Cum sa pastrezi sexul in relatia ta pe termen lung

Vreau sa vorbesc sex. Tip de sex murdar, fierbinte, pasionat, omg-I-cannot-wait-to-we-are-home-so-so-just-pull-over. Am avut cu totii si, daca aveti noroc, sunteti cu cineva cu care puteti face acest tip de sex in mod regulat. Dar, TBH, acest gen de sex nu este intotdeauna disponibil, chiar si atunci cand esti cu un partener.

Sunt alaturi de sotul meu de mai bine de sapte ani si, in timp ce am avut niste fute memorabile si amandoi suntem in general multumiti de viata noastra sexuala, as minti daca as spune ca sexul nostru este intotdeauna fierbinte, pasional, sau bun-ca-dracu. Au fost momente in care ne-am simtit prea confortabili si s-au petrecut multe nopti vizionand filme sau binging on Parks si Recreation in noile ore ale noptii, lasandu-ne prea adormiti pentru sex.

Bine ati venit la rutul sexual al relatiilor de lunga durata. Nu este ca nu iti mai gasesti partenerul de dorit sau ca ii iubesti mai putin, ci doar ca munca, hobby-urile si Netflix par dintr-o data sa-ti treaca mai mult timp. Rezultatul? De multe ori sexul este simplificat la ceva asemanator unei rutine, iar frecventa scade (la sapte ani avem relatii sexuale la fel de des ca anii 1-3). Deci, pentru a mentine relatia sexuala pe termen lung, cititi si utilizati cateva dintre aceste sfaturi mai jos.

Pleaca in afara normei tale

Acest sfat s-a dovedit a fi cel mai eficient pentru mine. Incercati sa va schimbati cand faceti sex si unde. In loc sa astepti pana la culcare, faci sex in miezul zilei sau mergi la ea dimineata din cand in cand. De ce? Atat nivelul dvs. de energie, cat si starea emotionala se schimba pe parcursul zilei, ceea ce face ca sexul din mijlocul zilei sa fie mult diferit de cel inainte de a adormi sexul (sfat: daca amandoi lucrati la mijlocul zilei, intalniti-va la jumatate pentru un bine sexul cu masina in timpul orei de pranz). De asemenea, ar trebui sa incercati sa o faceti intr-o camera diferita: in loc sa stati intotdeauna pe canapeaua din fata televizorului sau pe patul dvs., explorati dormitorul de rezerva sau pe un scaun din bucataria dvs. Serios, o mica schimbare a locului merge mult.

Focus on Foreplay

Daca ati auzit vreodata melodia „Business Time” din Flight of the Conchords, veti sti despre linia infama de „cand va fi cu mine fata, tot ce aveti nevoie este de doua minute.” Da, sexul se poate face cu siguranta in doua minute, dar daca asa este majoritatea sexului tau, trebuie sa-l incetinesti si sa-l savurezi. In loc sa va concentrati asupra atingerii acelui punct culminant cat mai repede, amandoi trebuie sa acordati atentie intentionat un pic mai mult atentiei. Concentrati-va pe intimitate si contactul corporal, mai degraba decat pe sexul real. Cu cat te saruti, lingiti, maseaza (si orice altceva), nu numai ca dai dovada de mai mult devotament si iubire fata de partener, dar cu cat creste mai mult pana la orgasmul tau, cu atat este mai tentant si de dorit intregul proces.

masturbeaza

Acest lucru este strans legat de a te simti sexy si dragut, dar a fi capabil sa te pornesti te va face mai des in stare de spirit. De asemenea, trebuie sa fiti capabil sa va reconectati cu propria sexualitate si sa va simtiti increzatori sexual – cu sau fara un partener. A avea o relatie buna cu corpul tau este primul pas in a avea o relatie buna cu corpul altcuiva.

Simtiti-va bine ca iadul

Daca nu te simti dragut sau sexy, atunci probabil ca nici nu vrei sa faci sex. Masturbati-va (vedeti mai sus), obtineti-va parul, cumparati lenjerie noua sau faceti orice faceti, care va face sa va simtiti frumosi.

