Acesta este modul in care un gentleman incheie o relatie
Uneori intr-o relatie, nu sunteti sigur cum sa pronuntati un subiect delicat sau un subiect complicat. Sigur, a spune nimic nu este deloc usor, dar evitarea subiectului nu face nimanui nimic bun. Conversatii Awkward va ofera un sablon pentru ce sa spuneti – si ce sa nu spuneti – si de ce, astfel incat sa puteti avea acele discutii dificile fara ca acestea sa se transforme in lupte pline.
Ruperea este o parte trista, dificila a experientei umane. Nimanui nu se bucura sa se desparta de oameni, cu exceptia posibililor psihopati. Se cearta, exista lacrimi, negocieri si exista „Ce am facut? Spune-mi doar ce am facut”. Este cea mai penibila conversatie de relatii dintre toate – atat de mult incat esti adesea tentat sa o innebunesti si sa fantoma. La urma urmei, daca ii blochezi numarul si te muti in Thailanda, va primi poza, nu? Nu este nevoie sa aveti discutia despre despartire.
Ei bine, pe cat de tentant este sa dispara fara niciun cuvant, este o idee proasta fara echivoc. Va ranesc sentimentele cuiva lasandu-i pe intuneric la nesfarsit. Si, cine stie – s-ar putea sa-i alergi din nou candva in viitor! Poate ca seful de la urmatoarea ta slujba se va dovedi a fi fata pe care ai fantomat-o acum doi ani. Ganditi-va la tensiunea de la birou. Nu, nu, nu merita. A fi matur in acest sens va va salva ambele probleme (si o cantitate imensa de vinovatie ingropata) in linie.
RELATAT: Cunoasteti semnele unei rupturi iminente?
Aici, va prezentam cateva modalitati prin care puteti gestiona conversatia de despartire cu har – si ce capcanele obisnuite ar trebui sa evitati. Niciodata nu va fi usor, dar daca urmati acesti pasi simpli, veti pleca amandoi simtind ca va respectati unul pe celalalt si aveti claritate asupra situatiei. Oamenii isi doresc inchiderea: acea sansa de a lega o panglica roz mare pe o relatie si de a o pune deoparte. Si la sfarsitul zilei, asta este cel mai putin pe care il poti oferi cu cineva pe care l-ai datat.
In toate aceste scenarii, rulam cu presupunerea ca sunteti sigur ca doriti sa ne despartiti. (Daca doriti sa discutati despre relatii pentru ca sperati ca se va razgandi, acesta este un animal cu totul diferit.) Acesta este pentru persoanele care s-au gandit si nu stiu sa transmita vestile proaste.
Abordarile de separare depind in general de durata relatiei:
1. Intreruperea cand ati fost doar in cateva date
“Pot desparti cu ea prin text?” Ei bine, raspunsul este, de obicei, un rasunator. Nu este permis ca cineva prin text sa fie nepoliticos si inacceptabil. Cu toate acestea, cand ai avut doar doua sau trei intalniri cu persoana in cauza, este sigur sa presupui ca nu vor fi atat de suparati. Voi doi nu va cunoasteti foarte bine inca si este in regula sa ii trimiteti un text compus cu atentie in loc sa va intalniti in mod expres pentru a o arunca.
Ce este un text bun, grijuliu de trimis? Nu este un “Ei bine, a fost distractiv, dar am iesit. Adio!” cu un emoji zambet. Nu fiti temeinici – chiar daca aceasta nu a fost o relatie serioasa, este totusi demna de o mai buna expeditie. Iata un exemplu de text bun despre despartire:
Hei, Sheila. Am vrut sa spun ca am avut o explozie cu tine in ultimele doua saptamani si sunt atat de bucuroasa ca am intalnit pe Tinder. Imi pare foarte rau, dar nu cred ca sunt in spatiul pentru a duce aceasta relatie mai departe. Sper ca acest lucru nu este prea suparator – nu este nimic personal si ar fi minunat sa fiti prieteni, poate in viitor. Ai grija.
Acesta este un text bun pentru ca este politicos, dar clar. Da, „nu esti tu, sunt eu” este un cliseu, dar unul care salveaza sentimentele celuilalt. Daca au trecut doar una sau doua saptamani, nu trebuie sa va explicati de ce nu va simtiti! Este foarte obisnuit ca oamenii sa se razgandeasca dupa cateva date si probabil va presupune ca asta s-a intamplat aici. Oricum, acest text face treaba rapid, dar curat.
