Sexul pentru prima data poate fi un lucru complicat, infricosator si confuz. Si nu ajuta ca, de acum, doar 24 de state din SUA sa solicite scolilor sa aiba programe de educatie sexuala, lasand majoritatea oamenilor cu o multime de intrebari si fara raspunsuri. Pentru inceput, oamenii definesc „sexul” in moduri diferite. Poate include sex vaginal, sex oral, sex anal si alte activitati.
Poate ca ai aflat deja despre sex in scoala, de la prieteni, de la parinti sau undeva online si poate nu esti inca pregatit sa faci sex – ceea ce este total normal. Poate ai un partener cu care esti confortabil si ai trecut prin pasii pentru a decide ca esti pregatit pentru sex. Indiferent, indiferent daca sunteti complet gata sau nu, chiar daca nu ati sarutat pe nimeni si sunteti doar curiosi, indiferent daca doriti sa aveti aceste informatii sau nu, depinde complet de dvs.
Am apelat la experti si le-am pus unele dintre cele mai de varf intrebari cand vine vorba de sexul pentru prima data: terapeutul sexual din New York, Dr. Stephen Snyder, MD; educator si scriitor sexual Gigi Engle; obstetrician-ginecolog Dr. Rebecca Brightman, MD; psihoterapeut Jennifer Freed, doctorat; si terapeutul sexual Amy Levine.
1. Voi sangera in timpul sexului vaginal?
Gigi Engle: Probabil. Sangerarea pentru prima data este normala, dar probabil nu va fi mult sange, asa ca nu va scapati. Unii sangereaza, altii nu. Esti mai probabil sa sangerezi daca himenul tau nu a fost spart. Pentru unii oameni cu vagine, isi rup himenul facand lucruri foarte normale, cum ar fi mersul cu bicicleta, facand gimnastica sau calarind un cal. Trebuie sa va amintiti ca puneti ceva in interiorul vostru care nu a fost niciodata in interiorul vostru, astfel incat intinderea poate provoca o rupere foarte minora. Cea mai buna modalitate de a evita sangerarea este folosind un lubrifiant pe baza de apa si un prezervativ bine lubrifiat.
Stephen Snyder: S-ar putea, sau s-ar putea sa nu. Este probabil cel mai bine sa puneti un prosop prima data, in caz.
2. Care este cea mai buna pozitie pentru a o face pentru prima data?
Rebecca Brightman: Indiferent de pozitia pe care o gasesti a fi cea mai confortabila. Daca sunteti prea incordat si lucrurile sunt intr-adevar incomode, uneori va ajuta sa va ridicati si astfel puteti controla intrarea.
SS: OK, acest lucru este important. Cea mai buna pozitie este cea in care TU te simti cel mai confortabil. Un avantaj al culcatului pe spate este ca greutatea corpului dvs. este sustinuta complet de pat, astfel incat sa va puteti relaxa mai complet. Un avantaj al dvs. este ca veti controla totul. De ce sa nu-i spui partenerului tau ca vrei sa-l incerci in ambele moduri? Vedeti care va place mai bine. Amintiti-va, placerea si confortul dvs. sunt principalele prioritati aici.
Amy Levine: Missionary este o prima pozitie buna pentru a incepe, deoarece va permite sa va uitati reciproc usor, sa va conectati si sa va sarutati. Asigurati-va ca obtineti un lubrifiant organic gen „Da”, deoarece umedul se simte mai bine si usureaza penetrarea, astfel incat sa nu doara. Stiti ca cantitatea de lubrifiere naturala nu este o indicatie a cat de excitat sunteti, deoarece se poate schimba.
JF: Experimenteaza deschis cu partenerul pentru a vedea ce se simte cel mai bine. Nu exista o pozitie „cea mai buna” pentru toata lumea. Doar tu poti determina cu ajutorul unui partener iubitor ce se simte cel mai conectat si placut. Cel mai important lucru despre prima dvs. experienta este ca sunteti sobru – faceti clar o alegere pozitiva – si ca va simtiti in siguranta si apropiati de persoana pe care o alegeti.
