„Scopul inconstient al casatoriei este sa inchei copilaria.” Vorbitorul este Harville Hendrix, un fost predicator guru al relatiei transformate. Este mesianic in livrarea sa si in sentimentul importantei de sine. Ar fi aproape de inteles daca mesajul sau nu ar fi fost atat de precis.
Ingrid, sotia mea si cu mine stam intr-o sala de clase plina de cupluri in varsta care au probleme de zeci de ani. Am avut probleme de ani buni.
Dar suntem aici pentru ca am rupt increderea in cel mai rau mod posibil: inseland-o. Si inca suntem in proces de reparatie a relatiei.
Increderea este ceva ce nu poate fi dat inapoi. Trebuie incasat. Si ca jurnalist care si-a petrecut cea mai mare parte a vietii sale de adult pe drum cu cele mai decadente trupe de rock din lume si sub acoperire cu cei mai ciudati „pictoristi” din lume – un grup clandestin de barbati care se considera experti in a seduce femei – pentru carti precum The Dirt si The Game, deja operaam cu un deficit din start.
Un barbat cu parul cu sare si piper langa mine isi gadila o arma pe blocul de parca ar vrea sa se omoare.
• Arta pickup-ului: modul in care „The Game” a schimbat jocul
Hendrix explica faptul ca alegem in mod subconstient parteneri care intruchipeaza intr-un fel trasaturile care nu ne-au placut pentru parintii nostri. Si apoi incercam sa obtinem nevoile noastre nesatisfacute de copilarie de catre acea persoana pentru a rezolva ranile copilariei noastre.
„Suntem atrasi de ceea ce ne place cel mai mult”, explica el. „De multe ori trasatura de care ne atrage cel mai mult cand intalnim, gasim inacceptabile intr-o casatorie si dorim ca partenerul nostru sa scape.”
Si, deci, ceea ce se intampla este ca fie partenerul nu indeplineste aceasta nevoie, iar asta duce la tensiune si conflict. Sau primesti ceea ce ai nevoie, nu stii ce sa faci cu asta, deoarece este atat de necunoscut si coplesitor – asa ca schimbi persoana inapoi intr-o replica a parintilor tai.
– Asta esti, imi sopteste Ingrid. „Intotdeauna ai dorit incredere din partea mamei tale si ti-am acordat incredere neconditionata. Dar ai rupt increderea si apoi relatia s-a transformat in ceea ce ai crescut. ”
Modul in care Hendrix o vede, relatiile se deplaseaza prin etape specifice. Mai intai exista romantism, apoi angajament, apoi o lupta pentru putere si, in sfarsit, rezultatul luptei cu puterea.
Acest rezultat poate fi fie o casatorie fierbinte (cu multe conflicte), o casatorie paralela (cu doua persoane care traiesc practic vieti separate sub un singur acoperis), un divort (sau despartire) sau ceea ce el numeste destin constient.
Acesta este ultimul rezultat pe care il preda el, care implica vindecarea ranilor impreuna prin constientizarea de sine, comunicare, intelegere si conectare.
„Dar”, avertizeaza el, „daca exista o ambivalenta in mintea ta, relatia nu se va solidifica niciodata.”
Toata viata, m-am gandit ca dragostea apare ca o vraja magica si a usurat relatia rezultanta.
Si poate asa functioneaza pentru unii oameni norocosi. Dar pentru oameni ca mine si Ingrid, care nu au fost hraniti si ingrijiti complet ca copii si apoi eliberati cu dragoste si acceptare in lume ca adolescenti, o relatie este o abilitate care trebuie invatata.
Si la fel cum am aflat in timp ce scriam The Game ca secretul intalnirii era intelegerea dinamicii sociale, am invatat sa scriu noua mea carte, Adevarul, ca secretul unei relatii este intelegerea dinamicii familiei si lucrul impreuna cu acele probleme.
O relatie toxica este de doi oameni incurcati care se confrunta mai mult.
O relatie sanatoasa este de doi oameni incurcati care nu se mai imbina.
