Cand citim despre o „casatorie mixta” – cineva care se imperecheaza cu cineva care a fost diagnosticat cu ADHD -, de obicei, auzim despre problemele cu care se confrunta sotul non-ADHD: neputand sa se bazeze pe sotul lor pentru a duce la bun sfarsit lucrurile, uitare, impulsivitate, emotii puternice si furie care ameninta relatia.
Care este cealalta parte a povestii? Cum afecteaza ADHD dragostea si casatoria – din perspectiva partenerilor ADHD? Care sunt provocarile, sperantele, ranile si asteptarile lor?
ADDitude a decis sa afle. Peste 700 de adulti cu ADHD s-au deschis despre relatiile lor – ce le-ar placea sa schimbe, ce ar dori sa rezolve, ce spera in viitor. Rezultatele au fost surprinzatoare, uneori amuzante si adesea linistitoare.
Partenerii diagnosticati cu ADHD impartasesc multe dintre aceleasi frustrari ca si omologii lor non-ADHD. Se simt neintelese si nu sunt iubite. Se enerveaza cand partenerii lor ii critica mult. Isi fac griji cand relatia lor se descompune din cauza dezorganizarii si a distractibilitatii lor.
Insa majoritatea partenerilor ADHD sunt fericiti de sotii, familiile si relatiile lor. Ei sari inapoi cand lucrurile merg prost. Ei au nevoie de timp pentru a afla despre ADHD si optiunile lor de tratament. Multi dintre cei intervievati au raportat ca, dupa cativa ani grei, au reusit sa impleteasca strategiile de relatie care functioneaza [a se vedea „Medicina conjugala”, mai jos].
[Obtineti acest descarcare gratuita: gestionati impactul ADHD asupra relatiei dvs.]
Intelegerea ADHD, in cele din urma
Erica si sotul ei sunt casatoriti de trei ani si jumatate. A fost diagnosticata cu ADHD in copilarie, dar nu a primit niciodata tratament. Anul trecut, a inceput terapia si a inceput sa ia medicamente stimulante.
„Nu am vorbit niciodata despre ADHD cu sotul meu, care este inginer”, a spus ea. „El este cu totii fapte si figuri. Imi amintea continuu ca uitasem sa fac ceva si imi durea sentimentele. Dar acum va spune: „Oh, ai uitat, deci lasa-ma sa te ajut”.
Desi este „un tip cu adevarat dragut”, sotul lui Erica a fost incurcat de emotiile ei. „A crezut ca doar imi este greu. Cand eram emotionat sau coplesit, imi spunea: „Este bine; esti ok.’ Dar eu am fost cel care a incurcat tot timpul. M-a deranjat, a spus ea.
„ADHD-ul meu este inca enervant, dar acum sotul meu intelege ca nu este ca nu ma intereseaza nimic. El intelege ca creierul meu este peste tot ”, a spus ea.
[Faceti clic pentru a citi: 11 reguli pentru combaterea dreptului si iertarea mai rapida]
Dificultati de comunicare
Multi dintre cei 700 de adulti in plus cu ADHD care au completat sondajul „Casatoria, dragostea si ADHD” au spus ca defalcarea comunicarii a fost provocarea numarul unu in relatia lor.
„Ma distrag cand vorbim cu sotul meu. El spune ca intrerup si ca nu poate spune daca ii acord atentie ”, a spus un respondent.
O alta femeie cu ADHD a spus: „Am o problema in procesarea a ceea ce spune el daca se intampla mult zgomot si se afla intr-o alta camera. Uneori nu-l aud deloc, pentru ca m-am abatut intr-o ameteala si nu-mi dau seama. ”
Alte probleme obisnuite raportate au fost furia si izbucnirile, pana la punctul de a urla si a striga.
Mai multi respondenti au raportat o comunicare gresita neintentionata cu partenerii. „Mai ales seara, gandurile mele sunt intamplatoare si voi spune impulsiv lucrurile cu voce tare. Partenerul meu este prins de garda, iar ea este ranita de remarcile mele ”, a scris Steve.
Perceptia diviziei muncii gospodaresti
Sotul non-ADHD Raspunde adult cu ADHD Raspunde rolul meu sotia Rolul meu Rolul sotului meu Rolul de gestionare a finantelor 58% 46% 43% 60% Sarcini si sarcini gospodaresti 74% 30% 60% 42% Taxe parentale 68% 33% 56% 40 % Viata sociala 66% 34% 53% 45%
Obtineti lucrurile facute – sau nu
Sarcinile gospodaresti si responsabilitatile parentale se incadreaza in mod disproportionat pe partenerul de sex feminin, indiferent daca a fost sau nu diagnosticata cu ADHD si chiar daca este castigatoare. Aproape 70 la suta dintre adultii cu ADHD chestionate au spus ca se ocupa mai mult de jumatate din toate sarcinile gospodaresti; 11 la suta fac totul. Barbatii diagnosticati cu ADHD participa la parenting, dar timpul lor este limitat de munca si scoala sau isi canalizeaza energia catre alte domenii ale vietii lor.
