Cat de des faceti sex? | O cupa de Jo

165

Am vorbit cu 20 de cupluri si iata ce am descoperit …

Undeva, in intelegerea sexualitatii noastre umane in cadrul relatiilor, o voce mica si-a gasit drumul in creierul nostru cu o parere despre cat de des „o facem”. Suspicios, in special dupa primii ani de relatie, aceasta opinie este adesea „insuficienta” – mai ales atunci cand masuram vietile noastre sexuale fata de cea a unui prieten, a unui personaj fictiv sau a unei celebritati – si este de obicei urmata de un, “O Doamne. Ce inseamna asta? Suntem normali? Doomed? Mort??”

Asadar, m-am orientat catre Emily Nagoski, doctorand, educatoare de sex si The New York Times, cel mai vandut autor al Come As You Are, despre modul in care cuplurile pot evalua starea de sanatate a relatiilor lor sexuale. Ea are o rima sa raspunda la aceasi intrebare: „Placerea este masura… a bunastarii sexuale.”

Cu alte cuvinte, ea spune ca sexuale bunastarea nu are nimic de a face cu cat de des o faci, sau cine o faci cu, sau ce camera pe care o faci in. ( „A“ , de altfel, asta inseamna ca orice ai si partenerul tau inseamna cand te gandesti la sex.) „Cheia este daca iti place sau nu sexul pe care il faci”, spune Emily.

Am vorbit cu 20 de persoane diferite * in relatii de lunga durata. Fiecare persoana a spus ca au mai putin sex decat au facut-o la inceput; unii au considerat ca ar trebui sa aiba mai mult; iar unii erau confortabili cu locul unde se aflau. Dintre acei oameni care faceau mai putine relatii sexuale decat credeau ca „ar trebui” sa fie, in opinia lui Emily, putini erau multumiti de sexul pe care il faceau.

Luati-o pe Lauren, o femeie de 44 de ani din Las Vegas, care face sex cu partenerul ei de 10 ani o data la cateva saptamani. Desi frecventa lor a inceput sa diminueze aproximativ trei ani in relatie, spune ea, „avem o legatura mai profunda de a fi impreuna atat de mult timp. Cand facem sex, este mai bine decat a fost vreodata. ”

Lynette si partenerul ei sunt casatoriti de cinci ani si pentru intreaga lor relatie, inclusiv de la inceput, au facut sex aproximativ o data pe luna. „Suntem foarte bine cu asta si suntem afectuti zi de zi”, spune ea. “Stiu ca numarul nostru ar putea fi scazut comparativ cu altii, dar suntem multumiti.”

Jada si sotia ei au fost impreuna in total 10 ani si au facut sex o data pe zi pentru primul an. Acum fac sex o data sau de doua ori pe saptamana. De asemenea, pastreaza ceea ce Jada numeste o „viata de salvare”: vorbesc despre „lucruri sexy” si fac din asta un punct sa se spuna reciproc ca sunt unul in altul.

Frecventa sexuala a unui cuplu poate de asemenea sa curga si sa curga. Amy, o mama a doi din Ohio, care este casatorita de 10 ani, a spus ca viata lor sexuala este uneori „fierbinte si grea”. Apoi, exista „perioade de schimbare de energie” in care ea si sotul ei se concentreaza mai mult pe cariera lor, acasa sau copii.

Fie pentru ca poate dura mai multe incercari de a obtine un pian in usa, fie pentru ca este un mesaj care merita repetat (ambele, probabil), Emily Nagoski a oferit variante de „calitate peste cantitate” pe parcursul conversatiei noastre. Dar cum un cuplu pastreaza acel sex de calitate? Mai ales atunci cand ai trei sezoane din noul tau spectacol preferat pentru a fi la curent si esti obosit de la munca, iar copiii tai par sa ridice obiecte ascutite, apoi indreapta-te direct spre cele mai ascutite colturi de contor, pe care le pot gasi in momentul in care inchizi usa ?

„Cand te uiti la cercetarile cuplurilor care sustin o legatura sexuala puternica pe parcursul mai multor decenii”, mi-a spus Emily, „acestea au doua caracteristici in comun. In primul rand, sunt prieteni. Si doi, prioritizeaza sexul. Ei decid ca conteaza pentru relatia lor. Se acorda timp. Ei lasa pielea lor sa atinga pielea celuilalt si se bucura sa impartaseasca acest timp impreuna. “

Am vorbit cu cateva cupluri care au facut sexul o prioritate programandu-l in calendarele lor, pentru care Emily era tot. „Oamenii aud uneori asta,„ Oh, nu exista spontaneitate. ” Dar ganditi-va la toate celelalte lucruri importante pe care le puneti in calendarul dvs. ”

Ce se intampla daca nu aveti chef de data programata? Emily a oferit o metafora de la mentorul ei, Dr. Christine Hyde, un terapeut sexist din New Jersey: „Imagineaza-ti ca cea mai buna prietena te invita la o petrecere. Spuneti ca da, dar atunci cand se apropie data, incepeti sa va faceti griji: va exista trafic greu? Trebuie sa gasim ingrijire pentru copii. Chiar vreau sa-mi pun haine de petrecere intr-o noapte de vineri, dupa o saptamana lunga? Dar tu stii ce? Data soseste si primesti ingrijirea copilului si iti pui haine de petrecere si te prezinti la petrecere. Ce se intampla? Va petreceti bine la petrecere. Daca te distrezi la petrecere, te descurci bine. “

Nu trebuie sa fiti literalmente despre a inconjura in fiecare a patra zi a saptamanii sub o fotografie cu cai in galop. Prietenul meu Billy si sotul sau au un pact nerostit o data pe saptamana. Sunt impreuna de 13 ani si au doi copii, responsabilitati si un apartament din New York cu pereti subtiri din New York; iar acordul lor nerostit se simte distractiv si mai usor pentru ei doi.

