Intotdeauna auziti ca puteti face sex mai bun, un orgasm mai bun sau o relatie mai buna? Dar nu auzi adesea detaliile naprasnice despre cum ai putea realiza aceste lucruri? Bustle a intrebat-o pe Vanessa Marin, psihoterapeut sex autorizat, cum sa faca sex video si telefon atunci cand sunteti intr-o relatie de lunga distanta – un lucru obligatoriu pentru oricine se separa de partenerul lor in acest moment.

Poate ca partenerul tau se va muta intr-un alt stat pentru o oportunitate de munca prea buna pentru a renunta si speri ca va fi temporar. Daca ati avut o viata sexuala buna pana acum, ati putea fi atenti la modul in care trecerea la distanta lunga va va afecta viata sexuala. Si daca esti un pic timid si nu ai fost vocal istoric in privinta sexului, sexul prin chat si video poate suna intimidant.

Potrivit lui Marin, poate fi dificil sa treci de la a ne vedea reciproc in mod regulat la a te baza pe tehnologie pentru marea majoritate a interactiunilor tale. Invatarea cum sa ai o viata sexuala la distanta lunga poate necesita un efort suplimentar, rabdare si creativitate, dar poti face sa functioneze pentru relatia ta.

Vorbeste despre planul tau

Daca sunteti nou la sex sau la telefon sau video, poate fi un pic infricosator sa sari in nepregatite. Kate Balestrieri, psiholog si terapeut sex, ii spune lui Bustle ca cel mai bine este sa vorbesti despre asta inainte. „Fii clar despre limitele sau temerile tale, astfel incat sa poti intra in experienta fara rezerve sau resentimente”, spune Balestrieri.

Intreaba-ti partenerul cum ar fi sa-ti priveasca viata sexuala cand sunteti doi. Trimiteti-le acest articol sau cititi-l impreuna si discutati care dintre strategiile va veti simti confortabil incercati.

Marin spune ca textul si e-mailul pot fi unul dintre cele mai usoare locuri pentru a incepe, mai ales daca esti timid. Vei avea destul timp pentru a-ti colecta si a-ti edita gandurile, asa ca probabil nu te vei simti intimidat sau pus pe loc.

Puteti incepe sa imblanziti, cu un mic mesaj care spune: „Imi lipsesc bratele in jurul meu” sau „Vreau sa va sarut chiar acum”. Pe masura ce incepeti sa va simtiti mai confortabil, sustineti factorul obraznic cu texte de genul: „As vrea sa fiti aici in pat langa mine”.

Daca inca nu sunteti sigur cum sa va exprimati gandurile, incercati sa cititi fictiune erotica pentru inspiratie. Intelegeti-va ca cuvintele vi se par mai naturale decat altele. Puteti consulta si aceasta lista de 100 de optiuni.

Absolvent pentru e-mailuri murdare

In continuare, incercati sa le trimiteti un e-mail in care sa descrieti ce ati dori sa le faceti la urmatoarea data cand va veti vedea doi. „Asigurati-va ca puneti o nota care sa spuna„ Private ”sau„ Pentru mai tarziu ”in subiect”, spune Marin. “Deci nu o deschid la un moment neoportun.”

Textele si e-mailurile sunt o modalitate excelenta de a crea anticipare. Trimite-ti reciproc mici mesaje pe parcursul zilei, facandu-ti amprenta pana la urmatoarea data cand vei putea sa vorbesti sau sa te vezi personal. De exemplu, „abia astept sa va povestesc despre acest vis fierbinte pe care l-am avut despre tine aseara. Pacat ca va trebui sa astepti pana ma apuc de munca. ”

Puteti trimite, de asemenea, o nota obraznica prin posta de melc de moda veche. „Exista ceva despre o scrisoare scrisa de mana care se simte atat de diferita de un text sau de un e-mail”, spune Marin. S-ar putea sa va fie mai usor sa va exprimati folosind pix si hartie, sau ar putea aparea o parte mai trista a personalitatii voastre.

