“Dragi copii, dragoste din creierul vostru.” Ce trebuie sa stie toti copiii despre creier –

Postat de Karen Young

0 vizualizari

Copiii fac lucruri grozave cu informatiile corecte si orice informatie pe care le putem oferi despre cum sa devina cea mai buna versiune de ei insisi va pune o stropire cu praf de aur pe calea lor catre varsta adulta. Ei au o putere enorma de a influenta structura si functia creierului lor in moduri care vor construi abilitati si calitati importante, precum rezilienta, curajul, increderea si inteligenta emotionala si sociala. In primul rand, insa, trebuie sa le oferim informatiile de care au nevoie pentru a-si indeplini magia. Iata ce trebuie sa stie toti copiii. 

Toate lucrurile grozave au nevoie de cateva instructiuni bune si creierul tau este acolo cu cele mai mari lucruri din toate. Daca creierul tau ar putea vorbi, iata ce ar vrea sa stii.

Imi place sa fiu in capul tau pentru ca este magnific si pentru ca sunt centrul atentiei aici. Vom fi impreuna pentru totdeauna, tu si cu mine, asa ca iata cateva lucruri pe care ar trebui sa le stiti despre mine.

In primul rand, cateva informatii de baza. matrimoniale suceava publi24 gsop.info

Sunt alcatuit din aproximativ 85-100 de miliarde de blocuri de constructii foarte mici numite neuroni, care sunt celule ale creierului. Daca ar fi sa le numeri unul cate unul, ar fi nevoie de aproximativ 3000 de ani. De asemenea, ar fi nevoie de multa rabdare si de o zona fara distragere, deoarece ar fi ingrozitor sa pierdeti numararea, la fel, 84 de miliarde.

Sunt cam complicat, dar fabulos. Pentru mine sunt multe parti diferite – o parte de gandire, o parte de ascultare, o parte de memorie, o parte de sentimente si multe altele. A fi capabil sa faca ceva bine depinde de conexiunile dintre neuroni din diferite parti si intre diferitele parti. Ma poti proiecta ca sa fiu cel mai bun creier pentru tine. Creierele se pot schimba si tu esti superstarul care ma poate schimba. 

Secretul pentru a face din creierul tau cel mai bun creier pentru tine. site-uri matrimoniale online barkline.com

De fiecare data cand te gandesti, simti sau faci ceva, mesajele calatoresc de-a lungul neuronilor care sunt conectati la acel gand, sentiment sau actiune. Aceasta formeaza o cale in creier. Ori de cate ori faceti acea actiune, simtiti acest sentiment sau ganditi acest gand, mesajele calatoresc pe aceeasi cale. Ori de cate ori faci ceva peste tot, aceasta cale devine din ce in ce mai puternica. Cu cat calea este mai puternica, cu atat acea parte a creierului tau este mai puternica si cu atat va fi mai usor acel comportament, gand sau sentiment.

Iata un exemplu. Cand inveti prima oara sa mergi cu bicicleta, te plimbai si cad – multe. Acest lucru se datoreaza faptului ca caile de „a merge cu bicicleta” in creierul dvs. nu sunt inca foarte puternice. matrimoniale iasi femei evenimentul k12mcsd.net Cu cat mergi mai mult, cu atat mai potrivite sunt caile, cu atat mai usor mesajele „Asa se face ca mergi cu bicicleta” se deplaseaza in partile la care trebuie sa calatoreasca. In timp, caile devin mai puternice si devii un geniu pe bicicleta. Grozav.

Acest lucru se poate intampla si in moduri care nu sunt atat de grozave pentru tine. Daca continuati sa faceti ceva rau pentru dvs., cum ar fi sa mancati o multime de tratamente zaharoase sau sa strigati de fiecare data cand va suparati, caile „Am nevoie de zahar”, sau caile „am sa strig” in creier vor deveni foarte puternic si va va conduce sa pastrati pofta de zahar sau sa strigati.

