Una dintre cele mai frecvente intrebari la care mi se pune este o varianta a „Cum pot sa-mi revin fostul iubit?” Cu toata sinceritatea, sunt foarte ezitanta in privinta acestui tip de lucruri, deoarece de obicei se termina in dezastru. Ei bine, poate nu este un dezastru, dar cu siguranta o alta runda de desfranare, de multe ori mult mai mare decat prima.
Motivul este ca, de obicei, oamenii se reintorc pentru motive gresite si fara sa abordeze problemele reale de baza, asa ca nu este atat de surprinzator ca istoria se repeta. Am vazut scenarii ex-back care se desfasoara intr-o varietate de moduri – unele care se termina cu o plina de inima, masiva, altele care se termina cu o calatorie pe culoar. Am vazut chiar ca cuplurile s-au recasatorit dupa multi ani fiind divortati, care acum sunt mai fericiti ca niciodata!
Este cu siguranta posibil sa-ti recuperezi fostul si sa faci ca relatia sa dureze, dar nu se intampla doar pentru ca vrei. Exista lucruri importante de luat in considerare si un pic de munca de facut. Lipsa unul de celalalt nu este suficient. Sa ne iubim unul pe celalalt nu este suficient. Relatiile necesita mai mult decat asta pentru a supravietui.
Acesta este un subiect destul de distractiv pentru mine personal, deoarece sunt casatorit cu fostul meu iubit al liceului, iar fostul meu iubit al colegiului este partenerul meu de afaceri, asa ca presupun ca ai putea spune ca sunt o adevarata poveste de succes din spate!
Dar, de obicei, regula este: daca nu a functionat, nu va functiona … daca nu se schimba ceva semnificativ. Pentru a va creste sansele de succes, trebuie sa va inarmati cu informatiile potrivite.
Asadar, haideti sa o descompunem: Ce va fi nevoie pentru a va recupera inapoi si cum puteti face sa dureze pentru totdeauna?
1. De ce il vrei inapoi?
Il vrei cu adevarat sau iti este dor sa fii intr-o relatie? Cautati validare (mai ales daca s-a despartit de dvs.) sau vreun sentiment de „suficient de bun?” Este intr-adevar barbatul potrivit pentru tine, cel care te intelege si te apreciaza si doar te primeste, sau iti este frica sa nu fii singur, frica sa nu poti gasi mai bine, teama sa nu te pui din nou pe piata de intalniri ?
Inainte de a face ceva, incearca sa descoperi motivele reale pentru care il vrei inapoi in viata ta.
MAI MULTE: 5 semne ascunse Fostul tau inca te iubeste
2. Care sunt motivele reale pentru care te-ai despartit?
Fiecare rupere are un motiv de suprafata si un motiv real. Motivul de suprafata ar putea fi acela ca nu a putut sa comita, dar motivul care sta la baza ar putea fi acela ca au existat prea multe incompatibilitati adanc inradacinate si doua persoane care nu erau doar echipate sa se intalneasca la mijloc. Poate ca a inselat si de aceea s-a sfarsit, dar sub asta, mai exista poveste. Exista mai multe lucruri care au condus la ceea ce a facut.
Daca doriti sa va intoarceti impreuna cu fostul dvs., trebuie sa intelegeti motivele reale pentru care v-ati despartit si sa evaluati obiectiv daca acestea sunt lucruri cu care puteti face fata si pe care le puteti rezolva. Unele probleme pur si simplu nu pot fi rezolvate si, in aceste cazuri, trebuie sa decideti sincer daca este ceva cu care puteti trai sau nu.
3. Vei putea sa repari ce a rupt prima data?
De obicei, despartirile nu ies de nicaieri, de obicei sunt rezultatul unei acumulari de multe lucruri. Si machiajele se intampla de obicei dintr-un motiv: iti este dor de celalalt. Dar asta nu este suficient. Trebuie sa analizati daca lucrurile pot fi reparate si, daca da, cum veti face acest lucru.
