Aflati semnele ca relatia dvs. cu sexul este nesanatoasa.
Sexul are o varietate de beneficii pentru sanatate: Iti poate stimula sistemul imunitar, scade tensiunea arteriala, reduce probabilitatea de incontinenta la femei si cancer de prostata la barbati, creste pragul durerii, reduce riscul de atac de cord, te poate ajuta sa dormi si usureaza stresul. Un studiu din iunie 2019 la adultii cu varste cuprinse intre 65 si 80 de ani a descoperit ca o mica activitate in dormitor poate chiar sa-ti dea creierului un impuls. Si un studiu din 2018 realizat de studentii de la colegiu a constatat ca sexul poate face viata sa se simta mai semnificativa. Este suficient sa spunem ca sexul este o parte sanatoasa a vietii pentru oameni de toate varstele. Dar exista prea mult sex? Potrivit expertilor, raspunsul nu este numeric.
Chestia este ca sexul placut afecteaza creierul in mod similar cu un medicament, ceea ce face ca activitatea sa fie mult mai putin intamplatoare decat ne-am dori sa credem.
“Cand faceti sex cu cineva si este placut, creste sistemul de dopamina din creier”, a spus pentru Vox in 2018 renumitul antropolog biolog Helen Fisher . cu sistemul de atasament in creier. “
De fapt, scanarile creierului oamenilor indragostiti sunt chiar similare cu cele ale dependentilor de cocaina. Ceea ce inseamna ca, la fel ca in orice alta substanta puternica, relatia dvs. cu sexul poate deveni abuziva.
“A intreba cat de mult sexul este ca si cum ai intreba cate bauturi este nevoie pentru a fi alcoolic”, Anthony Kouri, medic, chirurg ortoped la Universitatea din Toledo Medical Center, spune Best Life . “Nu este vorba atat despre cat de mult beti, ci despre modul in care iti afecteaza viata. Sexul este compulsiv atunci cand simti o presiune incredibila pentru a face sex si te simti epuizat si nemultumit cand se termina. Pur si simplu, daca sexul incepe sa preia ziua ta si gandurile tale, interfereaza cu relatiile sau munca, apoi ai ajuns la punctul de „prea mult sex”. “
Natalie Burtenshaw, asistenta sociala autorizata la Centrul de tratament LaHacienda din Hunt, Texas, va recomanda sa va puneti urmatoarele intrebari pentru a determina daca faceti sex din motivele corecte sau nu: „Vreau sa ma simt mai aproape de partenerul meu? da si primesc iubire? Pentru a-mi exprima dorinta? Pentru a ma reconecta dupa o perioada de absenta? Sau vreau sa-mi evit sentimentele si sa nu ma gandesc la acel lucru care ma deranjeaza? Caut o graba care ma va deconecta de la realitate?”
Dupa cum spune Burtenshaw, cea din urma „linie de gandire poate fi foarte asemanatoare cu modul in care unii consuma droguri si alcool pentru a uita temporar de problemele lor”.
Katie Ziskind, terapeut de casatorie si familie de la Wisdom Within Counselling din Niantic, Connecticut, incurajeaza oamenii sa-si asculte corpurile cand vine vorba de a defini „prea mult sex”. „Daca suferiti de durere sau de infectii, asta inseamna ca exagerati”, spune ea.
experientele unei escorte online subtitrat http://webinformer.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/
escorte tirgu jiu http://www.wenrich.at/cgi-bin/go?url=https://sexoral.ro/
escorte-sexy http://www.karupsmature.com/out.php?url=https://sexoral.ro/
escorte cluj tarife http://tg7.etqsoftware.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/bucuresti/sector-1
escorte non stop iasi http://www.tecnygroup.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/bucuresti/sector-2
escorte de top timisoara http://florianbuergel.de/globalfiles/referer.php?url=https://sexoral.ro/escorte/bucuresti/sector-3
escorte bb http://lonestaradvisors.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/bucuresti/sector-4
escorte filiasi http://www.alcotool.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/bucuresti/sector-5
escorte brasov 2017 http://ranchoracoono.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/bucuresti/sector-6
forum escorte drumul taberei http://teamupfitness.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/bucuresti/serban-voda
escorte gay galati http://www.personalrabatten.se/bnr/Visa.aspx?bnrid=181&url=sexoral.ro/escorte/bucuresti/sisesti
escorte vladimirescu http://aneros.tw/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/bucuresti/socului
“Pentru femei, vaginul nu poate restabili pH-ul, care ar putea duce apoi la infectii cu drojdie, ceea ce poate fi un semn ca faci prea mult sex.”
Desigur, orice cantitate de sex este prea mare daca o faci pentru ca te simti presat sau coercit in orice fel, ceea ce face ca actul sa fie atat abuziv fizic, cat si psihologic.
“Pentru majoritatea cuplurilor in relatii de lunga durata, relatiile sexuale de doua pana la trei ori pe saptamana sunt considerate sanatoase, dar acest lucru nu inseamna ca nu pot avea mai multe relatii sexuale daca ambii parteneri se bucura de asta, sau chiar merg saptamani intregi fara sa faca sex daca nu au chef ”, explica Sonya Schwartz, un expert de intalniri si relatii care conduce blogul Aspiratia ei . “Sexul este prea mult atunci cand apar daune, cum ar fi durerea in timpul actului sexual, sau cand oricare sau ambii parteneri simt ca relatia sexuala este mai degraba o treaba decat o placere.”
Deci, desi este posibil sa nu fie cel mai satisfacator raspuns, cea mai sanatoasa cantitate de sex este orice te simte bine pentru tine si partenerul tau si are cel mai pozitiv impact asupra starii tale generale, a starii de bine si a calitatii vietii.
Si pentru mai multe sfaturi despre cum sa va imbunatatiti viata sexuala, consultati De ce cuplurile care practica mintea au un sex mai bun.
Pentru a descoperi mai multe secrete uimitoare despre trairea vietii tale cele mai bune, faceti clic aici pentru a ne urma pe Instagram!
Diana Bruk
Diana este un editor senior care scrie despre sex si relatii, tendinte moderne de intalnire si sanatate si bunastare. Citeste mai mult
