Acasă Escortelux Va supraalimentam viata sexuala | Blog non-Monogamie de SwingTowns

Escortelux

Va supraalimentam viata sexuala | Blog non-Monogamie de SwingTowns

158

Unul dintre cele mai frecvente motive pentru care noii clienti ajung la mine este ca vor sa isi „condimenteze” viata sexuala. Au fost „impreuna de ceva vreme” si „magia incepe sa se estompeze”. Vor sa stie daca le pot invata trucuri pentru a domni acea scanteie. Si, in timp ce cu siguranta va pot invata o multime de trucuri pentru a porni motorul dvs. sexual, sa incepem prin a va scoate masina de pe alee.

Pentru multi dintre noi, cand intalnim pe cineva nou, corpul nostru incepe sa pompeze toti acesti hormoni deliciosi care ne alimenteaza dorinta. Acest cocktail hormonal, hormonal, (de asemenea: New Relationship Energy sau NRE) ne face sa simtim ca conducem un Ferrari alimentat de pofte si poate dura oriunde de la 3 luni la 3 ani. Cand, in cele din urma, ne obisnuim cu acest sentiment (nu se „poarta”, corpul tau se obisnuieste), poate parea imposibil sa obisnuiesti motorul sa se roteasca deloc. O mare greseala pe care oamenii o fac adesea in acest timp este sa auto-diagnosticati aceasta cadere a dorintei percepute ca un semnal ca exista ceva „gresit” cu unul dintre ei sau relatia. Inainte de a determina daca masina dvs. este totalizata si sa incepeti sa faceti cumparaturi pentru un model mai nou, putem exclude cateva lucruri care v-ar putea reveni pe drum si bine in drumul dvs. spre Pleasure Town.

Oamenii folosesc in mod uzual cuvintele „libido” si „excitare” in mod interschimbabil si, desi sunt inrudite, nu sunt exact acelasi lucru. Libido – sau, dorinta – este ceea ce numim procesele din interiorul tau care iti spun ca esti DTF (pana la dracu). Dorinta ta poate avea o tinta, cum ar fi acel barista fierbinte din acele ochelari dragute, care iti ofera intotdeauna un scone gratuit, sau dorinta ta poate fi, bine, dorinta ta. Te-ai simtit vreodata ca si cum trebuie sa fii pus la cale? Ca „pofta” sexuala este dorinta ta si este explicat cel mai bine prin modelul de control dual. Conform modelului de control dual, aveti in permanenta doua sisteme in joc in corp si creier: sistemul de excitare sexuala (SES) si sistemul de inhibitie sexuala (SIS). Dr. Emily Nagoski descrie genial acest lucru drept gazul (SES) si franele (SIS), si este o analogie atat de buna incat voi face acelasi lucru aici. In fiecare moment in care te trezesti, creierul tau prelucreaza informatiile din mediul tau si ia decizii in acest sens. Unele indicii din mediul dvs. (de exemplu, barista fierbinte) sunt ca un picior pe pedala dvs. de gaz. Unele semne din mediul dvs. (de ex., Tocmai v-a povestit despre noua sa iubita, monogama, sunt ca un picior pe pedala dvs. de frana. Orice numar de lucruri iti poate pune in miscare motorul sau iti poate pompa franele, iar invatarea care este pentru tine poate fi de mare ajutor cand vine vorba de iesirea de pe calea sexuala. Cand piciorul pe gaz este mai greu decat piciorul pe frane, creierul tau trimite semnale organelor tale genitale care indica ca este timpul sa faci acest spectacol pe drum – asta se numeste „excitare”. creierul tau prelucreaza informatiile din mediul tau si ia decizii in acest sens. Unele indicii din mediul dvs. (de exemplu, barista fierbinte) sunt ca un picior pe pedala dvs. de gaz. Unele semne din mediul dvs. (de ex., Tocmai v-a povestit despre noua sa iubita, monogama, sunt ca un picior pe pedala dvs. de frana. Orice numar de lucruri iti poate pune in miscare motorul sau iti poate pompa franele, iar invatarea care este pentru tine poate fi de mare ajutor cand vine vorba de iesirea de pe calea sexuala. Cand piciorul pe gaz este mai greu decat piciorul pe frane, creierul tau trimite semnale organelor tale genitale care indica ca este timpul sa faci acest spectacol pe drum – acest lucru se numeste „excitare”. creierul tau prelucreaza informatiile din mediul tau si ia decizii in acest sens. Unele indicii din mediul dvs. (de exemplu, barista fierbinte) sunt ca un picior pe pedala dvs. de gaz. Unele semne din mediul dvs. (de ex., Tocmai v-a povestit despre noua sa iubita, monogama, sunt ca un picior pe pedala dvs. de frana. Orice numar de lucruri iti poate pune in miscare motorul sau iti poate pompa franele, iar invatarea care este pentru tine poate fi de mare ajutor cand vine vorba de iesirea de pe calea sexuala. Cand piciorul pe gaz este mai greu decat piciorul pe frane, creierul tau trimite semnale organelor tale genitale care indica ca este timpul sa faci acest spectacol pe drum – asta se numeste „excitare”. monogam, prietena) sunt ca un picior pe pedala de frana. Orice numar de lucruri iti poate pune in miscare motorul sau iti poate pompa franele, iar invatarea care este pentru tine poate fi de mare ajutor cand vine vorba de iesirea de pe calea sexuala. Cand piciorul pe gaz este mai greu decat piciorul pe frane, creierul tau trimite semnale organelor tale genitale care indica ca este timpul sa faci acest spectacol pe drum – asta se numeste „excitare”. monogam, prietena) sunt ca un picior pe pedala de frana. Orice numar de lucruri iti poate pune in miscare motorul sau iti poate pompa franele, iar invatarea care este pentru tine poate fi de mare ajutor cand vine vorba de iesirea de pe calea sexuala. Cand piciorul pe gaz este mai greu decat piciorul pe frane, creierul tau trimite semnale organelor tale genitale care indica ca este timpul sa faci acest spectacol pe drum – asta se numeste „excitare”.

