Motivele pentru care actiunea dvs. sexuala incetineste si propriul partener se aprinde
Daca simti ca nu te bucuri pur si simplu de sex, asa cum obisnuiai sau nu vrei sa faci sex la fel de des decat obisnuiai, s-ar putea sa suferi de un antrenament sexual scazut.
Aceste motive comune te pot indica pe motivul pentru care pasiunea ta se stinge
1, Tu esti foarte obosit. A
fi prea obosit pentru a face sex este un cliseu vechi, dar se pare ca pot exista mai mult decat ne – am gandit o data. Un studiu realizat de Fundatia Nationala de Somn a descoperit ca unul din patru americani casatoriti spun ca de multe ori sunt prea obositi la sfarsitul zilei pentru a face sex cu partenerul lor.
2, Lipsa somnului
Un studiu in Jurnalul de Medicina Sexuala a constatat, de asemenea, ca lipsa somnului poate avea un efect negativ asupra antrenamentelor tale sexuale.
Deci, daca doriti sa va ocupati intre cearsafuri, trebuie sa va ocupati cu perna.
3, Peste stres
Daca simtiti cu adevarat presiunea la locul de munca sau faceti hrana cu un prieten, nivelul dvs. de cortizol este probabil ridicat ca urmare a stresului.
Acest cortizol este un ucigas total al starii de spirit si poate suprima testosteronul si alte productii de hormoni, facand gandul sa-l atraga mai putin pentru tine.
4, dezechilibrul hormonilor
Daca v-ati nascut cu testosteron cu un nivel natural scazut, indiferent daca va identificati ca barbat sau femeie, este posibil sa fi avut intotdeauna un antrenament sexual scazut. Medicul dumneavoastra va poate testa pentru a vedea daca hormonii dvs. sunt dezechilibrati.
Dar uneori nu se intampla doar in mod natural. Daca sunteti o persoana care preia controlul nasterii, schimbarea pastilelor sau eliminarea brusca a unei pilule poate fi de vina.
In timp ce pilula nu s-a dovedit ca afecteaza aparitia sexuala, aceasta va poate afecta hormonii.
5, Depresie
Atunci cand sanatatea dvs. mentala nu este in ordine, este posibil sa nu doriti sa faceti mare parte din nimic, daramite sa facem sex. Daca vi s-au confruntat cu simptome de depresie sau orice alta boala mentala, acest lucru poate avea un efect asupra dorintei dvs. de a face sex, a spus dr. Constantine George pentru INSIDER.
In plus, daca sunteti in prezent la antidepresive, acest lucru va poate afecta si comportamentul sexual. Dar asta nu inseamna ca ar trebui sa incetati sa va tratati simptomele pentru a va recupera libidoul: puteti discuta cu medicul dumneavoastra daca va preocupa ca medicamentul este vinovatul si sa incercati sa gasiti o reteta care sa va fie mai buna.
6, tiroida este dezechilibrat.
Daca aveti o boala tiroidiana sau niveluri anormale ale tiroidei, care poate lua o taxa major unitatea de sex, in functie de mai multe studii. Hipotiroidismul iti poate afecta metabolismul, care la randul sau incetineste productia de hormoni sexuali.
Este important sa iti testezi nivelul tiroidian atunci cand te duci la medic, in special daca ai fost desemnata femeie la nastere, pentru a vedea daca acesta ar putea fi vinovatul.
7, nu epuizati sala de sport (sau yoga mat sau traseu).
Obtinerea de pompare de sange in antrenamentele pot ajuta sa obtineti sange de pompare in dormitor. Lipsa de exercitii fizice va poate scadea mult dorinta de a face sex, dr. William Kolbe, autorul „The Power Rejuvenating Power of Masturbation”, a declarat pentru INSIDER, deoarece va poate afecta hormonii.
„Fiind inactiv din punct de vedere fizic, punand in greutate suplimentara, stresul mental poate provoca schimbari in productia noastra de hormoni, in special hormonii sexuali testosteron si estrogeni”, a spus el. Testosteronul are multe functii, printre care este mentinerea dorintei sexuale, libidoul nostru. Atunci cand productia noastra de hormoni sexuali este diminuata sau in afara echilibrului, atunci in general devine mai dificil sa gasim initiativa pentru sex. “
8, Nu mananci bine.
Noi toti dragostea o bucata buna (sau trei) de pizza, dar daca nu esti oferindu – ti o dieta echilibrata, libidoul poate fi sufera o lovitura mare.