2. Intreruperea cand ati datat o luna sau doua
Acesta este un teritoriu mai complicat decat despartirea dupa doua date, chiar daca este inca destul de devreme pentru a nu le devasta. Daca te-ai intalnit cu una sau doua luni, probabil ca ai dormit la casele celuilalt. V-ati facut reciproc micul dejun si v-ati obisnuit sa ne vedeti in weekend! In acest moment, probabil ii datorati persoana sa se desparta de ei in persoana sau (cel putin) la telefon.
Asta nu inseamna ca ar trebui sa-i suni si sa spui brusc „Hei, vreau sa ma desparti, asa ca anuleaza biletele de film saptamana viitoare.” Va veni ca un pic de soc, cu siguranta, si asta inseamna ca ar trebui sa amortizati lovitura. In mod ideal, ceva de-a lungul liniilor:
Hei, Sara. Asadar, m-am gandit foarte mult la noi si unde o vad. Ma simt putin nesigur cu privire la viitor si cred ca acesta nu este un semn bun. Simt ca poate asta si-a dat cursul si imi pare atat de rau ca s-a intamplat. Esti grozav si merita sa fii cu cineva care este pregatit pentru o relatie pe termen lung.
Daca va puteti aseza cu ei si spuneti-i cu amabilitate, dar ferm, ca nu vedeti acest lucru nicaieri, cel mai bine. Un apel telefonic se va face, intr-o afara. Nu batati in jurul tufisului – ajungeti la punct, dar ascultati-o si aveti rabdare, indiferent de raspunsul ei. Este putin probabil sa fiti intampinat cu multa rezistenta, dar ar trebui sa-i dati sansa de a-si spune piesa inainte de a va lua la revedere.
3. Intreruperea cand ati datat pentru 3-11 luni
Spuneti ca va intalniti de sase luni si nu simtiti ca va veti indragosti de aceasta persoana. Nu sunt singuri. Sau poate doriti sa va pastrati intalnirea intamplatoare sau poate doriti sa va mutati si sa calatoriti in Europa un an. Oricare ar fi motivul dvs. pentru a o incheia, aceasta este o situatie care necesita cu siguranta o discutie in persoana. Ai petrecut sase luni agatat cu aceasta fata – iti poti permite cu siguranta sa iei o ora din saptamana ta pentru conversatia despartitoare.
In aceasta etapa, nu stiti cum va reactiona la cuvantul B. Poate ca a vazut-o venind, pentru ca femeile sunt perceptive asa. Pe de alta parte, este posibil sa nu aiba nici o idee ca esti nemultumit in relatie! Nu exista nicio cale de stiut pana cand nu o vei rupe de ea, motiv pentru care nu este o idee grozava sa te desparti de un trotuar aglomerat. Du-o intr-o cafenea goala sau intreaba-i daca poti veni langa locul ei pentru a vorbi. In felul acesta, daca conversatia devine emotionala, nu se va simti umilita de faptul ca este in public.
RELATATE: Cinci lupte fiecare cuplu are la un moment dat
Daca exista un motiv specific pentru care doriti sa va despartiti si este ceva care este in afara controlului ei, sau care i-ar rani sentimentele, nu-l aduceti. Aceasta este o situatie in care onestitatea totala nu este necesara. Un exemplu de metoda de despartire care ar putea respinge spectaculos:
Tu: Sandra, nu cred ca va rezolva intre noi. Nu mai sunt atras de tine.
Ea: * plangand * Ce? Ce s-a intamplat? Este aspectul meu? Ce am facut gresit in relatie? Este viata noastra sexuala?
Tu: Un fel de … Am vrut sa fiu sincer.
Ea: * striga * Ai cunoscut pe cineva mai dragut? Unde ai intalnit-o? De cat timp se intampla asta? Spune-mi. Nu-mi vine sa cred asta. Am crezut ca esti tu. Ma simt de parca nu sunt nimic. Si in tot acest timp, te ducea in spatele meu.
Tu: * tipa * Nu, nu asta s-a intamplat. Ma poti asculta doar o secunda? Dumnezeu!
