Ea actioneaza suspect? Iata ce spun expertii
Daca incepeti sa banuiti ca sunteti inselat, probabil ca stiti sa acordati atentie. Acesta este intestinul tau care vorbeste cu tine – si este important sa acorzi atentie, mai ales daca incepi sa te indoiesti de increderea pe care ai construit-o cu prietena ta pe termen lung in relatia ta angajata. Daca incepi sa banuiesti sau sa iti faci griji ca partenerul tau este inselator – indiferent daca este la serviciu, online sau cu un prieten tip in care nu ai avut incredere – este important sa fii atent la intuitia ta, fiind de asemenea realist.
RELATAT: Tot ce trebuie sa stiti despre inselaciune intr-o relatie
Infidelitatea reala pe care o poti dovedi poate avea un impact extrem de nociv asupra cuplului tau si de multe ori poate face dificila intoarcerea ei – dar poate acuza pe cineva ca este infidel fara nicio dovada. De ce e asa? Fundatia fiecarei relatii amoroase se bazeaza pe un respect autentic, admiratie si incredere constanta in partenerul tau si orice lucru care urmareste sa ameninte aceasta conexiune nu este doar complicat, dar poate provoca si multe sentimente de rau.
Din fericire pentru tine, am vorbit cu terapeuti, experti in relatii si antrenori de intalnire pentru a identifica indicatorii mari pe care iubita ta ii insala, cum sa identifice diferite tipuri de infidelitate si cum sa faci fata paranoiei, daca celalalt semnificativ nu a facut nimic gresit. .
Amintiti-va, de fiecare data cand inima dvs. este legata de ceva, aceste situatii incomode si pot fi dureroase pot fi incredibil de dificil de rezolvat, asa ca aveti rabdare cu voi insiva (si cu partenerul), ascultati-va instinctele si cunoasteti faptele inainte de a face orice ai putea regreta.
Iata ce trebuie sa stiti despre posibilitatile ei de inselaciune:
1. Care este diferenta dintre inselaciune fizica si emotionala?
Daca ati fost tentati sa inselati inainte (si hei, am fost cu totii atrasi de cineva care nu a fost partenerul nostru, chiar daca nu am actionat pentru asta), probabil a fost pentru ca ati dorit sa va culcati cu ei, dreapta?
Asta nu ar putea fi cazul prietenei tale: in timp ce barbatii sunt mai predispusi sa se implice fizic cu o alta femeie, femeile sunt mult mai predispuse la o legatura emotionala. Si desi s-ar putea sa nu se simta la fel de sfasietoare, sa te indragostesti in loc sa te cazi in pat este adesea un tip de infidelitate mai profund, de lunga durata.
„Principala diferenta intre inselaciunea emotionala si cea fizica este modalitatea sau modul in care persoana insela. Inselaciunea emotionala nu include intotdeauna atingerea fizica, iar inselaciunea fizica nu include intotdeauna emotiile. De exemplu, inselaciunea fizica inseamna o anumita forma de atingere fizica, fie ca este vorba de actul sexual, sex oral, sarutare, atingere etc. ”, explica terapeutul de sex si relatii, Courtney Geter, LMFT.
„Inselaciunea emotionala poate fi o conversatie profunda, intima, fie in persoana, fie prin mesagerie. Inselaciunea emotionala este subiectiva pentru persoana sau cuplu. De exemplu, ceea ce o persoana poate considera trecerea liniei poate sa nu deranjeze o alta persoana. Este important ca cuplurile sa discute despre ce este permis sa paraseasca relatia si cu cine mai devreme. Retineti ca ambele forme de inselaciune si fuzioneaza acolo unde exista atat inselaciune emotionala cat si fizica.
Deci, ce ar putea constitui inselaciune emotionala? Psiholog clinic autorizat, Sarah Schewitz, Psy.D. ofera cateva exemple care pot trece granitele:
- Textarea reciproc de fraze precum „gandirea la tine” sau „ati dori sa fiti aici”
- Texting toata ziua in fiecare zi … cu exceptia momentului in jurul partenerului
- Obtinerea fluturilor cand te gandesti la acest prieten
- Fantezizand despre ce ar fi sa intalnim acest prieten
- Comparand acest prieten cu cel semnificativ al tau
- Fantezi despre acest prieten sexual
- Ascunderea conversatiilor cu acest prieten de celalalt semnificativ
- Impartasind detalii intime despre problemele din relatia dvs. cu acest prieten
2. Semne ca insela
Esti pregatit pentru semnele ca ar putea fi inselator? Aici, expertii o stabilesc.
