Singura conversatie pe care fiecare tip trebuie sa o aiba intr-o relatie
Intalnirea in secolul 21 se poate simti putin ca Vestul Salbatic sau ca si cum ti-ai batut drumul printr-o jungla, la kilometri de civilizatie.
Datorita climatului de intalnire hiper-online de astazi, in care swiping-ul, sexting-ul si hookup-urile au toate conceptele, dar nu au inlocuit, cum ar fi datele de cina, continua si, iadul, monogamia in sine, se poate simti uneori ca nu exista reguli.
Constienti ca pot fi inlocuiti inainte de a te fi chiar neprietenit pe Facebook, oamenii ajung sa-si inabuse sentimentele reale pentru a nu speria pe cealalta persoana.
RELATATE: Intelegerea culturii moderne de conectare
Rezultatul este ca oamenii se imperecheaza in interactiuni de saptamani sau luni care nu sunt relatii. In schimb, aveti situatii, trimiteri de mesaje, nonlationships, dar orice doriti sa le numiti, acestea sunt epuizante.
Toata aceasta incertitudine („Imi place mie ca mine?” „Ii vede pe alti oameni?” „Am putea sa facem treaba asta in cuplu sau am glumit?”) A dat nastere unui alt concept: conversatia DTR.
Ce este o conversatie DTR?
Scurt pentru „definirea relatiei”, o conversatie DTR este intre doua persoane care incep sa se intalneasca despre ce poate relatia si ar trebui sa arate ca inainte.
„In majoritatea cazurilor, aceasta conversatie se refera la momentul in care doua persoane decid sa nu mai vada alte persoane si sa intre intr-o relatie monogama”, spune Gigi Engle, expert in sex si intimitate SKYN Condoms, antrenor sexual, sexolog si autor autorizat. “Acest lucru se intampla in momente diferite pentru cupluri diferite, dar este considerat in mare masura momentul in care trebuie sa incetati sa va intalniti [altii], sa fiti pe aplicatii de intalnire etc.”, spune ea.
Cu toate acestea, rezultatul final nu trebuie sa fie exclusiv. Dupa cum remarca Engle, „Puteti avea aceste conversatii (si ar trebui) atunci cand definiti clar o legatura casual sau prieteni cu relatii de beneficii.”
De ce este importanta definirea relatiei?
Daca va aflati intr-o situatie de relatie intamplatoare, definirea relatiei poate parea inutila, neplacuta sau penibila. S-ar putea sa nu fii obisnuit sa ai discutii emotionale serioase, nici cu partenerul tau actual, sau deloc – si s-ar putea sa te intrebi care este marele contract cu DTR.
Acestea fiind spuse, merita sa ne gandim la un convo DTR ca un fel de asigurare. Doar pentru ca nu ai nevoie de el acum, cand totul merge bine, nu inseamna ca nu vei avea niciodata nevoie de el.
Sa aveti acea conversatie va va ajuta sa intelegeti mai bine relatia si ce doreste cealalta persoana, precum si sa va pozitioneze pentru a naviga in discutii dificile, argumente sau chiar lupte pline.
„Avand asteptari clare de la inceput, asigura ca ambele persoane din relatie inteleg ce doreste celalalt”, spune Maria Sullivan, expert in matrimoniale si VP de Dating.com. „Definirea relatiei nu inseamna ca trebuie sa te casatoresti si sa-ti petreci restul vietii impreuna, dar arata partenerului tau ca esti angajat cu ei si ca poti vedea un viitor impreuna.”
Este, de asemenea, un mijloc de a va simti mai in siguranta. Stiind unde se afla partenerul tau inseamna ca nu vei petrece cat mai mult timp ingrijorat de sentimentele lor.
„Pentru multi oameni, aceasta conversatie provine din nevoia de a se simti mai sigur emotional in relatie”, spune Jor-El Caraballo, terapeut si relatie co-creatoare a Viva Wellness.
„O conversatie DTR poate ajuta si la abordarea riscului sexual si intr-o relatie”, adauga Caraballo. „De exemplu, daca doriti sa fiti sigur ca partenerul dvs. este interesat doar sa va vada (si este monogam), atunci este important sa definiti limitele sexuale pentru relatia, astfel incat sa puteti atenua expunerea si riscul pentru potentiale ITS sau sarcina neplanificata.”
Engle este de acord ca definirea granitelor sexuale este un aspect util si important al unui convo DTR.