Acum sunteti amandoi suparati, confuzati si nu va ascultati. Este un camp minier emotional, care este inevitabil: acest tip de conversatie va scoate nesiguranta in persoana cea mai increzatoare! Este intr-adevar necesar sa-i spui ca te-ai plictisit in relatie? Aceste tipuri de declaratii sunt crude, oricat de veridice ar fi acestea. Nu este nevoie sa ii faci pe oameni sa se simta rau cu ei insisi atunci cand ii parasiti.
Sa incercam din nou asta cu o abordare diferita.
Tu: Shelby, trebuie sa-ti vorbesc despre ceva.
Ea: Ce se intampla?
Tu: M-am gandit la relatia noastra si sunt ingrijorat ca ma simt altfel decat ma obisnuisem. Nu cred ca se va rezolva intre noi.
A ei: …
Tu: Imi pare atat de rau si vreau sa stii ca acest lucru este greu si pentru mine. Va fi dificil sa va pierd, dar cred ca ar trebui sa ne despartim.
Ea: De ce? Cum, vreau sa spun, de ce vrei sa te desparti? N-am avut nici o idee. Am crezut ca esti fericit.
Tu: stiu. Mi-as dori sa o aduc mai devreme, dar simt ca nu este corect pentru tine sa continui cu ceva de care nu sunt sigur. Nu te bate peste el. Este doar un sentiment ca nu ma pot agita si sunt trist ca trebuia sa fie asa.
Aceasta abordare face o serie de lucruri corecte: in primul rand, spune Scuze. Ne pare rau este important. Multi oameni sunt rai sa spuna Scuze in timpul unei despartiri, deoarece considera ca nu este o crima sa inchei o relatie. Ei bine, cu siguranta nu este, dar nu este menit sa fie scuze. Aici, pacatul este scurt pentru „Imi pare rau ca nu mai putem fi impreuna si ca asta iti doare sentimentele. Imi pare rau pentru ca sunt o fiinta umana decenta, care ii pasa de sentimentele altora”.
In al doilea rand, recunoasteti ca nici acest lucru nu va este usor. Este tentant sa te impiedici de glibilitate pentru ca nu vrei sa fii sincer emotional si sa ai o conversatie inconfortabila. Dar daca actionati nespus sau neclintitor in ceea ce priveste despartirea, aceasta va provoca dureri mult mai mari celeilalte persoane (care nu este neclara in acest sens). Nu spunem ca trebuie sa falsificati o plangere, dar nu va suprimati durerea sau intristarea cu privire la situatie.
Cel mai important, aceasta abordare nu pune vina pe cealalta persoana si nu declanseaza niciuna dintre nesigurantele lor. Incadrati asta ca problema dvs., ca sentiment pe care il aveti in legatura cu relatia. Nu poate sa argumenteze acest lucru sau sa-l reziste in mod rezonabil. Sansele sunt ca ea sa o accepte la fel de linistita, oricine ar fi in aceasta situatie. Apoi, puteti jelni relatia in mod corespunzator, sa va dati reciproc glugele preferate si sa continuati cu viata.
4. Intreruperea cand ati datat de mai bine de un an
Cu cat te intalnesti mai mult, cu atat este mai dur sa dai drumul cuiva – nu neaparat din cauza relatiei in sine, ci pentru ca cealalta persoana s-a sapat profund in viata ta. Cand te desparti cu prietena ta de peste un an, pierzi o multime de lucruri minuscule: calatoria lunara in locul tau preferat, planuind excursii impreuna, acel prieten de-al ei cu care e hilar sa te afli. Nu o sa reveniti imediat din asta si asta este in regula.
Asteptati-va ca conversatia va fi dezordonata si neplacuta. Vor fi lacrimi. S-ar putea sa se strige si cel mai probabil pledoarie si negociere. Prin toate acestea, trebuie sa va pastrati cool, motiv pentru care este mai bine sa aveti un scenariu de genuri inainte de a intra. Dar fiti empatici in tot – cel putin ati avut timp sa va obisnuiti mental cu ideea de a va desparti . Prietena ta nu are! Poate ca iti planuia nunta sau numele pe care le-ai dori pentru copiii tai. In orice caz, va priveste sa fiti cat mai amabili si atenti. Niciodata nu vei regreta sa fii bland cand ai avut ocazia sa fii.
