Acasă Adult66 Drapelele rosii ale relatiei | Podcastul Art of Manliness

Adult66

Drapelele rosii ale relatiei | Podcastul Art of Manliness

147

Cercetarile au aratat constant ca o casatorie buna poate imbunatati semnificativ fericirea si calitatea vietii unui barbat.

Dar o casatorie proasta te poate face sa te simti mizerabil si chiar sa te strice din punct de vedere financiar.

In timp ce multi barbati pun in evidenta sansele unei casatorii reusite cu norocul tragerii, invitatul meu de astazi sustine ca, cautand anumite steaguri rosii intr-o relatie, precum si anumite atribute pozitive, puteti evita sa va implicati intr-o casatorie drenanta, si in schimb casatoriti-va cu cineva care va va imbunatati viata.

Numele lui este Shawn Smith. Este un psiholog clinic cu sediul in Denver si autorul Ghidului tactic pentru femei: modul in care barbatii pot gestiona riscul in ceea ce priveste intalnirea si casatoria . Astazi in emisiune, Shawn si cu mine discutam despre riscurile si recompensele iubirii si greselile pe care le-a vazut barbatii care se confrunta din nou in repetate randuri in practica sa de consiliere atunci cand vine vorba de intalnire si casatorie. Apoi, Shawn impartaseste scriptul pe care majoritatea barbatilor il urmaresc pentru a gasi un partener, de ce acest script le poate da focului si ar trebui sa le foloseasca un script alternativ mai bun. Apoi Shawn ne plimba prin trasaturile de caracter pe care barbatii ar trebui sa le caute la o femeie si schimbarile pe care barbatii trebuie sa le faca pentru a se asigura ca au o casatorie implinitoare. El apoi explica de ce „sotia fericita, viata fericita” este un sfat ingrozitor si ce sa faci daca casnicia ta nu merge bine acum.

Arata Repere

Riscurile cu care se confrunta oamenii in jocul de intalnire si casatorie
Statisticile legale si de sanatate privind modul in care divortul afecteaza barbatii
Cele mai mari greseli pe care barbatii le fac atunci cand aleg o intalnire sau un partener de casatorie
De ce alunecarea intr-o relatie ambigua este atat de nesanatoasa
Scenariul pe care il urmaresc majoritatea barbatilor in alegerea unui partener, adica modul in care barbatii si femeile se marginesc
Cum iti dai seama care este intr-adevar o „potrivire” buna?
De ce este atat de important sa iti cunosti valorile de baza (re: bani, sex, filozofii de viata mari)
De ce o relatie lunga este benefica pentru sanatatea acestei relatii
Cum se schimba neurobiologia noastra in timpul si dupa perioada „lunii de miere” a unei relatii
Ce inseamna femeile cand spun „te-ai schimbat”
Cum sa-ti recuperezi mojo-ul si sa te reconectezi cu sotia ta cand ai incetat sa fii afectuos
De ce barbatii trebuie sa intretina legaturi cu alti barbati
De ce „sotie fericita, viata fericita” este de fapt sfaturi groaznice
Dictotomia falsa a problemei „tipului dragut”
„Triada stralucitoare” de cautat la femei (spre deosebire de celebra „triada intunecata”)
5 abilitati emotionale negociabile pe care ar trebui sa le aiba orice partener potential
Ce sa faci daca tu si valorile partenerului dvs. divergeti
Ce sa faci atunci cand ai un partener cu probleme de sanatate mintala sau de abuz de substante
Cum sa ajungeti la problema radacina a unui argument sau a unui dezacord

Resurse / Oameni / Articole mentionate in Podcast

Prima mea emisiune cu Shawn Smith despre tratarea cu oameni agresivi
14 steaguri rosii care trebuie sa fie atent in relatii
Beneficiile surprinzatoare ale casatoriei pentru barbati
Barbatii care merg singuri (MGTOW)
De unde stii ca ea este una?
Alunecare vs decizie: problema ambiguitatii in relatii
Ar trebui sa traiesti impreuna inainte de casatorie?
De ce ar trebui sa citeasca barbatii Jane Austen
Definirea valorilor de baza
Cum sa ai conversatii mai bune despre bani si casatorie
Barbatii care iau clase pentru a descoperi o masculinitate toxica
Construirea trupei tale de frati
Cum sa fii asertiv
Ceea ce este Alfa ca Lupul inseamna intr-adevar
10 porunci ale comunicarii curate
Site-ul lui Shawn Smith

Asculta podcastul! (Si nu uitati sa ne lasati o recenzie!)