RELATED: Ghidul dvs. de a face sex mai sigur
„Avand acest conector DTR este necesar pentru a asigura sanatatea sexuala a ambilor parteneri”, spune ea. Daca mai vezi alte persoane, trebuie sa folosesti prezervative pentru a-ti proteja sanatatea si sanatatea partenerului. ”
Indiferent de situatia dvs. de sanatate sexuala, totusi, o conversatie DTR este despre incredere. Idei vechi despre relatii – cum ar fi dorinta de a progresa spre casatorie, sau necesitatea de a se intalni cu parintii celuilalt sau faptul ca amandoi injurati alti parteneri – pot acum sa se simta mai degraba ca niste optiuni, mai degraba decat dat.
Fara o conversatie DTR, un partener ar putea presupune ca cealalta persoana este monogama – in timp ce celalalt ar putea presupune ca este o situatie intamplatoare si sa continue legatura cu alti parteneri din partea sa.
Descoperirea ca ai avut idei mult diferite despre relatia dupa fapt este profund neplacut si poate simti in mod inselator. Exista chiar si un termen de intalnire, roaching, pentru a descrie practica.
Cum sa aveti un conector DTR
Dupa ce ati recunoscut ca este important sa aveti o conversatie care sa defineasca relatia cu cineva pe care l-ati vazut, cum mergeti mai exact despre asta?
„Multi oameni care se intalnesc in aceste zile isi exprima anxietatea si teama de a avea acest tip de conversatie”, spune Caraballo. „Nefericita realitate este ca nu poti controla daca cineva este sau nu stricat de o conversatie despre angajament. Tot ce puteti face este sa va spuneti adevarul, sa cereti ce doriti atunci cand il simti si sa va asumati riscul. ”
Oricat de infricosator ar putea fi, spune el, daca aveti asteptari foarte clare cu privire la ceea ce doriti sa fie relatia voastra, este intotdeauna mai bine sa exprimati asta mai devreme decat mai tarziu pentru a evita orice neintelegeri potentiale, conflicte inutile si resentimente.
Dupa cum remarca Connell Barrett, antrenorul de intalniri din NYC, o conversatie DTR este despre a fi sigur ca este deschis pentru sentimentele tale, nu despre a face ca cealalta persoana sa fie de acord cu termenii tai.
„Secretul unei conversatii DTR bune este sa fie vulnerabil si sa impartasesti atat cum te simti cat si ce vrei – si sa intrebi cum se simte cealalta persoana si ce doresc”, spune el. „Ii vei distruge daca ii presezi sa intre pe aceeasi pagina.”
Impartasind cum te simti si unde iti doresti ca relatia sa mearga poate preia presiunea, adauga Barrett. „Fii vulnerabil, impartaseste si vezi daca simt la fel”.
Cum sa initiati un convoiu DTR
Deci cum incepi conversatia? Sullivan sugereaza sa-l gandesti mai dinainte decat sa sari in el. Deoarece ar putea avea un impact semnificativ in relatia ta, merita sa te gandesti la ce vrei sa spui inainte de a incepe sa o spui.
„Daca sunteti nervosi in legatura cu conversatia, setati un timp si o zi pentru a vorbi cu partenerul, astfel incat sa aveti timp sa va pregatiti si sa va adunati gandurile”, sfatuieste ea. „Cu toate acestea, nu ar trebui sa fii niciodata nervos sa aduci subiecte care sunt importante pentru tine in definirea relatiei.”
Sullivan observa ca modul in care partenerul tau raspunde la un convorator DTR poate fi o idee importanta daca aveti un viitor impreuna.
„Daca nu vor sa defineasca relatia, acesta ar putea fi un steag rosu”, spune ea. „Nu va simtiti incomod sa cereti ce doriti din relatia dvs. si sa faceti orice nevoi pe care le-ati putut cunoaste de la inceput.”
Cand initiati in sfarsit conversatia DTR in sine, Barrett considera ca este important sa nu freci pe cealalta persoana facand sa para o afacere mai mare decat este.
„Nu folositi niciodata sintagma„ Trebuie sa vorbim ”, care este incarcata cu emotii grele”, spune el. „Este mai bine sa spun,
– Hei, pot sa impartasesc ceva cu tine?
si ia-o de acolo. ”
Apoi, dupa ce au fost de acord sa te auda, Engle iti sugereaza sa spui ceva de genul,
“Stiu ca nu este niciodata usor de discutat despre asta, dar caut un partener si as dori sa fiu monogam cu tine si sa nu mai vad alte persoane, daca ai sa pleci.”
„Oricine doreste acelasi lucru va fi fericit sa avanseze”, spune ea.
