Stim cu totii ca o mare comunicare este cheia oricarei relatii sanatoase si a vietii sexuale satisfacatoare – dar uneori este mai usor spus decat facut, mai ales cand vine vorba de probleme legate de sex. Cu totii ne dorim sa fim deschisi si sa sarbatorim ceea ce ne bucura sexual, dar cand incepem sa factoram sentimentele partenerului, lucrurile se complica.
Chiar daca avem o relatie sincera, crearea altor lucruri de sex pe care am dori sa le incercam poate fi dificila. Ne facem griji ca partenerul nostru va percepe sugestiile noastre drept critici. Intr-o lume ideala, am fi capabili sa aflam ca avem nevoie de anumite lucruri, fara a le face sa se simta vulnerabile sau judecate. Si este un echilibru dificil, deoarece sexul este o activitate atat de expusa si intima, este firesc sa te simti sensibil.
„Femeile au adesea o problema spunand ce vor in pat din doua motive”, spune terapeutul relatiei, Aimee Hartstein. „In primul rand, ei sunt adesea socializati pentru a se simti timizi sau inhibati in jurul sexualitatii lor. Femeile primesc mesaje foarte mixte in societate despre sex, dar unul dintre aceste mesaje este „daca esti sexual si cauti placere, atunci esti o curva”. „De asemenea, le poate fi dificil sa isi dea seama ce le place in pat si sa le spuna partenerului lor direct.”
Kritsada Seekham / EyeEm
Vorbind despre sex, mai ales daca nu esti obisnuit, te poti simti ca un camp de mina. Dar atata timp cat sunteti amabil si grijuliu cu formularea voastra, nu ar trebui sa existe o problema pentru a discuta viata sexuala cu partenerul. Amandoi doriti sa aveti o viata sexuala imputernicita, implinitoare – asa ca este timpul sa deschideti conversatia. Iata, asadar, cum sa-ti afirmi sexualitatea si sa ceri ce vrei, fara a rani sentimentele partenerului tau.
1. Amintiti-va ca sexul este menit sa se simta bine si pentru dvs.
In primul rand, amintiti-va ca viata dvs. sexuala nu se rezuma doar la placerea partenerului – ci si la placerea dvs. Aimee spune ca aceasta este cealalta mare dilema pentru femei si persoane cu vulva.
CosmopolitanUK
„Cealalta provocare este ca in perechile heterosexuale si barbati / femei, femeile pot avea tendinta de a fi deferente fata de barbati si putin pasive”, spune ea. Aceasta nu este vina noastra, FYI, ci in ceea ce priveste modul in care suntem socializati si cultura noastra patriarhala. „Dar se presupune ca sexul este ceva la care participi, care te simte bine. Si numai tu stii ce este asta. ”
Daca iti pierzi tupeul, nu uita ca merita sa te simti grozav si ca partenerul tau doreste si tu sa te simti grozav.
2. Alegeti-va tonul si setarea
O mare parte a modului in care va raspunde partenerul dvs. este modul in care le vorbiti despre asta. „Cel mai bun mod de a-i spune partenerului dvs. ceea ce doriti in pat este sa fii direct, dar si gratuit si amabil”, explica Aimee.
Poate doriti sa evitati sa faceti acest lucru imediat dupa sex, cand probabil ca se vor simti deosebit de vulnerabili. Vedeti daca il puteti ridica organic, mai degraba decat ca un mare anunt in care s-ar putea simti sub atac. Atunci fii amabil, dar ferm.
Marin
3. Fii clar
Daca aveti de gand sa aveti conversatia, nu are rost sa va bateti in jurul tufisului, iar partenerul dvs. va aprecia probabil claritatea.
„S-ar putea sa va simtiti confortabil spunand direct ca doriti ca acestea sa va atinga mai tare sau mai moale”, spune Aimee. „Sansele sunt ca vor primi indrumarile si vor fi joc.”
“Cand fac ceva grozav, spuneti-le!”
