Cand vine vorba de sex, este rar sa te lovesti de cineva care nu vrea sa-si sporeasca viata sexuala, inclusiv de cei care se considera a fi un „Don Jon” in dormitor. In timp ce noile romante tind sa starneasca niste momente fierbinti si inflacarate si intense de iubire pasionala, acest foc poate incepe repede sa se stinga in timp ca lenjerie sexy, iar jucariile sexuale au adunat praf in sertar. Unele cupluri sunt sub falsa pretext ca, deoarece, de ani buni, au fost intr-o relatie, trebuie sa se multumeasca cu un sex mediocru decat satisfacator. Indiferent daca doriti sa stabiliti o flacara intre dvs. si partenerul dvs., sau doriti doar sa va lustruiti abilitatile de sex, este timpul sa va lasati inhibitiile sa se desfasoare cu aceste secrete cel mai bine pastrate pentru a avea cel mai bun sex din toate timpurile.
1. Lasa ceva imaginatiei
In timp ce programele de lucru ocupate ne pot tine departe de partenerul nostru timp de cel putin opt ore pe zi, este important sa mentinem focul in viata chiar si in timp ce suntem separati fizic. „Se pot transmite mesaje text romantice si sexy si e-mail-uri unul pe celalalt in timpul zilei”, a spus dr. Fran Walfish, psihoterapeut in Beverly Hills, California, si autorul The Self-Aware Parent la Medical Daily . Aceste mesaje servesc ca amintiri prietenoase despre cat de mult sunteti atrasi de ei si cum apreciati frumusetea lor fizica si interna.
Un simplu „te iubesc” este eficient, dar un moment real al contactului ocular si al aprecierii reciproce, poate face diferenta intre un „iubit” plictisit si un „iubit”. Cuplurile pot incerca chiar sa se angajeze in relatii sexuale dimineata devreme pentru a incepe dimineata pe piciorul drept. Acest lucru poate incuraja partenerii sa-si transmita mesaje unul cu celalalt despre riscul lor de dimineata rapid. Un studiu realizat la Sydney IVF Clinic din Australia a descoperit ca sexul matinal frecvent poate imbunatati calitatea spermatozoizilor si chiar poate imbunatati fertilitatea la o femeie.
2. Petreceti cel putin o zi pe luna distanta de partener
Cuplurile care au vieti separate sau fac lucruri in mod independent au posibilitatea de a-si rata unul de celalalt si, de fapt, apreciaza timpul pe care il petrec impreuna dupa un scurt timp, sau scurt timp distanta unul de celalalt. Un studiu din 2013 descoperit la o noapte distanta de partenerul tau poate imbunatati cantitatea de sex intr-o relatie, deoarece partenerii tind sa transmita mai multa energie si mai putine sentimente de stres in privinta problemelor acasa. Walfish considera ca nimeni nu este atras de o personalitate dependenta, iar atunci cand indivizii incep sa se dezvolte si sa-si hraneasca propriile zone de interes, ei par parteneri mai atragatori si atragatori.
3. Vorbeste in dormitor
Cuplurile ar trebui sa isi comunice nevoile sexuale si isi doresc reciproc in dormitor. „Gasesc ca una dintre cele mai slabe verigi din dormitor, in special pentru femei, nu exprima ceea ce le simte bine”, a spus Walfish. Ea crede ca barbatii sunt mai buni decat femeile cand vine vorba de a le cere nevoile dormitorului si vor sa fie indeplinite. Acest lucru se datoreaza unui lucru generator si cultural, deoarece femeile au fost invatate anterior sa fie casnice, sa gateasca si sa fie curate si sa isi faca datoria in dormitor, in timp ce barbatii aduceau cecul de plata acasa.
Walfish sugereaza ca barbatii trebuie sa devina mai confortabili atunci cand solicita anumite lucruri pe care le doresc, cum ar fi frecventa, viteza si tipul de sex pe care si-l doresc si au nevoie. Statisticile pentru barbatii care insela intr-o relatie sunt mult mai mari si, pentru a reduce acest numar, spune ea, barbatii ar trebui sa se simta mai confortabil sa intrebe ce au nevoie de la partenerii lor si sotii, ceea ce poate ajuta la pastrarea fidelitatii. Dorinta sexuala tinde sa fie unul dintre cei mai comuni factori contribuitori in ceea ce priveste motivul pentru care oamenii insela.
