PERCEPTIA FAKHI

“M-am trezit in dimineata zilei mele de douazeci si treizeci de ani la o slujba care nu a avut loc, o relatie esuata, un portofel gol si o lipsa completa de directie. Si sunt sigura ca nu sunt singura in aceasta soarta.

Anii care urmeaza colegiul nu sunt amabili cu noi. Suntem aruncati in lumea reala cu o suma mare de datorii ale studentilor, locuri de munca care abia platesc suficient pentru a face chirie, relatii care se schimba rapid si un sentiment profund de a fi pierdute cu privire la modul de gestionare a tuturor. Nimeni nu va place cand aveti douazeci si trei de ani, inclusiv propria viata.

Si totusi, vom trage.

Cei mai multi dintre noi ajungem la al douazeci si patrulea an. Cei mai multi dintre noi o facem din padure. Cei mai multi dintre noi avem norocul sa spunem ca pana la sfarsitul celui de-al XX-lea an al nostru nu ne mai simtim complet si complet pierduti. Dar in cazul in care nu sunteti inca acolo, iata cateva lucruri de care trebuie sa va reamintiti acum. “

1. Nu vei fi singur pentru tot restul vietii.

Douazeci si trei este o varsta singura si inconfortabila. Colegiul este (probabil) terminat. Viata ta profesionala este (speram) abia la inceput. Si viata ta sociala face un amestec incomod, incomod, ca raspuns la toate schimbarile. Esti departe de oamenii care te cunosc bine si inca nu te apropii emotional de oamenii care te inconjoara fizic.

Da-i timp. Oferiti relatiilor voastre sansa de a evolua. Da-ti sansa sa te adaptezi pentru a nu mai trai cu un grup de prieteni apropiati (da, te vei ajusta). Singuratatea nu dureaza pentru totdeauna, chiar si atunci cand simte ca o va face.

2. Nu trebuie sa iti lucrezi acum jobul de vis.

Este in regula sa iei o slujba de birou, pentru ca trebuie sa platesti facturile. Este in regula sa-ti petreci timpul liber voluntar pentru a obtine experienta de care ai nevoie.

Exista o mie de rute diferite pe care le poti lua pentru a ajunge pana unde vrei sa mergi. Nu va invingeti in proces – pur si simplu continuati sa va deplasati, incet si incet, spre oriunde doriti sa fiti.

3. Toata lumea se simte pierduta la un moment dat.

Nu, serios. Fiecare persoana cu care intalnesti, interactioneaza sau te gandesti in decursul unei zile a avut aproape cu siguranta o perioada din viata lor in care nu au avut niciun indiciu despre ceea ce faceau. Deci aceasta este a ta. O scoti din drum mai devreme.

4. Mai ai atata timp sa esuezi.

Ai timp sa esuezi la iubire. La cariera ta. La aspiratiile tale creative. La obiectivele tale personale.

Esti inca suficient de tanar ca sa te cazi si sa te ridici inapoi, de atatea ori. Asadar, nu-ti fie teama sa iei acum acele riscuri mari si infricosatoare – in timp ce mai ai timp si puterea si hotararea de a incepe.

5. Cineva te va iubi din nou.

O sa simti din nou acel sentiment nebun peste noapte. O sa vrei sa-i spui cuiva „te iubesc” din nou. Veti avea din nou ceva real cu o alta fiinta umana, chiar daca acum nu se simte deloc. Abilitatea de a iubi alti oameni nu te lasa, chiar daca este un muschi pe care nu l-ai mai flexat de mult.

6. O sa te iubesti din nou.

Perceptia voastra de sine se va adapta pentru a cuprinde noul dvs.

adult, cel in care inca sunteti in crestere. Nu va invingeti cu privire la cine sunteti sau nu sunteti inca la douazeci si trei – aveti atat de mult timp pentru a va transforma in persoana care veti deveni si pentru a fi al naibii de mandru de cine va fi.

7. Vi se permite sa setati si sa pastrati limitele.

A fi un adult tanar inseamna a spune „Da” la o multime de lucruri – ore lungi de munca, cereri de la partenerii nostri – pentru ca nu sunteti inca sigur de ce aveti voie sa spuneti ca nu. Dar iata afacerea – vi se permite sa stabiliti toate limitele personale sau profesionale pe care trebuie sa le stabiliti pentru a ramane sanatos si stabil.