De exemplu, daca ati simtit ca nu puteti avea incredere in el pe parcursul relatiei voastre si ati fost intotdeauna ingrijorat ca este pana la ceva din spatele dvs., trebuie sa va intrebati de ce a fost acest lucru si de ce credeti ca va fi altfel de data asta.
Erai nesigur sau nu era o persoana de incredere? Daca problema este nesiguranta ta, atunci este bine pentru ca este remediabila (cu o munca interioara din partea ta), dar daca nu este o persoana de incredere, ei bine … asta este o problema mult mai mare pentru ca nu poti avea o relatie fara incredere.
4. Cum te-ai simtit in relatie?
Evident, lucrurile au mers probabil spre sud spre final, dar cum te-ai simtit restul timpului? (Inceputul nu conteaza. Inceputurile sunt intotdeauna usoare si idealizate; sunt versiunea filtrata a relatiilor reale!)
Te-ai simtit in largul tau, ca si cum ai putea fi tu insuti? Sau te-ai simtit constant stresat si nelinistit, mereu pe margine? Te-ai simtit judecat, ca si cum ar fi trebuit sa traiesti la un fel de asteptare? Sau te-ai simtit vazut si acceptat? Ai simtit ca aceasta relatie te-a ajutat sa cresti ca persoana sau a scos la iveala cel mai rau din tine?
Motivul pentru care il doriti inapoi acum ar putea fi pentru ca a nu-l avea in viata voastra se simte mai rau decat atunci cand a fost in viata voastra, dar poate ca ambele sunt optiuni proaste!
A fi singur s-ar putea simti rau, dar a fi cu persoana gresita este mai rau. Chiar daca a te intoarce cu fostul tau te-ar putea face temporar sa te simti mai bine, pe termen lung nu vei fi decat mai rau.
Trebuie sa aruncati o privire buna despre relatia voastra si sa stabiliti daca fiti in ea este cu adevarat in interesul dvs.
Intr-o relatie buna, sanatoasa, vei fi acceptat pentru cine esti. Nu veti simti nevoia sa actionati intr-un anumit mod sau sa jucati un anumit rol de teama ca sinele dvs. real nu este suficient de bun.
Daca simtiti ca la acest lucru va trebui sa recurgeti pentru a-ti recupera fostul, atunci poate doriti sa va reconsiderati daca este tipul potrivit pentru dvs.
MAI MULTE: Intrebati un tip – Cum pot sa-mi iau prietenul inapoi?
Inainte de a te gandi chiar sa te intorci impreuna cu El …
Asigurati-va ca va iubiti pe voi insiva … ca si cum va iubiti pe voi insiva. Faceti un check-in de respect de sine si puneti-va aceste intrebari: va simtiti bine cu dvs.? Te simti bine cu viata ta? Esti fericit in general?
Da, stiu ca esti mizerabil acum pentru ca treci printr-o despartire, dar in general viata ta este cum vrei sa fie? Ai prieteni buni, hobby-uri, pasiuni, simt al scopului si al sensului? Iti dai seama ca esti valoroasa si semnificativa si demna de a avea o relatie uimitoare? Ganditi-va cu adevarat la ultimul. Raspunsul s-ar putea sa doara, poate chiar te va face sa plangi, dar trebuie sa il simti, trebuie sa iei legatura cu adevaratul tau sine si trebuie sa alimentezi acea parte din tine.
Ceea ce ne atrage in relatii proaste si ne tine blocati in ele prea mult timp este stima de sine scazuta. Nu credem ca putem face mai bine si motivam ca ceva este mai bun decat nimic, asa ca nu avem nimic de pierdut. Subconstientul cauta intotdeauna validarea. Daca nu credeti ca sunteti suficient de bun, veti continua sa intalniti barbati care va fac sa va simtiti nedemn si veti ramane pentru ca in profunzime credeti ca acesta este ceea ce meritati. Nu este. Pana sa nu-ti dai seama de asta si sa lucrezi prin orice ar trebui sa fie lucrat, nu vei putea avea o relatie sanatoasa si fericita cu nimeni, fie ca esti fostul tau sau alt tip.