Sarah si sotul ei sunt casatoriti de 16 ani si au doi copii, ambii cu nevoi speciale. „Pana am avea copii, am putut sa-l tin impreuna”, a spus Sarah. „Dar acum nu pot realiza nimic! [Sotul meu] va spune: “De ce nu poti plia rufele?” Este ca si cum ar fi parintele meu.
Potrivit Sarah, sotul ei este foarte concentrat si foloseste constant liste de control, ceea ce o face sa se simta si mai risipita. Era atat de deranjata de incapacitatea ei de a ramane in fruntea sarcinilor gospodaresti si a parintilor, incat a apelat la alcool pentru a amortiza durerea. „Am avut nevoie sa trec o zi, sa fac fata”, a spus ea. “Am baut in fiecare zi aproape opt ani, ascunzand sticlele, asigurandu-ma ca, oriunde am merge, va exista intotdeauna un loc in care as putea bea.”
In urma cu un an, Sarah s-a impus prin intermediul alcoolicilor anonimi. „Am plans mult si m-am durut si ma ocup inca de asta, dar mi-am dorit ca copiii mei sa aiba o mama sobra.”
Casatoria lor a stricat mai multe furtuni grave. „Cu cativa ani in urma, nu am primit dragoste de la [sotul meu] si m-am trezit sa o caut de la altcineva”, a spus ea. „Atunci m-am oprit (inainte sa se intample ceva) si m-am gandit:„ Ce fac? Am pe cineva acasa care ma adora! ‘”
Sarah spune ca relatia cu sotul ei este solida in aceste zile. „Cand ne-am casatorit, am decis ca cuvantul„ D ”(divort) nu va fi in vocabularul nostru”, a spus ea. „Trebuie sa gasiti metode de a va indragosti din nou. Vom face aceasta lucrare, indiferent de ce. ”
Ati fost vreodata aproape de divort?
Nu, nu am fost niciodata aproape de divort 31% Nu chiar, dar mi-a trecut 22% Da, dar am obtinut 38% Da si avem in vedere activ sau urmarim divortul 9%
Incepe cu incredere
Sotia care nu are ADHD a lui David este bine organizata. David zboara langa scaunul pantalonilor. Contrastul a provocat tulburari.
„La inceput, am avut o tendinta de a ma angaja la o multime de lucruri verbal, dar m-as distrage si nu as putea urma”, a spus David. „Sotia mea ar spune:„ Nu esti un om al cuvantului tau! ” M-a durut pentru ca am vrut sa fac lucrurile pe care am spus ca le voi face. ”
De-a lungul timpului, David a purtat multe discutii cu sotia sa, asigurandu-i ca el se ingrijeste cu adevarat de ea si ca vrea tot ce este mai bun pentru relatia lor. “Intelege ca o iubesc, dar ca ma distrag usor si ma ocup prea mult”, a spus el. „Acum va spune:„ Stiu ca vrei sa-ti pastrezi cuvantul, asa ca poti face din asta o prioritate maxima? ” Si de obicei o fac. ”
David a facut, de asemenea, o „tona de cercetare” despre ADHD, un factor pozitiv pentru multi dintre partenerii ADHD pe care i-am intervievat. „Ma ajuta sa ma inteleg cand am citit ce experimenteaza alti ADHD”, a spus el.
Alte provocari ADHD
Uitarea, dezorganizarea, gestionarea slaba a timpului si emotiile de montaj rusesc au fost mentionate frecvent de adultii cu ADHD care au luat sondajul. Sentimentul ca partenerul non-ADHD nu intelege ADHD a fost o plangere de top. „Sotul meu imi ridica neajunsurile la lenea, egoismul, nebunia sau nu doresc sa se schimbe. Nici unul dintre acestea nu este adevarat ”, a scris o femeie.
„Sotia mea nu accepta ADHD-ul meu si crede ca o falsific. Ea spune ca este o scuza pentru a explica esecurile mele ”, a spus un sot. „Partenerul meu inca nu intelege ca nu fac asta in mod intentionat. Incerc din greu sa rezolv lucrurile, dar ea ignora efortul meu. Cred ca ADHD-ul meu este un cadou – Imi place cum sunt si nu mai pot schimba pentru ea. “
Patruzeci si doua la suta dintre adultii cu ADHD au raportat ca tulburarea lor apare in modul de viata sexuala. Multi spun ca ADHD isi afecteaza atentia in timpul intimitatii: „Mintea mea rataceste in timpul sexului. Este greu sa ramai concentrat suficient de mult pentru ca sexul sa fie placut pentru mine. ” Unii raporteaza ca ADHD-ul lor greseste in afara dormitorului umezesc intimitatea in pat: „Am fost o mare dezamagire a sotiei mele. Nu sunt intotdeauna constient de lucrurile care trebuie facute, si totusi urasc sa fiu deranjat. Am nevoie de intimitate pentru a ma simti iubita, dar sotia mea nu vrea sa faca sex cu un copil. Nu o invinovatesc.
