Nu este vorba despre tehnica
Exista multe sfaturi despre sex acolo. Tot felul de atentie este axat pe pozitii si tehnici de placere, sau cat de des ar trebui sa se intample sexul, sau cum sa ai orgasme, sau sa ai mai multe orgasme sau cum poti creste intensitatea orgasmica …
Toate acestea pot fi de ajutor intr-un anumit grad, insa credinta ca sexul sau orgasmele sau frecventa ar trebui sa arate sau sa simta sau sa fie un mod specific poate adauga cu usurinta presiune si asteptare intr-o zona in care oamenii se simt deja coplesiti de presiune si asteptare.
Pentru mine, sexul a venit destul de natural, iar partenerii mei ar comenta deseori ca s-au simtit mai in largul lor cu ei insisi si confortabil. Asa ca m-am intrebat, ce fel de experiente aveau altfel barbatii? Si de ce oamenii s-au luptat atat de mult cu problemele legate de sex?
La aceasta intrebare mi s-a raspuns acum ani in urma, cand am lucrat ca vindecator sexual. Am avut ocazia sa ma apropii si personal cu oameni din toate punctele de viata care au intampinat probleme sexuale si deseori a fost clar clar de unde au aparut. Acestea sunt cele mai comune 3 lucruri de care clientii mei au avut nevoie sa constientizeze pentru a-si imbunatati viata sexuala:
- Sexul bun necesita conexiune cu corpurile noastre
De la o zi la alta, cei mai multi dintre noi nu avem nicio idee despre faptul ca trupurile noastre poarta intelepciune si cunostinte sau cum sa citeasca limbajul nostru corporal. Ceea ce este nefericit, deoarece intelepciunea noastra trupeasca este radacina a ceea ce in cele din urma face sexul si viata in general, mult mai satisfacatoare. Este un motiv pentru care sexualitatea este atat de frenetic cautata in primul rand. Sexul este una dintre singurele experiente in care unii dintre noi se apropie chiar de a ne simti conectati la noi insine si de a ne prezenta cu senzatiile corpului nostru. Asta inseamna ca este una dintre singurele momente in care ne simtim cu adevarat in viata si in prezent.
Cand vine vorba de sex, corpul tau fie spune ca da, fie nu. O multime de oameni au experiente cu parteneri in care corpul lor spune ca nu, dar totusi se taxeaza inainte, total ignorat. Sau experimentam un da cu cineva, apoi ne asteptam ca da ar trebui sa fie acolo tot timpul. Poate fi un numar de lucruri pe care ni le spun corpurile noastre – inclusiv mesaje de durere sau trauma – pe care le ignoram sau le anulam.
Acest lucru este obisnuit si motivul pentru care exista astfel de ipoteze despre lubes si porno si tot felul de tehnici care pot fi potential daunatoare si, in adevar, sunt inutile. Deconectarea noastra corporala reflecta deconectarea noastra de natura si de calitatile feminine.
Ca si in interior, asa si fara – Hermes Trismegistus
Deci, cum ne reconectam cu corpurile noastre? Asta ne conduce la acest pas.
2. Cheia este intimitatea
Practic, cei mai multi dintre noi sugem intimitatea. Nu pentru ca nu vrem. Dimpotriva, ne dorim profund. Doar nu stim cum. Motivul pentru care ne lipseste aceasta abilitate este simplu: social, suntem invatati sa performam, sa impingem si sa fortam si sa mergem inainte. Problema este ca acestea sunt tocmai calitatile opuse carora trebuie sa fim intimi cu noi insine si cu corpul nostru. Intimitatea necesita capacitatea de a fi nemiscat, de a asculta, a simti si a da drumul. Daca nu stim sa fim intimi cu noi insine, cum am putea fi intimi cu oricine altcineva?
Intimitatea cu tine insuti inseamna ca poti fi singur in propriul spatiu si sa te bucuri sa fii in propria ta piele. Inseamna ca te poti observa cu o obiectivitate rezonabila. Va dati ceea ce doriti si aveti nevoie mai degraba in functie de oricine altcineva. Esti prezent, constient si indeplinit pentru ca te cunosti pe tine insusi, asa ca ai ceva de substanta de oferit celorlalti, atat in pat cat si in afara patului. Intimitatea de sine este opusul vietii pe pilonul automat. Este un moment pentru a prezenta prezenta constientizarii.
Iata un exemplu:
Aveti o bautura preferata dimineata? Cafea sau ceai? Daca ai aceeasi bautura in fiecare zi destul de mult, fara a esua luni intregi, exista sanse mari sa nu acorzi suficienta atentie corpului tau.
