E timpul sa facem din nou sex!
Ori de cate ori tu si sotul tau simti ca este momentul potrivit pentru tine. Exista o presupunere ca abia astepti ca medicul tau sa-ti dea avansul la controlul postnatal de sase saptamani. Insa unii sugereaza ca este o idee buna sa incercati sa faceti dragoste inainte de aceea, pentru a putea discuta cu medicul dumneavoastra despre orice problema intampinati. Unele cupluri isi reiau viata sexuala in prima luna si multe altele o reiau intre una si trei luni, dar exista o minoritate considerabila care asteapta pana la nota de sase luni sau chiar un an. Nu exista nicio „norma” pe care trebuie sa o vizati.
Noile mame se simt reticente sau neinteresate din mai multe motive. Cea mai evidenta este durerea de la o episiotomie si cusaturi. Chiar daca nu ati avut o episiotomie sau o lacrima, zona perineala se poate simti invinetita si sensibila de ceva timp. Are sens sa lasi ranile sa se vindece si cusaturile se dizolva inainte de a face contact sexual.
Oboseala este un alt factor coplesitor. Grija dupa un copil 24 de ore pe zi este obositoare din punct de vedere fizic si emotional, asa ca atunci cand te urci in pat, vrei doar sa dormi. Perceptia ta asupra propriului corp ar putea sa te tina inapoi – se poate simti atat de schimbata de procesele de sarcina si de nastere, incat ai nevoie de timp pentru ca acesta sa se recupereze inainte sa te simti ca tine din nou. Multe femei raporteaza ca libidoul lor este scazut in acest moment al vietii lor – pur si simplu nu se simt sexy.
Aceasta situatie apare uneori si are nevoie de dragoste si intelegere din partea ambilor parteneri pentru a preveni ca aceasta sa devina o problema. In primul rand, este important ca fiecare sa vorbeasca despre sentimentele tale. Sotul tau s-ar putea simti respins daca nu iti doresti sex, asa ca depinde de tine sa explici disconfortul fizic sau anxietatile care te retin.
Poate ca prima prioritate pentru tine, in calitate de cuplu, este sa iti faci un timp impreuna – multe cupluri se plang ca nu exista timp in viata lor unul pentru celalalt in aceste saptamani si luni timpurii cu un copil. Cuvintele si cocoasele pot face mult pentru a transmite afectiune si emotie si amandoi beneficiati de aceasta apropiere. Din punct de vedere fizic, sexul nu trebuie sa insemne o penetrare completa – stimularea atingerii poate fi doar placuta.
Sfaturi practice pentru a va ajuta cu toate aceste probleme!
Exista mai multe moduri in care va puteti ajuta:
• Un lubrifiant poate fi de mare ajutor daca zona perineala se simte sensibila. De asemenea, ajuta la uscaciunea vaginala pe care o experimenteaza multe femei in acest moment.
• Relatiile sexuale complete nu trebuie sa se intample prima data cand te simti senzual sau excitat. Poate este mai usor sa te gandesti la doar sa te muti la inceput si sa te obisnuiesti treptat din nou sa fii atins in mod sexual.
• Cand aveti relatii sexuale, alegeti o pozitie care nu pune prea multa presiune pe oriunde va simtiti sensibili.
• Daca oboseala este cea mai mare problema a dvs., incercati sa faceti dragoste in timpul somnului copilului dvs., cand nu sunteti prea extenuat pentru a va bucura.
• Faceti exercitii pe podeaua pelvina pentru a readuce tonul muscular in vagin si priviti cateva cursuri de exercitii postnatale pentru a va ajuta sa reveniti la forma si sa va ridicati moralul.
• Mananca bine si bea multe lichide.
escorte bucuresti stefan cel mare http://www.jasper-van-t-hof.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/
top escorte pret http://www.silverleafclub.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/alba
escorte cur bombat http://digitallandrun.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/arad
escorte monteoru http://rexchangeinc.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/arges
escorte filmate xxx http://yoursingersucks.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bacau
escorte braskv http://www.thehartfordexperience.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bihor
escorte vechi http://www.archproducts.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/bistrita-nasaud
forum escorte prahova http://peoplesbank.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/botosani
escorte videos http://itfwheelchairtennis.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/braila
escorte milf craiova http://www.davinciroofs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/prahova/filipestii-de-targ
escorte verificate anal neprotejat http://face2o.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/prahova/floresti
escorte bucuresti 2015 https://www.holprop.es/index_frame.asp?uid=12091&listpage=y&url=https://ematrimoniale.net/matrimoniale/prahova/fulga
escorte…craiova http://iknowaguy.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/prahova/gherghita
escorte bucuresti xxx http://ww17.fight1.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/prahova/gorgota
escorte fara fite vrancea http://ozarklist.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/prahova/gornet
escorte…brasov https://stocks.cafe/hide_top_banner?url=https://ematrimoniale.net/matrimoniale/prahova/gornet-cricov
escorte babe http://wavetrick.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/prahova/gura-vadului
escorte maturw http://wshed.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/prahova/gura-vitioarei
escorte bucurezti https://www.theserversband.com/guestbook/go.php?url=https://ematrimoniale.net/matrimoniale/prahova/iordacheanu
escorte diana blonda reala http://islandflyfishingbc.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=ematrimoniale.net/matrimoniale/prahova/izvoarele
Odihneste-te oricand poti. Grija dupa un nou copil este extrem de solicitant. Pentru a ramane energie, trebuie sa ai grija de tine foarte atent.
Probleme care ar trebui sa va faceti griji!
Daca actul sexual continua sa fie dureros, in ciuda faptului ca discutati cu atentie si cu blandete si sa va ocupati timpul, merita sa discutati cu medicul dumneavoastra despre asta. Uneori, modul in care o lacrima sau o episiotomie sunt cusute poate provoca disconfort pe termen lung, pe care o procedura chirurgicala suplimentara poate fi corect. Daca aveti o secretie vaginala care miroase neplacut, ati putea avea o infectie care necesita ingrijiri medicale. Daca inca pierdeti sange din vagin dupa patru saptamani sau aveti o crestere brusca a pierderii de sange, raportati acest lucru medicului dumneavoastra.
Daca ati nascut recent prin cezariana, cunoscuta si sub denumirea de sectiune c, s-ar putea sa aveti intrebari despre cum si cand sa va reluati viata sexuala. Puteti presupune ca, deoarece nu ati avut o nastere vaginala ca puteti face sex imediat, acest lucru nu este adevarat.
Dupa ce aveti o cezariana, va trebui sa asteptati inca sase saptamani pana cand veti vedea moasa sau medicul postpartum. Ei vor sa se asigure ca incizia ta se vindeca bine si ca sangerarea ta postpartum a incetat. Aceasta sangerare provine din interiorul uterului, la locul unde a fost localizata placenta. Aceasta sangerare se intampla tuturor mamelor, indiferent de modul in care au nascut.
Cand vi se ofera posibilitatea de a face sex, trebuie sa luati in considerare si alti factori. De exemplu, daca incizia este inca frageda, poate doriti sa utilizati o pozitie in care aveti femeia deasupra sau o pozitie de intrare laterala sau laterala pentru a evita contactul direct cu incizia. De asemenea, poate doriti sa consultati lubrifiantii vaginali pentru a va ajuta sa faceti aceasta experienta cat mai placuta. Majoritatea mamelor au unele probleme in departamentul de ungere, in special daca alapteaza.
Amintiti-va ca timpul si rabdarea sunt leacuri grozave pentru afectiuni sexuale cezariene si post-copil.