Ai o putere enorma de a dezvolta abilitati si calitati uimitoare si de a te imbunatati la lucrurile la care vrei sa fii bun. 

Orice vei face mult acum, vei fi minunat.

In timpul copilariei si adolescentei, creierul tau este pregatit pentru a invata bine lucrurile. matrimoniale constanta casa de cultura anewcreationdesign.com Acesta este motivul pentru care este mai usor pentru copii sa invete o limba decat pentru adulti – pentru ca creierele copiilor si adolescentilor sunt cablate sa invete, cu o multime de neuroni pregatiti sa se organizeze pe cai puternice si frumoase. 

Foloseste-o sau pierde-o.

Exista doar o cantitate limitata de spatiu aici in craniul tau, astfel incat sa fii cel mai eficient, cel mai puternic, cel mai bun creier pentru tine, pastrez caile pe care le folosesti mult si le estompez pe cele pe care nu le folosesti la fel de mult. Aceasta va asigura ca exista suficient spatiu si energie a creierului pentru a construi caile care sunt importante pentru dvs. – care sunt cele pe care le utilizati mult. 

De exemplu, daca inveti o limba straina, caile de „invatare a unei limbi” se vor consolida si se vor dezvolta mai repede si mai puternice decat ar fi la varsta adulta. Daca nu inveti o limba, aceste cai vor disparea, pentru a lasa loc cailor pe care vrei sa le folosesti mai mult. Nu inseamna ca nu vei putea niciodata sa inveti o limba straina – absolut vei putea! Inseamna doar ca nu va fi la fel de usor de facut ca in timpul copilariei si adolescentei. 

Gandurile tale iti pot schimba si creierul – deci fa-le bune. matrimoniale miercurea ciuc www.broadgateprimary.org.uk

Gandurile pot elibera substante chimice ale creierului (neurotransmitatori) si impulsuri electrice care pot crea, de asemenea, cai in creierul tau. Aceste cai va vor influenta sentimentele si comportamentul. Acesta este motivul pentru care este atat de important incat gandurile tale sa fie sanatoase, pozitive si puternice. Cand gandesti ganduri curajoase, „eu pot face asta” sau „orice s-ar intampla voi fi in regula”, aceste ganduri formeaza o cale. Cu cat crezi mai mult aceste ganduri, cu atat se vor simti mai reale. Gandurile curajoase („Pot sa fac asta”) duc la un comportament curajos. Gandurile calme (‘Respirati … matrimoniale sibiu www.rachael.info Respirati …’) duc la un comportament calm. Gandurile anxioase („ce se intampla daca se intampla ceva rau?”) Duc la un comportament nelinistit.

• matrimoniale alba
• matrimoniale timis publi24
• matrimoniale ploiești
• matrimoniale cluj
• anunturi matrimoniale
• matrimoniale fete singure
• matrimoniale iasi casatorii
• matrimoniale berceni
• matrimoniale sfantu gheorghe
• matrimoniale femei cu poze
• matrimoniale tm
• matrimoniale botosani
• matrimoniale baia mare mm
• matrimoniale constanta
• matrimoniale brasov publi24
• matrimoniale suceava
• matrimoniale 24
• matrimoniale pitesti
• matrimoniale turda
• matrimoniale india

Nu uitati, gandurile, sentimentele si comportamentele nu trebuie sa se potriveasca. Te poti simti anxioasa si gandeste-te curajos sau te simti nelinistit si fa curaj.

Dar cum calatoresc mesajele intre neuroni?

