Acasă Adult66 Cum sa pastrezi scanteia in viata in orice relatie, dezvaluita

Adult66

Cum sa pastrezi scanteia in viata in orice relatie, dezvaluita

145

Cum sa pastrezi scanteia in viata in orice relatie, dezvaluita

Echipa editoriala AskMen cerceteaza si revizuieste cele mai bune echipamente, servicii si capse de viata. AskMen poate fi platit daca faceti clic pe un link din acest articol si cumparati un produs sau serviciu.

Acea perioada de luna de miere mereu romantizata ramane o amintire vibranta in mintea ta, dintr-un motiv intemeiat: sunt cateva saptamani sau luni care te-au fascinat de partener.

De la stimulant, plictisitor la descoperirile sexuale initiale care iti dezvaluiau curiozitatea innascuta, oferindu-ti oportunitatea de a explora pielea neclintita, ai fost fascinat de tot ceea ce trebuia sa ofere. Si, emotionat pentru relatia pe care o construiai.

Cu toate ca timpul inainteaza, nu este ca pierzi interesul pentru iubita sau sotia ta, ci mai mult, energia necesara pentru a mentine acea aceeasi fervoare si apreciere devine o ordine mai inalta. Mai ales cand aruncati stresori de zi cu zi, normali ai vietii, inclusiv munca, sanatatea si alte relatii de prietenie. Sau atunci cand fiul tau devine o familie, s-ar putea sa prioritizezi legatura pe care o considerai o data coplesitor.

Vestile bune? Chiar si cele mai fericite, mai stabile si loiale dintre relatii vor reveni si vor curge. Pilula dura de inghitit? Va trebui totusi sa iti ridici manecile in sus, sa-ti musca ego-ul si sa-ti construiesti rabdarea pentru a-ti mentine o aventura de dragoste care poate fi testul veacurilor.

Aici, psihologii ofera cele mai bune solutii pentru a-ti reincarca relatia cu intriga si fermecarea:

De ce relatiile isi pierd stralucirea

Ai un deget verde? Daca da, stiti de la inceput cat de esential este sa acordati atentie culturilor sau ierburilor dvs., avand intotdeauna puls asupra afinitatii lor fata de lumina soarelui sau nivelul lor de sete. Sau, daca nu sunteti destul de fermier sau gradinar, ati facut vreodata un program de antrenament? La inceputul pierderii in greutate sau a obiectivelor de consolidare a fortei, probabil ca ai fost gung-ho. Dar, in timp ce alte activitati sau interese v-au furat atentia, probabil ca ati cazut de pe bandwagon. Aceeasi filozofie poate fi aplicata relatiilor, mai ales atunci cand te simti atras in fiecare directie, cu exceptia partenerului tau care, probabil, iti lipseste compania. Acest lucru poate face ca chimia ta sa se contureze, iar conexiunea ta sa se simta neplacuta si banala, in cel mai bun caz. Si daca ar trebui sa fii indragostit de cineva – si sa-ti impartasesti viata cu ei? Nu este exact limbajul descriptiv pe care ai alege sa-l folosesti.

„O relatie poate fi mai putin interesanta daca unul sau ambii membri ai cuplului nu pun suficient timp, atentie si / sau afectiune care poate lasa un efect de a se simti neimportant, mai impersonal si deconectat de celalalt”, explica Los Angeles – psiholog, Yvonne Thomas, doctor in doctorat. „In plus, o relatie poate fi mai putin interesanta daca este mai rutina si ii lipseste o anumita spontaneitate si noutate. Daca relatia inceteaza sa creasca si sa se extinda, sentimentele de emotie, romantism si pasiune pot scadea tot mai mult in timp. ”

De ce este daunator

Desi cu siguranta este nerezonabil sa te astepti sa te impingi unii pe altii impotriva peretilor pentru sexul foame si intens in fiecare seara sau ca vei reusi chiar sa obtii o intalnire in fiecare alta saptamana, cand vei inceta sa flirtezi cu partenerul tau, cu o alta relatie. vai de nerabdare sa inceapa. Dupa cum spune Thomas, atunci cand curtea dvs. devine plictisitoare si stagnanta, ambele parti vor simti o nemultumire din ce in ce mai mare una cu cealalta.

