Vaginul dvs. este uscat si nu stiti ce a cauzat uscaciunea vaginala? In primul rand, sa lamurim ca nu este o conditie care sa puna viata in pericol. Cu toate acestea, nu pot spune ca nu va provoca disconfort si, in functie de perioade diferite, dureros.
Starea este tratabila, dar numai daca solicitati tratament. Din cauza zonei afectate, femeile tind sa se fereasca de rusine. Indiferent daca vaginul tau este uscat sau prea umed, nu este ceva de dat peste cap. Daca uscaciunea devine o problema care provoaca frecare sau durere pentru tine sau partenerul tau, atunci ai nevoie de ajutor. Fiind o femeie, am inteles cat de jenant este sa ai un doctor care sa te duca cu parul tau, dar fara ajutor, relatia ta poate suferi considerabil. Nu fi egoist fata de tine sau de om, totul pentru ca obrajii iti inrosesc usor, oricare ar fi problema.
Cand vine vorba de ingrijirea vaginului, scoate o frunza dintr-o carte a omului. Vaginul este sacru, asa ca tratati-l ca atare, MEN DO ”de ce nu tu?
Vagina uscata
Desi uscaciunea este cunoscuta in multe cazuri pentru ca provoaca mancarime vaginala si arsura / intepaturi in jurul deschiderii vaginale si in treimea inferioara a vaginului, durerea care poate aparea in timpul actului sexual este cea mai stresanta.
Cauzele uscaciunii vaginale pot include:
Sex
diafragme
antidepresive
antibiotice
chimioterapia
radiatie
Alergenii
Douches -Tampons – Prezervative
Uscaciunea este un rezultat direct al nivelurilor scazute de estrogen, care se intampla frecvent in timpul si dupa menopauza. Cand nivelul de estrogen se reduce, tesutul vaginal subtire devine mai putin elastic, mai uscat si mai slab. Cu toate acestea, la femei la orice varsta poate aparea o lubrifiere vaginala inadecvata. Este, de asemenea, un semn caracteristic de atrofie vaginala (vaginita atrofica) – subtierea si inflamatia peretilor vaginali datorita reducerii estrogenului.
Pentru femeile care isi refuza sexul barbatului pentru a evita relatiile dureroase, stiati ca exista lubrifianti vaginali care ajuta la producerea sexului fara disconfort (Anumite lubrifianti constau intr-un lichid limpede care se scurge prin peretii vaselor de sange care inconjoara vaginul).
Atunci cand o femeie este excitata sexual, mai mult sange curge catre organele pelvine producand mai mult fluid. Dar modificarile hormonale ale menopauzei, avand un copil si alaptarea pot impiedica procesul si impiedica actiunea.
O scadere a nivelului de estrogen poate fi rezultatul:
menopauza
histerectomia
Efort brusc – efort
Menstruatia se schimba
graviditate
Nastere
Contraceptive hormonale
endometrioza
Stres, oboseala
Medicamente pentru infertilitate
Cum pot ajuta sa impiedic sa se usuce vaginul meu? Usor, nu mai folositi produse care pot creste uscaciunea sau irita tesutul vaginal. Sapunuri specifice, pulberi de spalat, dusuri, geluri parfumate si alergeni care contin ingrediente dure de care trebuie sa ramaneti la curent daca contin ingrediente neplacute.
O alta optiune favorizata sunt exercitiile Kegel. Acestea ajuta la cresterea circulatiei catre zona pelvina care, in schimb, intareste tesutul vaginal. In timp ce lubrifiantii sunt utili din cand in cand pentru sex, creme hidratante special formulate vor imbunatati sanatatea tesuturilor vaginale. Formule particulare care contin fitoestrogeni sunt cunoscute pentru capacitatea lor de a reface in mod natural nivelurile de estrogeni in scadere
Semintele de in sunt fitoestrogeni mari si se stie ca reduc la minimum caldarile si usureaza disconfortul sanilor dusi. Acizii grasi Omega-3 sunt buni pentru combaterea bolilor de inima, artritei si hormonilor de echilibrare, iar rezultatul este in mod normal mai putin sever
Nu puteti bate suplimentele pentru a ajuta la combaterea conditiilor diferite. Acest lucru se aplica in cazul unui vagin uscat. Luati in considerare vitaminele B si vitamina E. Vitamina A ajuta la pastrarea supletei. Daca decideti sa luati vitamine, consultati medicul.
O alta optiune este Uleiul de Primrose seara.
Vagina sanatoasa
Evitati uscaciunea si infectiile vaginului prin mentinerea unui vagin sanatos. Daca ati avut noroc si nu ati avut o problema cu bitii dvs. „SI”, atunci fiti pregatiti pentru acest lucru.
Un vagin sanatos este umed si produce o cantitate rezonabila de descarcare vaginala. In timp, externarea din cauza ciclurilor hormonale si a imbatranirii poate modifica comportamentele vaginului. Lichidul vaginal tipic ar arata clar / alb, pastos sau de o consistenta alunecoasa si inodor.
Organismul depinde de hormonul estrogen si progesteron pentru a crea secretii lubrifiante ample pentru vagin. In timp ce treceti prin stadiul de perimenopauza si menopauza atunci cand hormonii se schimba, este obisnuit sa se intample uscaciunea, deoarece se produce mai putina secretie.
