Sexualitate
Si suge
Foto: Canva.com
Draga Stacey,
Potrivit medicului meu, ma aflu in menopauza plina de suflare si ma lupt sa accept modificarile. Am implinit recent 53 de ani si mi se pare ca corpul meu a devenit diferit peste noapte.
Bufnitele se simt in pericol pentru viata. Par sa vina in miez de noapte, in timp ce ma bucur de cel mai bun somn din toate timpurile. Ma simt obosit si nelinistit tot timpul, si acum, am amploarea atentiei unui gnat!
Toate aceste lucruri ma deranjeaza, dar nu atat cat pierderea dorintei mele sexuale. Nu-mi amintesc ultima data cand am vrut sa fac sex. Am avut un sex sexual destul de sanatos inainte si mi-a placut sa fac sex in mod regulat.
Chiar daca iubitul meu este incredibil de sustinator, stiu ca creste nerabdator cu mine, deoarece tot vrea sa faca sex, dar cel mai adesea, nu ma intereseaza. Sexul pe care il avem este bun, dar frecventa este mai mica decat oricand.
Stiu ca multe femei au vieti sexuale sanatoase dupa menopauza, dar acum nu pot vedea nicio lumina la capatul tunelului. Sunt ingrijorat ca iubitul meu va deveni in cele din urma frustrat si va gasi pe altcineva.
Semnat,
Menopauza are succes!
Dragi menopauza,
Prin definitie, menopauza inseamna „incetarea menstruatiei”. Etimologia deriva din cuvantul latin menopauza (barbati = luna; pauza = incetare sau pauza). Dar sfarsitul perioadei este mult mai complicat decat presupune definitia.
In timpul menopauzei, organismul sufera o multime de schimbari. Fluxul in nivelurile hormonale creeaza un efect de ondulare care afecteaza intregul corp, mult dincolo de organele de reproducere. Exista atat modificari fizice, cat si psihologice. Nu este vorba doar despre ceea ce se intampla cu corpul tau, ci si despre modul in care simti ce se intampla.
Perceptia conteaza – foarte mult.
Bufeurile se simt groaznic si sunt incomode. Stiu pentru ca si eu le am. Fluxul si fluxul dorintei sexuale pot fi provocatoare. Moreso cand ebb-ul pare mai mare decat debitul. Asadar, pot intelege de ce aceasta experienta se simte ca un asalt la viata pe care ai cunoscut-o dintotdeauna. Dar as dori sa va invit sa luati in considerare o alta inclinare.
Suna ca si cum ai fi obisnuit sa excitezi spontan in trecut, ceea ce inseamna ca ai pornit cu putin sau fara stimulare. Intrucat acum, excitatia ta poate fi mai receptiva. Cu alte cuvinte, corpul tau raspunde atunci cand este atins si mangaiat.
Vestea buna este ca nu esti singur! O multime de oameni (barbati si femei) au excitatie receptiva. Eu sunt unul dintre acei oameni. Sunt rar activat de ganduri, idei sau cuvinte. De cele mai multe ori, corpul meu vine online cand sunt atins intr-un fel de partenerul meu, de mine sau de cusatura unei perechi de blugi. Nu ma judeca. Stiu ca nu sunt singurul care este pornit de presiunea intrepaturii! laugh out Loud
Excitatia responsiva este normala. Pentru a afla mai multe despre spontan vs. raspuns, cititi Come As You Are de Emily Nagoski, doctorat . In trecut, este posibil sa fi fost pregatit si dispus sa faci sex oriunde si oricand, iar acest lucru este inca posibil. Singura diferenta este ca acum corpul tau trebuie sa fie invitat manual la petrecere.
Dureaza aproximativ 15 minute pentru ca corpul feminin sa devina complet excitat. Asadar, acolo unde s-ar putea sa nu fi luat mult timp inainte, este posibil sa aveti nevoie de 15 minute sau mai mult acum. Asa ca ar putea parea un foreplay inventiv. Poate mai mult sex oral si sex mai putin penetrativ. Sedinte de machiaj complet, completate cu vopsea uscata. Atat de mult este posibil aici!
