Din fericire, intelegerea disconfortului specific cu care va confruntati va poate ajuta pe dumneavoastra si pe furnizorul de ingrijire medicala sa gasiti tratamentul potrivit.
HuffPost a discutat cu expertii pentru a obtine o perspectiva asupra conditiilor si cauzelor care pot duce la sexul dureros si posibilele solutii demne de incercat. La urma urmei, sexul ar trebui sa se simta bine.
- S-ar putea sa nu fiti complet excitat – si, prin urmare, sa nu fiti complet lubrifiati.
Exista multi factori care contribuie la lipsa excitatiei. Una mare? Cantitatea nejustificata de presiune pe care femeile si-au pus-o singura in dormitor, potrivit Vanessa Marin , terapeuta sexuala cu sediul in Los Angeles.
Mitul potrivit caruia barbatii sunt intotdeauna pregatiti pentru sex poate face femeile sa se simta vinovate pentru ca au nevoie de mai mult timp pentru foreplay, ducand la o penetrare care se poate simti prea stransa, a spus Marin, sau o calitate aproape infioratoare. Daca te simti total pornit, dar vaginul tau se simte strans si uscat, un lubrifiant pe baza de silicon poate fi o solutie rapida incredibila.
- Ar putea fi vaginism.
Vaginismul este „hiper contractilitatea involuntara a muschilor podelei pelvine, fie cu penetrare, fie cu tentativa de penetrare vaginala”, potrivit Leah Millheiser, directorul Programului de Medicina Sexuala Femeie din Stanford University Medical Center. Cu alte cuvinte, muschii din vagin si din jurul tau vor incorda, ceea ce face penetrarea extrem de dificila si mai dureroasa.
Cauzele pot varia, dar exista o componenta emotionala in joc aici. Daca cineva a suferit traume trecute – fie ca este vorba de un atac sexual sau o vatamare a copilului inghinal – poate provoca anxietate asociata cu penetrarea si poate duce la inclestarea ca masura de protectie.
„Din pacate, odata ce cineva percepe ca o sa-i doara ceva, isi inclesteaza si mai mult muschii”, a explicat Rebecca Brightman, un OB-GYN cu sediul in New York. Din fericire, cu terapia cognitiva si / sau terapia fizica a podelei pelvine, Brightman si Millheiser au vazut ca pacientii cu vaginism fac recuperari complete.
- S-ar putea sa aveti o STI sau o alta infectie.
Infectiile cu transmitere sexuala, cum ar fi chlamydia si gonoreea, pot provoca dureri pelvine in timpul actului sexual, potrivit Brightman si Millheiser. Sau, daca intampinati dureri externe in jurul vulvei, se poate datora unui focar de herpes. Daca observati leziuni sau rani, adresati-va medicului dumneavoastra – ei pot prescrie medicamente pentru a ajuta la controlul focarelor. De asemenea, medicul dumneavoastra va poate prescrie antibiotice pentru alte ITS.
O infectie cu drojdie nu este o afectiune de STI, dar asta poate provoca mancarimi externe si alunecare sau ardere interna care poate face sexul sa se simta inconfortabil. Medicatia fara retea sau o reteta de la medicul dumneavoastra va poate ajuta sa o curatati cat mai repede.
- Tehnica partenerului tau este gresita pentru tine.
Invatarea cum sa pledezi pentru ceea ce se simte bine in pat poate fi dificila, dar este incredibil de importanta – nu numai pentru intimitatea ta emotionala, ci si pentru confortul tau fizic. Pentru a va ajuta sa va dati seama ce este mai bun, Marin va sugereaza o runda blanda de „This or That?”
Practic, cereti partenerului dvs. sa atinga aceeasi zona in doua moduri diferite si vedeti la care raspundeti mai favorabil. Preferi un masaj sau un AVC? Un flick sau un robinet? Nu trebuie sa descoperiti totul dintr-o data, dar facand pasi pentru copii va poate ajuta sa va orientati partenerul in relatii sexuale mai bune pentru amandoi, a spus Marin.
Abonati-va la e-mail-ul de wellness al HuffPost
Ghidul esential pentru a avea grija de mintea si corpul tau.
- Ar putea fi endometrioza.
Endometrioza este o afectiune in care tesutul care in mod normal se incadreaza in interiorul uterului dvs. creste in afara acestuia , ceea ce duce la o acumulare dureroasa de tesut cicatricial care doare mai ales in timpul actului sexual.