„Cand vine vorba de frecventa sexului, nimic nu este socant”, spune psihologul clinician Lina Perl, doctor in doctorat. „Am avut cupluri sa-mi spuna ca trebuie sa faca sex in fiecare seara. Am avut oameni casatoriti care spun ca nu au facut sex de cativa ani si nu sunt preocupati de asta.

Este problematic doar atunci cand persoana are probleme cu ea. Frecventa este lipsita de sens, decat daca te deranjeaza din anumite motive. “

Declinul sexului, lipsa sexului sau pierderea interesului pentru sex poate fi un indicator timpuriu pentru care un cuplu trebuie sa se conecteze unul cu celalalt – dar asta depinde de cuplu, este de acord Emily. Poti avea un sex incredibil de intens si sa fii intr-o relatie toxica, la fel cum poti experimenta o „vraja uscata” in cadrul unei relatii fericite.

Dupa noua luni de sarcina, zile noi de copilas si depresie postpartum, Padma, 32 de ani, si-a dat seama ca a trecut un an intreg de cand ea si sotul ei au facut sex. „Franele mele se aprindeau”, a spus ea, „nu puteam face sex in acea perioada. Insa, incet si-au gasit santul fizic din nou cu incredere si rabdare. „A fost un capitol in viata noastra”, spune ea. „Acum ne-am intors in ritmul nostru.”

Si cuplurile pot imbratisa si alte forme de intimitate. Andrea, 29 de ani, este alaturi de sotul ei de patru ani, iar media lor actuala este de aproximativ o data pe saptamana. Dar, intre patru si cinci nopti pe saptamana, spune ea, „petrecem timp profund afectuos impreuna in pat, ciuguleste, vorbind si razand.”

Practic, nu exista o dimensiune adecvata cand vine vorba de sexualitate.

„Cand vedeti un numar despre cat de des fac cuplurile americane in relatii sexuale in medie; asta este o descriere a populatiei ”, spune Emily. „Dar vreuna din viata sexuala a acestor persoane are vreo legatura cu tine si relatia ta si sexualitatea ta? Oamenii acestia vin la culcare cu tine si verifica sa te asiguri ca o faci bine? Nu au unde acolo. ”

Emily spune ca obiectivul este „a ne evalua propria sexualitate in termeni proprii, pe baza experientei noastre personale si relationale, fara a face referire la nimic care se intampla in afara corpurilor si relatiilor noastre.” De fapt, Emily mi-a spus ca o fraza obisnuita in randul educatorilor sexuali este: „Nu mai trebuie sa te preocupe”. “Nu trebuie”, spune ea. „Nu ar trebui sa fie un cuvant care apartine pozitivitatii sexuale.”

In timp ce ne-am infasurat, i-am spus lui Emily ca, chiar daca am intrat in aceasta poveste cu presupunerea ca fiecare cuplu este diferit atunci cand vine vorba de sex, am fost inca lovit de variatii. Stii ce a spus Emily?

“Exact. Si toate sunt normale. Toti o fac bine. ”

Amelia Diamond este scriitoare si consultant creativ. In decembrie 2018, ea a parasit Man Repeller dupa cinci ani pentru a urmari lumea ciudata a fictiunii (alaturi de alte eforturi creative independente). Este, de asemenea, o studenta din New York Magazine, care locuieste in New York, a fost crescuta in San Francisco si lucreaza foarte mult la bio-ul ei. Urmariti-o pe Instagram, @ amilli0naire.

PS Mai multe despre sex, inclusiv cuplurile casatorite care dorm in dormitoare diferite si care initiaza sex in relatia ta?

(Ilustratie de Nina Cosford pentru Cupa lui Jo.)

* Numele au fost schimbate.

Cat de des faceti sex? | O cupa de Jo

Populare

Afla cum iti poti lansa o mica afacere folosind un spatiu...

Top 10 cele mai supraevaluate filme din toate timpurile

10 regizori care au facut un film de groaza si au...

10 documentare care au schimbat perceptia publicului

Top 10 interviuri controversate cu celebritati din toate timpurile

Top 10 cele mai memorabile momente ale premiilor Oscar

Cum se schimba viata atunci cand intri in cercurile sociale ale...

10 povesti ciudate din lumea rap pe care sa le cunosti

10 secrete intunecate din lumea surprinzator de rasucita a K-Pop

10 melodii rock inspirate de evenimente groaznice