Una dintre avantajele de a fi un blogger Psychology Today (in afara de un mic salariu trimestrial) este ca primesc o multime de carti recent lansate. Din pacate, pe masura ce fiicele mele imbatranesc si viata noastra este mai complicata, intelepta in program, am mai putin timp pentru a citi si mai putin timp pentru a posta. Toamna, cand predau, timpul meu este la zero. Daca nu renunt la somn (nu este o optiune fezabila de foarte mult timp, deoarece nu mai sunt tanar!), Voi ramane in urma la recenzii despre carti destul de mult timp. Ma simt in mod special vinovat in legatura cu modul de a fi bolnav al lui Toni Bernhard si in dieta fericirii Dr. Drew Ramsey. Pana la urma voi ajunge la tine!
Prima carte de freebie care mi-a fost trimisa a venit de la Dr. Chris Ryan si Caclita Jetha, Sex At Dawn. In timp ce citisem The Mating Mind de Geoffrey Miller (pe care mi-a placut-o) si The Queen Queen de Matt Ridley (de asemenea foarte interesant), Sex At Dawn a fost un contrapunct interesant pentru a incheia trilogia. Memeul de selectie sexuala al Evolutiei Psihologiei este caracterizarea suparatoare a femeilor ca prostituate de un fel, care tranzactioneaza accesul sexual la averi pentru copiii ei de catre un barbat puternic, in timp ce barbatii sunt animale fiare, determinate de nevoile sexuale de a raspandi materialul seminal. Nu este un mod deosebit de amabil de a privi rasa umana, mama sau tatal tau … dar stiinta nu judeca. Intra in sex in zori, cu ideea ca oamenii sunt mai asemanatoare cu bonobos decat cu cimpanzeii ierarhici.
Mesajul de baza al Sex At Dawn este acesta: Oamenii traiau in triburi mici, inrudite. Sexul si casatoria au fost maleabile si poliamoria a fost comuna. In cadrul tribului, relatiile erau atat de stranse, incat nu ar conta prea mult daca copilul femeii tale ar fi al tau sau al altcuiva din trib. „Inselaciunea” este normala si nu reflecta lipsa fibrelor morale sau a puterii de vointa. Este natura umana.
In multe moduri, imi place Sex At Dawn, desi tind sa fiu de acord cu criticile potrivit carora utilizeaza gresit stiinta pentru a promova punctul de vedere al unui cuplu despre poliamorie. Am asistat la gelozie printre copiii mei mici inca din prima zi, imi este greu sa-mi imaginez ca gelozia sexuala nu este o trasatura umana naturala (despre care argumenteaza Ryan si Jetha). Dar, din perspectiva psihiatriei clinice, atunci cand am de-a face cu pacienti care se confrunta cu infidelitate, imi place sa am parerile disidente salbatic din Sex At Dawn pentru a discuta cu pacientii. Ca 50 Shades of Grey (dezastruos dintr-o perspectiva literara si ciudat de conventional, este citit pe scara larga, deci un instrument util pentru a discuta despre puterea sexuala, diferenta dintre sexualitatea barbatilor si femeile si puterea fanteziei), Sex At Dawn prezinta un alt mod milepost sexual. Un nou mod de a gandi sexualitatea umana. Partea mea preferata este determinarea de a-i arata pe oameni ca niste creaturi iubitoare, senzuale, sociale, mai degraba decat pe galagiosii gelosi pe care ii jucam deseori. Daca caracterizarea S @ D este exacta este o lectie de gandire critica. Cred ca este important sa cititi criticile impreuna cu cartea.
Ceea ce ma aduce la noua dieta perfecta pentru sanatate, care mi-a fost trimisa nu atat de mult timp de Paul si Shou-Ching Jaminet. Disclaimer, sunt adorabili (ca un cuplu iubitor si devotat) si ma uimesc si ma ghideaza in jurul magazinului alimentar din Asia, pe langa faptul ca imi ofera o copie a ambelor editii ale cartii lor. Nu pot spune suficient de pozitiv despre Paul si Shou-Ching in persoana. Acum, practic, nu exista sex in Dieta perfecta pentru sanatate, dar are unele asemanari cu Sex At Dawn. Mai ales ca este o abordare serioasa si agresiva pe mainstream, cu stilul usor patentat de scris al pantalonilor smarty al lui Paul si Shou-Ching. Sodiu? Mananca mai mult din ea. Grasime saturata? Sanatos! Omega 6 si leguminoase? Otrava in exces! (Unul dintre capitolele mele preferate este cel despre acizii grasi Omega 6. Stiinta eicosanoidelor este oribil de complexa,
Cred ca oricine urmeaza recomandarile alimentare din Dieta perfecta pentru sanatate se va gasi intr-o stare de sanatate mai fericita. Sunt orez paleo + simplu si un pic de lactate cu o cantitate buna de carbohidrati, dar sunt moderat de scazute de carbohidrati si grasimi sanatoase. Nu sunt intotdeauna de acord cu Paul si Shou-Ching in ceea ce priveste infectiile cronice, deoarece simt ca am co-evoluat cu parazitii, iar sistemele noastre imunitare functioneaza cel mai bine cu anumite infectii cronice la bord. Nu stiu despre siguranta mesajului lor agresiv pentru eliminarea infectiilor cronice, pe care sistemul nostru imunitar l-ar fi putut fi sechestrat si tratat cu propriii termeni. Cu siguranta, nu am evoluat co-virusul nostru modern cu virusul herpes si cu herpesul si toate acestea … dar este o zona complicata care merita studiat indeaproape.
