Daca esti cuplat si blocat intr-o ruta sexuala, nu esti singur. In timp ce vrajile uscate sunt o parte normala a oricarei relatii, nu este inca o consolare pentru cuplurile care se confrunta cu una. „Familiaritatea este moartea discului sexual”, a declarat pentru Healthline autorul Allison Moon al „Girl Sex 101”. „Cu cat ne obisnuim mai mult cu cineva, cu atat devine mai putin interesant sexul.”
Iata cateva sfaturi rapide – dintre care unele am incercat – pentru a ajuta pasiunea domnita daca viata ta sexuala lipseste.
„Mergi la dans sau incearca yoga”, spune Moon. „Dupa ce iti afirmi legatura cu propriul corp, poti sa-ti afirmi conexiunea cu corpul partenerului.” Un sondaj a descoperit ca persoanele cuplate, dar inactive sexual erau predispuse la sentimente de tristete si se simteau neatractive. Reclama-ti puterea sexuala prin gasirea de noi modalitati de a te misca si de a te simti confortabil in corp.
„Facand ceva nou creeaza un sentiment de legatura si intimitate. Ganditi-va in afara cutiei si faceti o activitate care va poate speria sau va poate excita, cum ar fi o plimbare prin parcuri de distractii sau o sala de evacuare ”, recomanda Sunny Megatron, educatoare de sex si co-gazda a American Sex Podcast. „Vei crea dopamina si vei dubla aceleasi sentimente pe care le-ai avut in faza de luna de miere a relatiei tale.”
Expertii spun ca dopamina si alte substante chimice din creier sunt legate direct de atractia fizica si pasiunea romantica, motiv pentru care legatura impreuna cu o activitate noua ar putea ajuta la aparitia excitatiei.
„Ia-ti o noapte sa ai o discutie bruta despre ceea ce faci si nu-ti place sexual, exploreaza noi miscari sexuale si vorbeste despre fanteziile tale ascunse”, a spus Megatron pentru Healthline. „Nu va presionati sa fiti sexy, doar experimentati pentru a vedea ce va place si spuneti ceea ce in mod normal evitati sa spuneti din frica de a va jena sau de a parea insensibil.”
Un sondaj de cercetare online 2016 pe 1.200 de barbati si femei cu varste cuprinse intre 18 si 25 de ani a aratat ca barbatii si femeile au asteptari sexuale diferite. Este putin probabil ca aceste asteptari sa se schimbe peste noapte, de aceea cuplurile trebuie sa-si comunice like-urile si neplacerile la pat pentru a avea o experienta placuta reciproc.
„Luarea unei clase de sex a cuplurilor poate deschide o noua cale de joc sexual”, spune Megatron. Gasirea unei clase de sex de o noapte este la fel de usoara ca sari pe Eventbrite sau Facebook. Cuplurile pot afla despre noile pozitii, tehnici si jucarii si accesorii pentru jocul sexual, intr-un mediu de invatare distractiv – nu intimidant.
Cand am luat o clasa de robie cu partenerul meu, educatoarea de sex a fost primitoare si ne-a facut sa ne simtim confortabil. Il recomand oricarui cuplu care doreste sa se distreze in timp ce invata noi trucuri.
„Pleaca sa experimentezi cu [un] mic joc de rol. Alcatuieste-ti povesti pentru personajele tale inainte de timp, imbraca-te si distreaza-te cu el ”, spune Megatron. Asociatia de turism din SUA raporteaza chiar ca cuplurile care calatoresc impreuna au vieti sexuale mai bune.
Insa, unele cupluri care se indreapta spre intimitate pot gasi o provocare sexy. „A merge intr-o escapada romantica poate crea prea multa presiune pentru a face performanta”, spune Moon. „Veti beneficia chiar daca petreceti timp impreuna in moduri care nu sunt sexuale. Faceti drumetii impreuna sau vizitati un nou loc local. ”
„Cunoaste-ti reciproc experienta de titilare”, spune Moon. „Exista porno care este prieten cu cuplul.” Pentru site-urile porno care ofera alternative pentru femei, prietenoase si cupluri, Moon sugereaza Sssh, Crashpadseries si FrolicMe.
Pentru cuplurile care doresc sa faca o plimbare pe partea salbatica, Megatron sugereaza participarea la o conventie de sex in weekend. „Exista conventii sexuale pe tot parcursul anului in aproape fiecare oras. Ofera clase de sex si puteti observa jocul sexual fara sa participati. Rezervati ideile pentru cand ajungeti mai tarziu acasa. ” Conventiile de sex sunt listate pe site-urile sociale, inclusiv FetLife si Kasidie.
„Masturbarea permite partenerului tau sa te vada ca te bucuri, ceea ce poate crea intimitate”, spune Moon. Permiterea partenerului tau sa asiste la cum si unde iti place sa fii atins este practicarea unui nivel de vulnerabilitate care incurajeaza apropierea. Masturbarea are, de asemenea, numeroase beneficii pentru sanatate, inclusiv imbunatatirea starii tale de spirit si ameliorarea stresului, care este un grabit minunat pentru mai multe relatii sexuale.
Pentru cuplurile aventuroase, Megatron are o sugestie mai indrazneata. „Purtati o jucarie sexuala cu telecomanda la data dvs. si lasati-l pe partenerul dvs. sa detina telecomanda.
filme porno cu turci
filme porno android
porno games online
filme porno cu mamici
porno pusi
filme porno cu nicoleta luciu
porno romnia
filme porno anal
lesbiene mature porno
video porno mature
batrane porno
filme porno capra
porno cu grase frumoase
la multi ani porno
porno hairy pussy
porno tube.com
filme porno amuzante
red tube porno
películas porno
porno for pyros lyrics
Folositi-o ca forma de foreplay extins pentru a va pune libidoul in overdrive inainte de a ajunge acasa. “
Lipsa de comunicare este adesea ceea ce duce la secetele sexuale intr-o relatie. Potrivit The Guardian, un sondaj recent a descoperit ca cuplurile care se certau frecvent erau de 10 ori mai fericite decat cele care evitau conflictul. „Practica sa ai conversatii dure”, spune Moon. „Incurajarea intimitatii poate fi adesea la fel de simpla ca sa ai o conversatie pe care ai evitat-o.”
Nu te descuraja de ceea ce spune partenerul tau. Doar amintiti-va ca descoperirea a ceea ce nu este in relatia dvs. face parte din efortul de a-l imbunatati. „Exista solutii daca sunteti dispus sa faceti compromisuri”, spune Megatron. „Chiar daca sunteti nepotriviti sexual, puteti deveni creativi si remediati aceste inechitati.”
Stresul si incarcatura vietii sunt alti factori care afecteaza intimitatea sexuala, dar exista modalitati fructuoase de a depasi dezavantaje. „Uneori trebuie doar sa apelati la ceva simplu pentru a reveni pe traseu, dar multi oameni lasa frica sau jena sa-i opreasca sa incerce”, spune Megatron.
Shanon Lee este un activist si povestitor supravietuitor, cu functii in HuffPost Live, jurnalul Wall Street, TV One si pe canalul REELZ „Scandal Me Me Famous”. Lucrarea ei apare in The Washington Post, The Lily, Cosmopolitan, Playboy, Good Housekeeping, ELLE, Marie Claire, Ziua femeii si Redbook. Shanon este o experta SheSource pentru un centru media pentru femei si un membru oficial al Biroului Speakers pentru Reteaua Nationala de Viol, Abuz si Incest (RAINN). Este scriitoarea, producatorul si regizorul „Marital Rape Is Real”. Aflati mai multe despre munca ei laMylove4Writing.com .
