“Sunt blocat intr-o relatie toxica !” Kate * ne-a gemut intr-o duminica dupa-amiaza tulbure, cu ochii ei decolorati de albastru denim, plini de lacrimi. Mainile ei zguduitoare isi aprindeau o tigara lunga, subtire, in timp ce toti cei patru ne-am uitat la cataramele de la cizme, nesigur de ce sa mai spunem in continuare.
Tacerea noastra colectiva atarna grea in aerul umed.
„Nu stiu ce sa fac! Ryan * este, cum ar fi, sooo toxic!“ De obicei, vocea clara a lui Kate suna la fel de zgaltaitoare, asa cum mi-as imagina vocea lui Lindsay Lohan dupa un bender de la East East Side.
Arunc o privire spre ea, in timp ce mi-am lipit mana in geanta supradimensionata, cautand neincetat un pachet de tigari. Arata atat de vulnerabila asezata pe banca parcului, asa, cu picioarele subtiri incrucisate fara griji, cu o mica oboseala de 90 de kilograme, cu ochii de marimea farfurioarelor, parul atat de inaltat incat s-a infipt la varfuri, buzele Angelina intepate de albine si pielea galbena pal .
Era frumoasa, intr-un mod tragic. Era genul de fata despre care baietii inarmati cu tatuaje si chitare scriau cantece despre. Avea o neliniste complicata, dar sic in legatura cu ea, de care barbatii nu ar putea parea sa obtina suficient.
Am ramas tacuti.
“Baieti. Am nevoie de ajutor. Trebuie sa ma indepartez de Ryan “, sopti ea. Si exact asa, ea plangea. Ca un pisoi fara stapan care tremura in spatele unei basculante pe o alee.
Gagica noastra Kate ar putea fi salbatic narcisista si total obsedata de sine, dar muta nu este. Fata stia ca ceva se ridica din cauza lipsei noastre de raspunsuri.
“Baietii sunteti ca o familie pentru mine. Ce naiba se intampla? De ce nu raspundeti? Eu am nevoie de tine!”
Lacrimile negre de rimel ii curgeau pe fata. Ochii ei paranoici aruncand spre fiecare dintre noi, inainte de a ateriza asupra mea. Mi-a tinut privirea. Am simtit ca un fior imi coboara coloana vertebrala.
Rahat.
„Zara”, a spus ea, spunand ca numele meu ameninta lent. “Ce se intampla?”
Am putut simti o scanteie de foc de furie in interiorul corpului meu. Sangele meu a inceput sa fiarba. Respiratie adanca. Respiratie adanca.
“Kate, indrepti cu degetele spre Ryan … si sunt obosit de asta. Cu totii suntem”, am spus. “Cu totii va cunoastem suficient de bine pentru a sti ca sunteti cel care este toxic!”
Mainile imi tremurau si inima incepu sa alerge.
„Imi pare rau”, am continuat, in ciuda acestei neasteptate agitari de sentimente (sunt de notorietate pentru ca am oprit atunci cand emotiile s-au declansat, pentru ca am primit o istorie de alergare din sentimentele mele). “Poate ca ma vei uri pentru asta, dar tu esti prietenul meu si trebuie sa fiu real cu tine. M-am saturat sa te ascult tipand la acel baiat dulce Ryan ca un nenorocit psihopat nebun in fata tuturor , si apoi merge in jurul valorii de a ne spune ca e cel rau. trebuie sa te uiti in oglinda blestemata, OK? stop. Redarea.. Victima. am vazut – l impinge in bar noaptea trecuta!“
Eram intr-adevar suparat acum. Suparat irational. Am putut sa simt cum degetele mele in sfarsit se invart in jurul pachetului de tigari din poseta. Cand am fumat (de cand am renuntat) si am lasat restul fetelor sa vorbeasca, m-am intrebat de ce naiba imi pasa atat de mult de relatia prietenului meu?
De ce am fost atat de declansata de comportamentul ei urat si toxic fata de un tip aleator pe care cu greu nu-l cunosteam sau de care il interesa?