Prin urmare, barbati si femei, vorbesc despre ceea ce doriti in dormitor pentru a face sex mai satisfacator. Un studiu din 2012 a descoperit ca cei care au vorbit despre sex in timp ce participau la act, erau chiar mai multumiti sexual decat omologii lor non-verbali. Pentru cei care vorbeste despre verbalizarea dorintelor sexuale, incepeti cu indicii non-verbale pentru a oferi partenerului dvs. indicii cu privire la cele mai profunde si intunecate dorinte.
4.
matrimoniale ms http://hebronhawkslacrosse.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/
matrimoniale pentru adolescenti http://mymindmentor.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/alba
matrimoniale petroșani http://holymeccashopping.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/arad
acces sectiune matrimoniale http://sticomputer.co/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/arges
matrimoniale suceavs http://globalpaws.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bacau
anunturi matrimoniale romania cu poze http://www.donaldpritzker.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bihor
publi24 matrimoniale femei http://debevec.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bistrita-nasaud
site-uri matrimoniale bucuresti http://stampclasses.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/botosani
matrimoniale sex resita http://wierz.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/braila
paturi matrimoniale lems http://alsnewamerican.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bihor/tauteu
matrimoniale barbati italieni http://thecaddyshackputter.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bihor/tetchea
matrimoniale telefonic http://starpayments.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bihor/tileagd
anunturi matrimoniale hunedoara http://cookingwithturf.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bihor/tinca
matrimoniale barbati bistrita http://avdelaero.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bihor/toboliu
matrimoniale cobadin http://thelltg.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bihor/tulca
matrimoniale public craiova http://wolframeducation.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bihor/uileacu-de-beius
congedo matrimoniale http://rizingmoon.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bihor/vadu-crisului
matrimoniale femei elmaz ro http://xabitsoftware.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bihor/valea-lui-mihai
public24 matrimoniale sibiu http://oraqix.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bihor/varciorog
matrimoniale publicat 24 http://sweepstakesqueen.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bihor/vascau
Incercati ceva nou impreuna
Cuplurile care au cazut intr-o rutina sau intr-o rutina previzibila trebuie sa agite lucrurile in interior si sa iasa in dormitor. Lesli Doares, terapeut de casatorie si familie din Raleigh si Cary, NC, recomanda cuplurilor sa plece in vacanta si sa petreaca mult timp impreuna in afara dormitorului. Acest lucru se va traduce la mai multa distractie atunci cand vor reveni in dormitor. „[C] sa manance timpul zilei, pozitiile, jocul de rol sau orice altceva se simte bine”, a spus Doares pentru Medical Daily . „Dezvoltarea simtului umorului despre sex si intimitate poate merge mult pana la imbunatatirea acestuia.”
Cercetarile arata ca o schimbare mica si simpla poate produce chiar si recompense mai mari in dormitor. Desi contra-intuitiv din sfatul anterior, Walfish a spus Medical Daily , cand vine vorba de a iesi dintr-o rutina, „folositi-va fanteziile si inchideti gura”. „Nu impartasi fanteziile cu partenerul tau.” Acest lucru poate stimula rivalitatea si gelozia. Ea a adaugat: „Daca vrei sa inseci NFL, haleluie si urale, dar nu-i spune sotului tau!” Cand vine vorba de sex, puneti toate grijile intr-o cutie, blocati cutia si lasati-o in afara dormitorului. „Eliberati-va sa va bucurati de moment”, a spus Walfish.
5. Decorati-va dormitorul violet
Indiferent daca violetul este sau nu culoarea ta preferata, poate face minuni pentru viata ta sexuala. Un studiu realizat de retailerul Littlewoods.com a gasit pe cei care aveau un decor violet, aveau aproximativ patru intalniri intime pe saptamana. Dormitoarele rosii au venit pe locul doi cu aproximativ trei intalniri intime pe saptamana. Mergeti inainte si cumparati niste lenjerie de pat mov sau mobilier pentru a avea o viata sexuala mai activa.
Aveti in vedere aceste sfaturi pentru dormitor pentru a va imbunatati viata sexuala. „Este important sa faceti corectii in afara dormitorului intr-un moment in care ambele se simt pozitive in legatura cu relatia”, a spus Doares. Sexul este foarte personal si poate deveni usor de ranit si defensiv in acest sens.
