In calitate de blogger de succes cu norma intreaga la Londra, Scarlett Dixon si-a pastrat diagnosticul de sindrom de intestin iritabil (IBS) un secret al oricui, in afara de profesorii si parintii ei timp de cinci ani. Cand s-a deschis in sfarsit despre asta, la 19 ani, cu o postare pe blogul ei de viata, reactiile au socat-o.
„Prima mea postare a primit peste 100.000 de vizualizari, comentarii minunate si o multime de e-mailuri de la oameni din toata lumea care isi impartasesc povestea”, spune Scarlett. “A devenit o comunitate de oameni in loc de mine doar impotriva IBS.” Acum 22 de ani, Scarlett spune ca este bucuroasa ca a impartasit povestea ei, de vreme ce a ajutat-o sa-si dea seama ca nu este singura. „Multe femei au probleme digestive, chiar daca este pe o baza rara si nu vorbim despre asta”, spune ea. „Dar nu ar trebui sa fie tabu, iar oamenii nu ar trebui sa sufere in tacere”.
Scarlett Dixon
O tulburare deghizata
Scarlett spune ca a avut probleme cu stomacul atat timp cat isi poate aminti. „Am avut intotdeauna fie diaree, fie constipatie si eram permanent ingrijorata de a fi langa o toaleta”, spune ea. „A fi adolescent este destul de greu fara asta pe deasupra”.
Primul ei mare incendiu de IBS s-a intamplat la varsta de 8 ani, cand a fost trimis acasa de la scoala de ziua ei. „Am avut atata durere si plans”, spune ea. Cu toate acestea, abia dupa ce a implinit 14 ani, in urma examenelor stresante, a vazut in sfarsit un medic si a fost diagnosticat.
Potrivit Institutelor Nationale de Sanatate (NIH), IBS este ceea ce medicii numesc „o afectiune gastrointestinala functionala” sau o colectie de simptome – inclusiv dureri la nivelul intestinului si modificari ale miscarilor intestinale – care semnifica ca intestinele dvs. nu functioneaza corect. in ciuda lipsei de daune din cauza unei boli. Nu se cunoaste cauza exacta.
„Am dureri de stomac si dureri rele”, explica Scarlett. “Se simte de parca ceva este blocat, de parca exista un cutit in stomacul meu. M-a lasat sa ma trezesc in miez de noapte, crezand ca mor, pentru ca era atat de dureros.”
“Este pacat ca mi-am tinut IBS-ul in intuneric atat de mult timp.”
Oamenii confunda uneori IBS cu alte probleme gastrointestinale, cum ar fi intoxicatiile alimentare, spune Scarlett – dar este mult mai grav. Un joc foarte rau pentru Scarlett poate dura cateva saptamani, toata ziua in fiecare zi. Chiar si atunci cand durerea scade, o sclipire este in continuare o scadere. „Te face sa te simti cu adevarat epuizat si sa nu mananci corect pentru ca nu ai chef de mancare, iar mancarea poate agrava IBS”, spune ea. „Si nu dormi bine. Uneori ma doboara si trebuie sa ma intorc acasa si sa ma asez cu sticla de apa calda”.
Balonarea – despre care Scarlett spune ca se simte ca un baschet urias in stomac – este un alt simptom comun, agravant. „Uneori arat cinci luni insarcinata”, spune ea. “Trebuie sa am atatea dimensiuni de rochie in garderoba mea, pentru ca, daca sunt intr-adevar umflata, nu trebuie sa port haine incomode.”
RELATATE: 4 femei impartasesc ce este sa traiesti cu o boala „invizibila”
Intalnire cu IBS
Scarlett isi aminteste de iubitul ei de liceu cand a facut o gluma, trecand pe rand, „fetele nu se apuca si nu merg la toaleta”. Toti prietenii ei radeau si parea un comentariu suficient de nevinovat.
„M-am gandit daca asta crede el, daca ar sti doar ca am aceste probleme cu stomacul meu”, spune Scarlett. “Nu este asemanator doamnei. Sunt sigur ca nu l-a insemnat intr-un mod negativ. Dar exista o stigma atasata, in special pentru fete, iar baietii joaca asta. Ai la varsta aceea cand esti jenat de multe despre lucruri si nu vrei sa trebuiasca sa vorbesti despre corpul tau si despre cum nu functioneaza corect. “
De fapt, potrivit NIH, desi se estimeaza ca 10-15 la suta dintre adultii din SUA au IBS, doar 5 – 7 la suta sunt diagnosticati de fapt. Si poate mai surprinzator, de fapt este mai frecvent la cei mai tineri decat la cei peste 45 de ani.
„Uneori arat cinci luni insarcinata”.