Conversatia DTR si dosarile
Faceti: Au conversatia cand esti gata
„Nu exista un moment potrivit sau gresit pentru a vorbi despre granitele unei relatii, contrar credintei populare”, spune Caraballo. „Fiecare„ regula de intalnire ”existenta pe acest subiect nu face decat sa consolideze deconectarea si rusinea. E in regula sa iti doresti intimitatea si sa mergi pentru asta! ”
Nu: faceti cereri
Caraballo spune ca o conversatie pentru a defini o relatie este despre granite si limitari. „Nu poti forta aceasta conversatie. Daca cineva nu este gata sa aiba acea conversatie sau nu este gata sa isi asume un angajament pentru care sunteti gata, atunci sunteti singurul responsabil pentru actiunile pe care le alegeti in continuare. “
Faceti: Fii sincer si vulnerabil
„Aceasta parte este grea, dar a vorbi din gandurile si sentimentele tale cinstite ajuta la evitarea jocului„ jocului ”de intalnire”, spune Caraballo. In schimb, el va sugereaza „vorbiti dintr-un loc de onestitate si vulnerabilitate. Apel asta vorbind din „Eu”. Expresii ca,
‘Eu vreau…’
‘Simt…’
‘As dori….’
sunt toate modalitati bune de a incepe. ”
Nu: Faceti conversatia daca sunteti distras
„Asigurati-va ca aveti conversatia cu o minte clara si prezenta”, spune Sullivan. „Nu sugerati sa discutati dupa o noapte si cateva bauturi, [si] nu aveti conversatia prin mesaj text.”
„Puneti conversatia in persoana”, este de acord Engle.
Fa: Respecta-i raspunsul
„Daca partenerul tau nu este interesat sa aiba o relatie monogama, nu te uita la ei”, spune Engle. „Amintiti-va ca fiecare are voie sa aiba propria reactie la aceasta alegere. Daca cineva nu vrea sa fie monogam cu tine, mergi mai departe. Du-te sa gasesti pe cineva care este interesat de asta. ”
Ce sa faceti dupa DTR dvs. Convo
Daca conversatia DTR dvs. merge bine
Daca conversatia se incheie cu amandoi de acord ca doriti acelasi lucru, sunteti destul de clar.
Felicitari! Oricare ar fi forma sau tipul de relatie cu care ati convenit, sa stiti ca sunteti pe aceeasi pagina si ca va intelegeti unii pe altii este un pas mare (si, sper, oarecum o usurare.)
Caraballo observa ca o conversatie DTR de succes nu inseamna ca munca dvs.
gabriela firea porno http://deltarenovationsinc.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
porno rama http://www.annualreviews.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
filme porno in autobuz http://www.talk4freeplug.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
full free porno https://burnleyroadacademy.org/service/util/logout/CookiePolicy.action?backto=https://adult66.net/filme-porno/amatori
plinute porno http://myprepaidcard.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/anal
porno brand.com http://webmd2ndopinion.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/asiatice
japan porno http://join5point.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/beeg
filme porno violari http://brewsterwealthmanagement.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/blonde
filme xxxl porno http://www.erosong.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/brazzers
filme online hd porno http://2fh.mahaloliquor.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/brunete
hot mom porno http://e-loziercorp.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/chaturbate
filme porno cu delia http://brickelsracing.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/minora-roscata-e-fututa-grav-de-unchiul-ei-beat-care-o-gaseste-singura-acasa
film porno brutal http://drugstoredelivery.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/blonda-se-masturbeaza-o-pula-de-cauciuc-pana-are-orgasm
porno andra maruta http://www.ecejoin.com/link.php?url=https://adult66.net/nevasta-disperata-dupa-sex-face-sex-oral-unui-necunoscut
shower porno http://yellowjacketstings.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/nevasta-disperata-dupa-sex-face-sex-oral-unui-necunoscut1
porno money http://5thbarysax.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/blonda-minora-amatoare-de-sex-suge-pula-intr-un-mare-stil
rape porno tube http://dollarcostaveraging.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/mamica-sexy-e-fututa-tare-de-prietenul-fiicei-sale-in-camera-ei
porno dad and daughter http://volunteersandiego.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/nevasta-curva-se-deghizeaza-si-face-sex-oral-ginerelui-pana-cand-ejaculeaza
porno zofilie http://www.jaeahn.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/roscata-sexy-la-photoshop-isi-seduce-fotograful-apoi-face-sex-cu-el
filmulete porno cu violuri http://rnceagles.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/sex-fierbinte-cu-un-cuplu-de-amatori-pe-canapea
este finalizata.