Dorinta si excitarea nu au o formula sau o foaie de inselaciune, pentru ca nu se intampla in pasi ingrijiti si fara efort. Conform modelului neliniar al Rosemary Basson de dorinta sexuala, acest proces este ceva mai complicat decat toate acestea. Unii oameni simt ca au un picior greu pe gaz tot timpul si sunt foarte usor treziti (dorinta spontana). Unii oameni simt ca au un picior greoi pe frane si le ia mult mai mult sa se trezeasca, sau considera ca pot deveni treziti doar in circumstante speciale (dorinta responsiva). Unii oameni gasesc ca sunt putin amandoi; in unele zile este foarte usor sa devii treziti, iar altii au nevoie sa lucreze la ea un pic mai mult (Context Dependent Desire). Stiind care dintre cei care sunteti si care sunt tipurile de lucruri care sunt „gaz” si ce sunt tipurile de „franare” va pot revolutiona viata sexuala.

Cand majoritatea oamenilor simt ca sunt blocati, incep sa bata pe acea pedala de benzina, cautand mai multe lucruri pentru a-si pune motorul in functiune, dar il puteti plansa si nu va face un pic de bine daca aveti caramida pe frane. Cercetarile au aratat ca avand grija de ceea ce te incetineste, poti face mult mai mult pentru viata ta sexuala decat sa adaugi mai mult pe lista ta de lucruri sexuale. Lucrurile care ne pot activa Franele variaza de la foarte severe – traume in trecutul nostru, dureri sau boli cronice – pana la moderat – stres, epuizare, durere sau boala temporara, suferinta emotionala – pana la relativ minor – dieta si exercitii fizice, distragere, nevoie de somn . Ai inceput vreodata o zi, fantasand despre Netflix si Chill cu partenerul tau, dar pana cand noaptea se invarte in jur, tot ce vrei sa faci este sa pui Netflix si sa faci pur si simplu frison? Acest lucru poate fi excelent uneori,

Sa incepem cu inceputul. Ai grija de tine? Daca nu te hidratezi, mananci bine sau dormi suficient, se poate simti ca conduci o masina prin noroi. Un alt fel de ingrijire de sine este sa faci lucruri care te fac sa te simti calm si atractiv. Cumparati-va o pereche noua de indivizi care vi se potrivesc corect si aratati acest prada trupa. Faceti un dus cald si faceti-va senzatia proaspata si curata Pune cearsafuri proaspete pe pat.