Ascultati episodul pe o pagina separata.

Descarcati acest episod.

Abonati-va la podcast in media player-ului ales.

Sponsorii Podcast

Verzii Atletici. Cel mai complet supliment complet alimentar disponibil, plus ca are un gust fantastic. Mergeti la AthleticGreens.com/manliness si revendicati astazi 20 de pachete GRATUITE de calatorie.

Harry. Imbunatateste-ti barbieritul cu Harry. Este tot ce am folosit in ultimele luni. Obtineti un set GRATUIT de calatorie care include un aparat de ras, lame si gel de barbierit atunci cand va inscrieti la un plan de barbierit. Tot ce platiti este transportul. Accesati harrys.com/manliness.

Indochino ofera costume la comanda, la comanda, la un pret accesibil. Ofera orice costum premium pentru doar 359 USD. Asta inseamna pana la 50% reducere. Pentru a solicita reducerea dvs., accesati Indochino.com si introduceti codul de reducere „MANLINESS” la finalizare. In plus, transportul este gratuit.

Faceti clic aici pentru a vedea o lista completa a sponsorilor podcast-ului nostru.

Inregistrat cu ClearCast.io.

Cititi transcrierea

Brett McKay: Bine ati venit la o alta editie a podcastului „The Art of Manliness”. Ei bine, cercetarile au aratat in mod constant ca o casatorie buna poate imbunatati semnificativ fericirea si calitatea vietii unui barbat, dar o casatorie proasta, care te poate face absolut mizerabil si chiar te poate strica financiar. In timp ce multi barbati creeaza casatoria de succes cu norocul tragerii, invitatul meu de astazi sustine ca, in cautarea anumitor steaguri rosii in relatie, precum si anumite atribute pozitive, puteti evita sa va implicati intr-o casatorie drenanta si, in schimb, sa va casatoriti cu cineva care iti va face viata mai buna.

Numele lui este Shawn Smith. Este un psiholog clinic cu sediul in Denver si autorul cartii, „Ghidul tactic pentru femeie: modul in care barbatul poate gestiona riscul in ceea ce priveste intalnirea si casatoria”. Astazi in emisiune, Shawn si cu mine discutam despre riscurile si recompensele dragostei si greselile pe care le-a vazut se confectioneaza din nou si din nou in practica sa de consiliere cand vine vorba de intalnire si casatorie. Apoi, Shawn impartaseste scriptul pe care majoritatea barbatilor il urmaresc pentru a gasi un partener, de ce acest script poate fi ignorat asupra lor si apoi ofera un script alternativ mai bun pe care barbatii ar trebui sa-l foloseasca pentru a-i ajuta sa gaseasca un partener compatibil. Apoi Shawn ne plimba prin trasaturile de caracter pe care ar trebui sa le caute barbatii la o femeie, iar schimbarile pe care barbatii ar trebui sa le faca pentru a se asigura ca au o casatorie implinitoare. El chiar explica de ce „sotie fericita,

Shawn Smith, Bine ati venit la show.

Shawn Smith: Brett, multumesc ca m-ai avut.

Brett McKay: Te-am avut pe tine, omule, a fost acum un an, sa cred, despre cartea ta „Cum sa supravietuim oamenilor agresivi”. Ai primit o noua carte, „Ghidul tactic pentru femei: modul in care barbatii pot gestiona riscurile in casatoria si casatoria”. Acest lucru se bazeaza pe activitatea dvs. de psiholog clinic si in consilierea familiei si in ajutorul barbatilor si femeilor cu problemele de relatie.