Pana sa nu-ti dai seama de asta si sa lucrezi prin orice ar trebui sa fie lucrat, nu vei putea avea o relatie sanatoasa si fericita cu nimeni, fie ca esti fostul tau sau alt tip.
O tehnica foarte buna pe care sa o utilizati pentru a va cunoaste pe voi insiva si pentru a va da seama ce simtiti este sa jurnalizati. Stiu ca o multime de oameni isi arunca ochii si gem catre idee, dar te poate duce in locuri cu adevarat luminatoare. Cui ii pasa daca este o mizerie incoerenta; nimeni nu o citeste, ci tu. Uneori nici macar nu stim ce avem nevoie, dar apoi punem pixul pe hartie si apare ceva si suntem de genul: „Vai, nici macar nu stiam ca asta imi trebuie, dar suna uimitor!” Incearca.
Uneori nici macar nu stim ce avem nevoie, dar apoi punem pixul pe hartie si apare ceva si suntem de genul: „Vai, nici macar nu stiam ca asta imi trebuie, dar suna uimitor!” Incearca.
Pentru a-L intoarce, trece peste El
Daca vrei cu adevarat sa-l recuperezi, trebuie sa te concentrezi mai intai pe trecerea peste el. Stiu ca suna contraintuitiv, dar este important din mai multe motive.
In primul rand, va va oferi spatiul pentru a determina daca acesta este cu adevarat tipul potrivit pentru dvs. S-ar putea sa-ti fie dor de el si inima ta ar putea sa dureze intens, dar asta nu inseamna ca este barbatul potrivit pentru tine. Exista, probabil, o varietate de motive pentru care aveti probleme sa treceti peste fostul dvs. Abia cand incerci activ sa mergi mai departe, poti vedea clar daca exista ceva care merita salvat. (Cititi acest articol pentru a afla exact cum sa treceti la o despartire.)
In continuare, daca te concentrezi sa-l recuperezi, atunci nu te concentrezi asupra celui mai important lucru din viata ta: tu insuti! In schimb, mintea ta ramane lipita exclusiv de el si cat de uimitor este si cat de mult il vrei inapoi. Trebuie sa petreci acest timp concentrandu-te pe tine, concentrandu-te pe a deveni cel mai bun sine, concentrandu-te pe a te distra si a-ti iubi viata si a fi egoist si a face lucruri care te fac fericit.
In schimb, mintea ta ramane lipita exclusiv de el si cat de uimitor este si cat de mult il vrei inapoi. Trebuie sa petreci acest timp concentrandu-te pe tine, concentrandu-te pe a deveni cel mai bun sine, concentrandu-te pe a te distra si a-ti iubi viata si a fi egoist si a face lucruri care te fac fericit.
Poate vi se pare imposibil, dar amintiti-va, aveti un control deplin asupra mintii voastre si puteti inceta sa va implicati in ganduri la care nu doriti sa va ganditi, si anume ganduri despre el.
Exista multe etape ale intristarii si trebuie sa va permiteti sa treceti cu ajutorul lor. Simtiti-va triste, suparati-va, luati-va toate amintirile fizice si blocati-le intr-o cutie si ascundeti-le undeva, scoateti-l din minte si afara din spatiul dvs. fizic. Si incearca sa te distrezi! Esti single acum si trebuie sa te distrezi atat de mult, asa ca rotunjeste-ti fetele si loveste-ti tare orasul! Si daca poti, ia-ti o vacanta distractiva, exista ceva incredibil de intineritor cu privire la plecarea.