Cineva mi-a spus odata: „Daca este isteric, este istoric”. Da, clar, am actionat atat de isteric fata de aceasta situatie stupida pentru ca era atat de adanc inradacinata in propria mea istorie de relatii discutabile. Adica, pare o fata care nu este altceva decat un inger virginal pana in prezent?
In niciun caz. Sunt multe lucruri, dar un sfant nu este unul dintre ei.
Oricat de greu am incerca sa ne invinovatim sau sa ne invinovatim partenerii pentru luptele noastre neincetate, adevarul este, intotdeauna va fi nevoie de doua pana la toxic.
Si inainte de a pune vina pe partenerii nostri, am putea dori sa aruncam o privire lunga si dura in oglinda si sa ne punem intrebarea epica: Suntem agresorii unor neplaceri in relatii constante? Ne invinovatim prietenii si prietenele noastre pentru toxicitatea sufocanta a relatiei noastre, cand de fapt problema suntem noi ?
Adevarul este ca intotdeauna va dura doua pana la toxic.
Am avut prietene unde mai tarziu mi-am dat seama ca instigam toata drama si am avut prietene unde mi-am dat seama ca nu sunt cea care actioneaza demonic; au fost ei. Totusi, atunci cand ramai blocat intr-o relatie tempesta, lucrurile pot deveni atat de confuze. Se poate simti aproape imposibil sa spui ce naiba este.
Asa ca am reunit cateva componente cheie care v-ar putea ajuta sa vedeti mai clar realitatile relatiei voastre.
Daca simti ca “Ohhhhh, rahat asta sunt eu! GAHHH!” tot ce pot spune este fata, am fost acolo. De multe ori, de multe ori. Esti in buna companie.
Dar singura cale de iesire este prin, nu? Trebuie sa te uiti la comportamentul tau, sa privesti demonul in ochi pana cand nu esti atat de incomod incat nu mai vrei sa privesti mai mult. Dar acolo se intampla magia. Atunci adevarul va incepe. Si adevarul va elibereaza de fiecare data, nu?
Iata cateva semne clasice conform carora, dragul meu pisoi, ai putea sa instigi toxicitatea relatiei tale:
Daca partenerul tau se teme sa-ti spuna lucruri mici.
Daca prietena mea ar veni pana la mine si sa-mi spuna ca si-a petrecut noaptea insuruband un stripper si aruncand heroina cu gudron negru, as intelege total daca ar putea sa-i fie frica sa-mi spuna ce a facut. In principal pentru ca este lipsit de caracter, si as fi inteles si ingrijorat.
Cu toate acestea, partenerii nostri nu ar trebui niciodata sa le fie frica sa ne spuna cu cine stau, unde merg sau ce fac. Daca partenerii tai te mint in legatura cu lucruri menajere mici, cum ar fi, sa zicem, ei iti spun ca „vor fi cu familia” atunci cand vor doar sa stea cu prietenii la un bar, trebuie sa te intrebi DE CE pastrezi informatiile de la tine? Nu ati creat un mediu sigur pentru ca ei sa fie sinceri si reali? Raspunsul lor genunchi la fibre este pentru ca le-ai urlat de atatea ori sau ai probleme irationale cu privire la relatiile lor personale cu prietenii?
O singura data cand ma intalneam cu o fata care era atat de nebuneasca tot timpul, am avut o anxietate foarte reala in a-i spune mici lucruri despre ziua mea. Stiam ca o sa-mi sara pe gat si ma intreba ca un ofiter de politie peste fiecare detaliu despre cele intamplate.
Asa a devenit mai usor sa mint si sa-i spun ca sunt „ocupat la serviciu”, mai degraba decat sa-i spun ca mi-am cerut cel mai bun prieten timp de doua ore. Nu spun ca am mintit-o corect, dar nu am mintit niciodata pentru ca faceam ceva pentru a trada integritatea relatiei noastre. Am mintit pentru ca eram speriat de ea.