Acesta este motivul pentru care imi place sa fiu creierul tau. Esti un ganditor si aceasta este o intrebare excelenta. cel mai bun site de matrimoniale www.stewartsullivan.com Mesajele calatoresc de la un capat al neuronului la celalalt capat cu impulsuri electrice. Creierul dvs. creeaza suficiente impulsuri electrice pentru a alimenta un bec mic – asa ca nu lasati pe nimeni sa va spuna ca nu sunteti puternici! Odata ce mesajul (impulsul electric) ajunge la sfarsitul neuronului, acesta trebuie sa sara la urmatorul neuron. Neuronii nu ating – exista un spatiu minunat intre ei. Mesajul sare peste golul catre urmatorul neuron de catre mesageri chimici numiti neurotransmitatori. Sa ai echilibrul corect dintre neurotransmitatori este important, deoarece iti poate afecta starea de spirit, cat de bine dormiti, cat de bine inveti si iti amintesti, cat de stresat sau de anxietate te simti, motivatia ta – atat de multe lucruri.

Stiu la ce te gandesti … matrimoniale cupluri cu poze dnafingerprint.com „Deci, cum pot obtine echilibrul corect dintre neurotransmitatori?”

Exista trei moduri puternice de a va asigura ca neurotransmitatorii dvs. sunt la niveluri sanatoase.

Mananca bine. Mancarea sanatoasa, hranitoare ma face (si tu) excelenta.

A fi creier este o munca ocupata, asa ca trebuie sa ma alimentezi cu mancare buna – peste gras (somon, ton – conserve este bine), oua, afine, seminte de chia, varza, avocado, soia. Nu va zgaltaiati fata. Sunt delicioase. Daca nu au gustul atat de delicios pentru tine, este pentru ca caile nu exista inca. Poate dura aproximativ sapte incercari de mancare noua pentru a fi in regula. matrimoniale cu telefon www.1mm.cc Deci, hai sa facem o afacere. Incercati alimentele de cel putin 7 ori. Daca acest lucru suna grosolan, incercati sa-l lingiti de cateva ori, apoi de sapte ori cand mestecati si inghititi. Acest lucru va ajuta la consolidarea cailor „acest aliment este in regula”, iar mancarea nu va avea un gust atat de dezgustator. 

Pune-ti corpul in miscare.

Nu am picioare. Stii asta, nu? Deci am nevoie sa te muti. Exercitiul fizic creste neurotransmitatorii care te ajuta sa te simti mai fericit, mai putin stresat, mai putin nelinistit si cei care te ajuta sa te concentrezi, sa inveti si sa tii minte si sa gandesti ganduri pozitive. Oamenii de stiinta au descoperit ca un neurotransmitator numit GABA poate ajuta oamenii sa nu mai gandeasca ganduri negative care ii fac ingrijorati, tristi sau anxiosi. matrimoniale sex constanta ppu.keepamericarolling.com Cu totii avem aceste ganduri din cand in cand, dar doriti sa le puteti opri atunci cand le-ati fost binevenite. Exercitiile fizice ajuta GABA la niveluri sanatoase, astfel incat poate ajuta la gestionarea anxietatii si a gandirii negative. Exercitiul este un rapel al creierului. Imi place.

Obtineti o multime de zzz pasnici.

Imi fac o parte din cea mai buna munca in timp ce dormiti. Te ajut sa te descurci cu „lucrurile” tale emotionale, te ajut sa intelegi ce ai aflat si iti intaresc amintirile. De asemenea, atunci cand pot deveni creativ, deoarece nu trebuie sa am grija de alte lucruri care ma tin ocupat cand esti treaz, cum ar fi mersul, vorbirea, ascultatul, echilibrul. 

Faceti atentie. matrimoniale online www.vineyardhomes.net Creierul ii place ca un lucru preferat.

Creierele adora atentia – probabil chiar mai mult decat iubim imaginile cu animale de blana. Mindfulness ajuta creierele sa fie mai calm, mai curajos si mai puternic, ceea ce te ajuta sa fii mai calm, mai curajos si mai puternic. Iata cum functioneaza. Mindfulness consolideaza calea dintre creierul tau de gandire (cortexul prefrontal) si creierul de simtire (in special amigdala), facand mai usor calmarea sentimentelor mari. Mindfulness poate imbunatati, de asemenea, concentrarea, invatarea, starea de spirit si somnul. In timp, va poate ajuta sa va simtiti mai putin stresati si anxiosi, mai fericiti, mai amabili, mai capabili sa va concentrati si sa va controlati mai mult sentimentele. Exista o multime de aplicatii nemaipomenite care va pot ghida prin atentie. Iata unul (este gratuit) si exista alte modalitati de a fi atenti aici. matrimoniale arad seattleventures.com Incercati cel putin 10 minute pe zi. Te va ajuta sa fii mai mult o legenda decat esti deja.  