Nu va faceti griji – cu siguranta, exista cu siguranta modalitati de a restabili scanteia daca atat dvs., cat si dumneavoastra, sunteti dispusi sa recunoasteti discursul si sa faceti un plan de joc. Totusi, in unele cazuri, Thomas observa ca deriva in afara ar putea fi un semnal ca soarta poate nu este de partea ta. „Acest lucru se poate intampla intr-o varietate de moduri care includ unul sau ambii parteneri care il depasesc pe celalalt, interesandu-se de ceilalti din punct de vedere emotional si / sau sexual, deconectandu-se si, in cele din urma, in punctul de a se indragosti de partenerul si / sau de a trai. vieti foarte separate ”, avertizeaza ea.

De ce este important sa prioritizezi relatia ta

Dupa ce te-ai descurcat prin ceea ce se simte ca o piscina nesfarsita de alunecare la dreapta si la stanga, intalnirea pentru bauturi la ora fericita si a indurat o conversatie cina dureroasa, traversand degetele chelnerul iti aduce cecul ASAP, descoperind in sfarsit un partener pe care nu numai ca il poti tolera, dar il adori. , se simte ca castig la loterie. Dar chiar si actul de izbire a aurului poate deveni o faima pe care o luati de la sine. Nu este faptul ca nu adori inca acele multe calitati care te-au atras initial de cineva, ci este ca nu intotdeauna esti zero in aceste caracteristici si, in schimb, neplacerile lor devin evident evident. Ca si in cazul oricarui lucru care este de asteptat si de rutina, negativii pot umbri pozitivul unei situatii.

De aceea, o schimbare in gandire – si in actiuni – este pasul numarul unu. Daca nu aveti alt motiv decat sa favorizati vibratiile bune care v-au adus lipite. „Uneori, daca o relatie nu este mentinuta la un nivel interesant, unul sau ambii dintre ceilalti semnificati pot, la randul lor, sa-si piarda interesul si chiar sa ajunga la punctul de a fi incapabili sau nu doresc sa continue in relatie”, spune Thomas. “Un alt motiv pentru care este esential sa pastrezi o relatie interesanta este ca fiecare partener sa se simta angajat si stimulat emotional, fizic si intelectual, astfel incat el sau ea sa nu simta nevoia sa caute nimic cu altcineva.”

Nu sunteti sigur de unde sa incepeti sa va faceti relatia mai interesanta – dar stiti ca doriti sa incepeti, ASAP? Aici, sfaturi de la experti in relatii pentru a-ti reduce timpul pentru a-ti romaniza partenerul si pentru a-ti aprinde scanteia, precum si serviciile si produsele care depasesc kilometrul suplimentar pentru a te ajuta:

1. Partajeaza experiente noi

S-ar putea sa aveti „cantecul” dvs. si „locul dvs.” si „emisiunea TV”. Toate acele hobby-uri, obiceiuri si interese impartasite devin ritualuri pe care le veti comora in egala masura, dar terapeutii de cupluri Sarah Schewitz, Psy.D., afirma ca pasirea in platoul unei noi provocari va poate ajuta sa va recastigati increderea unul in celalalt. Si poate, dezvaluie o reactie noua sau sentimente pe care nu le-ai experimentat pana acum. Nu trebuie sa mergeti peste bord cu parasuta sau sa cheltuiti o tona de bani, Schewitz observa ca poate fi la fel de simplu ca o rezervare in cealalta parte a orasului. „Incercati un restaurant nou, planificati-va o vacanta undeva niciunul dintre voi n-ati fost, luati o clasa de dans, mergeti la paradis, faceti o cursa de inghititura si vopsea – orice va va scoate din rutina”, explica ea.