Ea pastreaza la Sine
Ar putea fi ocupata cu programele de lucru cu jonglerii, facand-o la cursul de yoga si vazandu-si prietenele – dar daca nu va spune despre ziua ei, exista sanse ca ea sa spuna altcuiva. In timp ce distanta poate face uneori inima sa devina mai indragita, daca nu se mai gandeste sa te sune atunci cand se intampla ceva bun, rau, amuzant, ridicol sau ingrozitor – ar putea fi infricosator sa te gandesti cu cine ar putea vorbi. O modalitate de a o aduce la cunostinta este sa o anunti cat iti este dor de ea, naiba.
„S-ar putea sa fie excesiv de stresata in legatura cu ceva care nu are legatura cu relatia ta, ar putea fi suparata pentru ceva ce ai facut sau ar putea simti ca te indepartezi si nu stie sa vorbeasca despre asta”, spune Schewitz. „Cel mai bun lucru de facut este sa o intrebi ce se intampla. Spune ceva de genul „Hei gagico, am observat ca paresti putin indepartat in ultima vreme. Mi-e dor sa ma simt aproape de tine. Exista ceva despre care vrei sa vorbesti sau ceva ce as putea face pentru a ne apropia din nou? ”
Nu este la fel de deschisa
Sa fim adevarati: femeile sunt de obicei mai deschise in ceea ce priveste sentimentele lor decat barbatii. Este atunci cand esti capabil sa te deschizi catre o fata speciala pe care o simti conectata cu ea, iar cand se deschide in schimb, relatia ta incepe sa creasca cu adevarat. Cu toate acestea, daca este linistita si nu se supara niciodata, ar putea insela emotional cu altcineva. De ce? Cand nu este la fel de sincera cu tine, ar putea fi implinita emotional de altcineva.
„Acesta este un semn pe care il inchide. In timp ce ar putea indica faptul ca insela, infidelitatea se intampla rar in vid. Daca se opreste, este din cauza ca este ranita sau si-a pierdut increderea in tine, ca cineva caruia ii pasa de ceea ce are de spus ”, spune Schewitz.
„S-ar putea sa fi obosita sa aiba aceeasi conversatie inca o data, fara nici o schimbare. S-ar putea sa renunte la trecerea la tine, dar asta nu inseamna ca este infidela. Daca nu este la fel de deschisa ca inainte, intrebati-o de ce. Spune-i ca vrei sa fii acolo pentru ea si sustine-o prin orice trece. “
Isi ascunde telefonul
Cand face ceva ce stie ca nu ar trebui, este probabil sa se simta vinovata pentru asta. S-ar putea sa observi ca, in loc sa petreaca timp parcurgand Instagram pe canapea cu tine, si-a pus telefonul in cealalta camera. Probabil nu vrea sa riste sa te uiti si sa o prinzi in act. „Femeile pot ascunde mesaje text, schimburi de e-mail si apeluri telefonice cu un„ bun prieten ”, spune expertul de intalnire Laurel House. “El ar putea incepe doar ca un prieten, dar ar putea progresa si mai mult.”
Aceasta ar putea insemna, de asemenea, o schimbare in comportamentul ei si sa fie o combinatie a semnelor de mai sus. Ar putea fi, de asemenea, ca raspuns la ceva ce ai facut, care a facut-o sa te interogheze sau ca ea se indeparteaza, chiar daca nu se apleaca mai aproape de altcineva.
„Aceste semne indica, de asemenea, o posibila schimbare a sentimentelor ei in relatie. De exemplu, daca exista incalcari anterioare sau recente ale confidentialitatii, este comun ca unul sa devina mai indepartat si mai protector de bunurile personale. Increderea si securitatea respectului au fost modificate, desi poate fi reparata ”, spune Geter.
Sau ar putea fi protejata de telefonul sau pentru o multime de motive, care nu au nici o legatura cu un alt barbat. Dupa cum explica Schewitz, „S-ar putea sa vorbeasca cu prietena ei despre probleme din relatia ta si sa nu vrei sa o vezi. Sau ar putea sa planuiasca o surpriza pentru voi doi despre care nu vrea sa stiti.
