Cercetarile sugereaza ca satisfactia sexuala joaca un rol esential in relatiile sanatoase conform cercetarilor, dar exista o serie de factori care pot influenta calitatea vietii sexuale a unui cuplu, precum si dorinta sexuala individuala pe parcursul unei relatii. poate trece prin vraji uscate atunci cand partenerul tau este brusc mai putin interesat de sex decat tine.
Poate fi o problema pe termen scurt legata de stresul de la locul de munca sau alte probleme care au determinat partenerul dvs. sa distraga atentia. Si mai frecvent, un program brusc, agitat – de la examene de sfarsit de an pana la un termen de lucru pentru a face sau sa moara – iti poate lasa partenerul epuizat si neinteresat de nimic altceva decat de somn sau de o noapte in fata televizorului.
In timp ce vrajile uscate ca acestea sunt comune si, de obicei, se rezolva singure odata ce lucrurile se stabilizeaza, un dezinteres prelungit si inexplicabil in ceea ce priveste sexul poate dauna relatiei si bunastarii generale a ambilor parteneri.
Nu numai ca acest lucru poate starni sentimente de frustrare si indoiala de sine, dar va poate lasa, de asemenea, sa va intrebati daca acesta poate fi primul tau pas catre o casatorie fara sex. Nu este o preocupare complet nefondata; cercetarile sugereaza ca numarul de persoane sexuale este in scadere.
Potrivit unui studiu publicat in Arhivele Comportamentului Sexual, adultii americani au mai putine relatii sexuale, indiferent de sex, rasa sau starea civila .
Verywell / Nusha Ashjaee
Provocari
Nu exista nicio regula cu privire la momentul in care o vraja uscata este „prea lunga”. O mare parte din aceasta depinde de varsta cuplului, de cat timp au fost impreuna si de care a fost modelul lor obisnuit de sex.
Este important sa nu confundati estimarile „medii” despre cat de des fac cuplurile sexuale cu ceea ce este normal pentru dvs. si relatia dvs. Fiecare individ si cuplu este diferit, iar dorinta sexuala este obligata sa fluctueze in mod natural in timp. Important este ca amandoi sunteti multumiti de cantitatea si calitatea sexului pe care il aveti.
In cele din urma, daca o vraja uscata provoaca tensiune palpabila in relatie sau submineaza increderea unuia sau a ambilor parteneri, trebuie luate masuri. Si asta poate fi complicat.
Cu exceptia cazului in care ambii parteneri sunt dispusi sa se angajeze intr-o comunicare onesta si deschisa, orice discutie despre lipsa de sex poate declansa sentimente de vinovatie, furie, vina sau jena, punand inapoi in loc sa promoveze o solutie.
In acest scop, exista pasi pe care ii puteti face pentru a rezolva problema impreuna. Ar fi necesar, in primul rand, sa nu faceti presupuneri cu privire la lipsa de interes sexual a partenerului dvs., indiferent cat de mult va poate provoca suferinta.
cauze
Scade impulsurile sexuale si intimitatea tind sa fie frecvente pe masura ce oamenii imbatranesc. Cercetarile au aratat ca intimitatea sexuala incepe sa scada la varsta de 45 de ani si continua pe masura ce oamenii imbatranesc.
Sunt multi factori diferiti care pot contribui la scaderea interesului pentru sex. Deci, desi puteti presupune ca partenerul dvs. are o aventura, este homosexual sau pur si simplu si-a pierdut interesul fata de tine, trebuie sa fii deschis pentru toate posibilitatile.
Mai mult, este important sa distingem intre libido scazut (pierderea dorintei sexuale), dorinta sexuala hipoactiva (absenta fanteziilor sexuale) si disfunctia sexuala. Fiecare poate avea cauze fizice si psihologice, dar sunt complet diferite in modul in care sunt tratate.Intelegand diferenta, puteti aborda problema mai obiectiv si puteti evita multe dintre repercusiunile emotionale.
Libido scazut
Libidoul scazut este o scadere a antrenarii sexuale care poate duce la scaderea activitatii sexuale. Poate fi tratat daca pot fi identificate cauzele de baza. Cauzele pierderii interesului sexual pot fi multe, inclusiv:
- stres
- depresiune
- Disfunctie erectila
- Dezechilibre hormonale (stimulate de menopauza si hipogonadism)
- Durere genitala (cum ar fi vaginismul sau balanita)
- Boala cronica
- medicamente
- Stima de sine scazuta
- Probleme de relatie
Lista ar putea continua si mai departe. Alte provocari emotionale pot juca, de asemenea, un rol in cat de mult doreste o persoana sa faca sex.
Tulburare de dorinta sexuala hipoactiva
Tulburarea de dorinta sexuala hipoactiva (HSDD) este definita ca absenta fanteziilor sexuale si dorinta de activitate sexuala. Este cel mai frecvent tip de disfunctie sexuala in randul femeilor, afectand 8,9% dintre femeile cu varste cuprinse intre 18 si 44 de ani, 12,3% intre 45 si 64 de ani si 7,4% peste 65 de ani.
Cercetarile sugereaza ca HSDD este legat de o serie de rezultate negative, inclusiv o calitate mai slaba a vietii, legata de sanatate, emotii negative mai frecvente, fericire mai mica si mai putina satisfactie cu partenerii.
