Exista o libertate care vine cu sexul dupa 50 de ani.
Expertii spun ca cheia nu este sa incerce sa recream ceea ce am crezut ca ne-a placut in anii 20, ci sa ne bucuram de un nou tip de intimitate corporala imbatranita.
„Una dintre greselile pe care oamenii le fac este sa creada ca vor sa se intoarca la cei douazeci de ani”, spune dr. Lori Beth Bisbey, psiholog american si consilier in intimitate care locuieste in Londra.
„Cei mai multi dintre noi, in cei douazeci de ani, nu aveam idee despre ce ne-a placut in orice caz”, spune ea. „Daca vorbesti cu adevarat cu oamenii, a fost o multime de bataie.”
Sau, adauga ea, tinerii nostri faceau doar ceea ce credeam ca ar trebui sa ne placa.
„In momentul in care ajungeti la cincizeci de ani”, spune Bisbey, „Relatiile pot fi mult mai profunde si mult mai reale.”
Ce nu stim
Putine studii au sporit viata sexuala a adultilor, poate pentru ca nu exista urgenta, deoarece exista adolescenta sexuala in randul adolescentilor si implicarea politica legata de sarcina nedorita.
Unul dintre cele mai recente sondaje, publicat in 2007 in N ew England Journal of Medicine, a constatat ca aproximativ trei sferturi din 3.000 de barbati si femei intre 57 si 85 de ani erau activi sexual.
Un studiu al centrelor americane pentru controlul bolilor la americanii in varsta a descoperit o crestere de 20% in bolile cu transmitere sexuala (gonoree, sifilis si clamidie) din 2015 pana in 2016. Desi nu este un numar al fiecarei intalniri sexuale, o crestere a infectiilor inseamna ca oamenii fac relatii sexuale ( si sa nu se consulte atentia inradacinata la multi adolescenti).
Pentru a fi sigur, pentru unele persoane cu probleme de contact sexual, solutia poate fi farmaceutica.
Pentru barbatii cu testosteron scazut, fotografii sau gel pot fi de ajutor. Totusi, testosteronul nu este panaceu pentru toti barbatii care imbatranesc; functioneaza atunci cand un barbat are un nivel scazut de T, dovedit prin doua analize de sange dimineata evaluate de un laborator acreditat.
Pentru unele femei aflate la menopauza, plasturi de estrogen sau pilule sau tablete vaginale pot prabusi peretele vaginal subtire si pot ameliora disconfortul actului sexual.
Un nou repertoriu
Dar prea des, problemele de intimitate sunt dincolo de o solutie rapida de hormoni.
„Pentru unii oameni, schimbarile cu varsta sunt pozitive si este o oportunitate de a crea un nou tip de repertoriu”, spune dr. Stacy Lindau, investigatorul din spatele sondajului de sex din 2007 si profesor de obstetrica si ginecologie la Universitatea din Chicago.
Poate ca cateva kilograme in plus la moarte nu mai sunt jenante, asa cum ar fi fost in anii nostri post-adolescenti.
„Altii se simt rusinati si jenati”, adauga ea. “Chiar nu sunt capabili sa puna capat pozitivului atat cat am spera.”
Lindau este, de asemenea, fondatorul WomanLab, un site web care abordeaza probleme de sanatate sexuala a femeilor.
Faptul ca este singur pentru prima data in zeci de ani, determina o parte din multimea de peste 50 de ani sa reexamineze dorintele sexuale.
Bisbey, de exemplu, a spus ca unii dintre pacientii ei proaspat singuri actioneaza pentru dorintele homosexuale latente pentru prima data. Partenerii de multa vreme au trait de obicei „mai bine si mai rau” cresterea copiilor, carierei si probleme de sanatate, toate acestea avand un fel de daune colaterale pe care singurii s-ar putea sa nu le intampine.
