Acasă Escortelux 10 moduri surprinzatoare de sex iti afecteaza creierul

Escortelux

10 moduri surprinzatoare de sex iti afecteaza creierul

173

Beneficiile sexului se extind la creier. fizkes / iStock

Cercetatorii continua sa studieze modalitatile prin care sexul iti poate afecta creierul, deoarece relatia sexuala este excelenta atat pentru corp, cat si pentru mintea ta.
In afara de faptul ca va simtiti bine, relatiile sexuale sunt minunate pentru sanatatea dvs. generala si pot avea unele beneficii puternic puternice pentru corp si creier.
De la scaderea nivelului de stres pana la imbunatatirea memoriei tale, acestea sunt cele 10 moduri in care sexul afecteaza creierul.

A face sex nu este doar o modalitate sigura de a te simti mai aproape de partenerul tau si de a te bucura de ceva timp conectandu-te cu propriul corp, dar sexul are si cateva beneficii destul de puternice pentru sanatatea ta mentala, asa cum au studiat cercetatorii de-a lungul timpului.

Este adevarat ca sexul este bun pentru corp si creier si poate avea atat efecte imediate, cat si beneficii pe termen lung, mai ales pe masura ce imbatranesti.

De la scaderea nivelului de stres pana la imbunatatirea memoriei tale, acestea sunt cele 10 moduri in care sexul iti afecteaza creierul.

Sexul declanseaza eliberarea unui cocktail de substante chimice in creier.

Dopamina este eliberata in timpul sexului. iStock

Exista un motiv pentru care sexul se simte atat de bine si totul se datoreaza creierului. In timpul activitatii sexuale, un potop de hormoni simtitori sunt eliberati in corpul nostru, luminand centrele de recompensa din creierul nostru. In 2017, cercetatorii de la Universitatea Harvard au discutat despre stiinta din spatele unora dintre acele reactii chimice, impartasind cat de puternici pot fi.

“Dopamina, produsa de hipotalamus, este un jucator deosebit de bine mediatizat pe calea de recompensare a creierului – este eliberat atunci cand facem lucruri care ne simt bine. In acest caz, aceste lucruri includ sa petrecem timp cu cei dragi si sa facem sex”, impartaseste Katherine J. Wu, doctorand, student la Universitatea Harvard, adaugand: „Niveluri ridicate de dopamina si un hormon aferent, norepinefrina, sunt eliberate in timpul atractiei. Aceste substante chimice ne fac sa fim galagiosi, energici si euforici”.

Un alt hormon care se simte bine, oxitocina, este, de asemenea, eliberat in timpul sexului, cu Wu adaugand, “Oxitocina este adesea poreclit ‘hormonul cuddle’ din acest motiv. Ca si dopamina, oxitocina este produsa de hipotalamus si eliberata in cantitati mari in timpul sexului, alaptarea Si nasterea. Acest lucru poate parea un sortiment foarte ciudat de activitati – nu toate sunt neaparat placute – dar factorul comun este aici ca toate aceste evenimente sunt premergatoare legaturii. “

Aceeasi substante chimice va pot face sa va simtiti somnolent.

S-ar putea sa te obosesti dupa sex, iar acest lucru este normal. oneinchpunch / Shutterstock

In afara de faptul ca sexul poate fi o activitate destul de riguroasa, eliberarea de substante chimice va poate obosi creierul, de asemenea, ceea ce duce la aceasta senzatie de dorinta de a te sfasia in bratele partenerului tau.

“In timpul sexului, creierul elibereaza oxitocina, care intensifica excitarea si excitatia”, asa cum a spus anterior terapeutul sexual Dr. Debra Laino, pentru INSIDER. „Dar cand se poarta, ii poate lasa pe oameni sa se simta foarte obositi”.

„Oxitocina este adesea insotita de melatonina, hormonul primar care regleaza ceasurile corpului nostru”, a adaugat terapeutul sexual Dr. Carlen Costa, mentionand ca melatonina are un efect „calmant” asupra creierului nostru.

Sexul penetrant poate reduce, de asemenea, nivelul de stres si anxietate.

S-ar putea sa te simti mai calm dupa sex. HBO

Pentru multi dintre noi, este usor sa ne simtim stresati mai mult ca niciodata in aceste zile, intre zilele de munca agitate, vietile noastre de acasa, angajamentele sociale si listele aparent fara sfarsit. Dar un singur remediu solid este sexul, dupa cum au dovedit cercetatorii.

Activitatea sexuala creeaza un raspuns in mai multe zone ale creierului, motiv pentru care are atat de multe impacturi asupra sanatatii noastre fizice si emotionale, inclusiv actionand ca un calmant natural.

