Migrena este o durere de cap repetata, palpitanta, o afectiune complexa care este adesea insotita de alte simptome precum greata, senzatie de rau, senzatie de varsaturi, vertij, slabiciune si vedere tulburata. Aceasta durere dureroasa de cap, migrena, poate dura 4 pana la 72 de ore si uneori devine atat de severa incat vei ramane pur si simplu fara activitate. Intre atacuri, nu exista simptome deloc si puteti duce o viata normala. Cu toate acestea, cu atacul de migrena si dureri de cap severe, viata ta, personala, precum si viata sexuala sunt grav afectate.

Poate ajuta sexul sa scape de migrena?

Cercetarile efectuate la Universitatea din Munster, Germania si dupa cum este raportat in Journal of International Headache Society, Cefalalgia, au dovedit ca sexul poate reduce semnificativ durerile de cap ale migrenei la multe persoane, oferind fie „usurare partiala sau completa”. Studiul a examinat 800 de pacienti care sufera de migrena si 200 de pacienti care sufera de un grup de dureri de cap, care este o afectiune rara, care apar doar la 1% din populatie. Clusterul de dureri de cap apare brusc, formand dureri intense. Studiul a raportat ca aproape 90% dintre subiectii acestui studiu au primit o usurare partiala pentru completarea durerilor de cap de migrena sau a altor grupuri de dureri de cap. Cu toate acestea, 50% dintre pacienti au raportat, de asemenea, ca starile lor s-au agravat in timp ce au facut sex in timpul atacului de migrena.

Publicitate

Cercetatorii au ajuns la solutia ca sexul a declansat secretia hormonilor endorfinei, a dopaminei si a serotoninelor. Endorfinele sunt grupul de hormoni care provoaca un efect analgezic asupra organismului, prin activarea receptorilor opiacei ai organismului. Endorfinele sunt calmante naturale ale corpului si, pe masura ce nivelurile de secretie ale acestuia sunt crescute cu sexul, ele pot reduce si elimina in mod semnificativ migrena si durerile de cap similare. Serotonina si dopamina pot spori senzatia de placere si satisfactie si, prin urmare, pot reduce migrena si dureri de cap similare.

Migrene si dorinta sexuala sau intimitate:

Publicitate

Este comuna si ideea generala ca in timpul unui atac de migrena, niciunul dintre pacientii cu migrene masculine si feminine nu ar dori sa faca sex. Cu toate acestea, cel mai putin probabil, cercetatorul de dureri de cap al Universitatii Wake Forest, Timothy Houle, in studiul sau din 2006, a aflat ca efectele durerilor de cap ale migrenei asupra relatiilor sexuale dintre cupluri erau altfel. Surprinzator, ea a aflat ca pacientii care sufera de migrena aveau libido sau dorinta sexuala mai mare decat celelalte persoane, fara aceasta afectiune.

Unele studii de cercetare au dovedit ca femeile, chiar si cele care sufera de migrene, pot suferi un fel de durere de cap dupa ce au facut sex. Cu toate acestea, rapoartele de cercetare mai frecvente indica faptul ca femeile, care au avut un orgasm dupa sex, au o durere de migrena atenuata. Consilierii in casatorie au evidentiat faptul ca partenerii, care au migrena, trebuie sa solicite ajutorul unui consilier sau sa urmeze o sedinta de psihiatrie, pentru a intelege si comunica intre ei. Un sot, care nu are migrena, ar trebui sa-si insoteasca sotia, iar sotia ar trebui sa-l insoteasca pe sot la un centru de consiliere familiala. Acest lucru ii ajuta sa se inteleaga reciproc, sa ia migrena ca o conditie cu care sa poata face fata si sa stie cum pot reduce intinderea migrenei cu un stil de viata sanatos.

Probleme sexuale comune cu migrena:

Exista destul de multi factori si probleme care pot afecta semnificativ dorinta sexuala a barbatilor, precum si a femeilor, atunci cand au migrena. Aceste probleme sunt asociate cu –

Sfaturi pentru un sex mai bun daca aveti migrena:

  1. Odihneste-te si intinereste –

    O zi agitata la locul de munca, la scoala, cu copiii sau care lucreaza in gospodarie va face cel mai frecvent sexul cele mai putin dorite lucruri, in special in randul persoanelor care sufera migrene. Cu toate acestea, cu odihna adecvata, putin yoga, o plimbare cu partenerul si o camera care iti poate ridica starea de spirit facandu-te sa respire este un bun mod de a-ti planifica timpul sexual.

  2. Suficientii de migrena ar trebui sa schimbe medicamente care provoaca reducerea aparitiei sexului –

    Daca cauza dorintei tale sexuale este medicatia preventiva pe care o iei, cereti medicului sa o schimbe. Uneori, este utila trecerea la obiceiuri sanatoase si scaparea de dependenta de medicamente.

  3. Partajeaza cu partenerul –

    Greseala pe care o fac majoritatea bolnavilor de migrena este sa fuga unul de celalalt atunci cand sexul nu are succes din cauza durerilor de cap. Impartasirea si comportamentul empatic te vor ajuta sa rezolvi problema impreuna si sa te apropie.

  4. Creati romanta –

    Romancele nu iau prea multa rezistenta fizica, dar este un mod minunat de a-ti face partenerul sa simta dorinta de a face sex. O intalnire romantica pentru cina, masaj la foc, plimbare cu luna si inot la miezul noptii vor contribui la posibilitatea de a face sex in randul persoanelor care sufera de migrene. Daca are loc un atac de migrena, puteti pretui momentele si asteptati o perioada in care atacul s-a incheiat.

  5. Vezi un specialist in hormoni –

    Odata cu varsta, nivelurile de hormoni sexuali precum testosteronul, estrogenul si progesteronul au scazut. Aceasta este o cauza semnificativa pentru a nu simti nevoia de a face sex. Cu migrena, acest lucru devine si mai grav. Prin urmare, a vedea un terapeut hormonal va rezolva problema intr-o mare masura.

    Migrena este o problema dificila care nu are nicio cura. Trebuie sa fie rezolvat. Deoarece iti poate afecta stilul de viata si, de asemenea, indemnurile sexuale de baza, este important sa urmezi aceste sfaturi si sa te asiguri ca sexul nu este eliminat din viata ta. Sexul nu numai ca iti va ridica starea de spirit, te va apropia de partener, dar va ameliora si durerea.

ARTICOLE SIMILAREDE LA ACELAȘI AUTOR