Acasă Maturesex Atac sexual, PTSD si inca traind o viata sexuala atunci cand nu...

Maturesex

Atac sexual, PTSD si inca traind o viata sexuala atunci cand nu puteti face sex

212

INREGISTRATI-VA LA ZILEI PEDESTRIANI

CONTINUT ATENTIE: Acest articol trateaza agresiunile sexuale si vatamarea de sine.

M-am nascut si am crescut in America Latina, intr-o tara in care amenintarea violentei sexuale rampante este cicatrizata in psihicul fiecarei fetite.

Intr-unul dintre cele mai grave incidente, m-am trezit pe propriul meu pat, drogat, cu doi barbati care ma inghesuiau si incercau sa-mi smulg hainele. Aveam 16 ani. Acestea, alaturi de multe alte incidente similare, au fost blocajul fundamental pentru PTSD, care a intrat in viata mea cand cicatricile agresiunii sexuale s-au ciocnit de a fi diagnosticat cu durere cronica invalidanta.

In 2014-15 am fost diagnosticat cu endometrioza, fibromialgie si un chist cerebral. Toate conditiile s-au agravat de atunci si acum sufar si de vaginism si leziuni ale nervilor, precum si de contractii pelvine asemanatoare cu nasterea.

Sexul a devenit acum imposibil din punct de vedere fizic si extrem de dureros daca chiar incerc. Durerile mentale si fizice asociate cu sexul (vinovatia, rusinea, vina) au domnit durerea psihologica a agresiunii sexuale, de care nu am avut niciodata in vedere in mod corespunzator.

Am blocat totul, compartimentandu-se in loc sa ma confrunt cu cicatricile mentale si fizice. Apoi, in timpul unei relatii toxice, m-am simtit presat sa ma implic in sex si m-am simtit vinovat cand nu am mai putut.

Vina m-a consumat in fiecare secunda din fiecare zi. In cele din urma, trauma psihologica de a ma simti fortat sa ma implic in sex cand nu am vrut sau cand era prea dureros, m-a determinat sa inchid complet.

Aceasta a inceput atunci cand au inceput primele simptome ale PTSD, cu tortura emotionala autoinfluita care m-a convins ca nu sunt o prietena buna, un partener bun in viata, pentru ca „am gresit ceva” si am fost „rupt”.

As avea atacuri de anxietate ori de cate ori partenerul meu ar incerca sa initieze sexul si, in cele din urma, anxietatea ar incepe pe masura ce soarele cobora in asteptarea „timpului de culcare”, in asteptarea retrairii traumei.

Pe masura ce starea se inrautatea, as strange bratele in jurul pieptului ca un „scut” protector si as incepe sa tremure necontrolat ori de cate ori incerca sa ma sarute. Mi-as inchide buzele strans si mi-as fi impins capul inapoi cat am putut, cu lacrimi care imi rostogoleau obrajii, pentru ca nu puteam reculeta sarutul cuiva pe care-l iubisem cu drag.

Aceasta reactie fizica s-ar desfasura pe tot parcursul pe care l-ar fi „incercat” sa initieze sexul si s-a simtit intotdeauna ca o perioada agonizanta. Cand s-a descurcat, as avea o anxietate deplina si un episod depresiv maniacal, iar ceea ce simtea tortura emotionala ar urma atunci cand atat el, cat si mine, m-ar face sa ma simt vinovat si inadecvat ca femeie si partener.

Acest lucru s-ar intampla cel putin o data in fiecare saptamana, daca nu mai des, si de nenumarate ori a „incercat din nou” cand lacrimile mele erau inca proaspete de la ultima incercare.

Intrucat relatia s-a deteriorat, la fel s-a intamplat si cu PTSD si, in cele din urma, am incheiat relatia atunci cand am reusit sa nu ma conformez promisiunii pe care i-am facut-o ca o sa „remediez” orice nu este in regula cu mine.

Nicaieri in decursul celor 10 sedinte pe care le-am putut avea cu un terapeut (prin amabilitatea sistemului nostru de asistenta pentru sanatate mintala defectuos in mod real), mi s-a spus singurul lucru de care aveam nevoie sa aud: „Nu esti fundamental rupt. Nu este nimic rau in a nu dori sa faci sex pentru ca doare. ”

M-am fortat sa fac ceva, nici mintea mea, nici corpul nu mi-ar permite sa fac, si a fortat sa fie bine cu o viata fara sex, cand amandoi stiam cat de mult inseamna pentru el.

Iesind din aceasta relatie am fost fundamental convins ca nu voi mai putea fi din nou intim sau sa am o relatie fericita pe termen lung. Inca ma simteam rupta si fusese gravat in mine ca niciun barbat nu si-ar dori vreodata o relatie cu cineva care nu poate oferi cele mai fundamentale nevoi umane.

Stiam ca nu ma pot supune din nou acelei traume, atat din cauza durerii, dar si din cauza sanatatii mele mintale. Cum as putea fi o prietena buna daca PTSD-ul meu nu ma lasa sa ma bucur de un simplu sarut, iar corpul meu se va recapata in durere la cea mai mica atingere?

Ani mai tarziu, cateva medicamente si o cantitate de sprijin incomensurabila, am reusit sa lucrez cu succes prin PTSD. A fost nevoie de multa introspectie si multe de invatare despre modalitatile unice prin care putem experimenta viata.