Am o parte de gandire si o parte de sentiment.

Partea ganditoare, cortexul prefrontal, se afla in partea din fata a creierului. Sa-l numim creierul ganditor. Este responsabil pentru autocontrol, gandirea lucrurilor prin, atentie, rezolvarea problemelor, luarea deciziilor si calmarea sentimentelor mari, partea sentimentelor este mai mult spre spate. Sa numim asta „creierul sentimentului”. 

Cand exista o conexiune puternica intre partea din fata si spatele creierului, mesajele vor calatori liber intre cele doua. Simtirea creierului va va anunta cand ceva nu se simte bine, dar creierul ganditor va va asigura ca raspundeti intr-un mod sanatos si ca lucrurile (si voi) nu va scapati de sub control. anunturi matrimoniale sibiu stevebeasley.net

• publi24 matrimoniale pitesti
• matrimoniale sex
• ecupidon ro matrimoniale
• publi24 matrimoniale buc
• evenimentul zilei matrimoniale
• matrimoniale husi
• anunturi matrimoniale casatorie
• publi 24 matrimoniale hunedoara
• matrimoniale admin
• anunturi matrimoniale ploiesti
• matrimoniale romania
• matrimoniale tulcea
• matrimoniale femei cluj
• anunturi matrimoniale bucuresti
• site uri matrimoniale
• matrimoniale 24 publitim
• matrimoniale live
• matrimoniale targoviste dambovita
• site de matrimoniale serios
• matrimoniale odorheiu secuiesc

Uneori, sentimentul creierului preia. Acest lucru se intampla la noi din cand in cand. Cand creierul identifica ceva care ar putea fi o amenintare (si nu are voie sa faca ceva pe care doresti sa-l faci intr-adevar, poate conta ca amenintari), creierul iti supareaza corpul cu substante chimice, astfel incat sa poti combate amenintarea sau sa fugi de amenintare. Aceasta este lucrarea manuala a amigdalei – o parte importanta a creierului tau. Amigdala este ca si propriul tau razboinic, acolo pentru a te proteja. Cand simtiti mari sentimente precum anxietate, furie sau tristete, este posibil ca amigdala dvs. sa creada ca exista ceva de care ar trebui sa va protejeze si sa trimiteti mesaje catre celelalte parti ale creierului pentru a actiona intr-un anumit mod. Aceasta poate fi combaterea pericolului (poate strigand, urland, certand, luptand sau spunand „opreste-te!” Sau „nu!” 

Creierul este inteligent, iar al tau este magnific, dar toate creierele pot citi lucruri gresite uneori.

Haideti sa obtinem ceva drept – nu exista sentimente rele. gds matrimoniale franschocolate.tv Toate sentimentele merita sa fie acolo, dar uneori ceea ce faci cu sentimentele tale te poate pune in dificultate. Creierul care simte si creierul ganditor trebuie sa functioneze bine impreuna, dar nu se intampla intotdeauna in acest fel. Cand sentimentele sunt mari, sentimentul creierului poate prelua controlul. Poate coplesi creierul ganditor si il poate trimite „offline” o perioada. Aceasta este opera amigdalei – acea parte feroce razboinica a creierului tau. Daca de fapt sunteti in pericol, administrarea amigdalei dvs. poate fi un lucru minunat. Daca, de exemplu, un animal salbatic vine la tine, amigdala ta nu vrea sa te gandesti prea mult la faptul daca animalul este pierdut, flamand, furios sau cum are blana care arata atat de fabulos. Doar vrea sa fii in siguranta, asa ca trimite creierul ganditor offline pana cand „pericolul” a trecut. matrimoniale 2016 femei deka.moro-mie.com