3. Se va rani sexul penetrant mai putin daca nu folosesc prezervativ?
GE: Nu. Prezervativele nu fac nicio diferenta. Asigurati-va ca prezervativul pe care il utilizati este lubrifiat si utilizati un lubrifiant suplimentar daca este posibil. Amintiti-va ca, chiar daca sunteti in pastila sau aveti un DIU, acest lucru nu protejeaza de ITS. Trebuie sa folositi prezervative.
Publicitate
RB: Poate, dar intotdeauna trebuie sa va protejati impotriva infectiilor cu transmitere sexuala. Asa ca purtati prezervativ. Aveti si lubrifiere disponibila. Si nu va jena sa-l folositi. In timp ce poate exista mai multa frictiune si disconfort cu utilizarea prezervativului, este important sa va protejati si siguranta vine in primul rand.
AL: Un prezervativ din latex lubrifiat poate ajuta la usurarea oricarui disconfort posibil. Cu toate acestea, adaugarea de lubrifiere, cum ar fi Sustain, va face intrarea si iesirea mai placuta. Amintiti-va daca utilizati prezervative din latex, doriti doar sa utilizati lubrifiant pe baza de apa.
4. Ar trebui sa fiu controlul nasterii atunci cand fac sex penetrativ pentru prima data?
GE: Cu siguranta este recomandat, dar prezervativele sunt eficiente 98% daca sunt utilizate corect. Daca nu sunteti intr-o relatie monogama, stabila si amandoi nu ati fost examinati pentru ITS, ar trebui sa folositi prezervative, indiferent daca sunteti sau nu intr-o forma alternativa de control al nasterii.
JF: Aveti intotdeauna protectie si fiti intotdeauna suficient de confortabili pentru a va asigura ca aveti o discutie sincera despre protectie inainte de a lua o decizie de a face sex cu cineva. Alegerea ta pentru controlul nasterii este o alegere foarte personala si este important sa vorbesti cu un medic despre ce tip de control al nasterii este cel mai potrivit pentru tine.
SS: Este o idee grozava sa va vedeti ginecologul inainte de a face sex pentru prima data, astfel incat sa puteti discuta despre toate optiunile de control al nasterii. Cel putin, ar trebui sa va asigurati ca [partenerul dvs.] poarta prezervativ – atat pentru contraceptie, cat si pentru prevenirea bolilor.
AL: Utilizarea unui prezervativ din latex constant si corect este eficient pentru a preveni sarcina si, de asemenea, reduce riscul de ITS daca cineva este infectat.
5. Este posibil ca un penis sa nu se incadreze intr-un vagin?
GE: Ati fi foarte surprins cat de mult se poate descurca un vagin. Gandeste-te, intr-o zi, ai putea sa impingi un copil de 7 kilograme din vaginul tau. Daca utilizati lube si aveti un foreplay adecvat, veti putea sa va descurcati. Daca doare cu adevarat, fa o pauza si incearca din nou.
RB: Ia-ti timpul si incearca sa fii relaxat. Cand [persoanele cu vagine] anticipeaza disconfortul si durerea in timpul sexului, ca inclesteaza muschii plansei pelvine si se simt de parca partenerul lor nu poate atinge o penetrare completa. Din nou, utilizarea unui lubrifiant ajuta intr-adevar in acest caz. Totusi, daca lucrurile sunt prea dureroase si se pare ca lucrurile „nu se potrivesc”, poate doriti sa vedeti un OB / GYN si sa va evaluati.
SS: Singura parte a vaginului dvs. care ofera orice rezistenta reala la penetrare este portiunea cea mai exterioara. Asa ca, odata ce le-ati luat cativa centimetri in interiorul dvs., de obicei nu exista prea multe probleme cu penetrarea mai profunda. Dar daca, din orice motiv, nu va simtiti confortabil cu o penetrare mai profunda, spuneti-le.