Scarlett isi aminteste de o vacanta de vacanta pe care a luat-o cu acelasi iubit al liceului si cu parintii sai din Europa. Timp de o saptamana, au impartit o casa mica cu o baie foarte ne-privata. „Era o gaura in perete”, spune ea. “Toata lumea a putut auzi tot ce s-a intamplat in acea baie si, probabil, a vazut si ei. M-am simtit imediat constient si penibil. Am avut o saptamana cu adevarat proasta cu stomacul si nu sunt sigur daca a observat sau nu. Imi amintesc doar ca sunt in atata durere, simtind ca trebuia sa-mi invaluiesc starea in secret. Mi-a stricat intreaga saptamana pentru mine. “
Scarlett spune ca alege intotdeauna primele locuri de intalnire in care ar fi usor sa evadezi discret in toaleta. „Mi-ar fi foarte dificil sa merg la o prima intalnire intr-un mediu linistit, intim, ca un tip care gateste cina la casa lui”, spune ea. Deci, datele ei au fost intotdeauna intr-un restaurant. „Poti sa te scuzi intotdeauna, plus ca exista o multime de distrageri”, spune ea. „Nu toata atentia este pe tine.”
RELATED: Aceasta este cum ar fi data cand aveti o boala „invizibila”
Deschidere
Actualul iubit al lui Scarlett, David, este primul partener la care s-a deschis despre IBS-ul ei si a fost intamplator. Cand s-au intalnit pentru prima data, ea i-a povestit despre blogul ei, uitand de postarile sale pe IBS. David le-a citit toata noaptea aceea si a trimis imediat mesaje pentru a-i spune ca este acolo pentru a discuta si ca are un prieten cu IBS. “Nu stiu ca altfel as fi impartasit toate astea cu un tip cu care intalneam”, spune ea.
Mai tarziu, la una dintre primele lor intalniri, David i-a spus ca stomacul lui era cam nazdravan din cauza ceva ce mancase. „Imi amintesc ca m-am gandit:„ Ce ma ingrijorez? Toata lumea are probleme stomacale din cand in cand. Nu trebuie sa ascund ceva ”, spune ea. “De atunci, nu m-am simtit atat de nervoasa.”
De atunci, Scarlett spune ca a putut sa vorbeasca cu David despre tot. „Nu a trebuit niciodata sa explic”, spune ea. “Stie ca uneori trebuie sa spun ca nu pot manca asta sau asta. Pot exista aceasta perceptie ca sunteti obisnuit sau ca incercati sa fiti la moda pe o dieta. Dar va apela inainte si va spune restaurant sau trageti ospatarul deoparte si explicati-mi. Presupune cu adevarat ca este cineva cu tine de partea ta. “
Scarlett Dixon
Gasirea unui tratament care a functionat
De-a lungul anilor, Scarlett spune ca medicii ei i-au prescris „fiecare” dintre medicamentele disponibile pentru a trata IBS si niciunul dintre ei nu a oferit nicio usurare. La un moment dat, spune Scarlett, un medic i-a prescris antidepresive cu doze mici pentru a ajuta durerea (depresia a fost, de asemenea, legata de IBS). „Evident ca sunt un medic serios, iar asta a provocat o alta serie de probleme”, spune ea. “Parca nu m-am putut trezi. Dorm 16 ore pe zi. Nu aveam energie si castigam mult.”
Pana la varsta de 21 de ani, Scarlett spune ca IBS a facut ca ea sa nu poata functiona in viata de zi cu zi. „M-am trezit in fiecare noapte in agonie, sunand medicii spunand ca trebuie sa fie ceva grav in neregula, spunandu-i mamei mele:„ Nu cred ca mai pot merge la universitate ”, spune ea. „M-am gandit: ‘Nu este asa cum vreau sa traiesti viata ca un tanar de 21 de ani’ ‘.
Aceasta durere a fortat-o in cele din urma sa se angajeze sa faca schimbarea. „Inainte nu mi-am acordat niciodata timpul sa inteleg de ce se intampla si daca as putea sa o schimb”, spune ea.
Scarlett a luat testul de la York, un test de comanda prin posta care cauta anticorpi IgG, markeri ai unei intolerante alimentare. Nu toate persoanele cu IBS au o alergie sau intoleranta la alimente, potrivit Academiei Americane Alergie, astm si imunulogie, iar unii experti spun ca testul IgG nu este cel mai precis instrument de diagnostic. Dar pentru Scarlett, a functionat. Ea a taiat ouale si lactatele, precum si aproape toate alimentele procesate si ciocolata, din dieta ei. „Am facut atatea cercetari”, spune ea. “Am tinut un jurnal cu mancare in fiecare zi timp de trei luni. A fost un angajament. A trebuit sa raman cu el, pentru ca schimbarile nu aveau sa se intample peste noapte.”
De asemenea, a primit o colonoscopie, iar medicii au descoperit ca colonul ei este dublu decat media femeii.
