Atractia sexuala este un fapt al vietii. Il intalnim pe cineva special si Bang! Se face o legatura puternica care duce la o dorinta irezistibila de a face sex. Poate fi mai frecvent cand esti tanar, singur si te simti putin impulsiv, dar se poate intampla cu oricine, la orice varsta. O numim „chimie sexuala”. Cu toate acestea, amestecarea substantelor chimice poate fi periculoasa daca nu aveti informatii despre modul in care vor reactiona atunci cand sunt amestecate impreuna. Sa ai relatii sexuale neprotejate cu cineva, fara sa-i cunosti istoricul sexual si este la fel de riscant ca amestecarea a doua substante chimice necunoscute. Uneori, rezultatul poate pune viata in pericol, alteori un eveniment non-eveniment si, in rare ocazii, se face o descoperire uimitoare.
Sa ai sexul de sex sigur
este o parte sanatoasa a vietii si un mod puternic de a impartasi dragostea si intimitatea. Este important sa inveti cum sa fii clar si sincer despre istoria ta sexuala inainte de a te angaja in relatii sexuale. Sexul neprotejat poate duce la infectii, sarcina, infertilitate si boli care pot pune viata in pericol.
1) Cunoaste-ti propriul istoric sexual. Fa testat cu regularitate infectiile cu transmitere sexuala (ITS).
2) Practicati sa va impartasiti istoria sexuala cu un prieten, astfel incat sa fiti confortabil sa vorbiti despre asta.
3) Educati-va despre ITS-cunoasteti prevalenta, riscurile si tratamentele.
4) Angajeaza-te sa discutam sexul mai sigur inainte de a te angaja in orice schimb de lichide ale corpului.
5) Au discutia intr-o atmosfera neutra, nu asa cum esti pe cale sa te urci impreuna in pat.
6) Fii pregatit, poarta prezervative cu tine si stii cum sa le folosesti. Exerseaza inainte de mana.
7) Cunoaste-ti linia de jos. Ce riscuri NU sunteti dispus sa va asumati? Fii gata sa spui NU!
8) Sarcina este, de asemenea, un risc de contact sexual neprotejat. Folositi controlul nasterii daca nu doriti un copil.
9) Daca ai asumat riscuri in trecut, nu-ti fie frica sa fii testat si tratat.
10) Iubeste-te suficient pentru a stabili granite sanatoase si a le onora.
Cum sa incepeti
Cand intalniti pe cineva si simtiti ca chimia sexuala trebuie sa fiti constienti ca trebuie sa aveti o discutie sexuala mai sigura inainte sa va aflati intr-o situatie sexuala. Cand timpul se simte cum trebuie, incepe prin a recunoaste atractia pe care o simti. „De cand ne-am cunoscut am fost constient ca sunt foarte atras de tine sexual.” Aflati daca sentimentul este reciproc. Nu este nevoie sa impartasiti istoria dvs. cu cineva care nu are nicio dorinta de a fi sexual cu voi. Daca sunt, de asemenea, interesati sa se implice sexual, atunci spuneti-le ca doriti sa lasati deoparte un timp pentru a avea o discutie despre sex mai sigur si pentru a va impartasi istoricul sexual unul cu celalalt.
Notiuni de
testare In functie de cat de activ ati fost sexual, ultima data cand ati fost testat si de orice comportament riscant ati avut de atunci, puteti alege sa mergeti sa faceti un examen STI si un test HIV inainte de a avea o discutie sexuala mai sigura. In acest fel, veti avea informatii actuale pentru a le impartasi inainte sau imediat dupa discutia dvs. Testarea se poate face la cabinetul medicului dumneavoastra, la un centru de sanatate publica sau la o clinica de planificare familiala. Testele STI pot include: Chlamydia, Gonorrhea (clap), Sifilis, Candida (infectia cu drojdie), Hepatita B, Herpes simplex 1 si 2, HIV, HPV (verucile genitale si displazie cervicala), crabi si Trichomonis (trich). In timp ce sunteti acolo, puneti orice intrebari pe care le aveti si ridicati informatii despre controlul nasterii, bolilor cu transmitere sexuala si HIV.