Daca i-as spune daca ma simt deprimat, m-ar acuza ca iau droguri in spatele ei. Daca i-as spune ca stau cu prietenii, ea ar concluziona ca o insel cu fosta mea. Am obisnuit sa pastrez lucrurile de la ea, doar pentru a nu ma striga (totusi am inteles ca am fost ingrozitor de toxic ca am lasat-o sa ma trateze in acest fel. Articol care va veni in curand despre responsabilitatea noastra ca evitari in aceasta dinamica).
Linie de fund: Vrei sa creezi un spatiu sigur, in care partenerul tau sa poata fi deschis cu tine despre orice lucru din lume. Despre asta este vorba despre parteneriat. Este imposibil pentru partenerii tai sa se simta in siguranta despre a-ti spune secrete vulnerabile, daca le este frica sa-ti spuna lucruri simple de zi cu zi.
Daca nu poti identifica vreodata ceea ce ai facut gresit.
Daca simti ca esti intotdeauna victima nevinovata a fiecarei lupte, tu, dragul meu drag, nu ai constientizare de sine.
Daca nu sunteti deloc constienti de comportamentul dvs., de exemplu, de ce ati actionat irational sau cum ati reactionat intr-un mod mai intelegator, nu sunteti in niciun loc pentru o relatie. Stiu asta, pisoi, pentru ca eram unul dintre acesti oameni total nestiinti care trec prin lumea orba de propriul meu comportament.
Cand fosta mea iubita si cu mine am intrat intr-o lupta, am crede cu adevarat ca a fost vina ei, cand chiar am fost eu cea care am dat vina pe 99 la suta din timp. Am fost cea care am actionat si eram excesiv de emotionala si foarte beat si exagerat de agresiva cu cuvintele mele. Pur si simplu nu am putut sa o vad. Nu am putut vedea nimic. Aceasta a fost problema mea.
Daca nu va dati seama cum ati fost in vreun fel raspunzator de o scuaba sau actiune nerezonabila, sunteti toxic. Adica, daca nu stiti greselile dvs., cum puteti fi constienti de ceva?
Daca te simti aducand acelasi lucru din nou si din nou.
porno cu brunete http://curationshop.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
porno blonde http://purplesuede.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
filme porno in patru http://hollywoodiship.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
petit porno http://nickperricone.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/amatori
tube porno http://vipcruiserregistry.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/anal
swingers porno http://quadrilledesign.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/asiatice
porno long movies http://flexmaginfo.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/beeg
porno mature hd http://lucindaunderwood.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/blonde
filme porno cu vedete romanesti http://theplaceforspace.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/brazzers
filme porno doua puli pizda http://seamensbank.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/brunete
free porno anal http://mrsslowcum.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/chaturbate
filme porno cu doctorite http://exodoz-umr.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/adolescenta-bruneta-e-fututa-nebuneste-de-un-negru-cu-pula-mare
porno celebri http://jefferymanley.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/tanar-minor-isi-fute-matusa-numai-in-gura-apoi-ejaculeaza-pe-ea
adriana bahmuteanu porno http://hearmoreseemore.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/sex-incestuos-intre-frati-isi-invata-surioara-mai-mica-cum-sa-faca-sex-oral
kira kosarin porno http://crescentwind.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/doi-amatori-se-filmeaza-in-timp-ce-fac-sex-salbatic-in-pat
porno cu indieni http://pilgrimsecurity.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/studenta-blonda-e-fututa-tare-de-tot-chiar-in-camera-ei
demi lovato porno http://matthewmatsuoka.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/roscata-e-violata-de-un-necunoscut-si-obligata-sa-faca-sex-oral
romance porno http://art-evolution.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/pizda-excitata-e-fututa-in-pozitii-ciudate-si-filmata-in-timp-ce-are-orgasm
filme porno cu frați http://tv-classical.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/sex-hardcore-desene-animate-porno
krasznai tunde porno http://ubsamericas.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/blonda-voluptoasa-fututa-anal-si-oral-de-un-actor-de-filme-porno
O singura data cand eram adolescent, am devenit profund fixat in fosta mea fosta. Eram obsedata, ca o singura femeie alba disparuta psiho-lesbiana obsedata. O singura data, am aflat ca au ramas o data pe spatele meu si ea nu mi-a spus despre asta (ceea ce a fost complet vina mea pentru ca o facusem atat de nelinistita in legatura cu orice legatura cu fosta ei).