RELATED: Cum arata cand o femeie incepe sa aiba o relatie online
Desi s-ar putea sa fiti tentati sa intepiti (si da, am facut cu totii asta inainte si am regretat dupa aceea, nu?) – luati in considerare doar sa o intrebati ce are maneca.
E lumina pe detalii
Ea a avut intotdeauna acel club lunar de vin si cina cu fetele ei si de cateva ori pe luna cand au ajuns in oras, dar acum exista un club de carte? Si iau cursuri de box? Ar putea avea nevoie de mai mult timp de prietenie in viata ei sau vede pe cineva de partea sa. In conformitate cu House, cheia este sa fii atenta la ceea ce spune atunci cand te vede dupa acele nopti.
„In loc sa vina acasa si sa va completeze toate detaliile si barfele pe care le-a invatat in timp ce iesea cu fetele, este intepator si nu are nicio legatura cu ceea ce au facut sau au vorbit”, spune ea.
Dr. Nikki Martinez, Psihologie, LCPC. este de acord, mentionand ca pentru multe relatii, mai putina comunicare este un steag rosu, mai ales daca ea avea inainte. „Daca aceasta este o schimbare, este si un steag rosu. A incetat sa ofere detalii pentru ca simte ca nu vrei sau le pasa de ele sau a incetat sa le dea, chiar daca intrebi si arati interes? Daca aceasta este cea din urma, ar trebui sa va intrebati de ce este atat de sumar cand acest lucru nu a fost intotdeauna cazul ”, explica ea.
O modalitate de a rectifica acest lucru si de a vedea ce se intampla este de a explica cat de mult v-a placut sa-i vorbiti despre ce se intampla in viata ei, ce a inspirat-o si cum au fost prietenii ei. Aceasta este o solutie mai buna decat sa o acuzi ca te-a lasat din bucla sau sa te minti unde se afla. In plus, ii ofera posibilitatea de a gandi ceea ce ar putea deranja de fapt.
Nu e niciodata in stare de spirit
Chiar daca ati fost intotdeauna initiatorul sexului in relatia dvs., daca nu va puteti aminti ultima data cand ati facut sex – si ea nu pare prea preocupata sa o schimbe – decat s-ar putea sa aveti validare pentru a fi suspect. Dar, din nou, ar putea fi mai putin despre a te dezbraca si mai mult despre cum te conectezi in afara vietii tale de dragoste coitala.
„Pentru femei, sexul este emotional. Daca sunt nemultumiti in relatia lor sau chiar sunt enervati cu partenerul lor pentru noapte, ultimul lucru din mintea lor este sexul. Unele femei se simt nesigure in ceea ce priveste imbatranirea si schimbarea corpului lor, ceea ce le determina sa se simta mai putin sexy si mai putin in dispozitie ”, spune Schewitz.
Cea mai buna solutie? Vorbeste despre asta, chiar daca te face inconfortabil. „Majoritatea barbatilor vor aborda acest subiect intr-un mod acuzatoriu. Nu fi tipul acela. Spune-i ca iti este dor de sexul pe care il faceai si intreaba-l daca stie de ce nu a avut chef in ultima vreme ”, spune Schewitz.
O modalitate de a vedea daca se implineste intim in alta parte este de a propune o calatorie pentru a obtine acel foc inapoi si de a vedea cum raspunde, spune expertul in sex si comentatorul, spune Coleen Singer. „Acesta este unul dintre putinele indicii pe care le poti discuta in siguranta cu ea. Ofera-o sa o duci intr-o escapada de weekend la un hotel local pentru un serviciu de camera si timp sexy. Poate te duce bine pe asta si, daca nu, poate ai un partener care te insala ”, spune ea.
Ea a avut o transformare drastica
A scazut de curand 15 kilograme si a devenit obsedata sa ajunga la un antrenament de dimineata (in loc sa te inghesuie cu tine)? Sau a cumparat toate hainele noi, a vopsit parul sau a adoptat un nou punct de vedere asupra machiajului? In timp ce acestea ar putea fi semne mari de avertizare ca fata pe care ai decis sa o intalnesti cu ani in urma nu este aceeasi, o schimbare de aspect ar putea cu adevarat si inseamna pur si simplu mai putin despre relatia ta si mai mult despre increderea ei in sine.