Mancarea prajita si sarata te poate face sa te umfli si, daca ai mancat vreodata o farfurie cu cartofi prajiti, vei sti ca sexul este adesea ultimul lucru pe care ti-l doresti.
Studiile au aratat, de asemenea, ca o dieta echilibrata iti poate creste impulsul sexual impreuna cu anumite alimente, asa ca, daca ai nevoie de un mic impuls, da jos cainele de porumb si ridica pepene verde (cine stia?).
9, Nu te te simti.
Daca nu te simti bine despre tine, nu ai , probabil , va dori sa faca sex cu altcineva. Imaginea ta de sine iti poate plange de fapt sansele la o viata sexuala fericita.
„Persoanele care au atitudini de stima de sine scazuta, valoare de sine scazuta sau lipsa de iubire de sine pot pierde cu usurinta interesul pentru sex”, a spus Kolbe. „Mintea este cea mai importanta zona erogena a noastra si daca este menajata in aprecieri de sine negative sau limitante, sentimente de a nu fi demni, atunci, in consecinta, oamenii vor alege cu regret sa renunte la activitati precum sexul care sa fie stimulant si satisfacator.”
Daca te simti gandindu-te la ganduri negative despre tine si corpul tau, vorbeste cu partenerul tau despre cum te poti face mai confortabil in timpul sexului. Gasiti o modalitate de a va face sa va simtiti din nou sexy si, daca este nevoie, discutati cu un terapeut despre cum sa va recastigati increderea.
antonia porno http://weightwatcherslasvegas.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/
filme porno cu eva notty http://b2bxpress.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/
youtube filme porno gratis http://westwatereechronicle.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/
porno gonzo http://bridgestreettowncentre.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/amateur
film porno cu scufita rosie http://digitalflite.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/anal
porno kepek http://depeaux.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/asiatique
hamster porno http://jmausner.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/beeg
mom porno http://managedatabase.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/black
femei batrane porno http://pollinateventures.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/blonde
filme porno cu fete de liceu http://completesavingsoffers.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/brazzers
filme porno sadice http://campfive.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/brunette
filme porno 2019 http://smartcreditreports360.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/une-partisane-de-football-montre-ses-seins-pour-l-quipe
semale porno http://echinasourcesweb.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/p-re-sueur-viole-sa-petite-fille
filme porno nubile http://seekinggodculture.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/ma-m-re-couter-comment-je-frappai-ma-petite-amie
femei cu pula porno http://tellmylandscaper.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/une-pipe-dans-le-milieu-de-la-route
fox porno http://research-paper.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/c-est-ainsi-que-les-adolescents-amateurs-baisent
porno cosplay http://journalismforkids.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/fils-remplace-la-place-de-son-p-re
granny mature porno http://nebraskadirectvaloans.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/la-grossesse-ne-peut-pas-l-arr-ter-tourner-des-films-porno
porno on the beach http://1031review.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/extr-me-fellation-par-une-amatrice-chaude
japonia porno http://auctioneermembership.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/propri-taire-de-l-h-tel-a-une-putain-personnel
10, esti deshidratat.
Este posibil sa fii bombardat din motive pentru a bea mai multa apa in timpul zilei, dar iata inca unul: faptul ca nu ai suficient H2O iti poate distruge dorinta de a continua.
Lipsa de hidratare provoaca dureri de cap si nimeni nu vrea sa faca sex cu un cap palpitant. In plus, lipsa de hidratare poate provoca uscaciunea vaginala care poate face sexul inconfortabil.
Daca pur si simplu nu va simtiti, incercati sa sorbiti un pahar suplimentar de apa pe parcursul zilei si vedeti daca face asta.
11, Ati inceput medicament nou.
Daca ati inceput un nou medicament, acesta poate avea un efect de racire neintentionata asupra libidoului.
Daca banuiesti ca pastilele tale sunt de vina, arunca o privire asupra efectelor secundare si vorbeste cu medicul tau despre ce poti face in acest sens.
12, Nu ai fost obtinerea nimic de sex.
Daca nu obtineti nevoile dvs. indeplinite de partenerul tau, nu e intr – adevar va fi mult motivatie pentru tine sa vrei sa faci sex deloc.
Gandeste-te la ce ti-ar placea partenerul tau, care te-ar face sa fii mai incantat de perspectiva sexului si sa ii intrebi daca ar fi confortabili. Partenerul tau ar trebui sa fie deschis sa gaseasca o modalitate de a face sexul bun si pentru tine, asa ca vorbeste.