Iata problema. Amigdalele sunt facatori, nu ganditori, asa ca vor actiona mai intai si vor gandi mai tarziu. Ele pot fi putin supraprotejante si pot prelua controlul chiar si atunci cand nu exista nimic de care sa va protejeze. Un exemplu in acest sens este atunci cand nu ai voie sa faci ceva ce vrei sa faci cu adevarat. Amigdala ta ar putea auzi asta ca pe o amenintare si trimite creierul ganditor offline. Cand se intampla acest lucru, s-ar putea sa nu va ganditi clar la consecintele pe care le faceti sau daca raspunsul dvs. este necesar. Daca raspunsul tau este sa zici, sa strigi sau sa urle (sa lupti) sau sa minti (un tip de fuga), asta poate insemna probleme. 

Nimic din toate acestea nu inseamna ca iti poti da vina pe creier cand lucrurile nu merg bine. barbati matrimoniale sex filmeffects.com Daca creierul tau are probleme, vei avea probleme, deci trebuie sa fii seful creierului tau. Simte-ti senzatiile, dar fii inteligent in acest sens. Lucrurile vor functiona intotdeauna mai bine atunci cand creierul simtitor si creierul tau ganditor sunt capabili sa isi transmita mesaje puternice reciproc, dar pentru a face acest lucru, trebuie sa iti mentii creierul puternic. Mindfulness si incetinirea pentru a gandi consecintele sunt modalitati de a face acest lucru. Daca simti ca amigdala preia stapanirea si creierul tau ganditor este pe punctul de a apela, respiratiile puternice, lente, profunde si norii atenti vor ajuta la mentinerea online. 

Nori mincinosi.

Faceti-va confortabil si imaginati-va ca gandurile si sentimentele dvs. se formeaza in nori mici in fata capului. Lasati-le sa pluteasca usor si cand sunteti gata, aruncati-le departe. matrimoniale iasi ziarul de iasi johnallanson.com In timp ce va aruncati norul departe, simtiti o parte din acea energie furioasa sau energie trista care va paraseste. Continuati sa faceti acest lucru pe masura ce apar ganduri si sentimente diferite. E in regula daca aceiasi continua sa se intoarca. Doar urmariti-i in fata voastra, lasati-i sa pluteasca, apoi aruncati-i usor.

A respira. In. Out. Minunat.

O respiratie puternica si constanta este ca o multime pentru creierul tau. saituri matrimoniale www.tom-next.com Respirati-va pentru a scapa de tot aerul, apoi pentru 3, tineti unul, 3 pentru acest lucru. Faceti acest lucru de cateva ori pentru a va readuce creierul ganditor online, astfel incat sa va potriviti sentimentele mari, sa luati decizii bune si sa fiti nemaipomenit. Nu inseamna ca sentimentele tale mari nu vor mai fi acolo. S-ar putea sa va simtiti inca trist, furios sau nelinistit, dar veti putea sa raspundeti intr-un mod care este puternic, curajos si mai bun pentru dvs. Un creier cu emotii ridicate este un creier foarte ocupat, asa ca s-ar putea lupta sa va amintiti o respiratie puternica si profunda, daca nu este ceva din care ati facut multe. Este important sa practicati atunci cand sunteti calm, astfel caile pot consolida. Iata cateva moduri de a exersa.

Respiratie calda de cacao: imaginati-va ca detineti o ceasca de cacao fierbinte. Respirati, apoi mirosi mirosul cald si ciocolata timp de 3, tineti-l pentru unul, apoi suflati-l racoros 3. publi 24 alba matrimoniale 12animals.com

Figura 8 respiratie: imaginati-va ca trageti o figura laterala 8 pe brat, picior sau oriunde se simte minunat. Respirati, apoi in timp ce trageti prima burta a celor 8, inspirati timp de 3, cand ajungeti la mijlocul celor 8 tineti-o pentru una, apoi in timp ce urmariti a doua burta a celor 8 respirati pentru 3.

