Predarea sexului vechi conduce la noi trucuri

158

Nu exista o limita de varsta pentru libido, avand in vedere factorii si masurile adecvate luate. O privire la refacerea acelei batai sexuale bune – fara ajutorul unor medicamente precum Viagra

Iata un nou cuvant pentru tine: obsolagnium. Este posibil sa nu il gasiti intr-un dictionar obisnuit. Dar daca aveti peste 50 de ani, este posibil sa va familiarizati cu conceptul, deoarece inseamna „dorinta sexuala in scadere care rezulta din varsta”.

De fapt, rareori este varsta in sine care declara scaderea libidoului in randul celor din a doua jumatate de secol de viata. Mai degraba, poate fi vorba de oricare dintre duzina sau mai multi factori mai frecventi la persoanele in varsta care tin cont de schimbari. Multi dintre acesti factori sunt supusi unor modificari care pot reface, daca nu chiar energia sexuala a tineretii, cel putin dorinta de a cauta si capacitatea de a se bucura de sex.

Nici nu sunt doar hormoni. Adresandu-se doar la partea neplacuta a populatiei, Boston Women Health Book Collective, in cea mai noua sa lucrare, Our Bodies, Ourselves: Menopause, subliniaza: „Dorinta si satisfactia noastra sexuala pot fi influentate de circumstantele noastre de viata, inclusiv de calitatea noastra relatiile sexuale, sanatatea noastra emotionala si fizica si valorile si gandurile noastre despre sexualitate, precum si prin procesul de imbatranire si schimbarea nivelului de hormoni care apar in timpul tranzitiei menopauzei.

La fel, desigur, este valabil si pentru barbati. Circumstantele de viata dificile pot face mult pentru a amortiza libidoul oricui. Stresul la locul de munca sau acasa, falimentul iminent, divortul iminent, boala grava, depresia, istoricul abuzurilor sexuale si o serie de medicamente sunt printre multe lucruri care pot pune o mare crima in dorinta dvs. de sex la orice varsta.

Simtiti-va atractiv, fiti atragatori

Pe masura ce oamenii imbatranesc, apar atat modificari fizice, cat si emotionale care pot influenta libidoul. Ridurile, caderea parului, scaderea masei musculare si acumularea de grasime corporala, printre alte modificari legate de varsta, pot face barbatii si femeile sa se simta mai putin atractive. Si daca nu va vedeti ca fiind atragator, creierul dvs. poate raspunde amortizand orice impuls pe care l-ati putea avea intim cu cineva.

Nu exista studii care sa coroboreze aceasta idee, dar se suspecteaza cu tarie ca persoanele in varsta care raman in forma fizic, isi mentin creierul stimulat si raman interesati de o varietate de activitati sunt susceptibile sa se simta mai atragatoare si sa fie mai atractive – si, astfel, mai libidinoase – decat cei care se lasa sa se duca la oala, asa cum era. Nu sugerez ca oamenii din anii 60 si 70 sa inceapa sa se imbrace si sa actioneze ca douazeci de lucruri, dar exista un numar de actiuni adecvate varstei care pot ajuta oamenii sa se vada pe ei insisi – si sa ii ajute pe ceilalti sa-i vada – ca fiinte dezirabile sexual.

Desigur, boala, atat mentala, cat si fizica, poate perturba grav o libido sanatoasa la orice varsta. Bolile glandelor suprarenale, hipofizare sau tiroidiene pot diminua dorinta sexuala, la fel ca depresia si anxietatea. De asemenea, mai multe tipuri de cancer obisnuite – in special cancerele de san, testicule sau prostata sau medicamentele utilizate pentru a le trata – pot suprima dorinta de sex.

Multe medicamente administrate frecvent pot interfera cu dorinta sexuala, performanta sau ambele. Printre cei mai frecventi infractori se numara medicamentele antidepresive si anti-anxietate, medicamentele pentru presiune arteriala si calmantele opioide. Doze mari de alcool, de asemenea, dorinta contondenta, precum si performanta. Chiar si medicamentele luate pentru a reduce arsurile la stomac pot reduce dorinta de sex. In unele cazuri, schimbarea dozei, trecerea la un alt medicament sau luarea unei scurte vacante cu medicamentele (sa zicem, pentru weekend) poate stimula libidoul.

O schimbare de scena

In timp ce un medicament precum Viagra poate ajuta un om sa depaseasca temporar disfunctia erectila indusa de boli sau de medicamente, nu face nimic pentru a creste dorinta, ceea ce este esential pentru ca aceste medicamente care imbunatatesc puterea sa functioneze.

Stiind sa va multumiti reciproc sustine interesul sexual pentru multe cupluri de lunga durata. Insa, pentru altii, familiaritatea poate genera plictiseala; isi pierd interesul de a face acelasi lucru vechi in acelasi mod vechi timp dupa timp.