Mai ales dupa o perioada stresanta, care depaseste o provocare grea sau are copii, „Uneori, o fata are nevoie doar de o schimbare pentru a se simti din nou bine cu ea insasi. Acesta poate fi mai mult un semn de plictiseala cu aspectul ei actual, care doreste sa se simta mai increzator ”, spune Schewitz.
Sau, de fapt, s-ar putea concentra mai mult asupra modului in care pare sa se conecteze din nou cu tine: „Este comun ca cuplurile sa neglijeze ingrijirea de sine si sa inceteze sa se imbrace unul pentru celalalt, desi poate afecta relatia. Poate ca si-a dat seama de asta si face o schimbare – desi nu ti-o comunica ”, spune Geter.
Cu toate acestea, daca este asociat cu multe dintre celelalte semne de mai sus, Geter spune ca este posibil ca aceasta sa schimbe modul in care arata pentru a satisface gustul si preferintele unui nou partener. Sau poate, persoana respectiva o complimenteaza si o face sa se simta sexy comentand anumite haine sau look-uri, asa ca incearca sa reproduca acel sentiment cat mai des. Daca banuiti ceva, faceti un efort pentru a o complimenta si intrebati-o ce a inspirat-o sa faca o schimbare.
Ea crede ca esti nesigura
Daca sunteti de obicei prietena de sprijin si iubitor are brusc un milion de plangeri in legatura cu dumneavoastra si va bucura niste dizidente nu atat de dragute in directia dvs. – cum ar fi sa va numiti nesiguri – s-ar putea sa va mirati ca este pentru ca s-a indragostit de cineva si de dragoste cu altcineva. Dar inainte de a merge acolo si de a vorbi cu ea despre asta, Geter sugereaza sa aruncati o privire spre interior.
„Poate ca nu iti dai seama, desi comportamentele tale verbale sau verbale spun celorlalti cum te simti. Nu este nimic rau in a te simti nesigur, desi trebuie sa aflam sursa pentru a preveni conflictul in toate relatiile ”, explica ea.
RELATATE: Cinci lupte pe care le are fiecare cuplu si cum sa le evitam
Alegerea cuvantului ei care poate fi numit ar putea fi si un indicator al modului in care se simte fata de ea insasi. Dupa cum explica Geter, „Daca sunteti 100% sigur ca nu va simtiti nesiguri, este posibil sa se simta nesigur si sa va proiecteze asta. Simtindu-te nesigur nu inseamna ca este inselator sau insecur in legatura cu relatia. Insiguranta provine din diverse domenii ale vietii, inclusiv imbatranirea, greutatea, munca si altele. “
Ar putea fi, de asemenea, un mod in care isi exprima propriile frustrari cu relatia dvs. si, da, posibil ca, recent, a devenit atrasa de cineva care considera ca este increzator in sine si afirmativ. „Aceasta indica o lipsa de empatie din partea ei, ceea ce s-ar putea intampla din cateva motive. Este posibil sa devina defensiva in functie de modul in care aduceti subiectul sau ar putea sa lipseasca doar capacitatea de a comunica calm si eficient. Daca acesta este cazul, cateva sedinte cu un terapeut de cupluri pot ajuta asta ”, sugereaza Schewitz.
Ea petrece mult timp la serviciu
Majoritatea oamenilor in aceste zile fie se intalnesc online, la scoala, prin prieteni sau la birou. Daca ai observat ca se inregistreaza mai multe ore decat face in mod normal, s-ar putea sa incepi sa te intrebi daca face mai mult decat sa depuna ore suplimentare.
„Munca si casa sunt cele doua locuri in care petrecem cea mai mare parte a timpului nostru, asa ca este cel mai obisnuit mod de a intalni oameni.