MAI MULTE: Motivele reale pentru care nu poti trece peste ex
Regula nr de contact
Nu sunt un astfel de fan de a da „reguli”, dar acesta este cel pe care trebuie sa il respecti dupa o despartire.
Uite, stiu ca este tentant sa te intinzi. Poate ai nevoie de mai multa inchidere sau poate ca ai vazut ceva amuzant care ti-a amintit de el, dar nu. Lasati-l sa fie. Lasa-l sa treaca prin procesul lui si treci prin al tau. Daca exista o sansa ca acesta sa functioneze si exista o afacere neterminata, va realiza si el. Dar numai daca are spatiul pentru a face acest lucru.
Iata cum va fi probabil procesul de dupa despartire daca exista o sansa: se va simti singur … va incepe sa-ti fie dor de tine … va deveni nostalgic si va reflecta asupra tuturor momentelor bune si a tuturor lucrurilor pe care le ti-a placut de tine … va incepe sa regrete … va incepe sa se indoiasca de decizia sa … va incepe sa se intrebe daca a facut o greseala uriasa, lasandu-te sa pleci … nu va mai putea lupta impotriva copiilor pentru a ajunge si a vedea cum te descurci .
porno v http://cablequote.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
porno cu pustoaice http://blackmarketonline.100whocare.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
porno romnia http://www.wernervonascheraden.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
filme porno romanesti cu romani http://lblff.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/amatori
porno jatekok http://sanfranciscogov.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/anal
adult porno http://thecurrent.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/asiatice
porno bus http://www.actusersonline.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/beeg
roxana vancea porno http://www.stoneeagle.cc/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/blonde
filme porno prostituate http://www.cactusorganicsalon.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/brazzers
riding porno http://1rs.drugstoreadvice.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/brunete
fetite porno http://philadelphiastyle.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/chaturbate
porno animals http://southerngroupadministrators.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/doi-prieteni-virgini-fac-sex-pentru-prima-oara-si-se-filmeaza
buzi porno http://www.overthetopstyle.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filmulet-porno-cu-o-tanara-care-se-masturbeaza-in-cel-mai-ciudat-mod
porno hd large http://yamahamotorcyclesalvage.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/o-scolarita-e-pedepsita-de-tatal-ei-vitreg-si-fututa-pe-la-spate
csaladi porno http://www.hillgardens.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/adolescenti-incing-o-partida-de-sex-pe-canapeaua-din-sufragerie
matura porno http://www.bluecollaboration.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/doua-gemene-se-masturbeaza-reciproc-in-fata-webului
filne porno gratis http://timallenrrr.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/lesbiene-fac-sex-in-grup-si-se-masturbeaza-cu-vibratoarele
porno acasa http://3gt.youthatwork.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/isi-fute-prietena-cu-fundul-bombat-pana-are-orgasm-si-o-filmeaza
porno cu mia khalifa http://pcmall.ms/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/tatal-vitreg-isi-convinge-fiica-virgina-sa-se-futa-cu-el-si-sa-ii-faca-sex-oral
filme porno cu asistente medicale http://www.thinwall.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/o-eleva-fututa-de-un-coleg-si-de-prietenul-lui-care-ii-filmeaza
.. va initia contactul.
Veti rupe acest ciclu daca ajungeti mai intai. Si in loc de regret, probabil ca se va simti si mai justificat in decizia sa de a pune capat lucrurilor. Barbatii sunt respinsi in mod inerent de femeile care incalca spatiul lor personal si, daca continui sa-l ajungi dupa el, acesta este exact ceea ce vei face.
El trebuie sa simta absenta ta. Singurul mod in care il va face este daca absenti.
MAI MULTE: 5 pasi pentru a obtine Ex-Back
Daca te contacteaza mai intai?