Cand vine vorba de propria mea viata sexuala, PTSD-ul meu este in stare latenta de mult timp de cand sunt cu partenerul meu actual. Suportul sau neplacut, bunatatea si rabdarea m-au ajutat sa depasesc cel mai mare obstacol, ceea ce credea ca sunt incapabil sa fiu o prietena buna din cauza PTSD si a bolilor mele.

Cand l-am intalnit, in prima seara cand ne-am agatat mi-am pus toate cartile pe masa si i-am povestit despre toate problemele mele complexe de sanatate mentala si fizica. Suntem conditionati sa credem ca orice om care a auzit in mod comic ar face o evacuare de urgenta si ar sari pe fereastra.

Dar realitatea este ca orice potential partener in valoare de timpul tau va avea rabdare sa te cunoasca, sa-ti cunoasca limitele si obstacolele cu care te poti confrunta. Si impreuna, putin cate putin, incepi sa creezi o viata sexuala care sa functioneze pentru amandoi. Este atat de important sa conteste presupusa idee ca, daca nu faci sex penetrativ, nici macar nu merita.

Nu am crezut niciodata ca PTSD-ul meu ma va parasi in totalitatea sa. Inca traiesc flashback-uri, anxietate si episoduri de stres ori de cate ori imi amintesc de vremurile in care am fost agresata sexual ca o femeie care creste in America Latina si retraiesc vinovatia neobservanta de a ma simti fundamental inadecvata ca femeie.

Miscarea #metoo a fost o sabie cu doua taisuri. Oamenii sunt mult mai constienti de prevalenta si severitatea agresiunii sexuale, ceea ce a imbunatatit mult nivelul de sprijin, empatie si compasiune pe care le-am primit cand spun povestea mea ca un supravietuitor al agresiunii sexuale.

Dar exista o latura mai intunecata pentru mine si pentru nenumarati supravietuitori.

Ultimele saptamani cu cauza judecatorului Kavanaugh si crimele cu violenta in familie de femei din Australia mi-au crescut nivelul de stres si de vatamare anxioasa. Am ales compulsiv pielea din jurul unghiilor in toate cele zece degete, pana cand sangereaza si palpeaza de durere.

Cel mai declansator aspect pentru mine nu au fost acuzatiile, ci toxicitatea dezbaterii in legatura cu abuzul sexual si hartuirea. Un lucru este sa-l citesti din comentariile de pe internet despre marturia curajoasa a Dr. Christine Blasey-Ford.

Un alt lucru este atunci cand oamenii apropiati de tine, propria ta familie, se intreaba „de ce nu ai incuiat usa?” cand va deschideti despre propriile experiente de agresiune sexuala pentru prima data. Acest lucru m-a facut reticent sa vorbesc despre PTSD si despre abuzurile anterioare.

Cred ca multi oameni sunt mai receptivi si inteleg PTSD in contextul serviciului militar, sau sunt membri ai serviciilor de urgenta sau au experimentat terorismul si fugind de razboi. Insa, atunci cand se discuta despre PTSD in contextul abuzurilor sexuale, suntem etichetati ca „jigniti profesional” sau „fulgi de zapada” care trebuie sa se intareasca.

Suntem acuzati ca am incercat cu rautate sa distrugem reputatia tuturor oamenilor; trebuie doar sa ne uitam la dezamorsarea memorialului lui Eurydice Dixon sau chiar la presedintele Statelor Unite, care batjocoreste supravietuitorii de asalt, in timp ce sustin ca este un moment dificil sa fii tanar.

Ceea ce doare cel mai mult este blamarea neincetata a victimelor … Imediat, „de ce nu a facut-o …?” in loc de „de ce naiba a facut-o?” … Indoializarea credibilitatii lor pentru ca nu s-au prezentat mai devreme, in timp ce-si risipesc credibilitatea odata ce o fac.

Si cand auziti acele comentarii ale unor persoane necunoscute care au fost rasunati de cei dragi, aceasta este adevarata plina de inima din experienta mea cu PTSD.

Daca dumneavoastra sau altcineva aveti nevoie de sprijin intr-o situatie de criza, va rugam sa sunati la BeyondBlue la 1300 22 4636 sau Lifeline la 13 11 14 pentru consiliere 24/7.

Ai o poveste despre care crezi ca oamenii trebuie sa auda? Trimiteti-l pe adresa de e-mail [email protected]

Imagine: Tatiana Andersen

Atac sexual, PTSD si inca traind o viata sexuala atunci cand nu puteti face sex

INREGISTRATI-VA LA ZILEI PEDESTRIANI

Populare

Afla cum iti poti lansa o mica afacere folosind un spatiu...

Top 10 cele mai supraevaluate filme din toate timpurile

10 regizori care au facut un film de groaza si au...

10 documentare care au schimbat perceptia publicului

Top 10 interviuri controversate cu celebritati din toate timpurile

Top 10 cele mai memorabile momente ale premiilor Oscar

Cum se schimba viata atunci cand intri in cercurile sociale ale...

10 povesti ciudate din lumea rap pe care sa le cunosti

10 secrete intunecate din lumea surprinzator de rasucita a K-Pop

10 melodii rock inspirate de evenimente groaznice