Cat de puternica anxietate mi-a ucis conducerea sexuala si m-a lasat sa ma simt repulsa de intimitate

Auzind ping-ul unui mesaj WhatsApp, mi-am tras telefonul sub o perna.

Stiam ca este dragutul tip Tinder pe care trebuia sa-l cunosc mai tarziu, dar stiam si ca nu voi face niciodata data.

Doar gandul de a ma intalni cu un tip m-a facut sa ma invart in cap – sa nu mai vorbim ca am facut sex cu el, scrie RosieCredit: GETTY

Trecusera sase luni de cand fusesem intim cu un barbat si imi doream cu disperare atingerea cuiva dintre cearsafuri, dar doar gandul de a ma intalni cu un tip mi-a facut capul sa se invarta – cu atat mai putin sa facem sex cu el.

Am fost intotdeauna un pic nelinistit, dar am reusit sa pastrez un capac pe ea pana cand am absolvit universitatea in 2010 si m-am cufundat in lumea jurnalismului celebritatii. Dintr-o data, presiunea a continuat si, in loc sa-mi petrec serile si weekend-urile mergand pe date, m-am indreptat spre petrecerile din showbiz pentru munca.

Dar la inceputul anului 2013, evenimentele stralucitoare au inceput sa se simta ca niste incercari uriase. As fi in mijlocul incercarii de a vorbi cu cineva, iar gura mi se va usca sau picioarele imi vor tremura si as vrea cu disperare sa fug.

M-am simtit orb si dupa cateva luni a trebuit sa renunt la meseria mea. Nu am putut face fata anxietatii pe care a declansat-o, asa ca m-am concentrat pe scrisul freelance.

De multe ori am refuzat sau am anulat datele in ultimul moment cu tipii pe care stiam ca batranul de mine ar fi vrut sa-i smulg hainele

Chiar si asa, nivelul meu de stres a ramas ridicat si a inceput sa afecteze mai mult decat munca mea. Am plecat de la a fi o femeie singura, care iubea sa intalneasca baietii si era increzatoare in pat, la cineva care nu putea suporta nici macar sa se gandeasca la asta. Eram petrificat ca nu eram interesant sau distractiv sau ca as putea face un prost din mine. Parca ceva mi s-ar fi stins complet in creier si nu am putut sa-l controlez.

Desigur, insemna ca si viata mea sexuala a luat o scufundare masiva. Numai noaptea, mi-ar fi dor de cocoase si de sentimentul de a fi aproape de cineva, dar increderea mea a luat o bataie atat de mare incat gandul de a ma intima m-a respins. Inseamna ca de multe ori am refuzat sau am anulat datele in ultimul moment cu baieti pe care stiam ca batranul de mine ar fi vrut sa-i smulg hainele.

In 2015, dupa un an de celibat impus, am confidentiat in prieteni despre ceea ce treceam si mi-au sugerat sa-mi fac timp pentru a ma concentra asupra mea. Am facut asta inca un an, pana in vara lui 2017 am crezut ca voi testa apele.

Am reusit sa trec prin cateva date si sa ma culc cu un tip, dar a fost un dezastru si am gasit intreaga experienta extrem de stresanta.

In timp ce am trecut prin miscari fizic, m-am simtit mizerabil dupa aceea. Nu ma interesa prea mult de el si m-am trezit cand a inceput sa trimita mesaje si sa ceara sa ma vada din nou. In plus, anxietatea mea m-a obligat sa supraanalizez ceea ce s-a intamplat si m-am simtit intens vinovat ca l-am respins.

Curand, ma convinsesem destul de mult ca sunt destinata sa-mi petrec singura viata. Pana atunci, libidoul meu era inexistent.

Acum, ma simt ca in sfarsit sa ma intorc la batranul meu: fata care nu avea nicio potrivire sa sarute un tip la o petrecere, daca mi-ar placea. Si sexul? Ei bine, hai sa spunem ca si eu sunt din nou pe drum

Nici macar nu am simtit dorinte sexuale reale, iar orgasmele nu erau cu siguranta pe lista mea de a face. Dar anxietatea mea nu s-a usurat, asa ca la sfarsitul anului 2017 m-am fortat sa-mi vad medicul. Medicul m-a referit pentru terapia cognitiva comportamentala (CBT) cu un terapeut genial NHS care a reusit sa ma ascunda din anxietatea mea si celibatul auto-impus. Pana la sfarsitul cursului de trei luni, m-a „indraznit” sa stabilesc o data Tinder, lucru pe care l-am facut – si chiar nu am mai privit in urma.

La sase luni dupa ce am facut terapie, am facut in sfarsit relatii sexuale cu un tip cu care ma intalneam la acea vreme.

filme porno deflorari
porno cu fete minore
ingyen porno filmek
filme porno ejaculari
top porno
porno ru
top actrite porno
porno redmilf
porno soft
gift porno
porno prostituate
porno female
porno picsa
porno arabi
magyar porno casting
saituri porno romanesti
filme porno vecine
matura porno
filme porno trei
porno mouvies

Era nervoasa, dar draguta, mai ales ca in sfarsit m-am simtit confortabil si relaxat in propria piele. Trecuse peste jumatate de an de cand facusem ultima data sex si chiar ma simteam ca o persoana cu totul diferita.

In luna mai a anului trecut chiar am plecat in Italia pentru a-l intalni pe Mauro, 35 de ani, un tip cu care am avut o poveste de vacanta cu ani in urma si am avut parte de o perioada uimitoare.

Dar de ce anxietatea a avut un impact atat de mare asupra libidoului meu? Potrivit Katerina Georgiou, un psihoterapeut care lucreaza cu pacientii cu anxietate in perioadele de traume mentale, creierul „prioritizeaza” ceea ce este si nu este important.

„Cand esti nelinistit, creierul se concentreaza exclusiv pe nevoile sale cele mai vitale, care este modul in care lupta si modul de zbor”, explica ea. „Cele mai importante prioritati ale tale sunt sa fii in siguranta si hranit. Totul vine in al doilea rand, sexul iesind pe fereastra. ”

In timp ce anxietatea mea isi mai creste capul urat ocazional, CBT mi-a invatat tehnici eficiente de coping, cum ar fi respiratia profunda si concentrarea pe situatia din fata mea, cand mintea mea se apuca de o tangenta.

Acum, ma simt ca in sfarsit sa ma intorc la batranul meu: fata care nu avea nicio potrivire sa sarute un tip

la o petrecere, daca mi-ar placea. Si sexul? Ei bine, sa spunem ca si eu sunt din nou pe drum – si

cu siguranta ma pregatesc pentru timpul pierdut.