„Este bine sa va conectati periodic cu partenerul dvs. pentru a reevalua si reevalua limitele unei relatii”, spune el. „Aceasta este una dintre cele mai mari greseli pe care oamenii le fac atunci cand se afla intr-o relatie angajata; se iau reciproc de la sine si nu se conecteaza unul cu celalalt. “
„Indiferent daca intalnesti exclusiv de trei luni sau impreuna de 10 ani, este important sa faci periodic check-in-uri de relatii pentru a te asigura ca te afli pe aceeasi pagina sau sa rezolvi eventualele probleme inainte de a deveni surse de lunga durata. de resentimente ”, adauga Caraballo.
O relatie puternica este una comunicativa; iar inceperea timpurie a bunelor obiceiuri de comunicare va va avantaja atat pe masura ce relatia progreseaza.
Intre timp, Engle sugereaza sa descoperiti detaliile mai fine odata ce ati fost de acord cu privire la punctele principale – in special in ceea ce priveste viata voastra sexuala.
„Discutati despre ce inseamna asta pentru dvs. si despre cum doriti sa mergeti mai departe. Esti acum iubit / iubita / parteneri? Esti monogam? Descoperiti detaliile si asigurati-va ca sunteti pe aceeasi pagina. Obtineti teste pentru ITS inainte de a face sex fara prezervativ. Asigurati-va ca amandoi sunteti pe aceeasi pagina despre starea STI ”, spune Engle.
Barrett va propune sa sarbatoriti facand ceva care va va face pe amandoi sa va simtiti bine in ceea ce priveste noua dvs. definitie a relatiei.
Daca conversatia DTR dvs. merge prost
Uneori DTR-urile nu merg asa cum ati sperat.
Ce faci daca iti ridici sentimentele si ceri partenerului sa-ti indeplineasca nivelul de logodna si ei nu pot sau nu? Ce se intampla daca conversatia se transforma intr-o lupta, partenerul te acuza ca ai controlat emotional sau ceva neplacut la fel?
Dupa cum a mentionat Engle mai sus, este important sa le respectam raspunsul. Nu poti forta pe cineva sa vrea sa fie intr-o relatie cu tine – oricat de dureros poate fi sa accepti. In perioada imediat urmatoare, Sullivan sugereaza sa-ti iei ceva timp pentru a gandi ca lucrurile ar putea fi cea mai buna miscare.
„Cel mai bine ar fi sa durezi ceva timp sa te gandesti la ce cauti si daca esti gata sa te implici intr-o relatie angajata”, spune ea. „Nu doriti niciodata sa luati o decizie daca cealalta persoana nu este la 100% la bord si este gata sa faca pasul urmator.”
Barrett observa ca este posibil sa faceti ceva sa functioneze chiar daca nu sunteti pe aceeasi pagina – cu conditia ca ceea ce doriti sa nu fie prea departe.
„Pentru o relatie buna, doua persoane trebuie sa calatoreasca in aceeasi directie la o viteza similara”, spune el. „Daca dezacordul este tectonic si sunteti in totalitate, o parte doreste o relatie angajata, iar cealalta vrea ceva intamplator – atunci incheiati-o si mergeti mai departe, astfel incat sa puteti obtine ceea ce doriti in alta parte.”
Daca alegeti sa va pastrati indiferent, avertizeaza Caraballo, asigurati-va ca nu o faceti doar din disperare sau dintr-o speranta gresita ca dorintele celuilalt se vor schimba in timp.
„Daca cineva nu este pregatit si sunteti si ramaneti oricum, asigurati-va ca este o alegere bine informata care sa reflecte nevoile si preferintele dvs., mai degraba decat in usurinta sau dependenta”, remarca el.
In cele din urma, insa, ceea ce voi doi nu ar putea merita sa economisiti, spune Engle.
„Daca nu puteti decide cum ar trebui sa arate relatia si nu puteti compromite unde puteti fi amandoi fericiti, este cel mai bine sa terminati relatia si sa continuati”, argumenteaza ea. „Daca cineva nu poate fi de acord sa fie in relatia pe care doriti sa o aveti, va fi de acord cu multe altele. Nu merita energia voastra emotionala pentru cineva care nu este dispus sa va ofere ceea ce aveti nevoie. “
Caraballo este de acord. „Nu inseamna intotdeauna sfarsitul absolut, dar deocamdata este mai sanatos sa nu avansezi impreuna daca nu poti fi de acord cu directia relatiei tale. Obiectivele incompatibile pentru o relatie este un break-break si nu ar trebui sa fortezi ceea ce nu va functiona in primul rand. ”
Ati putea sapa si tu:
- DTR Convos, Situatii si 62 Mai multi termeni de intalnire, definiti
- Lucrurile cele mai multe persoane inteleg gresit despre dragoste
- Cea mai mare relatie de tranzactionare, dezvaluita