In ciuda impactului negativ al afectiunii, acesta este atat subdiagnosticat, cat si tratat. Mai putin de 50% dintre persoanele care au probleme sexuale solicita ajutor de la medicul lor, adesea din sentimente de jena sau disconfort care initiaza discutii despre sex.
Disfunctie sexuala
Disfunctia sexuala implica orice problema care apare in orice moment al ciclului de reactie sexuala care impiedica si individul sau cuplul sa aiba o experienta sexuala satisfacatoare. Aceasta poate include probleme cu dorinta, excitatia, orgasmul sau durerea.
Tipurile de disfunctii sexuale la barbati includ disfunctia erectila, ejacularea intarziata si ejacularea prematura. La femei, tipurile de disfunctii sexuale pot include o lubrifiere necorespunzatoare in timpul actului sexual, incapacitatea de a relaxa muschii vaginali pentru a permite actul sexual.
Ce sa fac
Atunci cand va apropiati de sotie despre problemele sexuale din relatie, cel mai rau loc pentru a face acest lucru in dormitorul in care v-ati expus si vulnerabil. In schimb, gaseste un teritoriu neutru in care poti fi singur, privat si nedisturbat.
Faceti toate eforturile pentru a va exprima sensibilitatea si fara nici o sugestie de vina.
escorte tg muree https://www.tshirthell.com/store/clicks.php?partner=sbgerlinkd&page=https://sexoral.ro/
escorte bbw https://www.dcfever.com/click.php?id=lensdb_fbs&url=https://sexoral.ro/
escorte ghencea http://www.hitsquad.com/bouncer/?t=https://sexoral.ro/
show lesby escorte https://www.brandonsun.com/s?action=editReg&rurl=https://sexoral.ro/escorte/salaj/simleu-silvaniei
escorte muncii http://cizhuan.taoci.com/ad/click/label/AD_6079/?link=https://sexoral.ro/escorte/salaj/somes-odorhei
escorte ploiesti zona nord http://www.ighome.com/Redirect.aspx?url=https://sexoral.ro/escorte/salaj/surduc
escorte lesby bucuresti https://www.c-o-k.ru/goto_url.php?id=559&url=https://sexoral.ro/escorte/salaj/treznea
descriere escorte http://www.stationcaster.com/stations/kabc/index.php?loadfeed=true&rss=sexoral.ro/escorte/salaj/valcau-de-jos&cat=McIntyre+In+The+Morning
escorte care fac analingus http://ts.videosz.com/out.php?cid=101&aid=102&nis=0&srid=392&url=https://sexoral.ro/escorte/salaj/varsolt
escorte huedin http://vmus.adu.org.za/vm_search.php?database=vimma&prj_acronym=MammalMAP&db=vimma&URL=https://sexoral.ro/escorte/salaj/zalau&Logo=images%2Fvimma_logo.png&Headline=V
escorte publi24 timisoara http://www.unife.org/modules/mod_jw_srfr/redir.php?url=https://sexoral.ro/escorte/salaj/zalha
publi24 escorte suceava http://www.globalfamilydoctor.com/EmRedirect.aspx?nid=8aa46a2f-4f9c-4122-b8e9-b154b45ec447&url=https://sexoral.ro/escorte/salaj/zimbor
Desi este important sa va impartasiti grijile, faceti acest lucru in contextul relatiei, mai degraba decat sa afirmati cum „voi” va faceti „griji”. Acolo ingrijorarea devine vinovata.
- Daca partenerul dvs. nu stie care este cauza problemei, dar recunoaste existenta acesteia, sugerati un examen fizic cu medicul de familie. Libidoul scazut este adesea rezultatul unei afectiuni medicale nediagnosticate (cum ar fi testosteronul scazut, hipertensiunea arteriala, hipotiroidismul sau diabetul) sau efectul secundar al anumitor medicamente (cum ar fi antidepresive, anticonceptionale si unele medicamente pentru prostata).
- Daca partenerul tau inchide sau este reticent in discutia problemei, trebuie sa preiai sarcina si sa nu iei lucrurile personal. Pana la urma, nu este vorba de faptul ca nu ai reusit ca partenerul sau partenerul sa nu te defecteze. Pur si simplu, trebuie sa luati in proprietate problema in doi. Luand conducerea si sugerand consiliere cuplurilor, daca este nevoie, puteti scoate problema in lumina si folositi procesul pentru a consolida relatia, mai degraba decat a rani.
- Daca partenerul dvs. este capabil sa identifice o problema (cum ar fi stresul la locul de munca sau sa va simtiti obosit tot timpul), lucrati impreuna pentru a gasi o solutie. Concentrati-va pe schimbari incrementale si cautati ajutor medical daca este nevoie. Si nu fiti timizi pentru a sugera terapie.
Terapia poate fi excelenta pentru predarea abilitatilor de gestionare a stresului si poate ajuta la identificarea subcurentelor de depresie sau anxietate. Mai mult, luati timp pentru a reitera importanta intimitatii si apropierii fizice, in timp ce va straduiti sa gasiti o solutie de durata.
Un cuvant din Verywell
Este important sa ne amintim ca rezolvarea oricarei probleme de relatie – fie ea sexuala, financiara sau emotionala – este un proces si nu un eveniment. Luati-va timp, aveti rabdare si, daca este nevoie, solicitati consiliere pentru a va asigura increderea de sine si increderea.