Partenerii ADHD spun ca faptul ca aveti ora de culcare diferita limiteaza cantitatea de sex in unele casatorii. „Problema este sa ma culc suficient de devreme, incat nu suntem amandoi epuizati, pentru ca creierul meu vrea sa faca inca un lucru.”
De asemenea, medicamentele afecteaza intimitatea. Unele limiteaza libidoul; altii nu reusesc sa lucreze pana la orele de seara. „Medicamentul meu stimulant se elimina seara, iar asta ma face iritabil. Nici macar nu vreau sa fiu atins.
Cu toate acestea, exista parteneri ADHD care sunt multumiti de intimitatea lor. „Avem o viata sexuala sanatoasa. Cred ca ADHD face sexul mai accentuat! ” a spus o femeie cu ADHD.
„E tot vina mea ”
Multi parteneri ADHD cred ca ei singuri sunt de vina pentru problemele din relatiile lor. „Opinia mea negativa despre mine este cel mai rau lucru despre ADHD in casatoria noastra”, a scris o partenera de sex feminin. “Sunt uimit ca tot vrea sa ramana cu mine.”
„Simt ca nu sunt suficient de bun”, a scris un sot. „Tot timpul pierdut! Casatoria mea ar fi putut fi mult mai buna daca as fi avut un creier normal sau as fi stiut despre ADHD-ul meu, asa ca as fi putut trata. Prejudiciul este facut; sotia mea nu poate da drumul ”, a scris un sot de 14 ani.
Acest nivel de disperare a fost oglindit cand ADDitude a intrebat partenerii ADHD ce a fost „minunat despre ADHD in relatia voastra”. Aproximativ 20 la suta nu au gasit nimic pozitiv cu privire la influenta ADHD asupra casatoriilor lor. „Este un blestem”, a scris un sot.
Lumina la capatul tunelului
Marea majoritate a celor chestionati au identificat totusi diverse aspecte pozitive pe care ADHD le-a adus in relatiile lor. Cel mai frecvent atribut a fost spontaneitatea. “Sotul meu adora atitudinea mea spontana, care nu spune niciodata”, a spus o sotie cu ADHD. “El este uimit de cat de productiv sunt cand hiperfocul intra si de modul in care acceptarea [ADHD] m-a facut pe altii care se lupta.”
Hyperfocus a fost mentionat pe ambele parti ale ecuatiei: ca o influenta negativa („Hyperfocusul meu despre el cand ne intalneam a adus casatorie, dar dupa ce am avut copii, am hiperfuzat asupra lor, ceea ce l-a facut sa simta ca nu-l iubesc. . ”) Si ca unul pozitiv („ Cand muncesc din greu, imi pot folosi hiperfocul in avantajul nostru ”).
porno mexic http://ejp.carlacrews.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/
filme porno in dus http://www.perufood.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/
jocuri xxx porno http://fortross.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/
porno cu tati http://dreamcruise.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/filme-porno/amatori
reallifecam porno http://logcabinexpert.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/filme-porno/anal
povestioare porno http://mscroot.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/filme-porno/asiatice
porno cu prosti http://wheelsforent.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/filme-porno/beeg
porno porno http://www.kellerwilliams-porterranch.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/filme-porno/blonde
porno cu frantuzoaice http://deerscores.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/filme-porno/brazzers
filme porno cenusareasa http://www.ihatekenoshacarmax.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/filme-porno/brunete
porno masturbare http://8181.ca/go.asp?i=2027&t=0&w=https://adult69.ro/filme-porno/chaturbate
porno brandi love http://www.empress-travel.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/blonda-de-16-ani-este-linsa-in-pizda-de-tatal-ei
scufita rosie porno romanesc http://sacredvoid.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/bruneta-minora-sta-in-genuchi-si-suge-pula-vecinullui-ei
porno cu eleve http://leagueofnhcraftsmen.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/film-porno-cu-un-cuplu-de-amatori-filmati-cu-camera-ascunsa
porno homosexuali http://viruscancertherapy.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/blona-frumoasa-care-seamana-cu-bianca-dragusanu-este-supusa-la-perversiuni
ten porno http://caroleannbrown.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/studenta-face-show-la-web-si-se-masturbeaza-cu-un-vibrator
cel mai vechi film porno http://www.tiksim.ru/away?to=https://adult69.ro/un-culpu-de-amatori-fac-sex-in-padure-o-fute-pe-la-spate-anal
filme porno cu 69 http://dapperdarlings.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/fututa-cu-degetele-de-sora-ei-mai-mica
mia malkova porno http://navajorugs.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/curva-bruneta-care-stie-ce-vrea
ana lesko porno http://ww17.allseasonspattaya.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/fetita-naiva-violata-de-bunic
Creativitatea ocupa un nivel inalt ca trasatura pozitiva pentru un partener de casatorie ADHD. Respondentii spun ca creativitatea face viata de zi cu zi si ocaziile speciale interesante. „Sunt minunat la petreceri! Fac fiecare eveniment cat se poate de special si atent si sunt foarte creativ ”, a raportat o sotie cu ADHD.
