De Hadley Fuller, Continut la doua scaune

Experienta partajata este un lucru puternic. Prin Programul nostru de arta Doua scaune, aducem aceasta idee in prim-planul spatiilor noastre fizice prin ridicarea artistilor locali ale caror calatorii de sanatate mintala au fost esentiale pentru formarea proceselor lor creative. Aceste colaborari ofera inca o alta perspectiva si un exemplu despre modul in care sanatatea mintala se poate inscrie in calatoria personala, aducand in acelasi timp puncte de vedere noi, frumoase si diverse in decorul clinicilor noastre.

Una dintre piesele lui Adrian in noua noastra clinica San Jose.

Un artist pe care suntem incantati sa-l evidentiem in zonele noastre de asteptare si salile de terapie este Adrian Kay Wong, originar din zona East Bay. Adrian este un artist vizual al carui mediu principal este pictura.

Array

A urmat Scoala Institutului de Arta din Chicago si, de la absolvirea sa in 2013, locuieste si lucreaza in Los Angeles – desi ii puteti gasi picturile murale, instalatiile si expozitiile presarate cu grija in toata tara.

Am fost initial atrasi de opera lui Adrian, deoarece piesele sale transmit un sentiment al experientei umane de zi cu zi. In acelasi timp introspectiv, intim si celebrator, opera lui Adrian exploreaza momentele pe care le traim adesea la Doua scaune: sala de asteptare goala, figura asezata, doi indivizi in conversatie. Fiind o companie de ingrijire a sanatatii mintale care se straduieste sa faca terapia mai accesibila si integrata perfect in viata de zi cu zi, ne place sentimentul specific, dar universal al pieselor sale.

Cand Adrian a vizitat familia acasa recent, ne-a impartasit cateva dintre gandurile sale despre sanatatea mintala si despre modul in care notiunile sale de sanatate mintala au evoluat de-a lungul timpului prin relatia sa cu arta si cu oamenii cu care este cel mai apropiat. Conversatia noastra a reamintit frumos ca terapia este profund personala si poate lua mai multe forme.

Array

Cititi mai multe de la Adrian de mai jos.

Cum ai descrie munca ta?

Lucrarea mea exploreaza imagini ale cotidianului. De multe ori, abordarea mea este o investigatie a reprezentarii pe care o numesc „aliterare vizuala”. Acest proces se manifesta nu numai prin duplicarea imaginilor si a motivelor recurente, ci printr-o repetare a formelor de baza care alcatuiesc subiectul. Combinatia de planeitate, forme repetate si subversiunea intentionata a adancimii provoaca ierarhia vizuala si niveleaza atentia intre subiectul primar si elementele contextuale.

Ma atrag setarile mai linistite, intime si, uneori, banale.

Array

Dar tocmai prin aceasta obisnuinta gasesc frumusetea in subtilitate, sedentarism si sentimentalism.

Cum v-au afectat oamenii din viata dvs. relatia personala cu sanatatea mintala?

Fratele meu, Bernie, lucreaza la Mind Share Partners, care ajuta la formarea si consilierea companiilor cu privire la construirea unei culturi si constientizarea sanatatii mintale la locul de munca si la locul de munca. Desi nu m-a afectat neaparat direct, conversatiile noastre au adus cu siguranta o perspectiva asupra propriei practici creative personale si cat de mult iau in considerare propria mea sanatate mintala ori de cate ori lucrez. Pe scurt, am inceput sa-i recunosc rolul in sustinerea si imbunatatirea practicii mele de arta.

Cum se leaga sanatatea ta mentala de rolul tau de artist? Cum figureaza arta in ingrijirea de sine si in cultivarea sanatatii mintale personale?

Sanatatea mintala a fost un „proiect” lent al meu. Am crescut intr-o gospodarie care nu a abordat-o sau nu a gestionat-o intr-un mod foarte pozitiv. Desi este foarte mult un factor in care felul in care au crescut parintii mei nu a promovat o abordare mai sanatoasa, eu personal am crezut intotdeauna ca sunt propriile mele neajunsuri sau doar cum merge viata. Intr-o cariera care necesita un sentiment paradoxal de a fi suficient de increzator pentru a lucra mai mult in fiecare zi pentru a va imbunatati, dar fiind suficient de critic fata de voi insiva pentru a nu fi multumiti, nu exista lipsa de tensiune, stres si munca.Scopul meu ca artist a fost intotdeauna sa fac o munca creativa mai buna, iar prioritatile mele s-au orientat intotdeauna catre o dedicare practicii mele. Este greu cand munca ta poate fi atat terapia ta, cat si cauza daunelor. A fost un drum lung pentru a accepta ca „doar munceste mai mult” si „fericirea nu este o prioritate” nu este sanatoasa si nici nu este durabila. Desi gasesc singuratatea si confortul in a fi complet implicat si investit in munca mea, am recunoscut mai bine cand munca grea se depaseste si costurile incep sa depaseasca beneficiile.

Cum, daca este deloc, s-a concretizat in viata ta terapia in sens traditional sau netraditional?

Sincer, nu am fost la o sesiune de terapie. Dar au existat puncte in viata mea cand am avut nevoie de ea si pana la punctul de a cerceta terapeuti in zona Los Angeles. In timp ce m-am luptat intotdeauna cu echilibrul de a „lucra prin asta” si de a-mi lua timpul necesar pentru a-mi lua in considerare propria sanatate, sunt norocos si destul de norocos ca am reusit sa imi creez propria „terapie”. Desi acest lucru a fost in mare parte prin incercari si erori, m-am inconjurat de-a lungul anilor cu anumiti prieteni care fac asta pentru mine foarte bine. De asemenea, am invatat sa accept ca la fel cum muschii tai au nevoie in general de odihna dupa ce te antrenezi, si forta ta mentala are nevoie de odihna. Am ajuns sa accept nu numai sa pretuiesc timpul necesar pentru mine.