Un studiu din 2006 din Journal of Biological Psychology a constatat ca actul sexual penil-vaginal a ajutat la scaderea nivelului tensiunii arteriale la barbati si femei, scazand nivelul de stres mai bine decat oricare alta activitate sexuala.

Asa cum Costa a spus anterior INSIDER, eliberarea de oxitocina in timpul actului sexual ajuta, de asemenea, la reglarea nivelului de cortizol, hormonul stresului, ducand la un efect calmant. Iar fluxul crescut de sange cerebral ajuta creierul sa ne proceseze mai bine raspunsul la anxietate.

Expunerea la sperma poate scadea nivelul depresiei la femei.

Semenul ar putea usura depresia la femei. Shutterstock

Desi sexul ajuta la cresterea sanatatii mintale la toate sexe, femeile sunt cele care beneficiaza cel mai mult de expunerea la sperma partenerului ei. Conform unui studiu din 2002 al Universitatii de la Albany, materialul seminal usureaza depresia la femeile care nu utilizeaza metode de bariera de protectie in timpul sexului penetrativ.

Aproape 300 de femei au fost examinate pe baza sanatatii mintale si a comportamentului lor sexual, iar profesorul de psihologie din UAlbany, Gordon Gallup, a descoperit ca „femeile care s-au angajat in relatii sexuale, dar nu au folosit niciodata prezervative, au prezentat scoruri semnificativ mai mici” intr-un screening de depresie decat „cele care obisnuiau sau au folosit intotdeauna prezervative.“

Desigur, relatiile sexuale sigure si utilizarea masurilor de protectie impotriva infectiilor cu transmitere sexuala sunt de cea mai mare importanta.

De asemenea, orgasmul lumineaza mai multe parti ale creierului feminin.

Activitatea creierului este „intensificata” in momentele din timpul orgasmului. Poze Columbia

Desi raspunsul sexual masculin a fost studiat pe scara larga, au fost facute mai putine studii asupra efectelor raspunsului sexual asupra creierului feminin.

Dar in 2017, cercetatorii de la Universitatea Rutgers Newark au folosit fMRI (imagistica prin rezonanta magnetica functionala) pentru a examina activitatea creierului imediat inainte, in timpul si imediat dupa orgasmul feminin.

Studiul publicat in The Journal of Sexual Medicine a constatat ca activitatea creierului a fost „crescuta” in momentele din timpul orgasmului, activitatea in general fiind mai scazuta in perioada de excitare inainte si in perioada de recuperare ulterior. Nivelul de activitate a crescut in timpul orgasmului in mai multe parti ale creierului, ceea ce indica faptul ca nu doar corpurile noastre experimenteaza senzatii crescute in timpul orgasmului, ci si creierul nostru.

Stimularea sexuala masculina poate creste si activitatea creierului.

Exista o relatie intre ejacularea masculina si activitatea creierului. ABC

In 2005, cercetatorii de la Centrul Medical Universitar Groningen din Olanda au studiat creierul uman in timpul stimularii sexuale a penisului, descoperind ca dorinta sexuala inainte de stimularea fizica a activat amigdala potrivita, declansand erectia penisului, sentimente sexuale si senzatii de placere.

Un studiu din 2003 de la aceeasi universitate – care s-a concentrat pe legatura dintre ejacularea masculina si activitatea creierului – a constatat ca cresterea fluxului de sange catre cerebel dupa ejaculare joaca, de asemenea, un rol important in „procesarea emotionala”.

Sexul regulat poate imbunatati functia cognitiva generala la adultii in varsta.

S-a constatat ca femeile care fac frecvent sex au o memorie mai buna in unele situatii, potrivit unui studiu. WAYHOME studio / Shutterstock

Nu doar memoria dvs. este cea care beneficiaza de oboseala obisnuita intre foi – sexul frecvent este de asemenea bun pentru fluenta verbala, limbajul, fluenta vizuala si abilitatea visuospatiala sau capacitatea de a judeca spatiul dintre obiecte.

Un studiu din 2016 realizat de universitatile Coventry si Oxford a descoperit ca adultii mai in varsta care au facut sex saptamanal au performat mai bine la teste cognitive pe memorie, precum si la atentie, rechemare de cuvinte si recunoastere vizuala si verbala. Un studiu suplimentar din 2016 realizat de cercetatorii de la Universitatea McGill din Canada a descoperit ca sexul ajuta la cresterea tesutului nervos in hipocamp, partea din creier care controleaza emotiile, memoria si sistemul nervos.