Faceti sex spontan

Fii atent la unitatea ta sexuala si actioneaza asupra ei cand simti amandoi, indiferent unde sau cand (poate nu la inmormantare, dar ai ideea). Fa-i sex cand amandoi te simti excitat, in loc sa presupui ca o vei face cand vei ajunge acasa sau cand vei avea timp sa o faci.

Atingeti unul pe celalalt

Este la fel de simplu ca sa pui mana pe piciorul partenerului tau in timp ce stai langa ei sau sa tii mana in timp ce te plimba. In fazele incipiente ale unei relatii, nu iti poti tine mainile unul de celalalt si este usor sa uiti cat de remarcabil este sa le atingi pur si simplu.

escorte frasin http://canadianawareness.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/
escorte de top constanta http://www.better-way.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/alba
escorte publu http://www.bonairepages.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/arad
escorte in medias http://www.myclipit.com/processclick.php?cnum=2231401035&clinkto=https://ematrimoniale.net/matrimoniale/arges
escorte râmnicuvâlcea http://www.paladinperformance.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bacau
telefon escorte http://topshore.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bihor
am luat o boala de la escorte http://mcbcc1.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bistrita-nasaud
lujerului escorte http://www.cavedad.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/botosani
escorte cluj deplasari http://taylorfaust.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/braila
escorte minore bucuresti http://www.just-yourfit.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/arad/gurahont
escorte non stop http://djlb.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/arad/halmagel
escorte timisoara 2018 http://rg-be.ru/link.php?size=1&to=20&b=1&url=https://ematrimoniale.net/matrimoniale/arad/halmagiu
escorte bava https://tarotangel.ru/forum/go.php?to=https://ematrimoniale.net/matrimoniale/arad/hasmas
escorte teius http://thebestcanadianstocks.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/arad/ignesti
escorte ploiestu http://progress63.ru/goto/?url=https://ematrimoniale.net/matrimoniale/arad/ineu
escorte bulevardul dacia http://1242.zachstark.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/arad/iratosu
escorte chisineu cris http://letswatchporn.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/arad/lipova
escorte lux braila http://zabivalov.ru/go?url=https://ematrimoniale.net/matrimoniale/arad/livada
escorte de lux vrancea http://www.cuteteenporn.com/cgi-bin/x3/out.cgi?url=https://ematrimoniale.net/matrimoniale/arad/macea&link=top1
escorte uro constanta http://rev1up.com/Redirect.asp?UID=543849&SubSectionID=106&LinkID=52&LinkURL=https://ematrimoniale.net/matrimoniale/arad/misca

flirt

Faceti o scanare mentala rapida a relatiei dvs. si, daca observati ca amandoi in ultimul timp v-ati oprit sa va complimentati in privinta aspectului personal, incepeti din nou asta. Beneficiile: este un motiv bun pentru a face pauza si a admira felul in care arata partenerul si este intotdeauna placut sa auzi de la persoana pe care o iubesti ca esti frumoasa / sa ai un zambet dragut / sa ai un fund frumos. De asemenea, incercati sa va trimiteti texte murdare reciproc. Probabil ca va va face amandoi, si dornic de sex.

Incercati o pozitie noua

La fel ca plecarea in afara perioadei normale de sex si a locului dvs. local, aventurati-va departe de pozitia dvs. de mers pentru a adauga un pic de diversitate vietii dvs. sexuale. Poate incercati ceva ce nu ati facut niciodata sau experimentati cu o pozitie pe care ati dorit-o intotdeauna. Nu stiti niciodata, puteti face placere intr-un mod in care nu ati placut niciodata sau sa ajungeti la un orgasm intr-un mod in care nu ati crezut niciodata posibil.

Cel mai important, cheia unei vieti sexuale fericite este comunicarea deschisa in cadrul relatiei voastre. Vorbeste despre ceea ce te face fericit si despre cum te simti personal si emotional. Conducerea sexuala nu este intotdeauna consecventa, de aceea este important sa discutati cu partenerul dvs. daca voi doi sunteti la un punct scazut cu libidoul. Dupa ce ati deschis conversatia, decideti impreuna ce sfaturi doriti sa incercati si mergeti sa o luati.

Legate de