2. Pune intrebari si arata interes

La inceputul relatiei tale, probabil ai fost plin de intrebari despre doamna ta: ce o face sa bifeze? Ce o face sa straluceasca de fericire? Ce o implineste? La ce spera in viitor? Dupa cum ai ajuns sa o cunosti – rapid si cu dragoste – s-ar putea sa fi dezvoltat noi anchete. Dar, pe masura ce trec luni si ani, cand a fost ultima data cand te-ai aflat cu adevarat in ceea ce se intampla in viata ei? Probabil, a trecut ceva timp.

Thomas spune ca una dintre caile cheie prin care poti provoca o relatie interesanta este, bine, sa te intereseze partenerul tau – si nu doar pentru ceea ce aduc la masa ta, ci pentru ceea ce aduc la toate mesele din viata lor. „Intreaba-ti partenerul cum a fost ziua ei si cum s-a simtit si fii cu adevarat interesat si implicat in raspunsurile tale la ceea ce spune”, explica ea. „Arata-ti interesul fata de celalalt semnificativ facand lucruri care inseamna ceva pentru ea, cum ar fi sa-ti iei curatarea la uscat sau ceva pe piata, daca stii ca nu are timp. Oamenii care simt ca ceilalti sunt importanti sunt interesati de ei, iar bunastarea lor se simte adesea interesata si preocupata de bunastarea partenerului lor. ”

3. Reimaginati-va viata sexuala

Ati mai avut tango-ul de culcare cu cuplul in varsta-casatorit: luminile se sting, tricoul supradimensionat este inconjurat, va sarutati putin, cadeti chiar in pozitia pe care o stiti ca se simte grozav pentru amandoi, alungati-o – si ai terminat. Marele final? Mai mult ca iesire usoara. Dar, iti amintesti cand ai simtit orgasmul pentru prima data? Sau ai privit ochii ei rostogolindu-se inapoi, in placere? Daca relatia voastra a devenit vrednica de cascat, sansele sunt mari, viata voastra sexuala scade si pe marginea apatiei. Schewitz explica importanta vasta a conectarii intime cu partenerul tau, ca o modalitate de a elibera tensiunea, de a depasi argumentele si de a utiliza acei hormoni post-sex care atrag apropierea. Luati in considerare sa aveti o discutie despre pozitiile pe care doriti sa le incercati, despre foreplay-ul pe care il simtiti ca lipseste sau despre modalitatile prin care va puteti satisface mai bine sexual unul pe celalalt.

4. Programare – Si iesiti pentru – Nopti de data

Ai mai auzit-o si vei continua sa o auzi: fara seri care te vor forta sa iesi din casa si in afara zonei tale de confort, acea senzatie de dragoste va fi foarte mica si intre ele. De aceea, Thomas reitereaza importanta programarii si mentinerii unei nopti de intalnire. „Faceti-va un punct sa mentineti viata si pasiunea in viata si sa nu fiti dati in seama acolo unde este uitata si / sau devine o rutina.

Planificarea si pastrarea noptilor de date si a fi intim in fiecare saptamana este foarte importanta ca o modalitate de a va conecta la niveluri mai emotionale si sexuale ”, spune ea. „Asigurati-va ca sunteti pe deplin prezenti in timpul acestor experiente, adica fara a privi telefoanele mobile, computerele, televizorul etc., astfel incat adevarata atentie, focalizare si emotie sa fie acolo in aceste perioade.”

