Sfaturile lui Pillemer:

Faceti din relatia dvs. un refugiu sigur de la locul de munca. De prea multe ori, incercarile de a fi romantice sunt rasfatate de „raspandirea” problemelor de munca in viata unui cuplu.

Array

La ce bun o cina romantica cu lumanari, muzica si vin bun daca mintea partenerului tau este intr-o lupta cu seful sau munca ramasa neefacuta? Francis, in varsta de 66 de ani, a luat aceasta decizie impreuna cu sotul ei: „Cand parasiti locul de munca, parasiti locul de munca la serviciu!” Batranii va indeamna sa creati un tampon de timp constient intre munca si casa. Ganditi-va, la Star Trek, la o camera de decontaminare inainte de a intra pe nava. Un pas cheie? Deconecteaza-te cand ajungi acasa de la serviciu.

Array

Potrivit expertilor, a ramane conectat 24/7 pentru a lucra prin laptop, tableta sau smartphone este unul dintre cei mai mari ucigasi de dragoste.

Pastreaza-ti simtul umorului. Potrivit batranilor, umorul este marea problema de stres.

Array

Cand lucrurile dintr-o relatie devin dificile, glumirea despre ele are proprietati aproape magice pentru a readuce un cuplu care nu este sincronizat inapoi in echilibru. Jordan, in varsta de 94 de ani, spune despre casatoria sa de 66 de ani: „Radem cel mult de toate. Incerc sa transform totul intr-o gluma si ea rade cu adevarat.

Daca ma gandesc la ceva care stiu ca este ridicol pentru argumentul in care ne confruntam, dar este amuzant, ea va rade despre asta si consider ca calmeaza lucrurile. ”

Incercati unul dintre interesele partenerului dvs. Batranii au subliniat ca uneori putem fi dispretuitori cu privire la hobby-ul sotului nostru pe care nu il impartasim. Batranii lungi si fericiti casatoriti sugereaza o abordare diferita: participa. Ei intreaba: Ce este mai important – cum iti petreci timpul liber sau casatoria? Daca este acesta din urma si spera sa fie, atunci incearca interesul partenerului tau. Molly, in varsta de 71 de ani, a fost „vaduva de golf” timp de decenii – ramanand in urma in timp ce sotul ei isi petrecea weekendurile pe linkuri. In cele din urma, s-a saturat sa fie suparata si a decis sa ia masuri, „Am invatat sa joc golf! Sotul meu a fost gadilat si a spus: „Cand m-am pensionat, asta vreau sa fac este sa plec intr-o vacanta si sa joc golf si trebuia sa inveti, astfel incat sa poti juca cu mine.” Acum asta facem. Se pastreaza reciproc continut si fericit. ”

Nu te culca suparat. Aproape toata lumea casatorita fericit de 50 sau mai multi ani va recomanda sa va rezolvati diferentele inainte de a va culca noaptea. Ei cred ca exista ceva gresit, pur si simplu, fierband de dezamagire, resentimente si chiar furie in cele mai intime dintre spatii. Debra, in varsta de 87 de ani, care se afla in „cea mai fericita casnicie pe care mi-as putea-o imagina vreodata”, ne spune sa ne punem furia in pat inainte sa ajungem acolo. „Chiar daca nu sunteti de acord, puteti spune:„ Ei bine, draga, poate putem rezolva ceva dimineata. Sa ne odihnim o noapte buna si apoi sa vorbim despre diferentele si sa vedem cum ne putem uni impreuna in mijloc undeva. ”

Accesati o intalnire pe viata. Leigh, in varsta de 70 de ani, are un sfat minunat care va poate schimba gandirea despre ce ar trebui sa fie o relatie lunga. „Am facut un acord cand ne-am casatorit. Am decis ca vom avea o intalnire pe viata. Acesta a fost intr-adevar un mod minunat de a ne incadra relatia. Pentru ca te gandesti: Oh, sunt la o intalnire! Trebuie sa planific lucruri distractive si sa mentin accentul pe pozitiv. Asa ca am avut o intalnire pe viata si asta a functionat foarte bine. ” Aceasta idee rezuma sfaturile batranilor pentru crearea unei relatii in care scanteia ramane vie. Nu uita niciodata cum era viata cand ieseai – si pastreaza acel spirit o viata intreaga.

Aflati mai multe despre proiectul de consiliere pentru casatorie

ARTICOLE SIMILAREDE LA ACELAȘI AUTOR