Slujba mea de sexolog clinician si de terapeut sexual atestat imi ofera posibilitatea de a vorbi mult despre sex. Poate fi dificil pentru femei sa se simta deschise si confortabile discutand despre sexualitate. Imi petrec majoritatea zilelor imputernicind femeile sa-si detina sexualitatea, imi dau seama ce le transforma, vorbesc despre asta cu partenerii si bustez mituri despre sex. Ai fi socat de cat de multe femei nu isi inteleg corpul sau capacitatea lor de a vorbi despre placerea lor. Iata ce trebuie sa stiti despre elementele de baza direct dintr-un sexpert.
Fii prieten cu clitorisul tau
Multe femei nu stiu unde se afla clitorisul lor si cat de mare este structura. Stiati ca clitorisul are o dimensiune de aproximativ patru centimetri, dar trei sferturi din acesta nu este vizibil? Asta inseamna ca poti vedea doar o patrime din clitorisul tau. Te simti excitat pe intreaga zona a vulvei nu doar intr-un loc mic. Are aproximativ 8.000 de terminatii nervoase, iar majoritatea femeilor necesita stimularea acestei zone pentru a ajunge la orgasm. Gaseste-l, prietena-l, viziteaza-l frecvent si fii recunoscator ca il ai.
- gwen singer porn
- pregnant pov porn
- pammy bee porn
- furry wolf porn
- nun porn gif
- lubov porn
- rat porn
- deaf girl porn
- katie darling porn
- first dp porn
- gay verbal porn
- danielle fishel porn
- young looking teen porn
- amateur drunk porn
- black taboo porn
- mexican bbw porn
- rado zuska gay porn
- penny nichols porn
- pokemon mallow porn
- porn 64
Da-ti seama de ceea ce ti se pare placut
Cum poti sa te astepti ca partenerul tau sa te atinga in toate locurile potrivite daca nu stii ce iti place? Faceti timp pentru a va explora corpul si a afla ce tip de atingere se simte senzual si placut. Nu simti rusine sau jena pentru corpul tau. Esti o fiinta incredibila si frumoasa care merita sa te simti bine. Faceti timp pentru a explora diferite tipuri de atingere, presiune si stimulare.
Pastrati-va asteptarile de orgasm realiste
Este posibil sa aveti asteptari nerealiste de a avea un orgasm daca credeti ca se va intampla de fiecare data sau de multe ori faceti sex. Fiecare femeie este diferita, asa ca ai grija sa nu te compari cu ceilalti. De exemplu, daca prietenul tau iti povesteste despre orgasmul care-si da mintea, nu te simti rau in tine. Exista multe motive pentru care femeile nu ating punctul culminant. Nu va impiedicati si nu va invingeti daca nu o faceti. Daca continuati sa faceti presiune asupra dvs.
- boner porn
- rosario vampire porn
- gorillaz porn
- kristine kahill porn
- joselyn cano porn
- ugly granny porn
- donte thick porn
- twincest porn
- free porn girl
- furry bunny porn
- tiger porn
- missy hyatt porn
- bo peep porn
- young porn tubes
- sheismichaela porn
- mom rape porn
- gnome porn
- micropenis porn
- porn xxn
, veti continua sa lupti. Explorati care pot fi bariere pentru a atinge punctul culminant prin jurnalizare, vorbind cu partenerul sau lucrand cu un terapeut.
Da-i directie
Ia un moment sa te gandesti la modul in care barbatii invata despre sex si cum sa le satisfaca femeile. Invata din vizionarea porno, vorbind cu alti baieti si din experientele lor sexuale trecute. Este sigur sa presupui ca tipul cu care nu vei sti nu te va atinge asa cum vrei, decat daca ii spui. Nu-ti fie frica sa-i oferi omului tau indicatii cu privire la ceea ce se simte placut. Nu are idee decat daca ii spui. Majoritatea baietilor saluta aceasta instructiune si vor sa va vada experienta placerii. Ei apreciaza directia si cei mai multi sunt dispusi sa faca tot ce ceri, pentru a-ti oferi satisfactii sexuale. Daca partenerul nu face, atunci acesta este un steag rosu si trebuie sa reevaluati relatia.
Nu te invinovati daca nu poate avea erectie
Femeile cred adesea ca daca barbatul lor nu poate obtine o erectie sau nu o poate intretine, atunci fac ceva rau. Unele femei considera ca partenerul lor nu le considera atractive sau ca nu le pot activa. Nu mai face totul despre tine. Exista multe motive pentru care un tip are probleme cu acest lucru si este foarte putin probabil sa aiba vreo legatura cu tine. El ar putea fi obosit, preocupat, stresat, sa aiba o vatamare, sa sufere de un efect secundar medicamentos, sa aiba o problema medicala sau sa nu aiba chef de sex. Nu-l lua personal. Vorbeste-i despre ce se intampla si nu judeca. Daca il presati in legatura cu asta, ii va fi mai dificil. Fii acolo pentru el in timp ce rezolva problema sau se rezolva singur.
Intelegeti daca partenerul dvs. are dificultati
Cuvintele pot fi foarte dureroase, mai ales despre sex. Nu ati dori ca el sa va spuna „sa va grabiti” daca aveti o perioada dificila pentru a atinge punctul culminant, asa ca nu faceti presiune asupra lui. Vorbiti despre problema din afara dormitorului nu doar in timpul sexului. Aveti rabdare, intelegere si nu o luati personal. In majoritatea cazurilor, aceste probleme nu au nicio legatura cu o partenera de sex feminin. Nu face asta despre tine.
Utilizati intotdeauna protectie
Asigurati-va ca folositi intotdeauna protectia in timpul sexului si nu mai folositi scuze. Am lucrat cu multe femei care doreau un tip cu care faceau sex sa foloseasca prezervativul, dar nu vorbeau. Unele femei nu isi folosesc vocea pentru a vorbi pentru ceea ce au nevoie. Alte femei nu vor sa intrerupa momentul si roaga-le partenerului sa puna prezervativ. Sanatatea ta nu este in dezbatere. Nu merita riscul unei ITS, HIV sau a unei sarcini nedorite. Daca faci sex, foloseste protectie.
Nu uitati sa va distrati
Sexul, indiferent daca este un partener nou sau unul vechi, poate provoca anxietate. Nu faceti presiune asupra dvs. si nu simtiti ca trebuie sa faceti performanta. Sexul ar trebui sa fie distractiv, relaxant si sa va ofere posibilitatea de a va conecta cu partenerul. Nu face mai greu decat trebuie. Daca nu va distrati, verificati-va cu asteptarile si modul in care folositi sexul.
Acestea sunt doar cateva lectii dintr-un sexpert pe care trebuie sa-l cunosti. Fii bland si nejudecat cu tine si cu partenerul tau. Asigurati-va ca pastrati asteptari realiste cu privire la sex. Daca aplici aceste lectii, poti continua sa-ti cresti constientizarea si placerea.
Care este lectia ta preferata pe care ai invatat-o despre sex? Distribuie-le in sectiunea de comentarii de mai jos!
Kristie este un sexolog clinic, psihoterapeut si autor. Este specializata in relatii, terapie sexuala si identitati de gen. Kristie ajuta oamenii sa imbunatateasca relatia cu ei insisi si cu ceilalti. Cand nu lucreaza cu clientii, consultand sau scrie, ii place sa petreaca timp afara. Ii place sa navigheze, sa alerge, sa faca yoga, sa calatoreasca si sa citeasca.
