Recuperarea din dependenta de sex | Fix

147

De Hunter R. Slaton 29/05/12

Cu patru programe concurente in 12 etape si numeroase tratamente noi, esteholicii au mai multe optiuni ca niciodata – tocmai la timp pentru explozia varstei de Internet in diagnostice.

Imagine:

Fotografie de vindecare sexuala via

Dupa cativa ani in Alcoolicii Anonimi, „Jennifer”, acum un rezident din zona Tampa Bay, in varsta de 74 de ani, si-a dat seama ca are si o problema cu sexul. „Faceam aceleasi lucruri in camerele AA, pe care le faceam in baruri: sa ridic oameni si sa am o multime de parteneri de sex casual”, isi aminteste ea. Venind la autodiagnosticul ca acest comportament a fost o dovada pozitiva a dependentei de sex, Jennifer a inceput sa mearga la intalniri ale Sex and Love Addicts Anonymous (SLAA) doi ani dupa lansarea grupului pionier in 1976. Acolo a apucat rapid cateva instrumente – literalmente – pentru a-i distrage mintea de gandurile sexuale. Construirea lucrurilor si realizarea de proiecte de rezolvare in jurul casei au servit-o bine de atunci, permitandu-i mintii sa „intre in ralanti”.

Fanteziile sunt o negociere dificila pentru recuperarea dependentilor de sex (sau a persoanelor care sufera de „hipersexualitate” – DSM revizuita, care urmeaza sa apara anul viitor, se va nega aceasta problema a etichetei dependentei). In timp ce un betiv nu poate „gandi” destul de putin o alunecare alcoolica, amintirea erotica euforica este ghicita pentru obsesorii sexului din intreaga lume.

Anunt sponsorizat Acest sponsor a platit pentru ca aceasta reclama sa fie plasata in aceasta sectiune.

Argumentul pentru dependenta sau nu poate ramane nesolutionat, dar tratamentul pentru obsesii si compulsii sexuale a facut progrese impresionante in ultimele trei decenii. Tratamentul standard pentru dependenta de sex in aceste zile este apartenenta la un program in 12 etape plus terapia cognitiv-comportamentala (CBT), o abordare sistematica, pe termen scurt, de stabilire a obiectivelor pentru cura de vorbire. In anii 1980, frustrat de esecurile metodei „just-stop-what-you’re-done” de combatere a hipersexualitatii, pionierul de dependenta de sex, dependenta de Mississippi, Patrick Carnes, doctor, a dezvoltat o CBT orientata spre sarcini („treizeci de ani” Model de sarcina ”) care a inspirat numeroase programe de tratament. Carnes este directorul executiv al programului Gentle Path de la Pine Grove Behavioral Center din Hattiesburg, unde jucatorul de golf Tiger Woods si alti celebri suntholics au petrecut timp.

Pe masura ce gandirea merge, Jennifer a fost nevoita sa-si conteste propriile modele si rutine inainte de a incepe sa-si dea seama cum a sfarsit trolling baruri dupa o copilarie neobisnuita ca fiica parintilor fara alcool si sora a trei Eagle Scouts.

Nu toata lumea dintr-o bursa „S” trebuie sa urmeze o formula speciala pentru schimbarea comportamentului lor sexual.

Spre deosebire de psihoterapeutii traditionali, care tind sa se concentreze pe problemele familiei si dezvoltarea timpurie, terapeutii CBT cer dependentilor de sex sa-si detina comportamentul si credintele despre ei insisi; pacientii chiar primesc temele. Alex Katehakis, MFT, director clinic al Centrului pentru sex sanatos din Los Angeles, ii determina pe pacienti sa enumere tot ceea ce fac ca este „secret, rusinos sau abuziv”.

Si apoi este cea mai importanta curatare de primavara – echivalentul sexului de a „scoate toata bataia din casa”, spune consilierul Jeff Schultz, LPC. Acest lucru este mult mai greu in era digitala decat era inainte. Ridicarea revistelor si DVD-urilor cu carne este un lucru, dar oamenii au nevoie de calculatoare si internet – unde peste 12% din toate site-urile sunt pornografice – pentru munca si pentru a pastra legatura cu familia si prietenii, astfel incat taierea cablului de banda larga este rareori practica.

O optiune este sa configurati filtre de navigare web sau chiar „software de raspundere”, care urmareste activitatea computerului si il impartaseste cu un „partener de responsabilitate”, sau daca sexting-ul este o problema, anuland partea text a pachetului dvs. de servicii celulare.

Anunt sponsorizat Acest sponsor a platit pentru ca aceasta reclama sa fie plasata in aceasta sectiune.

Dar asta nu atinge unele dintre cele mai mari ispite. „Aplicatiile pentru smartphone-uri sunt crack pentru dependentii de sex”, spune Robert Weiss, LCSW, directorul fondator al Institutului de recuperare sexuala din LA. Serviciile de intalniri bazate pe GPS, cum ar fi Grindr pentru homosexuali si Blendr pentru drepti, fac incredibil de usor sa gasesti oameni dispusi sa se conecteze. Si acum exista Siri, „umilul asistent personal” al iPhone 4S. In trecut, daca vrei sa gasesti o prostituata, trebuia sa te imbraci, sa te urci in masina si sa risti sa fii arestat. Acum tot ce trebuie sa faci este sa intrebi: „Siri, unde sunt escortele?” Si ea iti va spune.