O, am pedepsit-o pe biata fata pentru ca a mintit. A pedepsit-o ca si cum n-as pacatui niciodata o zi din viata mea. Am ridicat tot timpul situatia. Era ca si cum as fi coborat cu un caz incurabil de Tourette emotional. Mult timp dupa ce ne-am sarutat si ne-am machiat si am jurat sa parasim trecutul in umbrele intunecate ale trecutului, am continuat sa vorbesc despre asta. Un pahar de vin si BAM.
“Iti amintesti ce ai facut?” As face rau.
Dar nu m-am putut opri, eram ca un nenorocit robot obsedant compulsiv sau cu junkie de viteza sau orice fel de dependent de orice fel.
Daca nu stiti greselile dvs., cum puteti fi constienti de orice?
Daca aduceti din nou acelasi lucru din nou si din nou, lasati-ma sa va asigur, ca actionati cu toxicitate AF.
Uite pisoi, cu totii facem greseli in viata asta, atat mari cat si mici. Trebuie sa-ti ierti partenerul pentru greselile lor sau sa te desparti de ei. Deoarece aducerea constanta a unei probleme cu mult timp dupa ce a fost rezolvata nu este corecta pentru o persoana. Nu permite partenerului dvs. sa progreseze si sa evolueze si sa devina o persoana mai buna, pentru ca continuati sa le trageti in trecut.
Lasati trecutul in trecut sau mergeti mai departe si mergeti afara, doamna.
Daca incercati sa-l schimbati fundamental pe el sau ea.
Este atat de plictisitor si atat de cliseu, dar e nenorocit de adevarat decat orice altceva in aceasta lume infricosata. Nu poti schimba o persoana, gagico.
O persoana poate intra in propria sa, sa evolueze si sa creasca, dar nu puteti schimba fundamentul unei persoane. Daca esti obsedat de a-ti transforma partenerii in oameni, acestia nu sunt, este oribil de toxic.
Pentru ca inseamna ca nu ii iubesti autentic; iti place ideea despre ele. Dar oamenii sunt mult mai multi fata decat o idee la care ai visat in capul tau dulce. Oamenii se contrazic pe ei insisi, sunt greu ca dracu sa-si dea seama si nu au intotdeauna sens. Dar asta face oamenii atat de fabulosi.
Fie luati-va partenerul cu dorintele sale, defectele, comportamentul calm si parerile salbatice, fie le eliberati. Pentru ca altfel ii jefuieste sa gaseasca pe cineva care sa ii iubeasca exact asa cum sunt. Cel mai toxic lucru pe care il poti face este sa-ti impiedici partenerul sa gaseasca iubirea adevarata. Este sa puna un butuc pe una dintre cele mai pretioase parti ale vietii: viata lor amoroasa.
Si, apropo, daca iti urmaresti partenerul, cum ar fi sa-i urmaresti hardcore – parcurgand imagini vechi de pe Instagram de acum cinci ani, pieptanand prin imagini Facebook expirate, petrecand ore si ore si ore si ore in jos pe o gaura k fara fund. il urmaresti pe fostul sau, s-ar putea sa vrei sa te uiti si la asta.
Pentru ca sansele sunt, traiesti in trecutul partenerului tau, mai degraba decat sa te bucuri de momentul alaturi de el sau ea. Si daca ai un picior in trecut, relatia ta nu va fi niciodata in echilibru.
Si sanatatea, indiferent daca este mentala sau fizica sau sexuala, este vorba despre echilibru, prunci.
* Numele au fost schimbate.