Nu trebuie sa castigi dreptul de a avea grija de tine. O meritati, ca produs de baza al existentei voastre.

8. Nu esti niciodata complet fara sprijin.

Este posibil sa nu aveti norocul sa aveti parinti care sunt capabili sa va ofere sprijin financiar sau chiar prieteni care sunt imediat disponibili pentru a va oferi sprijin emotional, dar asigurati-va ca, daca lucrurile au mers intr-adevar gresit, ati avea oameni acolo pentru a va ajuta in moduri la care nu te poti astepta. Daca macar cateva nume vin in minte, te descurci mai bine decat multi oameni.

9. A fi dezamagit in tine inseamna doar ca stii ca poti face mai bine.

Daca nu te-ai indeparta niciodata de propriile obiective, ti-ai trai viata gresit. Dezamagirea – cu moderatie – inseamna ca crezi in lucruri mai mari pentru tine. Si pastrarea acestei credinte in viata te va duce mai departe decat iti poti imagina.

10. Nu este treaba ta sa traiesti visul altcuiva.

Nu trebuie sa va mutati in Asia pentru a invata limba engleza daca nu va va face fericit. Nu trebuie sa va mutati intr-un oras mare si sa obtineti un loc de munca care sa-si aminteasca de minte, deoarece va impresiona parintii. Alegerile pe care le faceti acum seteaza tonul pentru alegerile pe care le veti face restul vietii. Deci, aveti voie sa faceti alegerile pe care doriti sa le faceti si sa va faceti griji doar pentru a va impresiona viitorul sine.

11. „Nu” este un cuvant foarte important.

Ai voie sa-l folosesti. Spuneti nu la joburi care nu va atrag. Spuneti nu oamenilor care scot cel mai rau din voi. Spuneti nu tuturor oportunitatilor care va impiedica sa urmariti cursul de viata mai mare, mai curajos si mai indraznet pe care ati prefera sa-l continuati. Nu spuneti cu incredere, in mod strategic si la fel de regulat cum trebuie. Este dreptul tau si, in unele cazuri, cel mai mare atu al tau.

12. Nimeni nu va poate citi mintea – va trebui sa cereti ce doriti.

Nimeni nu va veni sa-ti insoteasca jobul tau de vis sau relatia ta perfecta sau stilul tau de viata ideal, pentru ca te-ai supus regulilor atat de sarguincios. Trebuie sa intrebati – direct si uneori neincetat – acele lucruri. Este nefericit faptul ca lumea adultilor functioneaza in acest fel, dar da. Cu cat devii mai confortabil cerand lucruri, cu atat vei incepe sa obtii rezultate mai mari. Rezultate pe care nu le obtin alte persoane, deoarece le este prea frica sa le ceara.

13. Nu trebuie sa te jeni.

Nu de locul de munca cu care lucrezi sau de persoana cu care te intalnesti sau unde te afli in viata, in raport cu persoanele cu care ai absolvit facultatea. Imblanzirea este o alegere. Si prouder-ul pe care il alegeti sa fie al vostru – indiferent unde va aflati in viata – cu atat mai departe veti merge. Increderea este un predictor major al succesului.

14. Corpul tau nu mai are saptesprezece ani.

Nu poti exista pentru o dieta constanta de bere, burritos si power-naps pentru totdeauna. Corpul tau incepe sa se schimbe si trebuie sa te schimbi pentru a-l acomoda daca nu vrei sa te simti doar un pic uzat pentru restul eternitatii. Tratarea corecta a corpului dvs. va avea un impact mai pozitiv asupra vietii voastre in anii urmatori decat va puteti imagina acum.

15. Esti probabil mai cald decat crezi ca esti.

Ceva ce aud din nou de la oamenii de varsta mijlocie este ca nu le vine sa creada ca au crezut vreodata ca sunt neatractivi la inceputul anilor XX.

Suntem cei mai duri critici ai nostri in acest moment din viata noastra si este mai probabil ca nu ca cea mai neatenta calitate a ta este lipsa de incredere pe care o ai in propria ta aparenta. Incepeti sa credeti in voi acum ceva mai mult, asa ca trebuie sa va loviti putin mai putin agresiv mai tarziu.