Sa vorbim despre acel subtitlu al cartii, Cum barbatii pot gestiona riscul in ceea ce priveste intalnirea si casatoria. Care sunt riscurile cu care se confrunta barbatii in jocul de intalniri si casatorie?

Shawn Smith: Ei bine, riscul de a aduce persoana gresita in viata ta este ca ai pus, practic orice este cel mai important pentru tine cu potential risc.

L-am avut pe profesorul acesta cu mult timp in urma, care a spus … El a spus acest lucru foarte ciudat ca cel care se plimba prin poopi ajunge sa-l lipeasca poopies si ca era doar un avertisment sa fii atent cu cine alergi. Iar oamenii pe care ii aduci in cercul tau interior, au potentialul de a adauga cu adevarat ceea ce este important pentru tine sau de a-l indeparta cu adevarat.

Pot sa va spun o poveste rapida?

Brett McKay: Da.

Shawn Smith: Aceasta carte are o suta de povesti diferite inapoi. Aceasta este una care nu a intrat in carte, dar a fost intotdeauna emblematica de ce am scris-o. Acesta era un tip pe nume Dave, care se afla la sfarsitul anilor 30, si fusese cu adevarat inteligent in afaceri. El isi construise pentru el aceasta afacere, care probabil nu avea sa-l faca bogat, dar mereu avea sa-l sustina. Pana in punctul in care functiona el insusi si producea un venit mic decent.

La 30 de ani, el a decis ca a neglijat partea personala a vietii sale si a vrut sa se casatoreasca. El a vrut sa aiba o familie, sa aiba copii si asa mai departe. Pentru prima data, el a inceput intr-adevar sa caute o femeie, iar prima femeie pe care a intalnit-o, s-au lovit instantaneu intre ele, foarte luate unul de celalalt fizic si pareau sa dea clic chiar din lana. In aproximativ sase luni, a mutat aceasta femeie in casa sa, pe care o detinea pentru ca, din nou, a fost inteligenta cu banii. Nu avea nicio plata acolo.

Lucrurile merg bine pentru cateva luni, dar ea se lupta cu cariera ei, asa ca el a decis sa o aduca in aceasta companie pe care a construit-o. In aproximativ noua luni, el o adusese pe aceasta femeie in casa lui, in casa in care traia si in compania lui pe care o construise.

Probabil puteti spune unde se indreapta acest lucru. Nu este indreptat intr-o directie buna. Ea, dupa aproximativ un an, a inceput sa arate cateva laturi diferite ale personalitatii sale, iar el a inceput sa observe ca ea devine abuziva si foarte confruntatoare. In cele din urma, chiar a devenit abuziv din punct de vedere fizic si, astfel, la aproximativ trei luni dupa aceea, probabil 15 luni in relatie, a decis ca are nevoie de afara. Ei bine, ea nu a fost cu asta. Nu voia sa mearga in liniste. Nu voia sa se desparta. Apoi, a decis ca va ajunge la litigii in acest sens, asa ca, in cele din urma, l-a plasat intr-un loc legal unde trebuia sa-si lichideze compania, sa scape de ea, sau sa-i lichideze compania pentru a putea lupta cu ea in instanta. pentru ca ea facea cazul ca acum era a ei, casa lui si afacerea lui. Desigur, nu a fost, dar nu a contat.

El a decis, sub consiliul avocatilor sai, sa se solutioneze, ceea ce insemna ca trebuia, in principiu, sa lichideze o bucata imensa din compania sa si sa inceapa din nou. Acesta este un tip, revenind la intrebarea initiala, ce va puneti in pericol? Acesta este un tip care a apreciat intotdeauna libertatea si autonomia sa in lume. Aducand aceasta femeie in viata lui atat de repede, a pus toate aceste riscuri si a pierdut de fapt o bucata imensa. Nu in mod permanent pentru ca a putut-o reconstrui, dar a pierdut acel lucru care era atat de important pentru el.

Brett McKay: E minunat si nici macar nu erau casatoriti, nu?