Stresul emotional poate amortiza dorinta. In plus, cei cu acelasi partener de multa vreme se pot gasi intrand pe un teritoriu nou. Copiii sunt in afara casei, de exemplu, ceea ce pune un accent diferit pe mine si pe tine – din nou, in bine sau in rau.
„Ma stresez pentru corpul meu? Sigur, dar nu asa cum obisnuisem. ”
Femeie in varsta de 54 de ani
Insa exista o idee cu varsta si consecventa: o apreciere matura pentru conexiunea emotionala si o noua compasiune de sine pentru imperfectiunile fizice. Poate ca cateva kilograme in plus la mijloc sunt nu mai la fel de jenante cum ar fi fost in anii nostri post-adolescenti.
In timp ce o femeie in varsta de 54 de ani care este divortata si care se intalneste cu un barbat de 14 ani, a spus-o: „Viata mea sexuala este mai buna acum ca niciodata. Inhibitiile mele au disparut. Ma stresez pentru corpul meu? Sigur, dar nu asa cum obisnuisem. ”
Dar mai pot exista stresori. Urmatorul este un sfat conceput pentru a elimina orice obstacole pentru un moment mai bun in pat.
Nu va grabiti
Barbatii de peste 50 de ani au nevoie de mai multa atingere pentru a obtine o erectie si, de asemenea, femeile au nevoie de mai mult timp pentru a atinge orgasmul. Ce spun expertii?
Bucurati-va de timp. Care este graba? Parintii tai nu vor face negocieri. Nu mai este niciun camin.
Sau, dupa cum a spus Lindau, barbatii mai in varsta au nevoie de mai multa „stimulare tactila” in comparatie cu cei mai tineri cand stimularea vizuala era suficienta.
Dupa cum spunea Brian Loveman, un bancher casatorit in varsta de 57 de ani din New York, „acum este mult mai intim. Nu am mai terminat intr-un minut si asta este o mare diferenta. ”
Foloseste-o sau pierde-o
O femeie care a trecut luni sau ani fara relatii sexuale poate pierde flexibilitatea. Ce te poate ajuta? Masturbarea, care este, de asemenea, o modalitate buna de a-ti cunoaste zonele de placere. Lindau ofera sfaturi intr-unul dintre blogurile sale recente.
Vorbiti intre voi
Cuiburile goale pot pune in evidenta problemele ingropate ani de zile in timpul haosului cresterii copiilor.
filme porno cu femei foarte batrane http://teenwire.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeporno2.com/
porno big as https://reviblo.com/cv/link.php?mid=73967&rid=1515&location=https://filmeporno2.com/
shamele porno https://top.rusrek.com/redirect.php?url=https://filmeporno2.com/
porno pregnant http://w3.uch.edu.tw/wpe/index/class/go.asp?no=2&menu=index04&url=https://filmeporno2.com/filme-porno/amatori
filme porno cu babe si mosi http://mediamattersaction.org/rd?to=https://filmeporno2.com/filme-porno/anal
filme porno xnxx http://www.equipmentlocator.com/remarket/dealer/dlrsitesearch-all.asp?sort=price+desc&master=farmerseqwa&class=30&type=1&url=filmeporno2.com/filme-porno/asiatice
porno cu arabi https://www.neuoetting.de/externer_link.php?url_uebergabe=filmeporno2.com/filme-porno/beeg&sgroup=1
porno laiv http://igetter.net/search/download_win.php?url=https://filmeporno2.com/filme-porno/blonde
film porno in grup http://www.lifestyles.net/includes/go.php?event=facebook_ph&to=https://filmeporno2.com/filme-porno/brazzers
filme online subtitrate porno http://www.okayama-tbox.jp/kosodate/topics/344/logging?url=https://filmeporno2.com/filme-porno/brunete
youtube filme porno cu mature http://www.stationsweb.nl/verkeer.asp?site=https://filmeporno2.com/filme-porno/chaturbate