„Uita-te la toate celelalte cupluri”, Ingrid ma arunca la o parte. “Ce observi?”
Cei mai multi dintre tipuri sunt ceea ce una dintre prietenele mele de sex feminin ar numi vulpi argintii: un subgen de barbati distincti cu aspect bogat, cu parul cenusiu, pe care fetele de facultate cu probleme de tatic le dezvolta.
Intre timp, femeile par nesanatoase si nefericite – mai multe bufnite gri decat vulpile de argint. Unii dintre barbatii de aici se confrunta in mod clar pentru ca relatia lor sa functioneze acum, deoarece nevoile lor de atractie si sex nu mai sunt satisfacute in casatorie.
„Vad numitorul comun”, ii spun lui Ingrid.
„Mereu o sa muncesc din greu pentru a ramane frumos pentru tine”, imi spune dulce.
Si raspund cu patru cuvinte pe care acum doar cateva luni, inainte de a suferi cea mai masiva doza de terapie profunda si sfaturi de specialitate pe care le-am experimentat vreodata, nu mi-as fi imaginat niciodata spunand: „Nu trebuie.”
Ingrid se gandeste la asta o vreme, apoi fruntea se tricoteaza brusc cu o epifanie. – Stii, imi sopteste la ureche, mi-am dat seama ca tatal meu nu mi-a acordat atentie decat atunci cand aratam frumos, asa ca poate de aceea aspectul meu a fost intotdeauna atat de important pentru mine.
Si, dintr-o data, piesele vietii ei se imbina intr-o naratiune clara, chiar pana la pasiunea ei de astazi, care este proiectarea de imbracaminte de inalta moda.
La cateva zile dupa ce ne intoarcem la Los Angeles, o intreb pe Ingrid daca vrea sa vina cu mine la magazinul alimentar.
„Bine, dar trebuie sa ajung destul de intai”, spune ea.
„Nu”, ii spun. „Vino asa cum esti”.
„Dar nu mi-am facut parul si nici nu mi-am pus machiajul. Si fata mea este atat de grasa.
– Arati frumos asa cum esti.
„Nu”, gemu ea, punandu-si tricoul peste fata.
Fiecare emotie vine cu o actiune corespunzatoare. Cand simtim manie, vrem sa luptam. Cand simtim bucurie, vrem sa dansam si sa fim activi. Si cand simtim rusine, vrem sa ne ascundem.
Acest lucru este rusine.
„Incearca doar”, o impletesc. „Va fi vindecator.”
In cele din urma, ea se bazeaza si este de acord sa vina asa cum este: parul sus, fara machiaj, haine de casa baggy.
„Este minunat sa arati cat mai frumos”, ii spun. „Dar nu atunci cand este modul in care iti dai sentimentul de valoare.
Aud sunetul vocii mele rostind aceste cuvinte si sunt socat de ele. Sunt atat de… nu superficiale. Artistii pickup pe care i-am cunoscut in timp ce scriam The Game ar dezaproba cu siguranta.
Incerc sa ma gandesc ce anume a provocat aceasta schimbare si este simplu: am incetat sa o fac in mama.
Principala mea emotie in jurul mamei mele a crescut a fost frica. Mi-a fost teama sa nu fiu pedepsit, criticat, lovit si controlat.
Asadar, nu este de mirare, cand am primit o misiune de editorul meu de carti pentru a verifica o societate secreta de artisti, am devenit obsedat si m-am pierdut.
Cu tehnicile lor manipulatoare, am avut in sfarsit un mod de a nu fi neputincios fata de feminin, asa cum am fost de-a lungul copilariei.
Inselaciunea, potrivit teoriilor unor psihologi precum Kenneth Adams, a carei specialitate este ceea ce el numeste „barbati imbracati de mama”, a fost o modalitate de a ma impiedica sa fiu prins in capcana si vulnerabil.
Asadar, pe langa o relatie intima, cinstita, cu un echilibru de putere egal, ceea ce este de cealalta parte a luptei de putere a relatiei despre care a vorbit Harville Hendrix este emotia de a o vedea cu adevarat pe Ingrid pentru prima data.