De asemenea, aveti nevoie de cai puternice intre partea dreapta si partea stanga – dar nu se intampla intotdeauna in acest fel.

Pentru ca orice creier sa fie cel mai bun, diferitele parti trebuie sa fie conectate cai puternice, astfel incat sa se poata transmite mesaje reciproc, fara probleme. Uneori, insa, o parte va incerca sa preia.

• matrimoniale costinesti
• matrimoniale public 24
• publi24 matrimoniale mioveni
• publi 24 sibiu matrimoniale
• matrimoniale drobeta turnu severin
• matrimoniale sect 4
• matrimoniale bihor
• publicat 24 matrimoniale
• aplicatii matrimoniale
• publi 24.ro matrimoniale
• matrimoniale roman
• matrimoniale campina femei
• matrimoniale si dating
• matrimoniale gratuit
• publi 24 matrimoniale timis
• matrimoniale comanesti
• matrimoniale brasov femei
• matrimoniale calarasi femei
• matrimoniale dj
• femei matrimoniale

Acest lucru este intr-adevar normal si se intampla la toata lumea din cand in cand. Daca esti un sef de creier excelent, vei putea sti cand se va intampla acest lucru si vei putea lucra imediat la intarirea caii din nou, asa ca eu (si tu) pot fi fabulos. Am vorbit despre ce se intampla atunci cand simtim creierul preluat, dar uneori atunci cand ai sentimente mari, creierul drept incearca sa preia si calea dintre stanga si dreapta nu este tot ce trebuie sa fie. Creierul stang adora limbajul. matrimoniale publi24.ro usterrorwatch.us Creierul drept se ocupa mai mult de sentimente mari. Cand nu lucreaza in echipa, veti avea mari sentimente, dar va fi mai greu sa intelegem acele mari sentimente. Este mult mai probabil sa te simti coplesit. Vorbind cu cineva despre cum te simti te ajuta sa aduci creierul stang si sa restabilesti o cale puternica, frumoasa, intre cei doi. Cand se intampla acest lucru, creierul stang poate ajuta la calmarea sentimentelor mari ale creierului drept si te poate ajuta sa te simti din nou calm.

In timp ce suntem pe bunuri simtitoare, haideti sa vorbim despre dependenta.

Cand se intampla ceva care este bine pentru tine (cum ar fi sa reusesti ceva dificil, sa incerci ceva nou si provocator, sa faci ceva curajos, sa faci exercitii fizice, sa petreci timp cu oameni care se simt bine sa fie in preajma), creierul elibereaza substante chimice (dopamina) care te ajuta sa te simti bine . Dopamina este cea care se simte bine, haideti sa obtinem mai mult . Treaba este sa te conduca sa cauti mai multe lucruri care iti sunt bune. publitim arad matrimoniale www.community-net.org  

Dependenta provine de la acelasi mecanism. Dependenta de droguri se intampla atunci cand oamenii folosesc substante la care creierul nu a fost menit sa fie expus niciodata. Medicamentele dependente elibereaza de doua-zece ori mai mult decat cantitatea de dopamina pe care lucrurile sanatoase, cum ar fi sa le faca fata provocarilor sau a fi cu prietenii. Aceasta inseamna ca goana simtita este mai intensa, mai rapida si mai fiabila. Dar exista o problema. Medicamentele dependente determina eliberarea atat de multa dopamina incat creierul devine coplesit. Singurul mod in care creierele pot face fata exploziei dopaminei care vine cu consumul de droguri este eliberarea mai putina dopamina. Ganditi-va la asta ca la reducerea volumului pe un stereo care va arunca zgomot.