Avand discutia
Intalneste-te intr-un loc privat cand nu vei fi deranjat. Asigurati-va ca aveti cateva ore deoparte, astfel incat sa nu trebuie sa va opriti la mijloc. Opriti-va telefoanele mobile. Adu-ti rezultatele testelor cu tine daca le ai. Un mod puternic de a incepe este sa impartasiti intentia dvs. pentru aceasta comunicare, orice temeri sau preocupari pe care le aveti cu privire la aceasta discutie si orice granite pe care trebuie sa le exprimati. O granita este ceea ce trebuie sa te simti in siguranta si sa ramai deschis, nu este un zid, ci este un pod care te va ajuta sa ramai prezent.
escorte ieftine in bucuresti http://therightprice.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/
escorte anuntul telefonic http://timscottonline.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/alba
escorte gay transexuali bucuresti http://ecopartnership.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/arad
publi 24 escorte http://kissarmy.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/arges
escorte rin http://nonohide.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bacau
anunturi escorte timisoara http://ljf21.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bihor
escorte buzau forum http://unlimix.ru/redirect.php?ematrimoniale.net/matrimoniale/bistrita-nasaud
escorte braila galati http://informationsharing.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/botosani
escorte mihai bravu http://slavery.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/braila
escorte curtici http://asthmaline.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/dambovita/gaesti
escorte 23 august http://www.energymeasurementproducts.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/dambovita/glodeni
escorte targovistd http://quintadaslagrimas.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/dambovita/gura-foii
www.gds.ro anunturi escorte https://alarms.com/Includes/AdTracker.aspx?ad=KinetikAudio&target=https://ematrimoniale.net/matrimoniale/dambovita/gura-ocnitei
fete escorte baia mare http://www.campaigninfo.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/dambovita/gura-sutii
escorte oitesti http://culturesontheedge.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/dambovita/hulubesti
escorte matureploiesti http://www.e-tbrmcat.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/dambovita/i–l–caragiale
sex baia mare escorte http://soccerselect.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/dambovita/iedera
escorte..bucuresti http://www.rawdude.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/dambovita/lucieni
escorte lux oradea http://mtbfanclubelite.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/dambovita/ludesti
escorte testate ploiesti http://lakeareahomesandranch.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/dambovita/lunguletu
O granita sanatoasa pentru aceasta comunicare ar putea fi de acord ca orice este impartasit va ramane confidential. Un alt tip de granita este: „Trebuie sa sfarsesc pana la 10 pm”. Atunci sunt de acord cu cine va merge mai intai. O singura persoana ar trebui sa vorbeasca la un moment dat. Cealalta persoana asculta linistit si intrerupe doar daca are nevoie sa clarifice un detaliu specific. Cand prima persoana este completa, apoi schimbati rolurile. Subiectele de acoperit pot include:
- Istoria STI-urilor. Au fost tratate cu succes? Ultima data testata.
- Riscuri HIV – consum de droguri IV, sex anal neprotejat, intalniri homosexuale si sex neprotejat cu prostituate. Rezultatele ultimelor teste HIV. De atunci exista riscuri?
- Istoric de comportament riscant – sex neprotejat sau parteneri care au avut relatii sexuale neprotejate. Consumul de droguri IV sau partenerii care au consumat droguri IV. Utilizarea de droguri si alcool in timpul sau inaintea activitatii sexuale.
- Numarul partenerilor sexuali pe care i-ati avut. Riscul de ITS si HIV creste daca ai relatii sexuale neprotejate cu mai multi parteneri.
- Istoric de viol, transfuzii de sange sau alte riscuri.
- Sunt de acord sa pastreze reciproc istoricul sexual si rezultatele testelor confidentiale.
Copyright 2012 Crystal Dawn Morris
Daca doriti sa aflati mai multe despre sexualitatea constienta si Tantra sau doriti sa participati la evenimentele lui Crystal, va rugam sa va inscrieti la buletinul ei lunar gratuit la adresa: http://www.TantraforAwakening.com. Crystal Dawn Morris este un profesor certificat de dans al tantarilor din Sky Sky si fondatorul Tantra pentru Trezire. Ea se angajeaza sa creeze o lume mai constienta si plina de compasiune. Ofera ateliere Tantra, Intimacy Coaching si Retearts pentru cupluri. Ea preda un program de certificare a profesorilor Tantra numit Arta si afacerile predarii tantrei. Locuieste in Sedona, AZ, unde practica yoga, scrie si se bucura de viata. Ii place sa calatoreasca si este deschisa predarii si antrenamentului in comunitatea ta.