Nu mai vad Ingrid ca pe un obiect de fantezie care umple un spatiu gol in viata mea, asa cum am facut-o cand am cunoscut-o pentru prima data. Nici eu nu o vad ca pe mama mea supravietuitoare, asa cum am facut odata ce a inceput o relatie reala. Nu trebuie sa se schimbe in ceva ce nu trebuie sa indeplineasca un standard arbitrar al meu.
Nu trebuie sa ma inteleaga intotdeauna sau sa ma sprijine sau sa faca niciunul din celelalte lucruri pe care le-am simtit parintii mei nu au facut-o niciodata. Si, cu siguranta, are posibilitatea sa aleaga sa depuna la fel de mult sau cat mai putin efort in aspectul ei.
Tot ce trebuie sa fie este perfect imperfect, la fel ca mine si toti ceilalti.
Ei spun ca pasiunea si sexul se estompeaza de-a lungul timpului intr-o relatie, dar acest lucru este adevarat numai daca iti faci partenerul in mama sau tatal tau.
Iata un exemplu: intr-o relatie, multe persoane se asteapta ca partenerul lor sa le aprobe si sa le sustina constant. Totusi, acesta este echivalentul relatiei unui guvern fascist care cenzureaza toate opiniile negative despre regimul sau. Partenerul tau ar trebui sa fie liber sa vorbeasca ceea ce le este in minte, de preferinta cu compasiune.
Cu toate acestea, daca ai avut un parinte critic, s-ar putea sa fii suprasensibil la o critica bine intentionata sau chiar meritata de la un partener si sa o vezi ca fiind nerabdatoare. Dupa ce se intampla de cateva ori, este posibil sa crezi resentimente si povestea falsa ca partenerul tau este la fel ca mama sau tatal tau.
Intre timp, pe masura ce te opresti si te indepartezi, partenerul tau poate incepe sa te vada ca un parinte care a lipsit fizic sau emotional.
Si daca nu exista nicio interventie sau discutii cinstite despre aceste lucruri, destul de curand doua persoane care s-au indragostit nebuneste unul de celalalt devin straini care traiesc sub acelasi acoperis.
Este important sa retineti ca nu este vorba de vina pe parinti. Este vorba de a te intelege pe tine insuti.
Adevarul simplu este: O mare parte din arhitectura creierului tau a fost construita din experientele tale din copilarie timpurie, iar acestea erau cu ingrijitorii tai (si cu fratii, daca ai avut).
Cu toate acestea, pentru ca este creierul tau si esti blocat cu tine insuti, poate fi foarte dificil sa ai o perspectiva clara asupra ta si a educatiei tale.
Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le-am invatat in calatoria de cinci ani in profunzimile psihologice ale relatiilor care au devenit Adevarul a fost ca toate problemele de relatie provin din istoria noastra.
