Care sunt beneficiile pentru sanatate ale sexului?

Nu avem nevoie de teste stiintifice riguroase pentru a accepta ca atunci cand este bine, sexul este in general placut. Exista, de asemenea, o multime de dovezi care va ajuta sa dormiti si ca puteti exercita muschii plansei pelviene ale unei femei, oferind o serie de beneficii de la senzatie sporita la prevenirea „scurgerii si incontinentei” si „atrofiei vaginale post-menopauza” la varstnici femei. De asemenea, femeile au descoperit ca sexul poate asigura ameliorarea durerii, desi poate fi dificil sa se separe psihologic de efectele hormonale.

Scrierea in sex dupa numere: Ce ne poate spune statisticile despre comportamentele sexuale, autorul David Spiegelhalter subliniaza ca aceste aceleasi afirmatii – inclusiv faptul ca sexul ne poate ajuta sa traim mai mult – sa ne tradam din nou din cand in cand. Deci, care este stiinta sexului?

Poate sexul sa te ajute sa traiesti mai mult?

Un studiu mult apreciat asupra barbatilor din Caerphilly ( Sex in America: A Definitive Survey ) realizat de o echipa respectabila, a estimat ca un plus de 100 de orgasme pe an au fost asociate cu o reducere cu o treime a riscului de a muri in fiecare an – acest lucru s-ar traduce la o viata suplimentara de aproximativ trei ani. O re-analiza ulterioara a acelorasi date a sugerat ca mai multe relatii sexuale au fost asociate cu mai putine atacuri de cord, dar posibil mai multe accidente vasculare cerebrale peste 20 de ani. Desigur, corelatia nu este cauzalitate si am vazut deja ca oamenii sanatosi au mai multe relatii sexuale, asa ca, probabil, cauza este in cealalta directie. Autorii au incercat sa permita acest lucru, dar in mod clar trebuie sa analizam unele beneficii potentiale specifice ale sexului.

Cate calorii arzi in timpul sexului?

O obsesie mediatica recurenta este avantajele sexului ca regim de exercitiu, desi unele estimari au plasat cheltuielile cu energia la 21 Kcal paltry, sau cam la fel ca intr-o satsuma. Deci care este adevarul?

Studiile de laborator asupra activitatii sexuale pot fi mai degraba clinice, dar cercetatorii din Montreal au rezolvat acest lucru instruind 21 de cupluri de voluntari sa faca sex o data pe saptamana timp de o luna in propriile case. Singura conditie a fost aceea ca amandoi aveau nevoie sa poarte o banda portabila SenseWear in timpul sexului, care le-a masurat cheltuielile cu energia si sa compare activitatea lor sexuala cu un test de rulare de 30 de minute.

Sedintele de sex au durat in medie 25 de minute, iar consumul mediu de energie a fost de 101 Kcal pentru barbati si 69 de Kcal pentru femei, dar valorile au variat intre 13-306 pentru barbati si 12 pana la 164 pentru femei, aratand o gama cuprinzatoare de o extrema umilitate. la exuberanta atletica in randul participantilor. Pentru calibrare, 85 Kcal este despre ceea ce obtineti intr-un pahar de vin foarte mic, o biscuita cu ciocolata sau o punga cu Wotsits cheesy.

Cat de eficient este sexul ca forma de exercitiu?

Intensitatea medie a activitatii sexuale a fost in jur de 6 METS (1 MET este aproximativ intensitatea vizionarii televiziunii), care este limita dintre moderat / viguros, aproximativ intre ciclism si jogging. Dar unii au urcat la 9 METS – mai mare decat facand push-up-uri. In general, ca sursa de exercitii fizice, sexul a ajuns la aproximativ jumatate la fel de eficient ca 30 de minute pe o banda de alergare, desi participantii (cu o exceptie notabila) au considerat-o considerabil mai placuta. Acestea au fost cupluri tinere sanatoase cu o varsta medie de 23 de ani, dar pentru persoanele in varsta, aceste METS pot fi tot ceea ce aveti nevoie pentru a face un atac de cord?

Poate sexul provoca atacuri de cord?