Noutatea este un stimulent sexual bine stabilit. Un barbat sau o femeie neasociata aflata la mijlocul vietii sau dincolo de cei care au fost cu totii, dar uitati de sex, intalneste pe cineva nou si atragator si, deodata, flacarile sexului sunt regnite. Acest lucru se poate intampla si cu oameni foarte batrani. Povestile abunda in locuintele asistate si in casele de batrani ale vaduvelor si ale vaduvelor in varsta a caror sexualitate indelungata este trezita prin atractia catre un partener nou, desi la fel de batran.

Desigur, schimbarea partenerilor nu este o optiune realista pentru cei aflati intr-o relatie monogama de lunga durata, in care intimitatea sexuala este doar o amintire indragita.

Exista insa modalitati prin care astfel de cupluri sa introduca noutati – de la o schimbare de locatie sau tehnici la un schimb de fantezii sau chiar introducerea de jucarii sexuale – care pot reinnoi sentimentele sexuale.

Chiar si cuplurile tinere isi pot gasi interesul pentru sex diminuat de frica de intrerupere sau de a fi auzit de copii sau de un parinte in varsta. Poate depune un efort – si poate o incuietoare pe usa dormitorului si muzica de fundal – pentru a reduce riscul de distrageri care sa estompeze flacara dorintei.

Femeile ar putea crede ca scaderea estrogenului la menopauza este responsabila de pierderea interesului lor pentru sex. Dar pierderea de estrogen este doar un factor indirect; poate duce la o etansare vaginala si uscaciune care face actul sexual dureros, mai degraba decat placut. Folosirea lubrifiantilor si a unui dildo sau a unui sex mai frecvent poate contracara deseori aceste efecte.

Dar, pentru unele femei, utilizarea unei creme de estrogen vaginale sau a unui supozitor este necesara pentru a face sexul confortabil si mai de dorit.

Factorul de testosteron

Dar hormonul libidoului adevarat, atat pentru barbati, cat si pentru femei, este testosteronul, pe care femeile il produc in ovare si in glandele suprarenale. Deoarece alte niveluri de hormoni ovarieni scad dupa menopauza sau indepartarea chirurgicala a ovarelor, la fel si cantitatea de testosteron care stimuleaza dorinta. Acest lucru a determinat unele femei sa foloseasca terapia de inlocuire a testosteronului pentru a-si duce viata sexuala pe cale. Un medicament prescris in mod obisnuit in afara etichetei este Estratest, o combinatie de doze mici de estrogen si testosteron. Unii medici pregatesc in mod special preparate de testosteron pentru doze mici pentru femei. Un plasture de testosteron pentru femei nu a fost aprobat de Food and Drug Administration din cauza datelor de siguranta insuficiente.

Femeile care iau testosteron trebuie monitorizate cu atentie, deoarece nu au fost stabilite niveluri sigure de hormon pentru femei. Reactiile adverse comune includ cresterea nedorita a parului si o adancire a vocii. Femeile care au suferit cancer de san sau uterin sau boli ale ficatului sau inimii trebuie sa evite inlocuirea testosteronului.

Dorinta sexuala in randul barbatilor poate fi ridicata la niveluri scazute de testosteron. Desi nu exista o recunoastere oficiala a menopauzei masculine, barbatii se confrunta cu scaderea nivelului de hormoni pe masura ce imbatranesc – ceea ce unii experti numesc andropauza – care pot afecta dorinta si performanta sexuala. Alte simptome ale acestei deficiente pot include sanii mariti, pierderea parului corpului sau a fetei si osteoporoza inainte de 65 de ani.

Inlocuirea testosteronului este utila in restabilirea antrenarii sexuale doar a barbatilor care au un nivel scazut de hormon. Trebuie efectuat un test al nivelului de testosteron si trebuie eliminate alte cauze (in afara de varsta) inainte de prescrierea hormonului. Riscurile includ marirea prostatei si cancerul de prostata.

– NEW YORK TIMES

Predarea sexului vechi conduce la noi trucuri

Populare

Afla cum iti poti lansa o mica afacere folosind un spatiu...

Top 10 cele mai supraevaluate filme din toate timpurile

10 regizori care au facut un film de groaza si au...

10 documentare care au schimbat perceptia publicului

Top 10 interviuri controversate cu celebritati din toate timpurile

Top 10 cele mai memorabile momente ale premiilor Oscar

Cum se schimba viata atunci cand intri in cercurile sociale ale...

10 povesti ciudate din lumea rap pe care sa le cunosti

10 secrete intunecate din lumea surprinzator de rasucita a K-Pop

10 melodii rock inspirate de evenimente groaznice