filme porno ro http://relocatefortworth.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
femei goale porno http://greatteacher.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
chat porno http://candidbeachhotties.com/cgi-bin/atc/out.cgi?id=15&l=top20&u=https://adult66.net/
ejaculari feminine porno https://www.inuck.jp/redirect?url=https://adult66.net/filme-porno/amatori
scene porno http://enrollcom.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/anal
porno negrii http://www.kompassdiamonds.com/WebKompassDiamonds/en/redirect?url=https://adult66.net/filme-porno/asiatice
film porno tradus in romana http://www.vacuumbubbles.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/beeg
filme porno cu femei mature din germania http://roof.moscap.de/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/blonde
porno hun http://www.creattiva.org/link.php?uri=adult66.net/filme-porno/brazzers
site porno romanesc http://jrpstyle.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/brunete
barbati porno http://kkm.tempest.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/chaturbate
sandra porno http://www.turksearch.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/negresa-frumoasa-suge-un-penis-imens
porno in public http://www.ponaflexusa.com/en/redirect?productid=266&url=https://adult66.net/pustoaica-asiatica-violata-de-doi-barbati
filme porno cu arabi http://www.salla.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/lesbiene-fac-sex-salbatic-pe-podea
porno chat http://www.clubperfection.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/blonda-fututa-in-curul-mare-de-pula-mare-a-unui-negru
secvente porno http://cedartreenest.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/muscle-lineup-2
horor porno http://www.myhugong.com/home/link.php?url=https://adult66.net/homemade-3some
filmulet porno http://www.teacherlearningproject.com/index?URL=https://adult66.net/girlfriends-catch-up-and-make-amateur-homemade-lesbian-sex-tape
porno cu loredana chivu http://www.sciencejobs.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/two-sexy-babes-lick-each-others-pussy
zootopia porno http://3hq.zincandsmell.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/alsscan-saras-bath-time-fun
Cand lucram strans cu ceilalti, ii putem cunoaste cu adevarat, s-ar putea sa ne luptam si sa ne legam prin anumite momente si medii dificile ”, explica Martinez. „Frecventa cu care ii vedem si proximitatea usoara fac foarte usor sa dezvolti sentimente pentru cineva cu care lucrezi.”
Daca sunteti ingrijorat de cat de mult lucreaza in comparatie cu modul in care obisnuia – sau mentioneaza din nou acelasi nume de colaborator de sex masculin, abordati cu atentie subiectul. A fi vulnerabil si a explica modul in care te face sa te simti inconfortabil este o tactica pozitiva pe care sa o folosesti, pentru ca nu o invinovateste, dar, in schimb, exprima cum te simti.
Distanta lunga se simte si mai mult decat obisnuita
Daca kilometrii fizici te separa, exista doar cateva resurse pe care le ai la dispozitie pentru a mentine aceasta conexiune. Daca incepeti sa o simtiti in deriva mai departe decat este deja prin codul ei postal, s-ar putea sa va intrebati daca un localnic si-a castigat atentia. Si desi urasc sa-l rupem, relatiile la distanta sunt adesea mai predispuse la inselaciune decat cele din acelasi oras.
„Desi nu toate relatiile pe distante lungi au ca rezultat inselaciune, ar putea exista un risc mai mare, deoarece o componenta importanta a crearii intimitatii este apropierea. Prin apropiere, ma refer atat la apropierea fizica, cat si la apropierea emotionala sau la a deveni vulnerabil cu partenerul. Cand nu sunteti aproape de partenerul dvs., amandoi pierdeti timpul comun impreuna si va veti bucura amandoi de timp cu ceilalti. Impartasirea acestei perioade cu altii poate duce la sentimente romantice neintentionate pentru un prieten sau un coleg de serviciu “, spune Geter.
O modalitate de a ajuta viata de dragoste din mai multe orase este sa te angajezi la o comunicare de incredere si vizite frecvente. „Atunci cand lucreaza cu cupluri in relatii la distanta, ii incurajez sa planifice date telefonice sau video in mod regulat. Acest lucru nu inlocuieste datele in persoana, desi ajuta la crearea de timp liber pentru distragerea relatiilor, ca si cum ai fi la o data in fata ”, spune Geter.
„De asemenea, incurajez orele regulate sa calatoreasca sa ne vedem si sa tratam fiecare calatorie ca viata reala in loc de vacanta. Atunci cand cuplurile trateaza calatoriile de weekend ca fiind de vacanta, nu experimenteaza cealalta persoana in rutina sa zilnica. Prin urmare, atunci cand incep sa traiasca in acelasi oras, nu exista nicio idee despre cum traieste celalalt si este similar cu socul culturii. ”
RELATAT: Este o relatie deschisa corecta pentru dvs.? Iata ce trebuie sa stiti
Daca toate celelalte nu reusesc si totusi simti ca nu a fost la fel de investit cum a fost odata – incercati sa asteptati pana cand sunteti in persoana pentru a avea un chat deschis. Nu numai ca scapa de tentatia de a citi intre liniile iPhone confuze deseori confuze, dar iti ofera sansa de a intelege modalitatile in care relatia ta ar putea sa nu o implineasca – si ce poti face in acest sens.
