„Cand inima iti este franta fa arta cu piesele.” -Shane Koyczan
Lumea este atat de plina de povesti sfasietoare si de experiente, este coplesitoare pana si pentru cele mai grele dintre inimi. Cand va aruncati in varful varstei noastre actuale, poate fi greu sa stiti ce sa faceti cu privire la toate aceste dureri.
Activismul clasic este intotdeauna primul pas. Timpul, talentul si banii sunt premise absolute pentru ca schimbarea semnificativa sa se intample. Acest lucru este valabil mai ales pentru a raspunde nevoilor termenului imediat.
Cu toate acestea, exista limite in acest sens la nivel individual. Sunt doar atatea ore intr-o saptamana si atatia bani in banca. In plus, persoanele cele mai motivate sa faca eforturi pentru schimbare (de asemenea, cele afectate) sunt, de obicei, cele cu cel mai putin timp liber si bani pentru a oferi.
Dupa ce ati facut pasii evidenti, cum ar fi sa chemati un reprezentant, sa donati si sa faceti voluntariat, inca mai puteti face ceva: sa va angajati profund in practica personala spirituala.
Cand sunt facute in mod regulat, exercitiile spirituale precum meditatia, yoga sau sexualitatea sacra sunt modalitati puternice de a transforma lumea din jurul tau. Aceste cai de intelepciune au puterea de a va vindeca mintea, trupul si sufletul in suferinta. Prin transformarea propriei naturi in sensibilitatea, compasiunea si rabdarea de care lumea noastra are atata nevoie disperata, aceste traditii sunt cheia justitiei sociale pe termen lung.
Aceasta schimbare interioara personala lenta este o forma de activism, deoarece functioneaza chiar la cauza radacinii atat de multa suferinta: ranile tale emotionale. Daca nu se vindeca in mod constient, cicatricile din trecutul tau vor continua sa bantuiasca prezentul tuturor.
Desi rareori intentionate, aceste rani din interiorul tau se pot raspandi si pot aduce suferinta altora. Acestea te pot face sa reactionezi in loc sa raspunzi la conflict sau sa te determine sa iei decizii dintr-un loc asemanator unui copil in loc de un adult matur.
Cand iti dai seama ca traiesti pe o planeta cu miliarde de oameni care poarta toate aceste tipuri de conditionari, este usor sa vezi de ce exista atat de multa iluzie si durere fara sens. Dar sunt mai multe.
Chiar daca povestea ta si raul tau particular sunt unice, exista modele matuitoare in ceea ce provoaca aceasta ranire emotionala profunda. Multe dintre aceste rani provin dintr-o lipsa (sau lipsa perceputa) de iubire, siguranta si / sau apartenenta de la nastere. Aceste emotii nesatisfacute au nevoie de cicatrici care sunt puternice motivatii inconstiente ale comportamentului tau.
Iata cateva exemple despre cum lipsa de iubire (sau lipsa perceputa) de iubire, siguranta sau apartenenta poate declansa comportamente irationale care aduc suferinta masiva la nivel individual si social.
-
Dragoste: o persoana se recasatoreste dupa un divort urat. Ei aduc in noua relatie o teama ca noua lor sotie nu va inceta sa-i iubeasca intr-o zi. O vad purtand o conversatie prietenoasa cu altcineva, declansand acea teama. Reactioneaza aruncand o multumire pentru a incerca sa o controleze, devenind geloasa si suspecta sau devenind violenta.
-
Siguranta: In timpul copilariei, o persoana este invatata in mod excesiv sau ascuns ca cei care sunt diferiti vizual de ei sunt periculosi si reprezinta o amenintare pentru siguranta lor. Mai tarziu in viata, atunci cand se simt nesiguri in viata, din cauza pierderii locului de munca sau a altei instabilitati, reactioneaza cu rasismul si violenta in incercarea irationala de a se proteja de amenintarile pe care nu le pot controla.
-
Apropierea: Cand un om simte ca nu apartine, provoaca o reactie de lupta / fuga. Un elev de liceu crede ca colegii lor ii resping, declansand un raspuns de lupta / zbor. Intr-un mod care este logic cu raspunsul lor la lupta, ei aduc o arma la scoala pentru a le „arata cum se simte”.
Este usor de observat cum persoanele ipotetice ar fi putut actiona diferit daca nevoile lor emotionale ar fi fost intr-adevar satisfacute. Cu toate acestea, este imposibil ca fiecare persoana sa aiba toate nevoile lor emotionale indeplinite de ceilalti in modul neconditionat pe care il doresc. Cu toate acestea, prin satisfacerea nevoilor tale emotionale tine in primul rand, vindecarea profunda este de fapt posibil.
Numai ca nu te vei parasi niciodata. Numai tu vei fi acolo pentru mai bogati si mai saraci, pentru boala si sanatate. Propria minte, inima, trup si suflet vor fi acolo din momentul in care te nasti pana in momentul in care vei muri. Tu singur vei fi acolo pentru tine, prin totalitatea respingerii, a petelor dure si a experientelor traumatice pe care le vei intalni in aceasta viata.
Chiar si cei care te iubesc cel mai mult, familia, sotul / sotia, cei mai apropiati prieteni vor muri intr-o zi. S-ar putea sa devina dependenti de substante care obscureaza si rasucesc cine sunt cu adevarat. Acestia pot dezvolta dementa sau alte boli degenerative mintale care le distrug constiinta de sine, astfel incat acestea nu mai sunt „acolo”.
S-ar putea sa ai noroc si sa ajungi sa pastrezi cativa oameni pe toata durata vietii tale. Cu toate acestea, nu vor fi niciodata acolo pentru tine 100% din timp. Au propriile lor vieti de trait, propriile lor batalii de luptat si propriile lor imperfectiuni umane care uneori te pot rani.