Rationamentul PHD a fost imbunatatit si modificat pentru noua versiune. Acestea au un stil intelectual, plin de viata, dar cred ca (un pic ca Sex At Dawn) pot fi un pic vinovati de prezentarea gresita a literaturii. De exemplu, ma crediteaza (multumesc!) Pentru un studiu pe care l-am scris pe drumul inapoi cand … Grau, orez si creierul copiilor. Stim cu totii ca a fost un studiu de prostii intr-un jurnal de prostii (scuze, PLoSOne) si am venit cu niste infractiuni necunoscute pentru confuzi in comentarii. Dar, in dieta perfecta pentru sanatate, acestea postuleaza ca diferenta dintre grau si orez ca o capsa ar putea contabiliza diferentele de coeficient de coeficienta de coeficienta intre Asia si alti copii. Literatura despre sodiu nu este la fel de amagitoare pe cat o reprezinta, cu cateva critici foarte atent ale studiilor cheie care se gasesc cu usurinta in revistele medicale majore.
Acestea fiind spuse, imi place rationamentul lor cu privire la dietele mamifere, la post si la matca ca modele pentru dietele umane. De ce nu? Ne ofera ceva pentru a ne infasura capetele.
escorte topoloveni http://careerkhazana.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/
cele mai bune site uri de escorte http://www.texasbarcle.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/
escorte mama si fiica http://beyondthelimit.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/
escorte timisoara ghiroda http://my-comics.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/botosani/cosula
escorte strapon bucuresti http://fallenangelproductions.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/botosani/cotusca
escorte cu sanii mari http://liveunitedsem.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/botosani/cristesti
escorte publi24 vaslui http://vallencorp.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/botosani/cristinesti
escorte ciorogarla http://hooverfamily.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/botosani/curtesti
escorte harghita http://www.findtickets.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/botosani/dangeni
escorte galati recenzii http://rex.vigorwater.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/botosani/darabani
escorte sex anal sector 6 http://www.freeporngirlfriend.com/crtr/cgi/out.cgi?id=40&l=thumbs1&u=https://sexoral.ro/escorte/botosani/dersca
escorte mature vitan http://iviano.ru/redirect?url=https://sexoral.ro/escorte/botosani/dimacheni
Imi place ca interogarea status quo-ului nu are nicio restrictie. Trebuie doar sa retineti ca niciun guru nu are toate raspunsurile. Nimeni nu face.
Din perspectiva sanatatii publice, principalul meu mesaj ar trebui sa fie sa evacuiti alimentele procesate, sa nu va faceti griji pentru etichete si calcule si sa ma concentrez pe alimentele care nu poarta nici o eticheta. Presupun ca unele boabe ca faina de ovaz sunt in regula pentru majoritatea, in contextul dietelor bogate in nutrienti. Nu sunt cel mai mare fan al graului, desi unii il pot tolera. Imi plac substantele nutritive din lactate, desi eu nu le tolerez bine singura. Porumbul are o reactivitate incrucisata si, cu siguranta, este vinovat prin asociere in alimente procesate. Orez … imi place sa iau Chris Kresser. Prefer cartofii, dovleceii, dovleacul, tapioca, banana etc. pentru amidon.
Asadar, pentru persoanele care doresc sa regleze, si pentru cei care doresc sa se uite la o dieta ketogena terapeutica, prefer sa adopte flexibil Jaminets. Nu sunt de acord cu uciderea oricaror infectii. Nu sunt sigur ca Jaminets o fac, desi sunt mult mai agresivi decat mine.
Noua versiune a Dietei perfecte pentru sanatate are explicatii mult mai mari, citeaza literatura actualizata si o abordare mai rezonabila a stiintei din spatele recomandarilor macronutrientilor. Inca cred ca Paul si Shou-Ching sunt ganditori ca putini in paleosfera. Sunt atat de sigur pe cat sunt? Nu, si asta imi da o pauza. Dar cititi-le cartea. Ca si sexul din zori, iti va deschide mintea.