Spuneti-ne despre procesul de creare a pieselor pe care le avem expuse in clinicile noastre. De unde te inspiri? Ce vrei sa comunici?

Pentru acest tipar special, stiam ca doresc sa includ figurile ca subiect. Aceasta colaborare este o simpla portretizare a noastra ca oameni. Relatia dintre cele doua figuri este ambigua, deoarece „terapia” se extinde dincolo de terapeut si individ. Ar putea fi, de asemenea, intre prieteni, familie sau iubiti. Ar putea fi chiar o conversatie atenta cu tine insuti. Pentru ca am vrut ca aceasta lucrare sa fie unica pentru Doua scaune, m-am inspirat din setarile fizice ale Doua scaune: formularea paletei de culori si includerea directa a motivelor vizuale. Lucrarea nu este altceva decat o conversatie, dar descrie si o parte atat de simpla, dar valoroasa a vietii noastre.

Linistea si aliterarea vizuala a picturilor tale atrag atentia asupra momentelor neobservate din viata de zi cu zi – un pilon central al atentiei. Cum te gandesti la modul in care mediul nostru fizic ne afecteaza starea mentala?

Locuind in Los Angeles sau in orice oras metropolitan, de altfel, cred ca este cunoscut in acest moment ca densitatea intrarii senzoriale poate avea efecte daunatoare. Cantitatea de informatii vizuale, notificari auditive, muzica, masini care claxoneaza – totul atinge un punct in care nu avem cu adevarat ocazia sa procesam ceea ce primim. Nu este o surpriza faptul ca aud mereu oameni vorbind despre vacante sau gasind o evadare, cum ar fi campingul sau o scurta calatorie. Exista atat de multe de pretuit in jurul nostru si trebuie doar sa-l cautam, mai intai doar fiind constienti de aspectul si ascultarea noastra.Schimband aceste actiuni de la pasiv la activ, putem incepe sa evaluam evenimentele din viata noastra, cum ar fi observarea pietonilor care trec pe la cafeneaua dvs. linistita locala sau lumina blanda emanata din camera in care pot fi auzite conversatiile cu prietenii de cuplu sau chiar calmul propriului apartament in care obiectele pe care le-ai obtinut de-a lungul anilor stau pe rafturi si pereti. Cred ca putem constata ca exista frumusete in aceste momente banale si ca exista frumusete pe care o dorim in viata noastra aglomerata. Cat de atenti suntem la intamplarile din jurul nostru? A face zi de zi cu doar o jumatate de pas mai incet nu ne va incetini aspiratiile si vom conduce.

De ce ai fost incantat sa faci parteneriat cu noi?

Sunt intotdeauna atras de oportunitati care pot contribui la domenii dincolo de vizionare, prezentare si creatie de arta – toate acestea imi petrec majoritatea timpului. Cred ca ceea ce m-a atras la Doua scaune este luarea lor in considerare a multor factori dincolo de ceea ce majoritatea oamenilor concep ca intelegerea tipica a terapiei, care este cea individuala cu un terapeut. Pot sa spun ca Two Chairs are mare grija si atentie pentru detaliile contextuale. Un punct culminant specific pentru mine a fost sa vorbesc cu ei despre salile de asteptare: un spatiu atat subevaluat, cat si adesea trecut cu vederea. Am vorbit pe larg despre cum este prima ta impresie intr-un spatiu si, de asemenea, o camera in care petreci un timp considerabil. Este locul care contribuie mult la modul in care oamenii se simt in legatura cu vizita lor. Simt multa grija pe care Doua Scaune o acorda in ceea ce fac.

Cand va ganditi la starea de sanatate mintala mai larg si ce sperati sa vedeti in viitor?

In acest moment, cred ca suntem intr-un loc minunat. Ajungem la un punct in care conversatia despre sanatatea mintala este mai obisnuita. Desi exista inca un stigmat, acesta este doar pentru persoanele care au nevoie de el in sensul „unei solutii la o problema”, dar se extinde cu adevarat dincolo de o prescriptie medicala. Speram ca in viitor vom gasi fiecare forma noastra de terapie sanatoasa. Fie ca este vorba de a gasi un terapeut sau de a vorbi cu un prieten apropiat, terapia poate veni in multe feluri si este minunat sa acordati timp pentru a gasi ceea ce este mai bine pentru dvs.

Pentru artistii interesati de o colaborare – contactati Amac la adresa [email protected].

Daca doriti sa impartasiti despre propria experienta de sanatate mintala, mi-ar placea sa #TalkTherapy cu dvs. Puteti sa ma trimiteti prin e-mail la [email protected].

Cititi mai multe de la alti membri ai comunitatii Two Chairs:

#TalkTherapy cu Britt Barrett, practicant ayurvedic si vindecator intuitiv

#TalkTherapy cu James Tucker, fondatorul Uniunii Estetice

#TalkTherapy cu Rachel Seeman, fosta conducere de operatiuni la doua scaune

Daca dumneavoastra sau cineva pe care il cunoasteti intampinati o urgenta sau o criza si aveti nevoie de ajutor imediat, sunati la 911 sau mergeti la cea mai apropiata camera de urgenta. Resurse suplimentare pot fi gasite aici.

ARTICOLE SIMILAREDE LA ACELAȘI AUTOR