Femeile care au facut sex mai des au gasit mai usor sa-si aminteasca cuvinte abstracte, dovedind ca sexul ar putea fi mai bun decat studierea dictionarului cand vine vorba de a-ti mentine creierul ascutit.

Cu toate acestea, poate provoca, de asemenea, o forma rara de amnezie.

Este incredibil de rar.

trumzz / iStock

Chiar daca sexul are numeroase beneficii asupra creierului, exista si unele dezavantaje potentiale. Cazuri rare de amnezie globala tranzitorie (TGA), o pierdere temporara a functiei de memorie, care este de obicei observata dupa o afectiune neurologica, cum ar fi epilepsia sau un accident vascular cerebral.

Un studiu din 2005 a aratat o femeie de 56 de ani cu amnezie globala tranzitorie, raportata dupa o intalnire sexuala. Un studiu din 1998 a gasit aceeasi legatura intre doi barbati, ambii in anii saptezeci, raportand confuzie si pierderi de memorie in 30 de minute de sex, iar un studiu din 1997 publicat in Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry a examinat un barbat in varsta de 64 de ani. care a prezentat simptome de amnezie dupa cinci intalniri sexuale diferite cu sotia sa. Scanarile cardiovasculare si neurologice au revenit la normal, aratand legatura dintre TGA si sex.

Sexul poate provoca, de asemenea, un fenomen cunoscut sub numele de “blues post-sex”.

Disforia postcoitala a fost raportata la femei dupa sexul consensual. TP / Shutterstock

Desi cei mai multi dintre noi recurg la sentimente emotionale si fizice intense de relaxare si binecuvantare dupa o apasare in fan, unele persoane experimenteaza de fapt opusul, simtindu-se triste, anxioase sau suparate dupa sex.

Societatea internationala pentru medicina sexuala descrie disforia postcoitala (sau „bluesul post-sex”) drept „sentimente de tristete profunda sau agitatie dupa sexul consensual, chiar daca intalnirea a fost iubitoare, satisfacatoare sau placuta”, ducand la un raspuns emotional profund dupa orgasm.

Un studiu din 2018 publicat in The Journal of Sex & Marital Therapy a constatat ca disforarea postcoitala (PCD) a fost raportata in randul femeilor dupa sexul consensual, insa datele din randul barbatilor apar mai „nuantate” decat se credea anterior.

Daca ati experimentat vreodata un sentiment puternic de tristete sau furie imediat dupa sex, este posibil sa fi simtit efectele PCD de mana si ar trebui sa va ganditi sa discutati cu un terapeut pentru a intelege de ce.

Accesati pagina principala a INSIDER pentru mai multe.

VEZI DE ASEMENEA: 10 lucruri total normale care se pot intampla cu corpul tau dupa ce ai facut sex

Urmareste-ne: INSIDER este pe Facebook

Mai mult: Freelancer Hormones Sex Brain

Pictograma Chevron Indica o sectiune sau un meniu expandabil, sau uneori optiuni de navigare anterioare / urmatoare.

10 moduri surprinzatoare de sex iti afecteaza creierul

Sexul declanseaza eliberarea unui cocktail de substante chimice in creier.

Aceeasi substante chimice va pot face sa va simtiti somnolent.

Sexul penetrant poate reduce, de asemenea, nivelul de stres si anxietate.

Expunerea la sperma poate scadea nivelul depresiei la femei.

De asemenea, orgasmul lumineaza mai multe parti ale creierului feminin.

Stimularea sexuala masculina poate creste si activitatea creierului.

Sexul regulat poate imbunatati functia cognitiva generala la adultii in varsta.

Cu toate acestea, poate provoca, de asemenea, o forma rara de amnezie.

Sexul poate provoca, de asemenea, un fenomen cunoscut sub numele de “blues post-sex”.

VEZI DE ASEMENEA: 10 lucruri total normale care se pot intampla cu corpul tau dupa ce ai facut sex

Urmareste-ne: INSIDER este pe Facebook

Populare

Cum alegi cel mai bun brad de Crăciun?

Afla cum iti poti lansa o mica afacere folosind un spatiu...

Top 10 cele mai supraevaluate filme din toate timpurile

10 regizori care au facut un film de groaza si au...

10 documentare care au schimbat perceptia publicului

Top 10 interviuri controversate cu celebritati din toate timpurile

Top 10 cele mai memorabile momente ale premiilor Oscar

Cum se schimba viata atunci cand intri in cercurile sociale ale...

10 povesti ciudate din lumea rap pe care sa le cunosti

10 secrete intunecate din lumea surprinzator de rasucita a K-Pop