Sindromul mami
Hannah a fost fata „ IT ”. A avut succes, a fost mobila in sus, a avut un venit bun. A fost draguta, s-a simtit sexy si a mers la sala, a alergat maratoane si a luat mult timp „eu”. A cunoscut-o pe Brad si s-a casatorit. Urmatorul pas – copil. Era atat de incantata sa ramana insarcinata. Si asa a facut-o!
Rapid inainte, 2 ani mai tarziu. Hannah este o sedere la mama acasa, scrie despre fiul ei Jack, a avut recent un alt copil, Madison. Isi iubeste copiii si ii duce la tot felul de activitati si se petrece alaturi de alte mamici.
Dar iata problema
Hannah nu mai face nimic pentru ea insasi. Ea a luat in greutate din sarcinile sale si nu merge niciodata la sala. Se imbraca in pantaloni de yoga si cu o gluga in fiecare zi si nu se imbina asa cum obisnuia. Nu vrea sa obtina o sezatoare pentru a-si urmari copiii. Se simte ca o „mama proasta” pentru ca isi doreste ceva timp singur. A castigat aproximativ 30 de kilograme in ultimii doi ani. Se simte tare, nesigura si nu vrea sa se imbrace sa iasa. Nu este deprimata din punct de vedere clinic, dar se ineaca la copii si la pantaloni de yoga si nu se mai simte ca „ea”. Se simte destul de rau in sine.
Sotul ei Brad vine acasa seara. A avut o zi aglomerata la birou si apoi a facut ceva „networking” la un bar dupa munca. Retele? Da, sigur. A iesit doar sa bea. Se simte resentimentara si suparata. S-ar fi grabit acasa daca ar fi fost cea de la serviciu. Stie ca are norocul sa poata ramane acasa, ca el castiga suficienti bani pentru a permite asta, dar este resentimentara.
Serile sunt haotice. In cele din urma, copiii adorm. Se taraie in pat si CE CE? Brad se rostogoleste si incepe sa o sarute. El vrea clar sex. „Ugh. Sunt atat de obosit, lasa-ma in pace ”, crede ea. Ea ii indeparteaza mainile. Acelasi scenariu se joaca in multe nopti si in sfarsit Brad nu mai incearca. Se simte respins. Relatia lor creste.
Hannah seamana foarte mult cu multi pacienti pe care ii vad. Ei vin la mine pentru ca simt ca au un antrenament sexual scazut. Conducerea joasa le strica relatia si vor sa stie ce pot face in acest sens.
Luati ceva timp pentru mine
Dupa ce am vorbit cu Hannah, pot vedea ca exista multi contribuitori la lipsa ei de conducere sexuala. La sfarsitul zilei este obosita de cand este acasa cu copiii, se simte grasa si nesigura si se simte resentimenta fata de Brad. Increderea ei in sine este tot timpul scazuta.
Cum sa-ti recastigi increderea in sine
1. Fa ceva care te face mandru de tine. Recastigati-va identitatea. Ce hobby-uri ati dorit intotdeauna sa preiati? Ce activitati amuzante ai facut in trecut pe care vrei sa o faci din nou? Fa timp.
2. Exercitiu. Nu este nimic mai bun pentru a te simti jos si a fi nemotivat decat sa lucrezi. Nu doar cateva sedinte. Faceti ceva care sa va creasca ritmul cardiac si sa va faca sa spargeti o transpiratie. Iti ajuta corpul sa elibereze proteinele „sa te simti bine” in creierul tau. Te ajuta sa slabesti bebelusul si s-a dovedit ca imbunatateste antrenarea sexuala atat la barbati, cat si la femei!