6. Cat va dura sexul pentru prima data?
RB: Depinde cu adevarat. Poate dura de la mai putin de un minut la cateva minute. Multi tineri [oameni cu penisuri] se confrunta cu ejaculare precoce (orgasm precoce), in special daca sunt ei insisi activi sexual.
7. Trebuie sa orgasm pentru ca acesta sa conteze?
GE: Nu. Acestea fiind spuse, ar trebui sa te straduiesti sa ai un orgasm! Prima data cand faci sex poate fi incomoda, deoarece este nou, iar muschii vaginali nu sunt obisnuiti sa patrunda, asa ca nu fii socat sau dezamagit daca nu ai orgasm – esti total normal!
SS: Nu. Este foarte putin probabil sa se intample daca este prima data. Prima oara, explorati cu adevarat doar. Nu-ti seta niciun scop in afara de asta. Lasa experienta sa fie orice va fi.
Publicitate
AL: Nu, si daca nu-ti cunosti bine corpul, orgasmul tau poate fi evaziv. Fiecare persoana defineste „sexul” diferit. Pentru unii, a face sex inseamna ca penisul era in vagin. Pentru altii, poate include sex anal sau oral.
8. Partenerul meu trebuie sa fie orgasm pentru ca sexul sa conteze?
SS: Desigur ca nu. De ce sa-ti stabilesti obiective asa E prostesc.
9. Se va rani sexul?
GE: Pentru a face sex pentru prima oara poate fi mai incomod decat dureros. Folositi multa lubrifiere pentru o penetrare usoara si veti fi bine.
SS: Multi, dar nu toti, [oamenii cu vagin] raporteaza ca exista dureri pentru prima data. Cei mai multi o descriu ca fiind o afacere uriasa. Daca descoperiti ca doare mult, intrebati medicul ginecolog. Nu o face daca doare mult.
10. Pot sa fac sex in timp ce sunt in perioada mea?
GE: Da. Sa fii in perioada ta nu afecteaza daca poti face sau nu relatii sexuale.
SS: Da. Amintiti-va doar sa puneti un prosop sub voi.
RB: Absolut! Si din nou, doar pentru ca ai perioada ta, asta nu inseamna ca nu ar trebui sa te protejezi impotriva STI-urilor si a sarcinii.
AL: Da. Amintiti-va ca puteti ramane insarcinata, chiar daca aveti perioada. Deci, asigurati-va ca utilizati prezervative din latex.
11. Ii spun partenerului meu ca este prima data cand fac sex?
GE: Cred ca este important sa fii deschis si sincer cu cineva cu care dormi. Prima data este adesea o experienta emotionala – dupa aceea ne putem simti vulnerabili. Asadar, v-as sfatui sa aveti conversatia despre experienta dvs. in prealabil.
JF: Nu esti pregatit sa faci sex pana cand nu poti fi veridic si vulnerabil cu partenerul tau.
SS: Este o idee buna sa fii sincer in acest sens. In acest fel, nu te vei incarca sa te intrebi daca stiu sau suspecteaza. Si le vei putea anunta ce ai nevoie pentru a te simti confortabil.
12. Cine il initiaza / cum il initiati?
GE: Acest lucru este destul de subiectiv. Puteti initia sexul cu sarutarea si foreplay-ul inainte de a va deplasa la evenimentul principal. Mereu asigura-te ca ai protectie la indemana inainte de a intra in relatii sexuale. Daca doriti sa aveti conversatia „Sunt gata” cu partenerul, spuneti-le ca sunteti gata sa duceti relatia la nivelul urmator.
RB: Nu conteaza cine il initiaza. Nu cred ca ar trebui sa existe relatii sexuale de dragul de a face relatii sexuale. Daca aveti intr-adevar dispozitie si doriti sa fiti intim, este bine sa o initiati prin a le cere, dar daca partenerul dvs. nu da acordul entuziast, trebuie sa respectati acest lucru.