Cu o practica spirituala regulata, puteti cultiva capacitatea de a va satisface propriile nevoi emotionale de dragoste, siguranta si apartenenta. Instruindu-ti lumea interioara, poti invata sa te tii pe tine in fiecare umflatura din drumul inimii. Exista modalitati prin care poti injecta dragoste, siguranta si apartenenta la psihicul tau.
escorte delfinului http://comics-on-canvas.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/
cuni escorte http://accredibit.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/
giurgiu escorte http://nightforcescopes.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/
matrimoniale escorte valcea http://mcdonaldcenter.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/escorte/alba
filme porno escorte romania http://shoppesatwoodhill.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/escorte/arad
escorte big tits http://gslgroupcn.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/escorte/arges
bisexuale escorte http://daburskincare.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/escorte/bacau
escorte drobet http://fishboatlawyer.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/escorte/bihor
escorte gay pitesti http://staffingiq.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/escorte/bistrita-nasaud
escorte sibiu la domiciliu http://nextgenhk.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/escorte/botosani
escorte craiova la domiciliu http://area-prospectus.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/escorte/braila
escorte amalia 39 sibiu http://lawrenceabrams.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/escorte/ilfov/sintesti
escorte tulcea nr tel http://fiagi.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/escorte/ilfov/sitaru
escorte uk http://northwestnjbizhelp.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/escorte/ilfov/snagov
escorte bucuresti alba iulia total http://skinnytrunk.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/escorte/ilfov/stefanestii-de-jos
escorte…cluj http://companiondataservices.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/escorte/ilfov/stefanestii-de-sus
escorte hotel bucuresti http://vacantexpress.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/escorte/ilfov/surlari
escorte cu poze nud http://boobsoftheweek.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/escorte/ilfov/tamasi
escorte de lux petrosani http://ducaticentral.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/escorte/ilfov/tancabesti
escorte tomis nord http://elliottbay.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=maturesex.ro/escorte/ilfov/tanganu
Te poti iubi profund, avand compasiune pentru fiecare experienta pe care o ai, atat interna, cat si externa. Puteti obtine obiceiul de a va vorbi cu amabilitate si a va motiva intr-un mod bland.
Puteti face tot posibilul pentru a va mentine in siguranta fizic, luand masuri rezonabile si atentionale. Nu putem fi niciodata 100% in siguranta din punct de vedere fizic, dar puteti face tot ce puteti pentru a fi „suficient de sigur” prin blocarea usilor, invatarea autoapararii etc.
Va puteti pastra in siguranta emotionala prin stabilirea limitelor, indepartarea cu drag de persoanele toxice din viata voastra si gasirea locurilor in care va puteti impartasi sentimentele fara judecata.
Indiferent cu cine sunteti sau unde sunteti, va apartineti singuri si universului. Tu apartii aici pentru ca existi. Aparti fiintelor umane pentru ca esti om. Tu apartii pamantului pentru ca traiesti pe pamant.
Dandu-ti acest sentiment intern de iubire, siguranta si apartenenta este destul de dificil de facut, motiv pentru care trebuie sa exersezi . Meditatia, yoga, sexualitatea sacra si metodologii similare sunt concepute pentru a va ajuta sa cultivati aceasta casa emotionala in voi insiva. Odata ce nevoile tale emotionale sunt satisfacute in acest mod profund, poti sa stai pe un teren ferm si sa intinzi o mana celor din jurul tau care au cel mai mult ajutor.
Aceasta forta emotionala te ajuta sa devii vulnerabil rafinat, astfel incat sa impartasesti cele mai tandre experiente pentru ai ajuta pe ceilalti sa inteleaga. Iti ofera rabdare sa asculti cand tot ce simti este furie. Te imputerniceste sa actionezi din dragoste in loc de frica. Care sunt exact genul de calitati de care are nevoie aceasta lume pentru a se schimba cu adevarat in bine.
Prin transformarea personala care provine dintr-o practica spirituala obisnuita, poti deveni o putere de bine in lume. Insusi energia prezentei tale va comunica pentru ce luptam. Esenta ta iubitoare va urla din acoperisurile cuvantului pe care vrei sa-l vezi.
La nivel practic, aceasta forta emotionala va va permite energia necesara activismului si sa nu va ardeti sau sa deveniti apatici. Acesta va va mentine sensibil si motivat, chiar si in timpul dezamagirilor numarul 10,001. Te ajuta sa transformi focul furiei si ultrajului intr-o arsura lenta si constanta care te poate tine motivat pentru viata.
Toate acestea se desprind. Cu cat esti mai calm, plin de compasiune si mai echilibrat emotional, cu atat mai mult vor fi si oamenii din jurul tau. Ca o baza solida pentru comunitatea ta, cei din jurul tau vor incepe in mod natural sa gaseasca dragostea, siguranta si apartenenta in interiorul lor. Ca si flacarile lumanarilor, fiecare inima trezita are potentialul de a lumina nenumarate altele.
Aceasta transformare profunda, la nivel de suflet, atunci cand este combinata cu strategii activiste puternice, poate fi cu adevarat o forta pentru binele acestei lumi. Este bine sa impartasesti o stire importanta, sa petreci cateva ore de voluntariat sau sa faci donatii unei cauze cand poti. Dar cand aceste mici actiuni sunt combinate cu transformarea spirituala individuala, lumea noastra va deveni cea pe care dorim sa o vedem.
Iubeste asta? Mergeti mai adanc! Aflati mai multe despre starea dormitorului dvs. cu acest Quiz Sex-Life sau inscrieti-va pentru o consultatie gratuita de 15 minute .