porno vintige http://ath-j.com/search0411/rank.cgi?mode=link&id=646&url=https://filmeporno2.com/secretara-sexy-fututa-de-seful-ei-pe-birou
porno carton http://stoik.com/bitrix/redirect.php?event1=download&event2=SVC&event3=&goto=https://filmeporno2.com/blonda-curva-penetrata-la-dublu
filmulete porno cu incest http://windsorhillsrent.com/cgi-bin/out.cgi?ses=vpHlLxuyWO&id=45&url=https://filmeporno2.com/pustoaica-excitata-pusa-capra-si-fututa
porno xxxx https://www.dencata.jp/cgi-bin/outgoing.cgi?id=J062&url=https://filmeporno2.com/sex-pervers-cu-o-blonda-si-o-bruneta
filme porno xvideos http://www.campeggitalia.com/redirect/redirect.asp?sito=https://filmeporno2.com/studenta-blonda-filmata-pe-ascuns-in-timp-ce-suge-pula
file porno cu virgine http://www.kosiky.inext.cz/gb/go.php?url=https://filmeporno2.com/blonda-are-orgasm-intens-in-timp-ce-se-fute-in-baie
porno free 18 http://7ba.ru/out.php?url=https://filmeporno2.com/o-blonda-si-o-bruneta-fac-sex-pasional-in-piscina
hayr porno http://seogratis.qtag.com.br/redirect.php?url=https://filmeporno2.com/un-tanar-face-un-filmulet-porno-cu-o-minora-pe-care-o-fute
xxx porno incest http://www.evangelie.ru/forum/redirect-to/?redirect=https://filmeporno2.com/cuplu-de-amatori-se-filmeaza-cand-se-fut
Bisbey constata ca cuplurile in relatii de lunga durata sunt mai ezitate sa vorbeasca despre probleme sexuale atunci cand orice altceva este atat de solid. Prefera mai degraba sa se ocupe de sexul blase decat sa lanseze o discutie potential stresanta.
Dar cateva momente inconfortabile pot ajuta lucrurile sa netezeasca pe termen lung.
Calitate peste cantitate
James Andrew este un decorator interior de 56 de ani cu sediul in New York, care este alaturi de acelasi iubit de 13 ani.
“Sexul nu este la fel de frecvent ca la inceput, dar este mai bine intr-un mod mai semnificativ.”
Luati in considerare medicii
Multe persoane iau medicamente pentru tensiunea arteriala sau alte afectiuni care pot amortiza libidoul sau impiedica erectiile. Este important sa discutati reactiile adverse cu un medic, care poate fi in masura sa modifice medicatia.
De asemenea, doar stiind ca ceea ce experimentati sexual nu este despre relatie poate ajuta la o vindecare.
Confruntati temerile
Unele femei care au fost tratate cu hormoni sau lubrifianti pentru uscaciunea vaginala pot avea temeri persistente de durere. Aceste preocupari – si nu atrofia vaginala tratata – ii impiedica viata sexuala. Cateva sesiuni de terapie cognitiva comportamentala pot ajuta. De asemenea, yoga sau meditatie pentru calmarea anxietatii
Invatand sa ne miscam din nou
Uneori, problema este sa inveti sa-ti misti corpul dupa o inlocuire a genunchiului sau a soldului. Bisbey sugereaza sa inveti noi pozitii.
„Nu te lasa impins in ceva care poate fi dureros. Pentru numele lui Dumnezeu, vorbiti si spuneti doar „putem sa ne adaptam”. Nu o sa impinga pe cineva departe. “
Gandeste-te ca folosesti o jucarie sexuala sau chiar o pana de pat care poate ridica diverse parti ale corpului pentru tine.
Cu siguranta, atunci cand o mare parte din vietile noastre sunt afisate pe social media, exista ceva incurajator in mod minunat ca o parte a maturitatii noastre poate fi pretuita in mod privat si placut intre doua persoane.
„Cred ca este timpul sa rescrieti naratiunea”, a spus Bisbey. „Am 55 de ani si nu vad de ce as renunta la o parte atat de bogata din viata mea.”