De ce?
Deoarece nevoile tale corporale se schimba, dar daca nu esti prezent, esti pur si simplu pe un pilot automat, urmand tiparele. Mintea ta inlocuieste orice mesaj corporal, cum ar fi; azi trebuie sa-mi odihnesc sistemul nervos, va rog.
Si asta fac majoritatea dintre noi in mod kazillion. Suntem o cultura super „infioratoare” care a invatat sa aiba incredere si sa urmeze imaginile si dorintele din mintea noastra, mult mai mult decat mesajele din corpul nostru.
De aceea, publicitatea functioneaza atat de bine. Mmmmm … acea chocotripplatat cu frisca arata atat de bine! Imaginea este acolo in mintea noastra si trebuie doar sa o avem. Deci o obtinem. Ar putea fi perfect in regula. Dar s-ar putea sa nu fie. Este posibil ca corpul nostru sa nu raspunda bine la tot zaharul si cafeina, in special la adaugarea zi de zi. Cu toate acestea, am inlocuit mesajul trupesc care ne spune acest lucru, pentru ca nu suntem cu adevarat „acasa”, „nu chiar” inregistrati.
Facem acest lucru cu tot felul de imagini; femei sexy, masini de lux. Arata bine, ne va face fericiti, nu? Cu toate acestea, trupurile noastre nu sunt intotdeauna de acord cu mintea noastra si ne intrebam de ce ajungem la tot felul de probleme relationale si sexuale.
public 24 brasov escorte http://millsfordbrd.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/
anunturu escorte http://peiweimarketplace.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/
anunturi escorte maramures http://tsabrand.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/
footjob escorte http://alienbeing.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/teleorman/suhaia
escorte cluj 50 lei http://cuckold.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/teleorman/talpa
virgin escorte http://comics-on-canvas.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/teleorman/tatarastii-de-jos
escorte….galati http://gracebarcelona.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/teleorman/tatarastii-de-sus
escorte sexi gay http://toeworthy.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/teleorman/tiganesti
escorte cluj floresti http://florida-keys-charters.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/teleorman/traian
escorte cluj publi24 http://hi5coins.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/teleorman/trivalea-mosteni
escorte romania bucuresti http://gp-md.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/teleorman/troianul
escorte independete http://londonvoicelessons.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/teleorman/turnu-magurele
Cand suntem blocati, asa cum multi dintre noi suntem, in imagini mentale si idealuri sociale, ne lipseste intimitatea cu noi insine, deci traim vieti neautentice. Cand facem acest lucru, vom dori mereu si avem nevoie de mai mult, deoarece nu ne simtim niciodata cu adevarat multumiti.
Pentru a deveni mai intim cu noi insine si a ne conecta cu corpurile noastre, avem nevoie de practica. Este o problema de a scapa de pilotul automat, punand atentie constienta in activitatile de zi cu zi; gustand mancarea, simtindu-ti picioarele pe pamant, respirand adanc in burta. Este diferenta dintre citirea prin mai multe paragrafe dintr-o carte si placerea ei si citirea acestor paragrafe fara a lua nimic din ele. Diferenta a fost aceea in care v-ati oferit atentia constienta.
Ganditi-va la yoga, meditatie, introspectie linistita.
3. Performanta este o lipsa de predare
Preocuparea pentru performanta este sex-criminalul final. Am castigat o oarecare empatie pentru ceea ce trec mai ales barbatii pe acest taram. De multe ori ei se simt presionati imens sa faca performanta. Am privit multi clienti parasindu-si corpul imediat ce hainele se desprind si exista un fel de idee ca sexualitatea sau performanta trebuia sa se intample, chiar si atunci cand asta nu era decat o idee in mintea lor.
Dar sexul are zero de-a face cu performanta si tot ce are de-a face cu momentul de a-si pastra adevarul corpurilor noastre si confortul cu noi insine pentru a ne deplasa, sau a nu se misca, potrivit acestuia. Aceasta necesita intimitate si conexiune corporala.
Spectacolele sunt pentru teatru si acte de circ. Nu apartine in dormitor decat daca, poate, exista un fel de joc de rol. Atunci poate fi distractiv. Dar cu cat putem lasa in urma ideea ca sexul ar trebui sa arate sau sa simta ceva in special si sa fim cu adevarul a ceea ce este de la un moment la altul, cu atat corpurile si mintile noastre se pot relaxa in acel adevar si se pot deschide . Performanta este o credinta in tehnica si un loc de concentrare. Este o imagine si o structura in jurul a ceea ce este cel mai experimentat in libertatea de predare.