Vorbiti

Vorbind la telefon poate fi o alta optiune distractiva, care nu este chiar mult mai intimidanta decat trimiterea textului sau scrisul. Vei auzi raspunsurile partenerului tau in timp real, ceea ce il face sa se simta mai putin izolat. In plus, va elibereaza mainile pentru a face alte lucruri in acest moment!

Pentru un loc usor de pornit sau un mod lin de tranzitie in vorba murdara, aduceti amintiri preferate de a face sex impreuna. “Spune ceva de genul, ‘stii ce mi-a aparut astazi in cap? De data aceea am fost in vacanta in Mexic si am inceput sa facem in jacuzzi? Iti amintesti asta?”, Sugereaza Marin. „Produceti-le, punand intrebari de genul:„ va amintiti ce s-a intamplat in continuare? ” Refacerea amintirilor vechi este draguta pentru ca nu trebuie sa faci nimic si sa nu te simti pus pe loc. “

Adaugati videoclip

Videochatul se poate simti mai vulnerabil pentru oamenii timizi, deoarece va puteti vedea de fapt. S-ar putea sa fie mai dificil sa vorbesti despre sex atunci cand te uiti reciproc la fata. Cu toate acestea, este probabil cel mai interesant mod de a-ti mentine viata sexuala atunci cand esti separat. Per Marin, iata cateva idei pentru locurile de inceput:

Aranjati datele de sex

Trecerea spontana la sex sau video la telefon este distractiva, dar daca aveti colegi de camera sau programe opuse cu care puteti face fata, puteti avea mai mult succes daca planificati dinainte. Marin sugereaza sa le trimita un text mai devreme in ziua in care spune: „Colegul meu de camera este afara in seara asta. Crezi ca poti obtine confidentialitate in jurul orei 7? ”

Aduceti Armaturi

Exista jucarii concepute special pentru cupluri de distanta lunga, cum ar fi OhMyBod Club Vibe 2.OH sau We-Vibe 4 Plus. Aceste jucarii pot fi operate de la distanta, ceea ce inseamna ca ii poti da controlul partenerului tau si sa te prefaci ca acestea te stimuleaza. Sau va puteti trimite reciproc cadouri sexy pentru a le folosi data viitoare cand va veti vedea. Nu o sa le aveti in preajma pentru a va stimula la fel de mult pe cat obisnuiati, asa ca aceasta este oportunitatea dvs. de a dezvolta mai mult o relatie cu propria sexualitate. Fii mai confortabil cu corpul tau. Cumparati-va o jucarie noua sau ceva lenjerie calda. Explorati masturbarea.

Faceti-va timpul impreuna sa conteze

Cand te afli intr-o relatie de lunga distanta, vei ajunge sa recunosti cat de pretios este timpul tau impreuna. Veti invata cum sa inghesuiti o multime de intimitate si conexiune in momentele in care ajungeti sa le impartasiti. Am cunoscut de fapt cateva cupluri pe distante lungi, care au avut vieti sexuale mai active decat cuplurile care au trait impreuna!

Oferiti-va timp pentru a va adapta tranzitiei. Incercarea de a fi intim cand esti la distanta de kilometri este obligatorie sa fii incomoda la inceput si uneori, dar este OK. Sexul in persoana este si el asa!

„Cel mai mult, cel mai bun sfat pe care ti-l pot da este sa-ti amintesti sa fii tu insuti”, spune Marin. “Sexting-ul are un mod de a-i face pe oameni sa simta ca trebuie sa faca un act sau sa se prefaca a fi altcineva. Amintiti-va ca sunteti inca intim si partenerul vostru.”

Experti:

Vanessa Marin , psihoterapeut de sex autorizat

Dr. Kate Balestrieri, psiholog si terapeut sex

Acest articol a fost publicat initial pe 23 decembrie 2014

ARTICOLE SIMILAREDE LA ACELAȘI AUTOR