porno cu fete grase http://www.ehleringer.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
filmr porno http://www.schrager-urology.com/common/redirect/index.php?REDIRECT_LINK=https://adult66.net/
porno romanesti 2018 http://culturelabs.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
filme porno tari http://baits.lonestar-entertainment.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/amatori
porno trans http://crystalriverranch.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/anal
filme porno cu travestiti http://fitforsuccess.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/asiatice
cea mai frumoasa actrita porno http://cmfax.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/beeg
film porno anal http://reininghorsearenas.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/blonde
youtube porno film http://utoucan.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/brazzers
situri filme porno http://4frontpartners.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/brunete
film gratis porno http://letsdobusinesstulsa.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/chaturbate
sexi braileanca porno http://thermodox.co.uk/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/doua-asiatice-tinere-sunt-futute-de-un-minor-virgin
xnxx porno http://pattycheung.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/doi-adolescenti-sunt-surprinsi-in-timp-ce-se-fut-pe-canapea
porno galati http://www.theprivatetrust.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/minora-blonda-si-sexy-fututa-hard-in-gura-si-in-cur-de-un-negru
filme porno online subtitrate in romana http://employmenttimes.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/asiatice-fierbinti-se-fut-in-pozitia-69-ca-in-filmele-porno-cu-lesbiene
orgii porno http://www.vitalephoto.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/bunaciune-bruneta-cu-tate-mari-se-masturbeaza-cu-un-vibrator-pe-canapea
romania amatori porno http://ww35.logal.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/bruneta-are-orgasm-in-timp-ce-e-fututa-pe-la-spate
star wars porno http://listeningtechnologies.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/pustoaica-de-18-ani-face-un-sex-oral-de-neuitat
xxxl porno http://www.iptransfers.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filmulet-porno-cu-o-negresa-care-se-fute-ca-o-profesionista
giochi porno http://zenesisllc.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/scolarite-sexy-fac-69-in-pat-pana-au-orgasm
Asadar, daca putem sa ne dam drumul la trecutul nostru si la povestile pe care ni le spunem noi insine si sa continuam sa ne cunoastem mai bine partenerul si sa le vedem mai clar in fiecare zi, sexul si pasiunea vor deveni doar mai adanci si mai fierbinti.
Ai incredere in mine. Nu doar pentru ca asta s-a intamplat in cele din urma in relatia mea, ci pentru ca am petrecut ani buni castigand aceasta incredere inapoi.
Sfaturi de Adevar: schimbarea comportamentului pentru a beneficia de relatia ta
1. Da drumul la vina si resentimente.
Recunoasteti ca orice probleme nu au nicio legatura cu relatia dvs. sau cu cealalta persoana. Sunt toate in modul in care te raportezi la cealalta persoana. Chiar daca partenerul dvs. a facut ceva de neiertat sau abuziv, puteti totusi alege sa relationati cu ei, lasandu-i si fara a privi in urma.
2. Lasa controlul.
Nu poti avea o relatie cu cineva sperand ca se va schimba. Trebuie sa fii dispus sa le angajezi asa cum sunt, fara asteptari. Si daca se intampla sa aleaga sa se schimbe la un moment dat pe parcurs, atunci acesta este doar un bonus.
3. Deveniti un om de stiinta pentru propriul comportament cel mai rau.
De fiecare data cand reactionati excesiv la ceva – opriti-va, pierzandu-va cumpatul, inabusindu-va, simtiti-va fara speranta, eliberati-va, dezasociati-va sau oricare dintre alte numeroase comportamente disfunctionale – este de obicei pentru ca a fost declansata o rana veche. Si regresezi la starea din copilarie sau adolescenta care corespunde cu acel sentiment. Asadar, pentru a recupera, precizati ce experienta veche se declanseaza, spuneti-va adevarul situatiei si iertati-va pe dvs. si pe partenerul dvs.
4. Distrage-te de emotiile partenerului tau.
Nimeni nu te poate face sa simti nimic si nu faci pe nimeni sa se simta intr-un anumit fel. Deci nu va asumati responsabilitatea pentru sentimentele partenerului dvs. si nu va invinovatiti partenerul pentru dvs. Cel mai grijuliu lucru de facut atunci cand sunt suparati este pur si simplu sa va intrebati daca vor sa ascultati, sa le oferiti sfaturi, sa le oferiti spatiu sau sa le dati o nota iubitoare.
5. Ganditi-va singur.
In loc sa incercati sa obtineti de la partener lucrurile pe care nu le-ati obtinut niciodata ca un copil – indiferent ca este vorba de siguranta, libertate, intelegere, conexiune sau acceptare – sa le oferiti dvs. insiva. Dupa aceea, puteti incepe sa ii oferiti si aceste lucruri partenerului. Destul de curand, intreaga ta relatie se va schimba si va creste odata cu tine.
Adevarul de Neil Strauss (Canongate, 18,99 £) 16,99 £ plus p & p. Sunati la 0844 871 1514 sau vizitati carti.telegraph.co.uk. Strauss va vorbi la Waterstones, Piata Trafalgar pe 29 octombrie