Organele se misca un pic in timpul sexului si, daca tesutul cicatricial face ca pelvisul si colul uterin sa fie mai putin mobile, se va simti dureros.
forum escorte ploiesti http://www.charlemagne.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/
escorte deplasari iasi http://compasscoalition.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/alba
escorte targovisre http://www.frenetic.se/redirect.asp?url=https://ematrimoniale.net/matrimoniale/arad
escorte linda galati http://piacorp.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/arges
escorte sex neprotejat bucuresti http://ww17.jurnalakuntansikeuangan.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bacau
escorte targu secuiesc http://www.akiba48.net/link.php?url=ematrimoniale.net/matrimoniale/bihor
escorte modeling romania http://www.yu-kei.com/mobile/mt4i.cgi?id=1&mode=redirect&no=115&ref_eid=1325&url=https://ematrimoniale.net/matrimoniale/bistrita-nasaud
escorte tulcea pret http://seo-analys.ru/redirect.php?url=https://ematrimoniale.net/matrimoniale/botosani
escorte batrane timisoara http://www.modashoes.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/braila
escorte din galați http://childrenofnowhere.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/band
escorte site:nimfomane.com http://www.cityofneworleans.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/batos
escorte sarut http://home.guanzhuang.org/link.php?url=https://ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/beica-de-jos
escorte gaklati http://freetaste.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/bereni
escorte maritate http://www.tigermobile.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/bichis
escorte titu http://daniella.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/bogata
escorte viseu de sus http://mathlet.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/brancovenesti
escorte agigea http://nlc.regencyparkassistedliving.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/breaza
escorte mature suceava http://urisa.com.mx/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/ceuasu-de-campie
escorte publi bucuresti http://abcsupermarkets.uberincentives.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/chetani
gazeta de sud escorte http://www.kombi-nation.co.uk/execs/trackit.php?user=guest_IuSyD&page=https://ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/chibed
In plus, endometrioza poate duce la chisturi pe ovare (sau este posibil sa aveti chisturi lunare din cauza ciclului menstrual), ceea ce poate provoca disconfort.
Tratamentele care includ terapia hormonala sau chirurgia pot ajuta la endometrioza. Si daca un chist ovarian provoaca dureri severe in timpul actului sexual, poate fi suficient de mare pentru a justifica indepartarea chirurgicala, a mentionat Millheiser.
- Ar putea fi controlul nasterii tale.
Un dispozitiv intrauterin care a fost deblocat ar putea provoca o durere profunda si ascutita in timpul sexului. In mod alternativ, controlul dumneavoastra hormonal de nastere ar putea fi de vina.
Unele optiuni de control al nasterii, cum ar fi pilula sau NuvaRing, opresc productia ta naturala de hormoni si le inlocuiesc cu dozele mai mici gasite in medicatie, a spus Millheiser. Rezultatul acestor niveluri mai mici de estrogen si testosteron este uneori o subtiere a pielii din jurul vulvei, care poate provoca inflamatii si iritatii atunci cand este stimulata (aceasta este uneori cunoscuta sub numele de vestibulodynia provocata). Discutati cu medicul dumneavoastra despre optiunile alternative de control al nasterii, astfel incat sa puteti gasi o potrivire mai buna.
- Ar putea fi legata de nastere.
Similar cu unele metode de control al nasterii, femeile care pompeaza sau alapteaza dupa nastere s-ar putea astepta la un contact dureros. Atat Brightman, cat si Millheiser au explicat ca modificarea nivelului hormonal poate determina vaginul sa fie mai uscat si pielea sa se subtire.
Cu tratamente precum terapia cu estrogeni vaginali (tratament medicamentos sub forma de pastile, supozitoare sau plasturi) sau doar un lubrifiant de moda veche, va puteti astepta sa faceti sexul mai confortabil in timpul acestui proces, a spus Millheiser.
- S-ar putea sa aveti o problema gastro-intestinala.
Suntem repezi sa indicam degetele la problemele ginecologice atunci cand vine vorba de durere perplexa. Dar este posibil ca intestinele tale sa fie de fapt cauza.
Daca cineva este constipat sau are IBS si are relatii sexuale, asta ar putea face presiune asupra unei parti deja iritate a corpului, ceea ce duce la un sentiment de disconfort scazut in intestine, potrivit Millheiser. Insa un medic poate diagnostica ambele conditii si poate prescrie medicamente care sa va ajute.
In timp ce exista multe cauze potentiale ale dispareuniei, exista, de asemenea, o multime de tratamente. Sexul dureros este o durere, dar nu trebuie sa fie permanent.
(Postat initial la HuffPost
