Ce este munca?
Mai important, ce relatie aveti cu munca? Ca oameni, lucram pentru scop si sens, pentru a crea valoare in lume si pentru bani. Cu toate acestea, foarte putini dintre noi ne luam timp pentru a explora ce inseamna munca cu adevarat pentru noi si unde ne-am invatat mai intai credintele despre munca.
Ce este munca pentru tine? Este meseria ta sau bucuria ta? Ce v-au invatat parintii despre munca? Cum s-au raportat la munca? Care este relatia ta de lucru acum? Ce este succesul pentru tine? Ce este esecul?
Aducem multe de lucru si ne verificam foarte mult la usa locurilor de munca respective inainte de a intra. Cand intelegeti povestea sub povestea relatiei voastre cu munca sau descoperiti ceea ce va conduce cu adevarat, poate sa apara o noua intelegere a motivului pentru care faceti ceea ce faceti.
Array
Perceptia este poarta catre o decizie mai puternica.
Cand vine vorba de a gasi o munca semnificativa, stiti ce va conecteaza la scopul dvs. si angajati-va sa va aliniati des la acesta.
Ce parti din voi apare la locul de munca? Cum iti poti aduce integritatea in munca?
Imbratisati vulnerabilitatea
Ce mai face inima ta? Cum te simti? Ce nu spui ca trebuie spus?
Startupurile sunt stresante.
Array
Ele pot fi incredibil de singure, frustrante, dezamagitoare, coplesitoare – si o multime de alte emotii. Daca aceste emotii nu sunt eliberate sau sunt umplute si ascunse pentru mai tarziu, ele se pot compune in intensitatea lor chiar sub suprafata voastra. A va permite sa va simtiti confortabil cu vulnerabilitatea poate difuza stresul si acumularea de cortizol cauzate de extremele vietii de pornire.
Incepe prin a-ti exprima sentimentele, chiar daca este doar pentru tine sau jurnalul tau.
Array
Refugiati-va in paginile private ale jurnalului dvs. mereu acolo pentru tine si lasati stiloul dvs. sa scrie. Fluxul de constiinta al stilului de scriere ajuta la eliberarea gandurilor, emotiilor si altor incurcaturi mentale care ar putea fi greutati asupra ta.
- shanna kress porno www.collegefreshman.com
- brigitte lahaie film porno www.jacinto.com
- liza del sierra porno silvermiles.com
- ecoliere porno www.madagascar.net
- porno crado virtualusability.com
- porno kinshasa www.mickeyd.biz
- porno jap mdfitness.com
- scarlett johansson porno www.northern-states.com
- vieux film porno somethinglikeaphenomenon.com
- anais baydemir porno zdevelop.com
- porno italiano campuscoupons.com
- porno papy www.urban-offroad.net
- filme porno francais legendsbk.net
- tchat porno iq2.airhitch.com
- zoophile porno iusports.com
- porno prof fluidedesign.com
- telecharger film porno broadbandcspan.com
- porno pussy eclipseselect.com
- secrétaire porno extrahry.winetoursnapa.com
- pute porno justinmartyr.com
- dalila porno www.abu-median.info
- teens porno bedroomvideos.com
Lucrul cu un antrenor va poate crea spatiu pentru a va deschide si a primi sprijin pentru a trece de la obiceiuri si modele de scurgere la moduri de viata mai datatoare de viata. Conectarea la o comunitate de colegi va permite sa gasiti un sentiment de siguranta si apartenenta.
Fii sincer, indraznet si real cu tine insuti.
Cunoaste-ti fluxul
Cand munca grea echivaleaza cu un stres constant, nu veti produce rezultate bune. Dintr-o perspectiva neurologica, lucrul cu un creier in mod constant in modul de supravietuire – dintr-un loc de lupta sau fuga – este cel mai rapid mod de a va epuiza resursele ca fiinta umana si va poate depune capacitatea de a fi un lider eficient.
