Sex dupa cancer | Viata sexuala si tratamentul cancerului de san

Cercetarile efectuate de ingrijirea cancerului de san au descoperit ca opt din 10 femei diagnosticate cu cancer de san spun ca sunt nemultumite de viata lor sexuala dupa ce au urmat tratament. 83% dintre cei chestionati au fost diagnosticati in urma cu trei ani, ceea ce sugereaza ca unele femei continua sa lupte mult timp fara sprijin.

„Sexul se opreste”

Sharon Brooker, in varsta de 44 de ani, din Peterborough, este prea constient de efectele pe termen lung ale tratamentului cancerului asupra vietii sexuale a cuiva. A fost diagnosticata cu cancer de san in vara lui 2013, la doar un an dupa ce s-a casatorit. A avut o lumpectomie, chimioterapie si radioterapie pentru a trata boala. Dar in 2015, Brooker s-a separat de sotul ei timp de un an si jumatate.

„Cancerul de san a schimbat complet dinamica relatiei noastre cu pacientul si ingrijitorul”, dezvaluie ea. “Schimbarile fizice precum caderea parului si cicatricele au insemnat ca nu mai credeam ca sunt atragatoare – imi amintesc ca m-am uitat in oglinda si m-am sfasiat in lacrimi, deoarece nu m-am recunoscut. Ca urmare, viata noastra sexuala se opreste si la doi ani de la diagnosticul meu ne-am separat “.

Brooker spune ca niciuna din echipa ei de asistenta medicala nu a mentionat impactul pe care cancerul de san l-ar putea avea asupra relatiei sau a vietii sale sexuale. Aproape cinci ani mai tarziu, inca se confrunta cu efecte secundare continue ale tratamentului, cum ar fi iritatiile la san si uscaciunea vaginala. Dar s-a reconectat cu sotul ei, iar comunicarea dintre ei s-a imbunatatit.

Samia al Qadhi, director executiv pentru ingrijirea cancerului de san, spune: „Nu prea li s-a spus prea multe femei despre impactul cancerului mamar si tratamentul acestuia poate avea viata lor sexuala, lasandu-le sa sufere in tacere – este crucial acest tabu este rupt NHS trebuie sa se asigure ca toata lumea diagnosticata cu cancer de san are oportunitatea de a vorbi despre sex, intimitate si imagine corporala alterata pentru a ajuta la obtinerea sprijinului de care au nevoie. “

Fosta asistenta Samantha Evans, care a co-fondat site-ul Jo Divine pentru sanatate sexuala si placere, este de acord complet. Ea subliniaza ca tratamentul pentru mai multe tipuri de cancer, desi in special prostata, san sau ginecologic, poate afecta viata sexuala, dar nu exista suficienta constientizare a acestei probleme.

Ea spune: “Sexul nu este acoperit la antrenamente si multi medici se simt inconfortabil vorbind despre asta, nu stiu ce sa recomande sau nu cred ca pacientul lor va fi interesat de sex dupa tratament, mai ales daca este mai in varsta”.

Nu trebuie sa fie asa. Evans recomanda ca ambii parteneri sa fie inclusi in conversatia despre sex in urma diagnosticarii.

“Este important sa includeti ambii parteneri, fie ca sunt cupluri heterosexuale sau de acelasi sex, in discutia de la inceput daca doresc. In acest fel, ei pot intelege pe deplin implicatiile pe care le poate avea cancerul si tratamentul sau asupra relatiei lor sexuale. Adesea, acest lucru duce si la o mai buna satisfactie sexuala post-tratament. “

Tehnici de incercat

Desigur, nu toata lumea cu cancer va intampina probleme sexuale. Dar daca sunteti, vorbind cu partenerul sau cu echipa dumneavoastra de asistenta medicala va poate ajuta sa va usurati grijile. Evans subliniaza ca este important sa ne dam seama ca revenirea la sex dupa tratament este un proces treptat si nu poate fi grabita. Cu toate acestea, asta nu inseamna cu siguranta ca nu iti poti relua viata sexuala pe cale.

„Luandu-va timpul si mergand in ritmul propriu, va veti asigura un succes mai mare la revenirea la activitatea sexuala normala”.

Ea recomanda:

Deschide

Nu este intotdeauna usor sa vorbim despre sex, dar comunicarea cu partenerul este atat de importanta. Evans recomanda gasirea mediului potrivit pentru amandoi sa vorbesti deschis despre cum te simti si ce ar putea functiona in dormitor.

“Incercati sa discutati ce s-a schimbat in relatia dvs., ce se simte placut, ce se simte inconfortabil sau dureros, unde doriti sa fiti atinsi. Explorati noi pozitii sexuale, noi modalitati de a va bucura de intimitate, inclusiv: sex fara penetrare, sex oral, jucarii sexuale , masturbare reciproca, ghemuire, sarutare si masaj. “

Folositi lubrifiantul potrivit

“Este cu adevarat important sa fiti constienti de ingredientele lubrifiantului dvs., deoarece multe contin glicerina si glicol, chiar si unele disponibile pe baza de reteta. Acest lucru poate duce la tulburari, o problema comuna de tratament post-cancer. Si, desigur, este esential ca utilizati numai produse concepute pentru uz vaginal. “

Incercati o jucarie

Jucariile sexuale nu sunt doar o modalitate excelenta de a explora noi senzatii sexuale, dar pot ajuta si problemele de sanatate sexuala. Da intr-adevar.

“Multe femei gasesc adesea ca dureaza mai mult pana la orgasm sau se lupta cu scaderea senzatiei sexuale. Folosirea unui vibrator simplu de glont pe clitorisul tau in timpul exercitarii sau a sexului penetrativ este o idee grozava sau pentru placere solo”, explica Evans.

Comutati-l si treceti in miscare

“Oboseala este o problema majora pentru persoanele cu cancer, asa ca daca va simtiti scurti fizic seara, incercati sa faceti sex dimineata sau sa faceti sex in timpul zilei. Chiar si sexul rapid poate fi distractiv si va poate reduce oboseala. Si desi s-ar putea sa para ciudat, prin cresterea lenta a cantitatii de activitate fizica pe care o desfasori, este posibil sa ai mai multa energie pentru sex ”, spune Evans.

Daca faceti efort fizic regulat, puteti ajuta atat efectele secundare fizice, cat si cele psihologice ale tratamentului, care, la randul sau, imbunatateste imaginea corpului si va creste starea de spirit.

Sa vorbim despre sex

Evans recunoaste ca rezultatele sondajului pentru ingrijirea cancerului de san sunt dezamagitoare, dar considera ca exista o schimbare pozitiva in jurul acestei probleme. Multi medici si asistente iau in seama si doresc sa ajute.

Ea subliniaza ca Royal College of GPs, in colaborare cu Macmillan Cancer Support, a dezvoltat un set de instrumente pentru gestionarea consecintelor tratamentului cancerului, inclusiv impactul sexual asupra relatiilor.

“De-a lungul anilor, am observat ca mai multi profesionisti din domeniul sanatatii sunt interesati sa primeasca sfaturi despre sex pentru pacientii lor. Trebuie sa facem vorbire despre sex norma, nu exceptia, in timpul si dupa tratamentul cancerului. Nimeni nu trebuie sa renunte la viata sexuala si relatia dupa cancer “, concluzioneaza ea.