Asta inseamna sa facem tot ce am discutat anterior. Asezand-o intr-un loc sigur, scuzandu-va, explicandu-i ca ceva nu functioneaza personal pentru tine si oferindu-i timp si spatiu pentru a raspunde in termenii ei. Nu trebuie sa faci un post-mortem pentru intreaga relatie: daca simti ca nu functioneaza, nu este. Asta e tot ce ai de spus.
Dar in aceste situatii, s-ar putea sa fiti intampinat de rezistenta, ceea ce este perfect natural. Pana la urma, nu este o relatie veche de doua date. Ar putea dori sa vorbeasca despre asta. (Intreruperea poate dura mai mult de o conversatie si trebuie sa fii pregatit pentru asta.) Va fi rezistenta la ideea de a te pierde si asta inseamna ca trebuie sa abordezi situatia cu tact si cu perspectiva.
Nu faceti aceasta greseala:
Tu:… si, Sophia, nu mai functioneaza. Simt ca despartirea este pentru cei mai buni.
Ea: * striga * Nu, cu adevarat? Cum poti spune ca? Vrei sa arunci intreaga noastra relatie? Toate lucrurile prin care am trecut impreuna? Nu suport asta.
Tu: * disperat * Uite, nu este asa. Nu fii trist. Poate in linie .
porno hand job http://signed.emigrantfundingcorporation.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
porno films http://www.kohlsconnect.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
porno suedia http://www.stateunclaimedproperty.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
filme porno cu bunicute grase care se masturbeaza http://amcfire.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/amatori
porno teacher http://www.mandril.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/anal
filme porno cu adulti http://immigrationlawattorneys.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/asiatice
porno sex oral http://piecepick.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/beeg
filme porno cele mai bune http://glenbrookfire.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/blonde
porno sex free http://makingithappen.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/brazzers
porno hair http://registeredreps.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/brunete
porno drunk http://gpartner.pridesticks.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/chaturbate
filme porno cu daniela crudu http://minahnmd.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/blonda-in-lenjerie-intima-sexy-e-fututa-anal-de-prietenul-ei
porno mia kalifa http://nyfoodandwine.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/pustoaica-de-17-ani-e-violata-in-patul-ei-de-doi-prieteni-veniti-in-vizita
porno mirese http://www.ready-set-home.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/partida-de-sex-cu-doi-adolescenti-virgini-care-se-filmeaza
películas porno http://www.rsfederal.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/cuplu-de-amatori-isi-filmeaza-partida-de-sex-porno-apoi-au-orgasm
türk liseli porno http://infinimind.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/doi-minori-amatori-fac-sex-salbatic-si-se-filmeaza
interaccial porno tube http://pistolero.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/cuplu-de-amatori-excitati-face-sex-fierbinte-in-jacuzzi-si-se-filmeaza-cum-se-fut
hungarian porno http://stylecode.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/sex-anal-sex-oral-cu-un-cuplu-de-amatori-pe-canapeaua-din-sufragerie
porno 100000 http://igiveabuck.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/doi-indragostiti-fac-sex-romantic-si-se-filmeaza-unu-pe-altu
filme porno cu capri cavani http://immigrationtousa.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/bruneta-draguta-e-dezvirginata-pe-bune-de-prietenul-mai-mare-care-o-filmeaza
.. cine stie?
Ea: Deci ar putea exista sansa ca noi sa rezolvam lucrurile?
Sunteti sigur. Cred. Acesta este deocamdata.
Aceasta este o situatie de inalta presiune – te afli sub presiunea de a gestiona emotiile altcuiva si nu stii ce sa spui pentru a le face sa se simta mai bine. Deci vrei sa le arunci un os. Reduceti decalajul spunand ca aceasta este o solutie temporara. Probabil va va ajuta pe termen scurt, dar acest lucru este nedrept de facut cuiva si va reveni sa va muste pe termen lung. Tot ce faci prin pastrarea cuiva pe carlig este amanarea inevitabilului.
Cum te descurci cu emotiile cuiva fara sa le oferi falsa speranta? Amintiti-va, este cineva care va pasa mult. Actioneaza in consecinta. Imbratiseaza-i. Asigura-i ca iti pasa de ei si ca asta nu se va schimba, indiferent de sentimentele tale romantice. Ceea ce reactioneaza este senzatia de pierdere – arata-i ca nu va fi la fel de rau cum crede acum.
Tu: Sophia, cred ca trebuie sa ne despartim. Nu functioneaza, nu asa cum era pana acum. Dar trebuie sa stii ca imi pasa de tine si de fericirea ta. Nu am de gand sa incetez grija. Inca am atata dragoste pentru tine.