„Cu totii avem nevoi fizice si emotionale, iar atunci cand suntem intr-o relatie la distanta mare, este posibil ca aceste nevoi sa nu poata fi satisfacute in frecventa si maniera de care avem nevoie. Cand nevoile emotionale si conective de baza nu sunt indeplinite, oamenii pot fi mai vulnerabili la atentia si afectiunea celorlalti ”, spune Martinez.
Ea a descarcat o aplicatie de intalnire
S-ar putea sa nu existe un semn mai clar ca incearca sa latre un alt copac decat daca o localizezi cu o aplicatie de intalnire. La urma urmei, daca sunteti deja intr-o relatie, de ce aveti nevoie de un iPhone pentru a va conecta la single-uri? Daca nu sunteti absolut sigur ca ati vazut-o rasfoind, urmariti cu atentie miscarea degetului mare pentru o inspectie suplimentara.
„Daca observi ca partenerul tau aluneca spre stanga si gliseaza dreapta pe ecranul telefonului, ar putea fi un semn ca se uita la o aplicatie de intalnire. Nu exista multe aplicatii care necesita acest tip de miscare. Daca brusc inchide ceea ce facea atunci cand treci pe jos sau iti ascunde telefonul la vedere, s-ar putea sa ai de ce sa-ti faci griji ”, spune Schewitz.
Modul de a rezolva asta este din nou, de a vorbi cu ea. Desi, la inceput, nu ar putea fi avansata, exprimand cat de mult te doare, ar putea fi mai dispusa sa-si exprime nemultumirea in relatie, fie sa paraseasca cuplul, fie sa stergi aplicatia pentru bine.
3. Cum sa te descurci cu paranoia
Poate a fost un mesaj pe Facebook pe care l-ati intamplat sa vedeti dintr-o flacara veche care v-a transformat mintea in overdrive. Sau s-a indepartat de progresele care, de obicei, o fac sa aiba chef sa fie intim cu tine. Poate ca petrece mai mult timp la birou sau pur si simplu nu te simti la fel de legat ca tine cand ai inceput sa intalnesti.
Relatiile trec prin multe fluxuri si fluxuri, dar este important sa va gestionati paranoia inainte de a ameninta sa incheie o relatie care s-ar putea sa treaca doar printr-o patch-ul dur, fara sa accelereze pana la sfarsit. O modalitate de a-ti aborda grijile este sa-ti amintesti ca este din mainile tale si sa-ti eliberezi stapanul asupra situatiei, vorbind cu partenerul tau.
„Paranoia este o emotie dificila de abordat. Un lucru care va poate ajuta este sa va reamintiti „acest lucru este in afara controlului meu. Daca vrea sa insele, va insela si nu pot face nimic pentru a o opri ”, spune Schewitz. „Fii deschis si sincer cu partenerul tau despre temerile tale si anunta-i cum te simti. Veniti dintr-un loc mai vulnerabil in care sa-i spuneti temerile versus atacul si acuzatia. ”
Daca dupa ce ai o inima cu sufletul la inima si prietena ta, iti gadila banuielile cu fapte greu de racit si esti sincer cu privire la ce se intampla in relatia ta, sau a marturisit ca a inselat, dar ai decis sa ramai impreuna – trebuie sa te angajezi la cursul tau de actiune, ca un cuplu.
„Daca paranoia nu se bazeaza in realitate si experienta, trebuie sa gaseasca o modalitate de a o lasa sa mearga, deoarece va destrama si va distruge o relatie. Daca se bazeaza in realitate si a existat un istoric de indiscretie, dar ai decis ca vrei sa ramai si sa lucrezi lucrurile, trebuie sa intelegi asta. Daca faceti aceasta alegere, nu puteti continua sa pedepsiti persoana, cautand prin telefon si prin e-mailurile sale ”, spune Martinez.
„Aceasta amintire constanta si lipsa de incredere nu vor decat sa descompuna relatia in continuare. Daca doriti o ardezie curata, aveti-o si inseamna-o. Cu toate acestea, stabiliti o linie ferma care a facut-o sa se intample din nou, ca le veti parasi.
Ati putea sapa si tu:
- Inselaciunea poate fi sanatoasa pentru o relatie
- Daca Traieste, trebuie sa o lasi?
- Femeile se simt vinovate cand triseaza?