3. Imbracati-va dimineata – va veti juca pantalonii de yoga, puloverele si pantalonii de coada. Imbraca-te pentru succes! Chiar daca nu mergeti nicaieri, va veti simti mai bine curatati.
escorte bacau masina http://www.tahoejoefamoussteakhouse.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/
escorte sibi http://amlitho.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/alba
escorte mii http://eshgh.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/arad
escorte dating http://avonex.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/arges
forum escorte lux http://usedraymondtrucks.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bacau
escorte grase ploiesti http://insidehk.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bihor
escorte balcescu http://identalimplant.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bistrita-nasaud
escorte bune http://bolivar-commercial.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/botosani
publi 24 bacau escorte http://wewaii.nanwm.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/braila
escorte alesd http://fuse.alcoholsafetynetwork.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/coroisanmartin
escorte targovidte http://grandproperty.com/searchpoint/redir.asp?reg_id=ptypes&sname=%2Fsearchpoint%2Fsearch.asp&lid=1&sponsor=bus&url=https://ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/corunca
escorte iuliu maniu http://partnershipforglobalsecurity.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/cozma
escorte cugir http://tablets.newyorkbarbell.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/craciunesti
escorte slabe http://betavulgaris.ru/go.php?url=https://ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/craiesti
escorte seini http://artslaw.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/cristesti
escorte youtube http://ieb.academyartfaculty.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/cucerdea
escorte cluj 100 http://neaalaska.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/cuci
escorte craiova site:nimfomane.com http://wiesenthal-everagain.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/danes
escorte bacau publi 24.ro http://luna-lounge.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/deda
escorte ramnic http://ultgarages.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/mures/eremitu
4. Nu va simtiti vinovat ca lasati copiii sa faca ceva pentru voi. Daca obtineti un locter este prea scump, faceti schimb de copii cu un prieten timp de cateva ore. Ii urmaresti copiii si apoi ii va veghea pe ai tai. Amandoi aveti timp singur si copiii ajung sa se joace impreuna. Win-win-win!
5. Fa ceva pentru altcineva. Voluntar. Ne face sa ne simtim atat de bine sa ii ajutam pe ceilalti.
Toate acestea ne ofera un sentiment de identitate si de valoare. Faceti din ele o prioritate. Copiii tai se vor descurca mai bine pe termen lung.
Este timpul sa te reconectezi cu sotul tau. Deschideti liniile de comunicare. Acum ca va simtiti mai bine, s-ar putea sa va interesati mai mult sexul. DAR, nu asteptati pana la 11 noaptea pentru a va gandi la sex. Sambata dimineata sau duminica dupa-amiaza este un moment mult mai bun sau ori de cate ori nu esti epuizat si urat. Si va rog, oh, va rog, obtineti o incuietoare pe usa dormitorului! Nimic nu poate scadea libidoul mai mult decat sa va ingrijoreze faptul ca un copil mic va merge in dormitor in timp ce voi doi o veti continua!
Dupa ce ati facut unele dintre aceste schimbari si ati adaptat relatia dvs., daca tot simtiti ca aveti libido scazut, consultati un expert in medicina sexuala Unele femei prezinta un dezechilibru al neurotransmitatorilor din creier care poate duce la libidoul scazut. O numim tulburare de dorinta hipoactiva. Exista cateva tratamente farmacologice care sa ajute femeile la fel ca tine, precum Addyi si Vyleesi. Aceste medicamente sunt concepute pentru a reechilibra aceasta scara sexuala, ca sa zic asa.
As many of you know, I am a gynecologist who specializes in sexual problems in women. My office is located in St. Louis, and I see patients from all over the U.S. I offer TELEHEALTH for women who live in Missouri, in which you can see me via a secure video chat, and I can diagnose and treat your concerns. If you need an exam, we can coordinate with your local doctor or you can travel to St. Louis. If you live outside of the St. Louis area and don’t want to travel here, I offer E-HEALTH. The E stands for education. With E-HEALTH, I can discuss all things sexual with you. I can share my in-depth knowledge of sexual problems and treatments, but what I can’t do is be your actual doctor, or prescribe you medicines or specific treatments because legally, I have a license to practice medicine in Missouri only. All women deserve a healthy sex life!
Pentru programare, accesati evorabydrbeckylynn.com sau sunati la 314 934 0551