filme porno hd noi http://www.lasttango.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
filme porno cu mame futute de fii http://www.dlglaw.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
filme porno asistente http://www.germany-direct.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
filmulete porno cu babe http://www.caymanwhitepages.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/amatori
porno free vintage http://www.effectiveinvesting.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/anal
politista porno http://batch.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/asiatice
porno femei grase http://www.alikoc.cc/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/beeg
porno amuzante http://ebv.illinois-criminal-defense-attorneys.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/blonde
porno fete frumoase http://ww41.tudobom.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/brazzers
filme porno online subtitrate http://www.physicianworldwide.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/brunete
porno subtitrat in romana http://zgi.patientfirstsuks.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/chaturbate
porno mamici http://www.ocotillolot.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/tanara-studenta-este-fututa-de-2-colegi-de-facultate
porno gratis milf http://texasoceanic.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/o-prostituata-frumoasa-face-sex-pe-bani
angelina jolie porno http://citybeveragellc.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/ii-baga-pula-adanc-in-fund-sex-anal
porno anal big penis http://www.sanantoniochamberofcommerce.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/tipa-cu-curul-mare-este-fututa-in-anus-de-iubitul-ei
kim kardashian porno http://www.yayaya.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/o-fute-de-ziua-ei-a-implinit-18-ani-si-face-gang-bang
granny mature porno http://www.pskills.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/cuplu-de-amatori-se-filmeaza-in-timp-de-fac-sex
filme porno cu tata si fica http://deploynow.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/blonda-miniona-violata-de-vecinul-ei
filme porno in masina http://genicomprinters.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/ii-place-sa-calareasca-pula-are-16-ani-si-se-fute-in-draci
filme porno mia http://rnw.a-okay.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/ia-pula-intre-sani-si-o-freaca-pana-iese-slobozul
„Medicul meu mi-a spus ca al meu este in plus bucuros si rasucitor, asa ca este mai greu sa impingi mancarea”, spune ea. (IBS este aproximativ de doua ori mai frecventa decat femeile decat la barbati, probabil in parte, deoarece coloniile femeilor sunt mai lungi decat barbatii, conform NIH.)
In trei luni de la noua sa dieta, Scarlett nu numai ca s-a simtit mai bine, dar a pierdut aproximativ 40 de kilograme. „A fost surprinzator pentru ca nu era intentionat”, spune Scarlett. „Dar mi-a aratat ce faceam corpului meu cu ceea ce mancam inainte. M-a ajutat sa fac alegeri mai sanatoase”.
„Toata lumea a putut auzi tot ce s-a intamplat in acea baie si, probabil, sa vada si el.”
O alta afectiune adesea legata de SII este anxietatea – despre care Scarlett spune ca inca o plagieste, desi lucreaza la ea. „Mi-ar face griji ca stomacul meu sa se aprinda, iar stomacul meu sa se aprinda pentru ca eram ingrijorator”, spune ea. A gasit terapie cognitiva comportamentala, care ajuta la schimbarea modului in care gandesti despre lucruri, de ajutor. “Te invata cum raspunzi la acele ganduri”, spune ea, “a fost foarte util, pentru ca sunt un purtator natural. Imi place sa fiu controlat. Dar cu IBS nu ai control.”
Desi Scarlett spune ca inca nu este indisponibila de IBS, a gasit o usurare de la simptomele ei. „Nu ma plagieaza si nu ma controleaza”, spune ea. “Asta este durerea mea pentru sanatate. Unii oameni au dureri sau migrene cu adevarat proaste. Pentru mine este IBS.”
RELATATE: 4 femei impartasesc cum este sa aveti cancer de colon
Sfaturi si trucuri pentru alte femei cu IBS
Pe langa faptul ca vorbeste cu un medic nutritionist, Scarlett recomanda pastrarea unui jurnal alimentar, astfel incat sa poti fi atent la alimentele care declanseaza simptomele. „Daca am mancat un aliment care este un declansator, il voi simti in cateva ore”, spune ea.
Scarlett spune ca multi oameni ii spun ca viata nu trebuie sa merite traita fara branza sau ciocolata. „Inainte, as avea o bara de ciocolata de dimensiuni familiale in fiecare seara”, spune ea. „Mi-a placut foarte mult”. Dar a invatat sa nu rateze aceste alimente. „Imi place felul in care ma simt fara ei, asa ca nu imi lipseste niciodata”, spune ea.
Atunci cand IBS-ul ei se aprinde, Scarlett spune ca a-si face timp pentru ingrijirea de sine o ajuta sa se simta inca sexy. „Vrei sa te simti plin de farmec, dar este greu cand simti o prostie in interior”, spune ea. “Cand ma simt asa, ajuta sa experimentez cu machiajul. De asemenea, este placut sa ai cateva tinute care sa poarte si sa te simti bine. Totul este sa inveti sa traiesti cu el si sa nu te inchizi, de fapt, cum te simti.”
Desi nu a fost usor, Scarlett spune ca IBS si-a schimbat viata in multe feluri in bine. „Am fost mereu la atatea diete pentru ca am vrut sa slabesc”, spune ea. “Dar as face-o doua saptamani, gandindu-ma ca voi fi dimensiunea visului meu si nu este asa cum functioneaza. Ca produs secundar de a-mi schimba dieta, trebuie sa caut optiuni mai sanatoase si sa raman cu ele. Te invata sa respectati-va corpul. “
Colleen de Bellefonds Colleen de Bellefonds este un jurnalist independent american care traieste la Paris, Franta, impreuna cu sotul si cainele ei, Mochi.
Acest continut este creat si intretinut de o terta parte si importat pe aceasta pagina pentru a ajuta utilizatorii sa furnizeze adresele de e-mail. Puteti gasi mai multe informatii despre acest lucru si continut similar la piano.io