16. Inca nu ati terminat si probabil ca nu veti mai fi o perioada.

Exista acele momente rare si frumoase din primele douazeci de ani, in care se pare ca ne-am dat seama de toate si suntem in totalitate din padure. Dar acele momente nu dureaza niciodata prea mult. Viata se schimba constant – dar asta este departe de a fi un lucru rau. Creierul tau inca se dezvolta. Inca te dezvolti. Iar cel mai rau lucru pe care il poti avea acum este stagnat.

17. Trebuie sa-ti faci o pauza.

La 23 de ani, este usor sa fii atat de prins in relatiile de lucru si sa progresezi si sa formezi relatii si sa ne gasim pe noi insine ca uitam sa luam vreodata un moment pentru a respira. A se relaxa. Si sa facem o scurta pauza de la mersul frenetic spre viitor. Inca meritati sa traiesti si sa te bucuri de viata ta. Viitorul tau va veni destul de curand.

18. Pierderea prietenilor este o consecinta naturala a acestei etape a vietii tale.

Pierderea legaturii cu vechii colegi de camera ai colegiului sau cu prietenii din orasul natal sau cu cei dragi care s-au stabilit mai devreme sau mai tarziu decat ai facut este o consecinta naturala a imbatranirii. Nu depinde doar de tine sa pastrezi in viata orice prietenie pe care ai avut-o – unele lucruri se estompeaza natural, pentru ca ar trebui. Pentru ca unele dintre prietenii pe care le-ai impartasit aveau menirea de a dura un sezon, nu o viata si asta este in regula.

19. Vor fi oameni pe care trebuie sa-i lasi in urma pe masura ce cresti, iar asta nu te face o persoana rea.

Toata lumea creste si creste in sine la pasi diferiti. Si cu cat imbatranesti, cu atat vei observa ca unii oameni aleg aproape intentionat sa ramana blocati sau sa se tina inapoi. Si nu este treaba ta sa salvezi acesti oameni de la ei insisi. Ii poti iubi, ii poti sustine si ii poti incuraja, dar la sfarsitul zilei pur si simplu nu te poti tine inapoi in numele lor. Ei au responsabilitatea asupra vietii lor si aveti responsabilitatea asupra voastra. Nu esti egoist sau oribil sa continui sa avansezi fara ei.

20. Comparatiile sunt complet lipsite de sens, daca nu le folosesti ca motivator.

Comparatiile sunt un lucru minunat daca le folosesti pentru a te motiva sa te ridici la nivelul altcuiva. Cu toate acestea, daca le folosesti doar pentru a te dobora, acestea sunt singurele mari pierderi din timp si energie. Nu esti prietenul tau, colegul de clasa sau colegul de munca care tocmai a primit o crestere. Tu esti tu. Si daca doriti sa va ridicati deasupra restului, trebuie sa folositi abilitatile care va sunt unice, in loc sa incercati dupa ceea ce vine in mod natural pentru toti ceilalti.

21. Toata lumea se innebuneste.

Nu, serios. Toata lumea a facut cel putin o greseala mare, uriasa, pe care ar dori sa o poata lua inapoi. Doar ca tindem sa nu vorbim despre nenorocirile noastre, ceea ce creeaza o cultura in care toata lumea crede ca ei sunt singurii care ii intalnesc vreodata. Crede-ma: nu esti singur. Cu totii am facut niste chestii inselate in mod regal. Si cu totii am supravietuit. Ceea ce inseamna ca probabil vei merge si tu.

22. Toata lumea este ingrozita.

Nimeni nu stie cu adevarat ce urmeaza. Nimeni nu are de fapt un plan nepriceput. Nimeni nu este sigur 100% despre cum sa ajunga unde vor in viata si nimeni nu si-a dat seama.

Chiar si cei mai increzatori sunt putin siguri si uneori ingroziti uneori. Viata este exact asa. Incertitudinea este un ingredient cheie pentru intregul shebang.

23. Daca ai avea totul acum in calcul, restul vietii tale ar fi plictisitor.

Daca ai avea restul vietii incuiate si incarcat la douazeci si trei de ani, restul vietii tale ar fi abandonat. Urmarile si coborasurile sunt doar o parte naturala a ceea ce mentine lucrurile interesante. Si adevarul este ca acum este cel mai bun moment imaginabil pentru a depasi aceste fluctuatii. O perioada de lupta te pregateste pentru un viitor al rezilientei. Deci, lupta-te la douazeci si trei de ani. Viitorul are destul timp pentru a cadea in loc.

De Heidi Priebe | Lucrare de arta de Helke Rah