In al doilea rand, elimina unele distrageri. Se poate simti imposibil sa obtineti starea de spirit daca tot ce faceti trece printr-o lista mentala de a face. Gasiti o corvoada care va innebuneste si aveti grija de ea, astfel incat sa simtiti ca ati reusit ceva. Acest lucru poate face minuni pentru a calma o parte din anxietatea de nivel scazut. Fii sincer, uneori nu este nimic mai sexy decat rufele pliate sau o bucatarie curata. Sau, mai bine, ia-ti cinci minute pentru a-ti pune in scris lista de sarcini. Acest lucru o scoate din capul dvs., unde va va astepta sa va intoarceti mai tarziu. Goliti spatiul din jurul patului. Lasati-va hainele departe, aranjati gramada de prostii din buzunarele golite, puneti-va pantofii in dulap. Inchideti telefonul. Activeaza ceva muzica pe care o iubesti sau chiar un porno care iti place. Daca toate celelalte esueaza, Le spun clientilor si studentilor ca cred ca cea mai buna jucarie sexuala din lume este oarba. Te obliga sa inchizi ochii si creste alte simturi precum mirosul, gustul si atingerea. Va aduce prezentul la ceea ce se intampla chiar in acest moment si va ajuta sa acordati atentie la indicatoarele pedalei de gaz in loc de indicatoarele de franare.

In al treilea rand, nu incercati atat de mult sa ajungeti la orgasm. Anxietatea de performanta iti poate duce masina la o scartaiala, slefuire.

Daca tot ce faceti se concentreaza pe punctul culminant ca destinatie, veti lipsi toata distractia pe care trebuie sa o aveti pe parcurs. Lasati-va calatoria sexuala, atat in dormitor, cat si in afara ei, sa ia cateva rasuciri naturale si transformari. Redefinim „sexul” ca ceva mai mult decat sa te indepartezi de acel „O” mare. De fapt, scoate orgasmul de pe masa un timp. Tachinati-va reciproc. Aduceti sextingul inapoi. Redescoperiti zilele voastre bune de a face afara, de a se coaja uscat pe canapea, de a flirta si degetul si a mers aproape pana la capat.

In cele din urma, taiati-va putin. Relatiile trec prin varfuri naturale si vai. Este absolut normal sa ai perioade de timp in care nu iti poti tine mainile una de cealalta si perioade de timp in care iubirea pasionala da drumul catre iubirea insotitoare. Asta nu inseamna ca nu veti mai simti din nou sentimente pasionale si pofticioase unul fata de celalalt. Inseamna ca pofta va veni din diferite lucruri si in moduri diferite, pe masura ce cresti si te schimbi.

Daca totusi te simti ca unul sau amandoi ai un picior de frunte pe frane, adreseaza-te unui educator de sex sau antrenor de sex (ca mine * plug fara rusine * ), care te poate ajuta sa descoperi ce provocari unice te confrunti si sa te ridici. cu un plan de joc pentru a incepe din nou croaziera. Daca problemele tale sunt mai cronice sau mai severe, un educator sau un antrenor te poate ajuta sa gasesti un terapeut sex-pozitiv, incluziv, neclar si poli-informat. Daca pur si simplu doriti sa aflati mai multe despre dorinta, excitare si cum functioneaza aceste procese pentru dvs., va recomand cartea Emily Nagoski Come as You Are.

Credit foto: lightfieldstudios, 123rf.com

Membrii Comunitatii SwingTowns pot discuta despre acest articol si despre implicatiile sale pe forumul comunitatii stilului de viata. Daca nu esti membru, te poti inscrie astazi si vezi ce iti lipseste.

atractie comunicare incredere cupluri discutie sex sanatos viata sexuala viata sexuala stiluri de viata dorinte dragoste casatorie relatii casatorie sex sex viata atractie sexuala

Va supraalimentam viata sexuala | Blog non-Monogamie de SwingTowns

Populare

Cum alegi cel mai bun brad de Crăciun?

Afla cum iti poti lansa o mica afacere folosind un spatiu...

Top 10 cele mai supraevaluate filme din toate timpurile

10 regizori care au facut un film de groaza si au...

10 documentare care au schimbat perceptia publicului

Top 10 interviuri controversate cu celebritati din toate timpurile

Top 10 cele mai memorabile momente ale premiilor Oscar

Cum se schimba viata atunci cand intri in cercurile sociale ale...

10 povesti ciudate din lumea rap pe care sa le cunosti

10 secrete intunecate din lumea surprinzator de rasucita a K-Pop