Dependenta de sex are adesea consecinte devastatoare. Daca va luptati sa va controlati impulsurile, este imperativ sa descoperiti cauzele care stau la baza pentru a va putea vindeca si a merge mai departe. Afla daca rusinea iti conduce comportamentul.

Dependenta de sex este inteleasa pe scara larga, nu in ultimul rand din punct de vedere al cauzelor sale.

Din pacate, fara o intelegere completa a motivelor pentru care dependenta ta s-a dezvoltat in primul rand (in combinatie cu tratamentul profesional pentru dependenta de sex ), este foarte dificil de recuperat. Din acest motiv, este important sa explorati radacinile dependentei dvs. pentru a o intelege mai pe deplin.

Una dintre cele mai frecvente cauze ale dependentei de sex este rusinea nerezolvata rezultata din traumatismele din copilarie. Cititi mai departe pentru a explora legatura dintre rusinea si dependenta de sex si ce inseamna acea legatura pentru dvs.

Rolul rusinii in dependenta sexuala

Rusinea si dependenta, de orice comportament sau substanta, merg adesea mana in mana – dar sunt in special strans legate in dependenta de sex. Ce inseamna asta pentru tine este ca, daca te lupti cu dependenta de sex, rusinea este foarte probabil sa fie cel putin partial responsabila.

Originea si severitatea rusinii variaza de la o persoana la alta. Cu toate acestea, daca dependenta de sex este determinata partial de rusinea neadresata sau reprimata, sansele sunt bune ca provine din probleme nerezolvate din copilarie sau varsta adulta timpurie.

De exemplu, daca ati fost crescut intr-un mediu care nu a fost suficient de hranitor sau de ingrijit, puteti avea cu voi o parte din experienta respectiva. Aceste rani emotionale se pot manifesta ca rusine si, daca nu rezolvati durerea, va pot afecta comportamentul. In acest exemplu, durerea creeaza o dependenta compulsiva de activitatea sexuala, in incercarea de a se calma.

Rusinea poate crea, de asemenea, dependenta de sex din alte unghiuri.

Copiii neglijati sau copiii care au experiente traumatizante cresc adesea cu o nevoie de validare externa de la colegii lor. Caracterul inerent al intimitatii sexului il face o carciuma ideala pentru validare, deoarece schimbul de intimitate in timpul sexului necesita atentia ambelor persoane implicate. Daca incercati inconstient atentia si aprobarea celorlalti, sexul poate deveni mijlocul prin care obtineti acele lucruri – si va inabusi suferinta.

Spirala rusinii in dependenta sexuala

La baza sa, rusinea ca dependenta de combustibili sexuali nu este cu adevarat diferita de nesigurantele care pot alimenta dependenta de droguri.

Desi sunt diferite tipuri de dependenta – una de o substanta, cealalta de un comportament – ambele incearca sa amelioreze traumele psihologice. Din pacate, acesta nu este un mecanism sanatos de copiere si, probabil, veti dezvolta sentimente negative si mai puternice despre voi in urma actiunilor voastre.

De exemplu, ca dependent de sex, s-ar putea sa constatati ca unii dintre partenerii dvs. dezvolta sentimente pentru dvs. pe care nu le puteti reciproca. Acest lucru este adesea dureros de experimentat – atat pentru tine, cat si pentru partenerul tau. Experienta si martorul ca durerea creeaza adesea mai multa rusine si creeaza nevoia suplimentara de a actiona sexual, continuand ciclul. Sentimentele mai puternice duc la actiuni mai puternice sau mai dese, ceea ce iti alimenteaza in continuare dependenta.

Daca nu este identificata cauza principala a dependentei de sex , aceasta va continua sa se izbaveasca de control, iar sentimentele tale vor continua sa fie inrautatite de activitatea sexuala pe care o folosesti pentru a le calma. Abordarea radacinii rusinii tale – si dependentei tale – este singura cale de a vindeca.

Repercuziile folosirii sexului pentru a face fata rusinii

Reprimarea rusinii cu sexul te-ar putea ajuta sa te simti mai bine la inceput – motiv pentru care o faci in primul rand – dar nu este un mod durabil de a face fata trecutului tau. O solutie temporara care nu abordeaza cauza radacina, cum ar fi relatia sexuala prea mare , creeaza o spirala descendenta si inrautateste problema.

Repercusiunile folosirii sexului pentru a face fata rusinii includ:

Depaseste-ti dependenta de rusine si sex si traieste viata pe care ti-o doresti

Pentru a te recupera din dependenta de sex, este imperativ sa faci tot ce iti sta in putere pentru a evita sa te supui la rusine in continuare.

O mare parte din recuperarea ta va implica invatarea de a identifica ceea ce iti alimenteaza actiunile si ce te determina sa te simti rusinos. Sa-ti dai seama ce starneste aceste sentimente te va ajuta sa eviti o recidiva si te va ajuta sa identifici, sa intelegi si sa elimini in cele din urma sentimentele care au dus la dependenta ta. Acesta este singurul mod de a te elibera complet de impulsurile tale.

Cu toate acestea, incercarea de a vindeca izolat este extrem de dificila. In loc sa mergi singur, trebuie sa te inconjoara de oameni care te vor intelege – si nu te vor judeca niciodata – pe tine. Oameni care te vor auzi in loc sa predice la tine. Oameni ca consilierii veti gasi la Cabana.

Dupa ce ati gasit sprijin neconditionat, puteti sapa adanc in intunericul dvs. si puteti expune la lumina. Fara secretul intunericului, nu este nicaieri unde sa se ascunda rusinea – si in lumina, puteti incepe cu adevarat sa va vindecati. Contactati-ne astazi pentru a afla cum va putem ajuta.

ARTICOLE SIMILAREDE LA ACELAȘI AUTOR