Comunicarea este, de asemenea, cruciala in acest moment din viata ta. Spune-i partenerului unde te afli. Exprimati cum va simtiti. Iubitul tau este dispus sa te sprijine prin asta, permite-i.
escorte non stop craiova http://hassehardwood.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/
escorte in slobozia http://imhoffco.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/alba
escorte sex craiova http://securedphone.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/arad
escorte total sibiu http://kasasubway.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/arges
escorte marasti cluj http://kittyculture.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bacau
escorte buyau http://mapsfacts.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bihor
escorte valea argesului http://padicalendar.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bistrita-nasaud
escorte pret http://pkisn.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/botosani
escorte craiova publi http://warmnoses.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/braila
escorte panciu http://crainscleveland.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/brasov/zarnesti
escorte mature ieftine http://halfandless.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bucuresti/agronomie
escorte romance londra http://oxylifehealthcenter.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bucuresti/alba-iulia
escorte lux buzau http://9886699.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bucuresti/alexandriei
site:publi24.ro escorte bacau http://flydro-yacht.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bucuresti/alexandru-obregia
escorte galatyi http://h2good.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bucuresti/amzei
escorte targoviste site:nimfomane.com http://minnesotachamber.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bucuresti/antiaeriana
escorte sex ramnicu sarat http://beldentristatebuildingmaterials.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bucuresti/aparatorii-patriei
escorte siviu http://thetagtutor.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bucuresti/apusului
escorte galatai http://hemispheresolutionsltd.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bucuresti/arcul-de-triumf
escorte cluj la domiciliu http://citizensofhumanity.com.mx/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bucuresti/armeneasca
Vi se permite sa va simtiti tare. Foloseste-ti cuvintele. Daca faceti acest lucru, va veti da permisiunea iubirii voastre de a se exprima si el. Pentru ca aceasta experienta se poate intampla cu corpul tau, dar se intampla si cu corpul lui. Lasa-l sa intre.
Fiti clar ce aveti nevoie si cereti-l.
Daca aveti nevoie de o imbratisare, intrebati.
Daca trebuie sa te simti auzit, intreaba.
Daca aveti nevoie sa plangeti, sa va plangeti sau sa urlati – faceti-o! laugh out Loud
De asemenea, asigurati-va ca sunteti receptivi si la ceea ce are nevoie. Faceti cereri fara rusine si primiti cererile sale fara judecata.
In scrisoarea ta, spuneai: „ Stiu ca creste nerabdator cu mine, pentru ca tot vrea sa faca sex …”, dar acestea par a fi gandurile tale si nu cuvintele lui . Fii atent la povestile pe care le creezi in mintea ta. Si cuvintele pe care le-ai pus in gura. Lasa-l sa – ti spuna cum se simte.
La fel ca pubertatea, menopauza schimba textura vietii tale, dar nu inseamna ca viata ta s-a incheiat. Aceasta este o oportunitate pentru tine sa faci cunostinta cu corpul tau intr-un mod nou.
Pune placere in sine in meniu, chiar daca nu ai chef. Obtine niste ulei de nuca de nuca de cocos (sau lubrifierea la alegere) si ofera-ti pasaricii un masaj. Acordati mai multa atentie sfarcurilor. Cititi niste erotica! Va recomand cu mare drag aproape orice despre Megan Hart, dar ar trebui sa incepeti cu Dirty sau Flying.
In cele din urma, unele femei considera ca terapia de substitutie hormonala este utila. In timp ce altii aleg o abordare mai holistica, discutati cu medicul dumneavoastra optiunile.
Va incurajez sa faceti hidratarea o prioritate. Acest lucru va ajuta la inlocuirea oricarui lichid pierdut din bufeurile si va reduce orice balonare pe care o puteti intampina. Si, desigur, fructele si legumele sunt intotdeauna o idee buna, deoarece sunt foarte hidratante.
Este posibil ca aceasta experienta sa fi zdruncinat lucrurile, dar iti promit ca deliciul este inca posibil!
In solidaritate,
Ask Stacey este o coloana de sfaturi pentru inimile distrugatoare, libidele curioase si cautarea disperata a oamenilor. Ai o intrebare? Trimiteti scrisoarea aici. Asigurati-va ca urmariti relatia , astfel incat sa nu pierdeti o postare.