O relatie Fab!
Rachel si sotul ei sunt impreuna de 20 de ani. Ea a fost diagnosticata cu ADHD acum 10 luni. „In trecut, ma va privi cu servetele pliante. M-am simtit criticat, de parca n-as face bine ”, a spus ea. „Dupa diagnosticul meu, i-am spus ca nu vreau sa impaturi prosoape asa cum face!”
Rachel a invatat sa ceara ajutor. „Am vrut sa ma ocup de toate de unul singur”, a spus ea. „Acum, sotul meu spune:„ Poti sa-mi ceri sa fac aceste lucruri, cum ar fi gatirea parului pisicii. A fost viata mult mai usoara. ”
„Inca ma distrag, chiar si cu medicatia ADHD, dar am o mai buna intelegere a tulburarii. Asa ca atunci cand il intrerup in mijlocul tezei, imi dau seama ca o fac si imi asum responsabilitatea pentru asta ”, a spus ea. „O sa spun:„ Da, te-am intrerupt si asta a fost greseala mea. Va rugam sa continuati cu ceea ce spuneati. “”
Cel mai bun lucru despre ADHD in relatia ei, potrivit Rachel, este capacitatea ei de a vedea potentialul lor de cuplu. „Il surprind mult”, a spus ea. „Recunosc acum ca nu vede lumea asa cum o fac eu. Dar imi place ADHD; ma face minunat. Avem o relatie fabuloasa astazi, mai buna ca niciodata! ”
[Continut aferent: Stii ca sotul tau are ADHD cand …]
Medicina conjugala: sfaturi pentru succes
Concentrati-va pe tratament
Diagnosticul si tratamentul ADHD sunt esentiale pentru o relatie puternica cu ADHD. „Am fost diagnosticat acum noua luni si am inceput medicamentele, ceea ce m-a schimbat profund si modul in care vad relatia noastra. Dar am avut 16 ani de daune inainte de aceasta. Cel mai bun sfat al meu este sa beneficiezi de tratament cat mai curand posibil! ”
Diviza si cuceri
„Discutam despre diviziunea muncii in gospodaria noastra”, a scris un respondent. Solicitarea cuiva cu ADHD sa faca toate curatarea casei duce la resentimente. Partenerul meu se ocupa de joburile pe care le consider plictisitoare.
Aflati mai multe despre ADHD
Intelegerea ADHD este esentiala pentru a ne intelege reciproc. Este important ca ambii parteneri sa afle despre ADHD, nu doar despre partenerul care il are. Cunoasterea este putere in aceste casatorii „mixte”. Unii oameni numesc ADHD „al treilea partener” in casatoria lor si spun ca merita respect pentru rolul pe care il joaca.
Comunica onest
Conversatiile cresc rapid la argumente si sentimente ranite in casatoriile ADHD, deci are sens sa lucrezi impreuna la comunicare. Acest lucru poate necesita asistenta unui consilier sau a unei clase online, dar investitia va produce dividende uriase pentru cuplu.
Pastreaza-l echilibrat
Potrivit unui respondent, o casatorie cu succes de ADHD necesita cadou. Nimeni nu este perfect, nici macar oamenii care nu au ADHD. Dar nu-mi folosesc niciodata ADHD-ul ca scuza pentru un comportament rau. Trebuie sa va asumati responsabilitatea, fara vina sau rusine. ”
Schimba ceea ce poti, accepta restul
Partenerii ADHD pe care i-am intervievat au facut pasi mari pentru ca relatiile lor sa functioneze. Dar toti se ocupa in continuare de ea in fiecare zi. Ceea ce ii diferentiaza este faptul ca ei si sotii / partenerii lor se joaca cu cartile care le-au fost distribuite. In 12 pasi vernaculari, schimba lucrurile pe care le pot schimba si are seninatatea sa accepte lucrurile pe care nu le pot. Cand ambii parteneri imbratiseaza ADHD, sansele unei relatii puternice se imbunatatesc.
[Citeste mai departe: Sfaturi pentru experti pentru relatii sanatoase]
Actualizat la 11 iunie 2020