Ea: Atunci – nu credeti ca poate in viitor va puteti schimba parerea? Lucrurile ar fi altfel, promit. Putem incerca din nou.
Tu: * cu blandete * Nu pot tine de aceasta speranta. Cred ca ar fi prea dificil pentru amandoi. Nu ma voi razgandi. Aceasta relatie nu avea picioare, asta e tot. Dar sunt atat de bucuros ca am avut acel timp impreuna.
Aici, va aratati disponibilitatea de a oferi sprijin emotional. Stie ca iti pasa de sentimentele ei. Poate (odata ce ai depasit cu adevarat) poti fi chiar prieteni platonici si sa fii inca in viata celuilalt.
RELATED: Cum sa recuperezi dintr-o despartire explicata
In acelasi timp, intelegeti ca acesta nu este un teren care poate fi pus la punct pentru negocierile viitoare. Te desparti de ea si o faci intr-un mod care face clar ca nu te vei razgandi. Spunerea piesei tale cu finalitate nu va fi usoara si o va face rau. Aceste tipuri de despartiri nu sunt ca ajutoarele de banda: nu le puteti smulge imediat. S-ar putea sa dureze putin pentru a se afunda.
Dar chiar daca te intalnesti pentru a vorbi din nou, ramai la pozitia ta. Reiterati-va declaratiile anterioare. Comunica-ti clar sentimentele, indiferent daca te-ai intalnit o zi sau un an. Fii intelegator si receptiv la emotiile ei si te vei indeparta simtindu-te la fel de multumit cum se poate simti vreodata despre o despartire.
Cum sa te desparti de cineva pe care il iubesti
Dintre toate despartirile necesare, aceasta este de departe cea mai grea. Exista multe motive pentru care s-ar putea sa fii nevoit sa te desparti de cineva pe care il iubesti si de care tii, si niciunul dintre ei nu este fericit. Poate este pentru binele tau – sau poate pentru al ei. Oricum, pregateste-te pentru una dintre cele mai grele despartiri pe care le vei avea vreodata.
Doua lucruri sunt importante aici, mai presus de toate: sa-ti respecti persoana iubita si sa te respecti pe tine insuti. Nu veti dori sa le provocati durere, iar acest lucru va poate duce la dezactivarea problemelor sau chiar la intarzierea despartirii in loc sa smulgeti banda de ajutor imediat. Trebuie sa fii sincer cu tine si cu partenerul tau si sa inchei lucrurile rapid. Si urmatorul, si la fel de important, trebuie sa va distantati de fostul dvs. Nu exista cocoase post-breakup sau mese sau pranzuri. Nu va atarnati de toate fotografiile pe care le aveti dintre cele doua pe telefon. Cu cat mai repede poti obtine relatia din vedere, cu atat mai repede vei putea vindeca de la despartire.
Cum sa te desparti de cineva cu care traiesti
Aceasta este cea mai complicata situatie de rupere. Este destul de greu sa inchei o relatie atunci cand nu imparti facturile de energie electrica si Wi-Fi, sau nu imparti un pat sau stii rutina de dimineata reciproc sau te bazezi unul pe altul pentru a face cumparaturile alimentare in fiecare saptamana. Daca va aflati in aceasta situatie si sunteti cel care initiaza despartirea, va trebui sa va ganditi inainte. Aranjati un loc unde sa stati cel putin doua saptamani inainte de a incheia relatia. Ai putea ramane cu un bun prieten sau chiar sa te intorci temporar cu parintii. Nu conteaza. Important este ca vei putea oferi acum ex-spatiului tau atat de necesar pentru a procesa sfarsitul relatiei, fara a fi nevoie sa-ti vezi fata.
In ceea ce priveste separarea hainelor si bunurilor, puteti incerca sa va programati o perioada in care stiti ca fostul dvs. va fi la serviciu sau puteti din nou sa va sprijiniti pe acel bun prieten mentionat (hei, pentru asta sunt acolo) pentru a va face un solid si salvati-va hainele si alte lucruri. Joaca-ti cartile corect si te poti extrage cu pagube emotionale minime.
Ati putea sapa si tu:
- Steagurile rosii intr-o relatie
- Recuperarea dintr-o despartire
- Reguli post-despartire