Puteti chiar sa le aratati. Dupa cum spune utilizatorul Reddit, ArielAlien, „cred ca ajuta sa le arati ce iti place. Fie ca iti ghidezi mainile, fie iti misca fata cum vrei. reenforcement.“
Underslug357 este de acord sa fie clar si concis este intr-adevar important. „Spuneti-le sa adauge (sau sa scada) un deget, spuneti-le sa se onduleze sau sa dezgroape varfurile degetelor, sa ghidati tempo-ul (mai repede, mai lent, sa se adanceasca, sa stea chiar acolo, etc), iar cand fac ceva grozav, spuneti ei ! de asemenea, atunci cand nu fac ceva bine, le corecta cu blandete. Spune: „e un pic incomod,“ sau „Poate face celalalt lucru in schimb.““
Dar daca te afli cu cineva care este super sensibil la critici de orice fel? Raychelpotter spune: „Cand ma aflu cu cineva [asa], descopar ca descrierile raspandite functioneaza cel mai bine, cum ar fi:„ Suge clitorisul ca si cum ar fi sfarcul meu ”,„ Ridicati degetul spre tavan in timp ce il glisati inauntru si inapoi incet ”, sau „Nu impingeti in jos spre podea, punctul G este in sus spre tavan”. “
4. Faceti-o parte a acumularii dvs. pre-sex
Daca gandul de a vorbi despre sex care sincer te face sa rosesti, nu-ti face griji, cu atat o faci mai usor, cu atat devine mai usor. Odata ce te-ai obisnuit cu ea, aceasta va face conversatiile despre sex atat de mult mai satisfacatoare si mai utile.
„Foloseste sextingul pentru a tesea subtil in ceea ce vrei sa incerci”
Daca aveti indoieli, incercati sa experimentati sextingul, tesand subtil lucrurile pe care doriti sa le incercati si modul in care doriti sa fiti atinsi. Aceasta poate fi o modalitate excelenta de a-ti mentine punctul de vedere si de a-l activa pe partener in acest proces.
Sau puteti face asta si in viata reala, precum honestredditor69: „Voi veni in spatele lui cand va fi in pat si voi incepe sa-l sarut pe umar, in timp ce ii spun ce vreau sa-mi faca”.
youtoube porno http://hslist.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/
filmre porno http://merchantree.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/
pozitii porno http://nightowl.tv/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/
porno taboo by primal http://chomperz.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/amateur
yoga porno http://princesscareers.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/anal
milf porno hub http://lamourdevenus.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/asiatique
filem porno http://nascardownloadable.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/beeg
porno cu cea mai mare pula http://samanthakleier.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/black
fotografii porno http://calgarycannons.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/blonde
filme porno cu bunicu http://marshalthomas.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/brazzers
porno ejaculari http://microgroove.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/brunette
maduras porno http://longmanenglish.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/fille-brune-aux-cheveux-boucles-monte-dur-un-phallus
porno cu cacat http://stylebooker.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/la-chatte-de-la-soeur-de-couchage-est-tira-par-une-bite-grossier
porno laura andresan http://bransonmeetings.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/petite-fille-est-heureuse-de-sucer-une-bite-sale
porno pula http://thorlodirect.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/pale-femme-blonde-suce-une-bite-supplementaire-longue
filme porno xxx http://hubert.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/niece-douce-est-la-reine-du-sexe-anal
porno teen rusian http://militarypackage.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/bombasse-avec-en-forme-d-oignon-ane-mange-un-phallus
porno movi http://mytaxmentor.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/fille-joufflue-est-analement-martele
filme porno casting http://thebonaventureresort.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/papy-pervers-baise-sa-niece-mineure
porno femei cu penis http://federationinternationaledudiabete.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/rousse-fille-de-l-ecole-frappe-un-chien
5. Inveliti-l in pozitive
„Dar daca va faceti griji ca vor fi sensibili in acest sens, puteti adauga, de asemenea, contributii despre lucrurile pe care le fac deja pe care le plac”, spune Aimee. „Spune-i partenerului tau ca iti place modul in care fac X si Y si ca ar fi minunat daca ar putea adauga si Z.”
Puteti incerca chiar si un sandwich de compliment: incepeti cu ceva grozav, faceti o sugestie, apoi vorbiti despre altceva care va place. Este o modalitate excelenta de a avea o conversatie deschisa despre viata voastra sexuala, mai degraba decat sa simtiti o critica.
Marin
„Subliniati aspectul placut si pozitiv, astfel incat acestea sa nu devina nesigure sau din starea de spirit”, adauga Underslug357.
6. Intreaba-i ce le trebuie
Un alt traseu bun este sa va intrebati despre ce partenerul dvs. ar putea sa-si doreasca sau sa aiba nevoie in pat, pe care nu il obtin deja. Facand sugestii si punand intrebari, acesta devine un back-and-back. Si, daca partenerul dvs. este capabil sa aduca la cunostinta ceea ce ar dori sa incerce, sugestiile dvs. se vor simti mai putin ca o lipsa de satisfactie si mai mult ca un apetit reciproc pentru explorare.
Iti place acest articol? Inscrieti-va la newsletter-ul nostru pentru a obtine mai multe articole de genul acesta livrate direct in casuta de e-mail.
INSCRIE-TE
Acest continut este creat si intretinut de o terta parte si importat pe aceasta pagina pentru a ajuta utilizatorii sa furnizeze adresele de e-mail. Puteti gasi mai multe informatii despre acest lucru si continut similar la piano.io