Este foarte dificil sa te imbogatesti de dependenta de sex de unul singur, chiar cu ajutorul unui terapeut. Intrucat hipersexualitatea este o problema de izolare si, in general, este ponderata cu o doza suplimentara de rusine, intalnirile in 12 etape – cu accentul lor pe partasie si acceptarea noilor veniti, indiferent de starea in care „intra” – sunt deosebit de potriviti pentru problema.

Daca un dependent de sex nu doreste sa incerce un program in 12 pasi, terapia de grup poate fi un bun stand-in, atat timp cat grupul este concentrat in mod special pe dependenta de sex. Mai mult, terapia de grup – care este considerata pe larg ca oferind mai multe beneficii decat terapia individuala pentru persoanele care se confrunta cu dependenta de orice fel – detine un avantaj potential, in conditiile in care grupurile sunt de obicei mai mici si membrii au voie sa isi exprime ganduri si sentimente despre ceea ce impartasesc colegii lor (in timp ce intalnirile in 12 etape interzic o astfel de „aparitie”).

Dar programele in 12 etape sunt inca standardul de aur cand vine vorba de dependenta de sex, desi exista o serie de diferente intre ele. Dintre cele patru burse majore „S”, numai Sexaholics Anonymous (SA) defineste doar ceea ce inseamna „sobrietatea sexuala”. Si SA este cea mai conservatoare din punct de vedere iudeo-crestin, invatand ca „orice forma de sex cu sine sau cu parteneri in afara de sotie este progresiv dependenta si distructiva.” Recuperarea sexuala anonima (SRA) este varul apropiat al SA, cu exceptia faptului ca „relatia angajata” este inlocuita cu „sotul”.

Compulsive sexuale anonime (SCA) a inceput ca o bursa pentru barbatii gay si bisexuali si este acum mult mai larga.

Un membru actual al SCA, un rezident de LA in varsta de 45 de ani pe care il vom numi Scott, isi aminteste aproximativ 90% dintre membri fiind barbati gay la primele sale intalniri din 1996. A fost o comunitate primitoare pentru el, la fel ca recent refugiat de la Sex and Love Addicts Anonymous (SLAA): “Pentru mine sa impartasesc [la sedintele SLAA] despre faptul ca am facut sex homosexual la bai a fost inconfortabil”, spune el. Aceasta onestitate i-a permis lui Scott sa inceapa sa faca pasii – desi a sfarsit sa se simta chimic sobru inainte ca sobrietatea sa sexuala sa poata intra.

Nu toata lumea dintr-o bursa „S” trebuie sa inceteze sa bea – sau sa urmeze vreo formula speciala pentru a-si schimba comportamentul sexual. Marea atractie pentru multi membri ai SCA este ca li se permite sa-si defineasca propria sobrietate sexuala. Ai schita un plan de recuperare cu sponsorul prin izoleaza propriile comportamente „bottom-line“ (alte burse numesc aceste „cercuri interioare“) – ceea ce ai nevoie , nu sa faci pentru a te consideri sexual sobru. Exista „intalniri de plan” sau „ateliere de lucru” pentru lucrul la planul tau de recuperare sexuala intr-un cadru de grup.

Poate cea mai rapida si bazata pe cea mai larga dintre toate este Sex Addicts Anonymous (SAA), care a fost fondata in 1977 de o mana de barbati care doreau o anonimitate mai mare din programul lor de dependenta de sex. Similar cu SCA, membrii SAA isi definesc propria sobrietate sexuala cu un sponsor sau terapeut – si chiar acum programul este in plina expansiune. Katehakis mentioneaza o intalnire zilnica din Los Angeles care a avut loc de mai bine de un deceniu. Cu cativa ani in urma, cele sase-zece persoane care apar in fiecare zi s-au dublat la 20, 80 de persoane participand la intalnirea de sambata-dimineata.

SLAA se adreseaza celor cu „o nevoie compulsiva de sex, dependenta extrema de una sau mai multe persoane sau o preocupare cronica pentru romantism, intriga sau fantezie”. Membrii SLAA si SAA vin cu liste de comportamente ale cercului exterior, ale cercului mijlociu si ale cercului interior, ca parte a planului lor de recuperare sexuala, activitatile „exterioare” fiind sanatoase si cele „de mijloc” care servesc ca semne de avertizare pe drum. spre „interior”. O actiune din cercul mijlociu pentru o persoana ar putea fi privirea pornografiei, de exemplu, sau verificarea fotografiilor unui fost fost de pe Facebook, in timp ce aceasta ar putea fi tot drumul spre recidiva (interior) pentru altcineva.

Recuperarea din dependenta de sex | Fix

Populare

Afacere proprie, angajat la stat sau angajat la privat? Pro &...

Cum alegi cel mai bun brad de Crăciun?

Afla cum iti poti lansa o mica afacere folosind un spatiu...

Top 10 cele mai supraevaluate filme din toate timpurile

10 regizori care au facut un film de groaza si au...

10 documentare care au schimbat perceptia publicului

Top 10 interviuri controversate cu celebritati din toate timpurile

Top 10 cele mai memorabile momente ale premiilor Oscar

Cum se schimba viata atunci cand intri in cercurile sociale ale...

10 povesti ciudate din lumea rap pe care sa le cunosti