5. Surprindeti-va partenerul

Si nu doar de ziua ei, la o aniversare sau cand castiga o promotie la munca. Schewitz spune ca valoarea de a-l lasa pe partenerul tau sa stie ca te gandesti la ei, fara un alt motiv decat cel pe care-i iubesti, poate vorbi volume despre dedicarea ta pentru iubirea pe care o impartasesti. „Chiar si doar un text neasteptat – sau obraznic – neasteptat pe parcursul zilei poate fi suficient pentru a evoca flacarile emotiei. Florile, bijuteriile, ciocolata si cartile romantice, fara niciun motiv, sunt intotdeauna o modalitate excelenta de a pastra lucrurile interesante si de a-ti tine atat pe tine cat si pe partenerul tau implicat in relatie ”, explica ea.

Atunci cand cuvintele si actiunile – si propriul creier – nu pot muta muntii in relatia voastra singura, este timpul sa apelati la produse si servicii care va pot inspira si incuraja. A numi cateva:

Sala de degustare

Pentru un mic mod de a crea creativitate in noaptea de intalnire atunci cand aveti idei reduse, luati in considerare un abonament la Incercati lumea. Cum functioneaza? Cultivand retetele si expertiza bucatarilor la nivel global, tu si partenerul dvs. descoperiti in fiecare luna produse alimentare straine. Mult mai putin costisitoare decat transportul aerian international, puteti gusta aromele din Thailanda, Franta, Italia, Spania si nu numai, atragand o conversatie si incurajandu-va sa va indreptati impreuna la bucatarie pentru o demonstratie de gatit … si, eventual, unele.

Vezi sala de degustare

365 noaptea obraznice ale lui Cosmo

Inainte de a va arunca ochii la titlu si la sursa, luati in considerare beneficiul unui joc-pentru-doi, conceput pentru a escalada orgasmele si a face doamna dvs. mult mai fericita cu performanta dvs. sub foi. Nu numai ca acest pachet este stivuit cu carti de pozitie, dar ofera, de asemenea, carti fantezie si activitati erotice, ambele care va vor face sa va ganditi, sa va deplasati, sa transpirati si sa gemeti cat mai repede.

Consultati cele 365 de nopti ale lui Cosmo

Bouqs-urile

There are few situations that flowers don’t make better. Unless you’re in a knock-down, drag out fight where it’s important to digest the apology and find solutions to move forward and communicate effectively, the gesture of a bouquet is appreciated. What’s even better is having a monthly delivery to her doorstep, constantly reminding her that she’s at the top of your mind — and your priority list. That’s why a subscription to Bouqs is a must.

Check out The Bouqs

Why I Love You: A Journal of Us

Some people love by hearing and reading, and if your partner needs words of affirmation to feel attached, why not put it on paper? With this journal that’s meant for dual authors (that’s you and your lady), you can make a habit of expressing your feelings, so no one ever forgets how treasured they truly are.

Check out Journal

AskMen may get paid if you click a link in this article and buy a product or service. To find out more, please read our complete terms of use.

Cum sa pastrezi scanteia in viata in orice relatie, dezvaluita

Cum sa pastrezi scanteia in viata in orice relatie, dezvaluita

De ce relatiile isi pierd stralucirea

De ce este daunator

De ce este important sa prioritizezi relatia ta

1. Partajeaza experiente noi

2. Pune intrebari si arata interes

3. Reimaginati-va viata sexuala

4. Programare – Si iesiti pentru – Nopti de data

5. Surprindeti-va partenerul

Sala de degustare

365 noaptea obraznice ale lui Cosmo

Bouqs-urile

Why I Love You: A Journal of Us

Populare

Afla cum iti poti lansa o mica afacere folosind un spatiu...

Top 10 cele mai supraevaluate filme din toate timpurile

10 regizori care au facut un film de groaza si au...

10 documentare care au schimbat perceptia publicului

Top 10 interviuri controversate cu celebritati din toate timpurile

Top 10 cele mai memorabile momente ale premiilor Oscar

Cum se schimba viata atunci cand intri in cercurile sociale ale...

10 povesti ciudate din lumea rap pe care sa le cunosti

10 secrete intunecate din lumea surprinzator de rasucita a K-Pop

10 melodii rock inspirate de evenimente groaznice