Iata problema – cu mai putina dopamina, devine mai greu sa te simti bine. xxx matrimoniale www.google.com.pe Singura modalitate de a obtine aceste sentimente bune este cu mai mult de droguri, astfel incat medicamentul devine mai dorit si mai important decat alte lucruri mai sanatoase care obisnuiau sa se simta bine. Cand efectele medicamentului incep sa se uzureze, persoana se retrage. Retragerea se simte ingrozitor si ii face pe oameni bolnavi, anxiosi, deprimati, furiosi. Pentru a opri acest sentiment ingrozitor, oamenii trebuie sa ia mai mult din droguri. Asa se intampla dependenta. Ca creierul tau, sunt acolo sa te ingrijesc, dar trebuie sa ai grija de mine, fara a lasa lucrurile in corpul tau care ma vor rani. Sa facem o afacere. Va voi ajuta in continuare sa fiti excelenti si sa stati departe de drogurile dependente – sunt rele pentru amandoi. 

Creierul social. site-uri matrimoniale serioase jobgirl.com

Oamenii se simt in siguranta, mai puternici si mai intelepti in grupuri, deoarece este modul in care ne ingrijim unul pe celalalt si impartasim informatii. Sunt in permanenta in cautare de informatii despre cine se simte bine sa fie in preajma, cine nu, ce pot crede oamenii despre tine. Nu inteleg intotdeauna bine. Asa cum am spus, sunt super destept, dar uneori pot citi lucruri gresite. Cand aceste informatii sunt pozitive, se simt bine – de fapt grozav. Cand este negativ, asa cum este atunci cand oamenii sunt exclusi, respinsi, umiliti sau intimidati, informatiile sunt transmise prin aceleasi cai ca si durerea fizica. Acest lucru se datoreaza faptului ca durerea ne motiveaza sa actionam, iar atunci cand ceva se simte periculos, cum ar fi sa fim exclusi, respinsi sau bulversati, creierul trimite mesaje pentru a ne determina sa actionam – fie pentru a cauta sprijin, fie pentru a evita amenintarea. Este foarte important sa va ganditi la impactul pe care l-ati putea avea asupra creierului persoanelor din jurul vostru. Esti cu adevarat puternic – toti suntem – si copiii amabili sunt cei mai draguti copii dintre toti. matrimoniale adulti intellihotel.de  

Invat cel mai bine daca faci mici pauze.

Imi place sa invat, asa ca atunci cand ma expui la lucruri noi sau te confrunti cu o provocare (una buna nu una stupida), te rasplatesc cu substante chimice ale creierului. Sunt proiectat sa fiu curios si sa ma atrag atentia atunci cand lucrurile se schimba, asa ca fac tot posibilul sa invat cand faci mici pauze. In timp ce vorbim despre invatare, vederea, auzul, vorbirea si miscarea au propriile lor banci de memorie. Daca inveti ceva, cu atat mai multe moduri diferite il poti invata cu atat mai bine. Deci, asculta, scrie, atinge si spune ce trebuie sa inveti. Daca puteti, actionati. Si daca o actionati, faceti-o in fata unei oglinzi, ca sa pot vedea, pentru ca cred ca ar arata fabulos facand asta.

Si, in sfarsit,

Ai o putere extraordinara pentru a-ti contura creierul in moduri care te vor ajuta sa fii bun la lucrurile la care vrei sa fii bun. matrimoniale ludus www.somethinglikeaphenomenon.com Nu va faceti griji daca faceti greseli de-a lungul drumului, deoarece este modul in care invat, ma intaresc si va pastrez stralucitor. Esti un producator de magie, un rege, o regina, o legenda. Scrie-l pe o nota si lipeste-l pe oglinda ta. Exista atat de mult „minunat” in tine. Fii suficient de curajos sa-l crezi si stii ca, cu timpul, efortul si rabdarea, poti sa te imbunatati la orice. Suntem o echipa uimitoare pentru tine si cu mine. Multumim ca ai crezut in tine.

Dragoste din,

Creierul tau.