care o doresti atunci cand esti pregatit pentru asta. „Da-ti libertatea sa te gandesti cu adevarat la asta si sa fii sincer – cum ar fi„ Ce ar face acea parte din viata mea sa fie buna si interesanta? ”- indiferent daca esti sau nu intr-o relatie, spune Levkoff.
Arati grozav sub centura
Data viitoare cand sunteti constienti de voi despre regiunile dvs. de jos, amintiti-va acest lucru: „Toate femeile vulvas sunt putin diferite una de cealalta si sunt considerate frumoase si de dorit de partenerii lor”, spune Herbenick. “In cercetarile noastre, am intrebat barbatii si femeile care partenereaza cu femeile ce le place despre organele genitale ale partenerului. Vorbesc despre labiile mari, labiile mici, diverse nuante de culori, felul in care miros si gust, cat de unica este partenerul lor. .“ Pe scurt, nu exista vagin normal sau vulva, dar toate sunt destul de al naibii de grozav.
Nu-ti fie niciodata frica sa-ti iei sarcina
Daca mori sa incerci ceva nou in pat, Engler spune ca merita. “Ceea ce vad de multe ori este ca femeile sunt jenate. Ce se intampla daca nu crede ca este sexy? Si daca nu functioneaza?” Teama le inhiba in punctul in care sunt dezactivate “, spune Engler. Este o preocupare total de inteles, dar s-ar putea sa te impiedice de cel mai bun sex din viata ta. Engler sugereaza sa incepi cu afirmatii care sa te ajute sa separi actul de reactia partenerului tau la acesta.
porno mature http://reconshuttle.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/
filme porno cu doamne http://theprimorisgroup.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/
descarca filme porno http://sahummer.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/
filme porno cu babe gratis http://www.myallston.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/amateur
porno liv http://mytravelanalytics.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/anal
filme porno cu mia kalifa http://fredricohawaii.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/asiatique
filme porno cu babe grase http://rivercampflorida.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/beeg
filme porno in tren http://markethunter.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/black
porno site http://johnredwine.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/blonde
fijme porno http://myfinalevent.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/brazzers
porno momy http://nxtmillennium.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/brunette
filme porno mama si fiul http://ses-link.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/lesbien-mur-domine-sa-soeur
filme porno de lung metraj http://prosofcny.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/il-urine-tout-sur-ses-seins
oldje porno http://king-spalding.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/cette-chienne-aveugle-sent-sa-chatte-humide
porno mia kalifa http://www.mercuryinsurancebrokers.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/maman-laisse-le-penis-dans-mon-pantalon
porno cu zoofile http://balticdepot.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/infirmiere-sensuelle-met-le-stethoscope-dans-la-chatte
lesbiene mature porno http://chinacarswisconsin.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/cette-blonde-a-avoue-qu-elle-aime-sucer
brandi love porno http://suttonnc.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/la-bite-du-pompier-est-en-feu
porno gratis http://rjnido.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/il-la-baise-par-derriere-une-fenetre
porno clasic http://networkattorneys.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/jeune-etudiant-urine-dans-son-cul
„Cum ar fi,„ am dreptul sa fiu vazut ”si„ sunt sexual ”, spune Engler. Apoi, reaminteste-ti ca este vorba de a te exprima si de a te bucura. In cele din urma, mergi doar pentru ea – sugereaza o pozitie noua, ia fraiele in pat sau spune-i despre fantezia ta. Sansele sunt ca partenerul tau sa iubeasca acest entuziasm si sa fie ” Voi fi pe joc.
Sexul dureros este frecvent – dar nu trebuie sa fie
Sa ramai mamica in legatura cu durerea sau disconfortul in timpul sexului nu iti va face nimic bun. „Folosirea lubrifiantului, inceperea cu blandete si implicarea in sex care se simte interesant si trezitor – mai degraba decat ca o corvoada – poate ajuta la cresterea sexului mai bine”, spune Herbenick. “In cazul in care sexul se simte in mod regulat inconfortabil sau dureros, cereti-va medicului ginecolog sau chiar a medicului dumneavoastra dermatolog. Tot felul de lucruri, de la afectiuni la durere, la alergii la afectiuni ale pielii, pana la estrogen scazut, pot provoca sex dureros.”
Sfatul sexului numarul unu: Fii deschis
Cand barbatii vad un terapeut sexual, de obicei nu suntplangandu-te de corpul tau sau de reticenta ta de a avea un threesome. „Se vor plange de nicio deschidere”, spune Engler. Interesant este ca de multe ori ea aude barbati care se intreaba de ce partenerii lor nu doresc sa-i atinga sanii sau sa se duca pe ei. Desi probabil ca nu ar renunta la acest triplu, ceea ce sunt cu adevarat dupa aceea este o atitudine deschisa – nu miscari porno-tastic. „Sunt doar lucrurile de baza si o fac cu entuziasm”, spune Engler.