13. Trebuie sa se simta special pentru prima data sexul special?
GE: Unii oameni doresc ca prima lor data sa fie speciala; altii nu o vad asa. Trebuie sa te gandesti la cum te simti TU si la ce vrei sa fie experienta ta. Vrei sa fie cu un partener pe termen lung, inconjurat de flori? Vrei sa fie un carlig casual? Sau vrei sa fie spontan? Amintiti-va, va controlati propria experienta. Nimeni nu are voie sa dicteze ceea ce faci cu corpul tau.
SS: Ceea ce ar trebui sa se simta special este ca ai decis sa explorezi modul in care se simte sa faci contact sexual si ca ai decis cu cine vrei sa o explorezi. Partenerul tau ar trebui sa se simta la fel.
14. Ce se intampla daca este penibil?
GE: Sincer, sexul este cam incomod. Nu te exagera si asteapta-ti o experienta uriasa pentru filme pentru adolescenti. Nu este posibil sa se intample asta. Sexul nu este acest lucru grav. Facem greseli, se intampla lucruri jenante. Nu te invinge daca exista taceri incomode sau daca cineva freaca sau stranut. Sexul ar trebui sa fie distractiv.
Publicitate
RB: Sexul pentru prima data este frecvent incomod! Sa faci sex pentru prima data este adesea idealizat in filme, asa ca nu te lasa sa te pacaleasca! Invatarea a ceea ce iti place si a ceea ce ii place partenerului tau necesita timp.
JF: Awkward este normal. Poti sa razi despre asta impreuna pentru ca esti atat de aproape. Ciudat inseamna ca inveti cum se potrivesc doua corpuri si este un puzzle amuzant. O parte din incantarea de a face dragoste este sa descoperi cum sa ne deplasam impreuna intr-un mod care sa se simta confortabil si excitant pentru amandoi. Este intr-adevar penibil intr-un mod rau, daca incercati sa-l jucati cool si sa-l falsificati. Nu este nimic in neregula pentru a nu sti ce anume iti face placere si partenerului tau. Este o calatorie de o curiozitate intensa si promitatoare. Cea mai buna modalitate de a intra in prima experienta sexuala este fara asteptarea modului in care ar trebui sa mearga, ci mai mult o dorinta adevarata de a fi mai aproape de acea persoana.
15.
filme cu escorte http://hphmso.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/
aplicatie pentru escorte http://www.tgpradar.com/tgp/click.php?id=60822&u=https://escortelux.vip/
escorte sj http://www.tradeshowsonline.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/
escorte portugalia http://comtecindustries.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/alba
escorte petreceri http://brushesstock.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/arad
escorte mature sector 2 http://www.bullhornbiz.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/arges
escorte negre http://www.mauistingray.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/bacau
escorte scornicesti http://crosscountrycommunications.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/bihor
escorte berceni aparatorii patriei http://heatingheating.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/bistrita-nasaud
escorte non stop constanta http://lijdiepflap.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/botosani
sexi-escorte http://mikepocalyko.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/braila
escorte dulci oradea http://facceitaliane.it/main.php?g2_view=core.UserAdmin&g2_subView=register.UserSelfRegistration&g2_return=https://escortelux.vip/escorte/neamt/cordun
escorte sex video http://melissamassey.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/neamt/costisa
escorte high http://www.goldops.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/neamt/cracaoani
escorte clipuri http://stelizabethhealthsystem.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/neamt/damuc
escorte pescara http://www.cowgirlmagic.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/neamt/dobreni
escorte ieftine braila http://www.mershad.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/neamt/dochia
escorte matrimoniale sex femei buzau http://www.forty-two-line.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/neamt/doljesti
escorte sector.6 http://sso.peshow.com/login/gettoken?return=https://escortelux.vip/escorte/neamt/draganesti
escorte valenii de munte prahova http://tpwonline.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=escortelux.vip/escorte/neamt/dragomiresti
Cum pui corect un prezervativ?