Diverse motive de uscaciune
Fereste-te de sapunurile publicitate ca fiind blande si anume Dove si Ivory, deoarece pot usca tesutul genital, deoarece nu sunt echilibrate cu pH-ul.
Ceea ce mananci. Estrogenul este necesar pentru a ajuta la ungerea vaginului. Deoarece estrogenul este creat din colesterol, capacitatea organismului de a produce si metaboliza eficient estrogenul depinde puternic de grasimea pe care o consumam in dieta noastra. Dar, in timp ce exista o legatura intre grasime in dieta noastra si nivelurile de estrogen, este esential sa consumam grasimi care produc sanatate si echilibru hormonal in locul celor care incurajeaza boala.
Hidratarea este importanta pentru a mentine mucoasele umede. Mergeti usor pe bauturi care contin cofeina si evitati alcoolul.
Medicament – medicamente specifice, cum ar fi medicamentele la alergie / raceala, chiar si unele antidepresive tind sa se usuce mucoase, inclusiv tesuturile vaginale. Intrebati medicul dumneavoastra despre pastilele pentru controlul nasterii, deoarece sunt notate ca au cauzat aceasta problema, deoarece hormonii pe care ii contine nu sunt naturali pentru corpul uman.
In timp ce majoritatea oamenilor leaga uscaciunea de perioada perimenopauzei / menopauzei, dezechilibrul hormonal se poate intampla la femeile care au insuficienta ovariana prematura, sindrom ovarian polichistic, anorexie sau probleme de hipofiza si hipotalamus; si, de asemenea, la cei care au nascut in ultimul timp, alaptarea, au alimentat dezechilibrat si au suferit terapie pentru cancer sau produse de tutun fumat.
Stresul are un impact influent asupra sistemului si, totusi, femeile tind sa treaca cu vederea semnele. Prin impozitarea suprarenalelor, stresul cronic forteaza androgenii care interfereaza cu ciclul normal de reactie sexuala feminina.
porno ejaculare pe pizda http://www.promo.lt.ru/goout.php?url=https://veuxtube.com/
filme porno romanesti budoar http://fixourpipe.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/
porno hd 1080p http://www.kittyhawknc.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/
porno lezbian http://www.van-der-gucht.de/vdg_hp_cnt_do.php?url=https://veuxtube.com/categorie/amateur
filme porno cu blonde http://movementdisorder.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/anal
young girl porno http://swclosing.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/asiatique
juegos porno http://jmichaelstraczynski.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/beeg
goldengate porno http://www.morningadvocate.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/black
porno doctorite http://sacbee.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/blonde
filme porno xn http://seandoherty.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/brazzers
porno oradea http://www.clientist.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/categorie/brunette
daniela gyorfi porno http://westsidetennis.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/tatou-jeune-fille-de-l-cole-devient-excit-e-et-bais-e-dur
filme porno xxxl http://knu.thefeel.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/entra-neurs-de-yoga-d-tendent-les-chattes-stresses
porno cu grase mature http://tuningunix.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/le-p-re-de-cette-pute-blonde-est-un-violeur
hub porno http://schedulepro.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/soeurs-folles-font-une-sex-tape
filme porno amatori romani muie http://girlssurfshops.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/belle-actrice-amateur-nue-pour-un-film-porno
torture porno http://www.5minute.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/maman-brune-donne-sa-fille-un-ch-timent-suppl-mentaire
filme porno cu incest in familie http://www.portal25demarco.com.br/redirect.asp?cod_cliente=24314&link=https://veuxtube.com/le-sexe-anal-devant-une-cam-ra-floue
porno neveste http://region54.ru/links.php?go=https://veuxtube.com/voisin-blanc-blesse-une-chatte-matures
filmulete porno cu incest http://qwn.germanyproperties.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=veuxtube.com/pregnant-girl-is-raped-in-a-bus
In acest moment afecteaza etapele excitatiei si diminueaza ungerea naturala.
Solutii naturale pentru uscaciunea vaginala
Din pacate, multe femei care sufera de uscaciune vaginala continua sa sufere, deoarece medicamentele conventionale nu functioneaza pentru ele.
Sugestiile de mai jos sunt utile, insa pot lucra pentru unii, in timp ce pentru altii solutii inutile
Adauga izoflavone de soia in dieta ta. Alimentele integrale din soia au un continut ridicat de izoflavone si lignani si sunt cunoscute pentru a ajuta.
Ofera-i organismului tau cel mai inalt nivel nutritional. Corpul se va lupta intotdeauna sa functioneze corect fara ingrediente esentiale. De exemplu, acizii grasi esentiali omega-3 sustin membranele celulare sanatoase si echilibrul hormonal.
Fii atent la vaginul tau. Verificati-l regulat cu o oglinda. Urmarirea oricaror schimbari va ajuta la identificarea daca obiceiurile dietetice sunt cauza anumitor probleme.
Schimbati KY Jelly pentru un lubrifiant de calitate care contine metilparaben. Alegeti un lubrifiant natural precum Sylk sau paraben si Astroglide fara glicerina.
Uleiul natural precum migdalele dulci sau semintele de struguri dupa o baie este afectiv.
Controleaza starea folosind supozitoare de vitamina E. Vitamina E aplicata local poate ajuta la refacerea tesutului vagin subtire.
Sursa de Kacy Carr