Exista o implicare puternica in oscilatia dintre starile de performanta optima si recuperare, care este resursa dvs. principala de creativitate. Pentru a munci din greu si a lucra mai bine, trebuie sa fii viu – trebuie sa inveti ce este nevoie pentru a fi in fluxul tau creativ.
Cum lucrezi cel mai bine? Cum te prezinti in cele mai bune zile? Ce faci pentru a te prezenta in cele mai bune zile (mananca bine, dormi bine, faci miscare, te joci etc.)? Ce puteti face pentru a va sustine, astfel incat sa puteti aparea asa mai des?
Priveste frica in fata si cere-i sa te invete
De ce i-ti este frica? De ce i-ti este frica? De ce i-ti este frica?
Ca oameni, ne temem de multe lucruri care ne compromit sentimentul de siguranta, dragoste si apartenenta. De asemenea, ne temem de incertitudine – iar startup-urile sunt o mare de incertitudine. Cand vine vorba de frica si esec in vietile noastre saturate de pornire, este bine sa stim ce temeri se joaca pentru tine.
Frica ta are multe de invatat. Fii suficient de curajos sa te intrebi in momente de ce ti-ar putea fi frica. Urmariti raspunsurile si intrebati mai profund. A-ti exprima temerile este sa stii cu ce lucruri subiacente lucrezi si ce te poate conduce inconstient. Pana cand ajungeti la radacina acelei frici, aceasta va poate consuma si va poate feri de o viata implinita. Care este frica de care fugiti? Ce va fi nevoie pentru a-i admite si a se preda?
Cum ai putea face ceva diferit daca nu ti-ar fi frica? Ce ai indrazni sa ceri?
Cunoaste-te
A fi un lider necesita o profunzime cultivata a cunoasterii de sine si a constientizarii. Luati ceva timp pentru a reflecta la urmatoarele:
Ce crezi cu adevarat? Care este viziunea ta pentru viata ta? Ce valori detineti? Ce fel de companie doriti sa construiti? Ce fel de adult vrei sa fii? Cum vrei sa fii amintit? Cum vrei sa te simti in zilele tale?
Inradacinare si ritualuri
Odata ce incepeti desfasurarea a ceea ce sunteti si doriti sa fiti in lume, puteti construi acest lucru in tiparele voastre zilnice si puteti crea acea viata pentru voi in fiecare zi.
Ritualurile personale va pot ajuta sa va conectati la cine sunteti si la scopul dvs. si sa ofere un centru pentru a va orienta ziua. Dezvoltati-va un obicei de a va baza pentru a va aminti acele lucruri importante – cine sunteti, ce credeti, care este viziunea dvs. si care sunt intentiile voastre pentru ziua respectiva. Acestea sunt Polaris-ul tau, de ce traiesti . A te acorda de aceasta data pentru tine poate afecta toate alegerile pe care le faci in ziua ta.
Care sunt ritualurile si lucrurile pe care le puteti face pentru a va hrani zilnic cel mai profund sentiment de sine? Cum poti incetini si gasi pauza in ziua ta?
Relaxa
Cum te joci? Cum deconectati si reincarcati? Ce va alimenteaza spiritul? Cum poti crea momente neincarcate in zilele tale?
Invatarea relaxarii si a usurarii este cheia durabilitatii, rezilientei, agilitatii ca lider in viata, munca si relatiile tale. Si relaxarea este cheia creativitatii.
„Opusul jocului nu este munca. Este depresie. ” – Stuart Brown
Creati in zilele dvs. spatii care nu sunt impovarate si sunteti conectat la cea mai intima fiinta si la comunitatea voastra.
Care este schimbarea pe care vrei sa o vezi si sa o aduci in lume? Startup-urile incep cu o idee uimitoare care a starnit o companie de succes care face lucruri grozave si noi. In cresterea rapida a vietii de pornire, este important sa va reconectati la acele momente care va aduc in viata si sa cultivati mai multe momente de acest fel. De aici va veni urmatoarea ta mare idee.