GE: Pentru a pune corect un prezervativ; strangeti varful prezervativului pentru a lasa o cantitate mica de spatiu in partea de sus. Pentru a-l desfasura, glisati-l pe axul penisului.
RB: exersati pe o banana. Puneti prezervativul deasupra bananei. Lungimea prezervativului va fi ondulata in sus si spre interior si veti aluneca marginile in jos pentru a acoperi lungimea bananei.
16. Ce face ca un prezervativ sa se rupa?
GE: Spatiul din partea de sus este foarte important, deoarece, in caz contrar, poate duce la rupere. De asemenea, stati departe de orice altceva decat un lubrifiant pe baza de apa, deoarece poate coroda latexul si poate cauza ruperea. Depozitati-va prezervativele intr-un loc rece si uscat.
RB: Nimic nu este perfect si uneori prezervativele se sfasie in timpul sexului sau aluneca. Este foarte important pentru partenerul tau (sau pentru tine) sa tii prezervativul pe axul penisului atunci cand se retrag. Acest lucru previne „deversarea”.
AL: Aerul din prezervativ poate provoca explozie. Asadar, asigurati-va ca veti intelege varful, rotiti-l corect (nu-l invartiti daca va dati seama ca ruleaza pe calea gresita – obtineti unul nou pentru a va mentine sanatos sexual si pentru a nu fi pre-cumparat in interiorul vostru, [ daca aveti un vagin], va poate ramane gravida daca spermatozoizii sunt prezenti in uretra lui de la ultima ejaculare) si sa netezeasca aerul.
17. Cum ajungi la orgasm?
RB: A avea orgasm este un reflex care apare atunci cand esti cu adevarat „pornit” si stimulat. Nu se intampla tot timpul si este foarte normal sa nu se intample atunci cand faci sex pentru prima data.
SS: In primul rand, te pricepi sa atingi orgasmul cand esti singur. Apoi experimentati cum sa faceti acest lucru in timpul sexului partener. Daca aveti nevoie de ajutor pentru a afla cum sa ajungeti la orgasm singuri, exista resurse minunate online la OMGYes.
18. Cum voi sti daca am avut un orgasm?
GE: Oh. Veti sti. Daca credeti ca ati avut una, nu ati facut-o.
SS: In primul rand, aflati totul despre orgasmul dvs. singur. Atunci, cand esti cu un partener, vei sti cum sa observi unul daca se intampla.
19. Cum voi sti daca partenerul meu se bucura de asta?
SS: Heck, de ce ai vrea sa te temi de asta? Doar asigurati-va ca va bucurati!
RB: O, vei sti!
20. Ar trebui sa ma simt jenat daca nu ma intalnesc cu partenerul meu?
GE: Ar trebui sa nu va fie jenat daca alegeti sa faceti sex cu cineva cu care nu intalniti. Folositi doar protectie, asigurati-va ca va simtiti confortabil cu ceea ce se intampla si distrati-va! Slut-shaming este atat de pase. Nu lasati niciodata pe cineva sa se simta rau pentru ca doreste sa experimenteze unul dintre cele mai minunate lucruri de baza pe care oamenii le pot experimenta.
SS: Asta este decizia ta. Faceti tot ceea ce vi se pare potrivit.
Daca tu sau cineva pe care il cunoasteti a fost agresat sexual, puteti solicita ajutor apeland Linia telefonica nationala de asalt sexual la 800-656-HOPE (4673). Pentru mai multe resurse cu privire la agresiunea sexuala, vizitati RAINN, violarea finala in campus, cunoasteti-va IX si Centrul national de resurse pentru violenta sexuala.
Acest articol a fost publicat initial in 2017 si a fost reimprospatat.
Inrudite: Cele mai frecvente 10 intrebari frecvente ale adolescentilor LGBTQ despre sex, au raspuns
Inrudite: Cele mai frecvente 10 intrebari frecvente ale adolescentilor LGBTQ despre sex, au raspuns