Ei bine, nu te excita prea tare. Nu inseamna neaparat nimic – s-ar putea sa traiasca doar un moment de slabiciune. In continuare, nu investi prea mult in asta. Nu presupune ca inseamna ca a vazut lumina si ca vei reveni impreuna. Practic, nu uita de toate lucrurile importante despre care am discutat mai devreme in acest articol!
Inca trebuie sa va concentrati asupra voastra si sa mergeti mai departe. Daca se intinde, nu trebuie sa-l ignori, dar este in interesul tau sa pastrezi o distanta confortabila.
Mentineti conversatia usoara si placuta si incercati sa o indepartati de orice lucru prea greu si emotional. Pastrati-l scurt. Pentru unul, el va veni sa-si doreasca mai mult timp si atentie atunci cand nu il are, dar te va ajuta si sa iti pastrezi o minte clara si obiectiva.
MAI MULTE: Cum sa nu para disperat si sa-l inapoiem
Nu fi prea supt in ciclul conversatiilor prietenoase. Daca nu a functionat, nu va functiona decat daca ceva se schimba, iar schimbarea reala dureaza timp.
Iata cateva „reguli” mai importante de urmat:
– Nu face sex pana nu stii ce se intampla. Pastrarea conexiunii fizice continua va anula judecata si va va impiedica sa vedeti situatia asa cum este. De asemenea, va va distrage atentia de la abordarea problemelor reale la care trebuie sa va ganditi daca ii veti oferi o alta abordare.
– Nu te prinde in incercarea de a-l castiga. Nu posta fotografii pe Instagram in speranta ca va vedea, nu face lucruri pentru a-i atrage atentia, nu pune un spectacol atunci cand il vezi sau ii vorbesti unde actionezi ca ceva ce nu esti in incercare de castiga-l inapoi. Facand aceste lucruri face totul despre el si ar trebui sa te concentrezi pe tine chiar acum! Traieste viata pentru tine, nu de dragul de a incerca sa-l recuperezi.
– Nu fi disperat. Nu-l trimiteti text si nu-l chema constant, nu implorati si nu plangeti sau pledati. Acest lucru te va face sa pari nebun si nu-l vei castiga.
– Amintiti-va ca totul va fi in regula. Uite, m-am casatorit cu fostul meu iubit la 11 ani dupa ce ne-am despartit si ne-am intalnit unul de altul de multe ori in acest interval de timp si nu a aparut nimic. Abia dupa ce am lucrat pe noi insine independent, am putut fi intr-un loc in care am putea avea o relatie de succes. Am avut si alte ex-uri pe care mi le-am dorit de-a lungul anilor, dar privind in urma sunt atat de bucuroasa ca am ramas despartiti. Nu stim intotdeauna ce este mai bine pentru noi. Aveti incredere ca toate lucrurile vor functiona.
MAI MULTE: Tactica care iti readuce ex-ul la tine
– Stii cand e timpul sa pleci. Trebuie sa stii cand este timpul sa arunci prosopul proverbial. Daca nu intra in el, nu initiaza, nu incepe nimic inapoi dupa un anumit interval de timp, uita-l si merge mai departe. Nu poti forta pe nimeni sa simta un anumit mod in legatura cu tine. Daca sunteti cel mai bun sine si va bucurati de viata dvs. si el nu se va intoarce, atunci nu puteti face altceva sau puteti face. Cel putin acum sunteti intr-un loc solid, iar acest lucru va va creste sansele de a gasi dragoste de durata cu tipul potrivit pentru dvs.
Sper ca acest lucru a fost util si sper ca daca fostul dvs. este cu adevarat tipul potrivit pentru dvs., puteti ajunge la acel loc de claritate si conexiune si de a face sa functioneze.
Exista doar atat de multe articole care pot fi acoperite, astfel incat sa cititi acest lucru pentru mai multe informatii despre cum sa-ti recuperezi fostul inapoi: Iti doresti prietenul tau inapoi? Folositi acest lucru pentru a-L intoarce …
Luati testul acum