O revizuire a 14 studii a concluzionat ca riscul unui atac de cord a crescut de aproape trei ori in orele de dupa sex pentru persoanele in varsta, dar a fost in continuare doar aceeasi cu orice alta forma de exercitiu similar, cum ar fi lopata de zapada si riscul depindea de fitness.

O estimare plauzibila este ca, daca 1.000 de persoane de varsta mijlocie au facut sex o ora pe saptamana timp de zece ani, atunci ar exista in jur de o moarte subita si doua-trei infarcturi suplimentare. Acest lucru poate parea un risc demn de luat, si este interesant de mentionat ca majoritatea rapoartelor de caz de moarte subita din trecut au fost barbati angajati in activitati sexuale extraconjugale, in majoritatea cazurilor cu un partener mai tanar intr-un cadru necunoscut si / sau dupa consumul excesiv de alimente si alcool ”. Cred ca obtinem poza.

Cat de benefici sunt hormonii din sperma?

Considerand mai putin dramatic decat riscul posibil de deces este sugestia ca expunerea la sperma poate usura starea de spirit a unei femei, pe baza teoriei ca are o multime de hormoni grozavi, care ar putea crea o stare mentala pozitiva. Dar cum poti testa asta? Cum poti expune unele femei la sperma si altele nu, in timp ce controleaza cantitatea de sex care se intampla?

Cercetatorii care au testat acest lucru au avut o unda cerebrala, realizand ca utilizarea prezervativului ofera un fel de experiment natural: femeile care folosesc prezervativele in timpul sexului sunt private de aceasta substanta (posibil) benefica fizic. Un studiu a analizat utilizarea prezervativului a 293 de femei de colegiu; non-utilizatorii au obtinut o medie de 8 pe o scara standard a depresiei, in timp ce cei care au folosit sau au folosit intotdeauna un prezervativ au marcat in jur de 12, in care un scor de 10 sau mai mult indica „depresie usoara”.

Asadar, exista o corelatie, dar nu una foarte concludenta: gandeste-te la toate modalitatile prin care aceasta proprietate aparenta antidepresiva a materialului seminal ar putea fi explicata printr-un alt factor. Beneficiul provenea cu adevarat de la contraceptive orale? Sau pentru ca utilizatorii non-prezervativ au avut mai mult sex, sau in relatii mai angajate? Autorii au incercat sa permita toate acestea, dar au fost fortati sa admita ca datele erau „doar sugestive”.

japonese porno
porno pussy pics
porno cu cainii
filme porno ejaculare
porno slabanoage
filme porno cu dragoste
mame porno hd
porno sliping
porno gay
porno gratis romanesc
ceh porno
porno liking
porno russia
filme porno in direct
fiulme porno
lidia buble porno
pusy porno
porno inocent
filme porno nimfomane
filme porno cu mature xxx

Orgasme: un leac pentru sughit?

Exista un beneficiu posibil care nu pare sa fie mentionat niciodata in toate aceste liste. Doi medici au raportat la unul dintre pacientii lor care au sughitat continuu timp de patru zile dupa o injectie de steroizi, impiedicandu-l sa lucreze sau sa doarma. Poate surprinzator, el a reusit in cele din urma sa faca sex, timp in care sughitul „a continuat de-a lungul interludiei sexuale” (nu se mentioneaza cum s-a simtit partenerul sau in acest sens). Aceasta a continuat „pana la momentul ejacularii, cand au incetat brusc si complet”, probabil pentru usurarea considerabila a ambelor parti. Concluzia medicala este ca s-ar putea incerca masturbarea atunci cand se incearca oprirea sughitului intractabil: un tratament ieftin cu putine efecte secundare.

Care este concluzia?

Deci, in echilibru, se pare ca nu numai ca sexul este placut – ar putea fi bine si pentru tine!

Castigam un comision pentru produsele achizitionate prin unele link-uri din acest articol .

CUMPARA ACUM Sex by Numbers de David Spiegelhalter

Acest continut este creat si intretinut de o terta parte si importat pe aceasta pagina pentru a ajuta utilizatorii sa furnizeze adresele de e-mail. Puteti gasi mai multe informatii despre acest lucru si continut similar la piano.io