Shawn Smith: Nu. Nu, si arunci, pe deasupra, arunci daca s-ar fi casatorit si ar fi avut copii, daca arunci in sistemul de judecata al familiei, care pana in prezent este destul de puternic partinitor impotriva barbatilor. Femeile obtin intre 96 si 97% din plata pensiilor. Sase din sapte, sau nu, cinci din fiecare sase aranjamente de custodie se adreseaza femeilor cu copiii. Femeile primesc asistenta pentru copii atunci cand au custodia primara cu 23% mai des decat barbatii primesc asistenta pentru copii, asa ca arunci toate acestea in amestec si poate deveni foarte urat.

Brett McKay: Bine, si nu doar lucrurile financiare, care pot fi doar groaznice, ci si efortul emotional, de asemenea, imi pot imagina, nu este deloc distractiv.

Shawn Smith: Da, si pentru barbati este mai greu lucrurile emotionale. S-a documentat bine ca divortul, afecteaza mai mult barbatii decat femeile. Ei tind spre mai mult abuz de substante, mai multa izolare sociala, mai multa mortalitate, iar femeile au, in general, mai mult o retea sociala. Da, nu este vina noastra. E vina barbatilor daca nu au o retea de asistenta sociala, dar si femeile sunt mai bune din punct de vedere emotional si fizic dupa divort.

Brett McKay: interesant. Dar ce este interesant, deci exista o cantitate mare de riscuri, nu? Si acea cantitate de risc, pentru multi barbati, este ca si cum nici nu voi face asta. Nici macar nu voi intalni femei. Nici macar nu ma voi casatori cu ei, dar nu este cazul pe care il creezi in cartea ta. Va certati, de asemenea, bine, casatoria are foarte multe riscuri, dar daca faceti matrimoniale si casatoria corect, poate fi una dintre cele mai mari avantaje ale vietii voastre.

Shawn Smith: Ei bine, absolut. Acest lucru a fost destul de bine documentat, de asemenea, ca barbatii care se afla in casatorii fericite, traiesc mai mult, sunt mai sanatosi, castiga mai multi bani, fac mai mult sex, viata este mai buna pentru barbati atunci cand esti intr-o relatie buna, dar este mult mai rau pentru barbati atunci cand esti intr-unul rau.

Brett McKay: Bine, asadar, intregul punct al acestei carti este de a ajuta barbatii sa se indeparteze de aceste riscuri, iar apoi sa dezvolte o relatie puternica, buna si sanatoasa.

Shawn Smith: Da, iar tu ai facut aluzie la aceasta comunitate, acesti barbati mergandu-si singuri in comunitate. Acesti oameni care au decis ca femeile nu sunt tocmai pentru ei, pentru ca este prea riscant. Da, o inteleg si simpatizez cu ei, dar aceasta carte nu este pentru acei tipi. Este pentru tipi ca mine, care isi doresc de fapt femei in viata noastra. Sunt casatorit de 18 ani si este minunat. Imi iubesc sotia si fiica. Pur si simplu nu-mi imaginez viata fara ele.

Brett McKay: In practica dvs. clinica, care sunt cele mai mari greseli pe care le vedeti barbatii care se confrunta de mai multe ori cand alegi o femeie pana in prezent sau chiar se casatoresc?

Shawn Smith: Ei bine, hai sa vorbim mai intai despre partea psihologica. Cea mai mare greseala pe care oamenii o fac psihologic este doar sa nu-si cunoasca istoria si sa stie de unde provin. Ce vreau sa spun prin asta este sa intelegem cu adevarat ce invata de la parinti, modelele lor de rol, despre relatiile pentru ca barbatii nu sunt … Nu suntem la fel de atenti ca femeile. Cred ca ne imbunatatim, dar nu acordam la fel de multa atentie trecutului nostru si a ceea ce ne determina ca femeile si asa vad atat de multi tipi care vin si repeta vechile greseli pe care le fac parintii lor, sau fac acelasi lucru din nou in relatiile lor si se intreaba de ce nu functioneaza. Aceasta este intr-adevar cea mai mare greseala.

Dar cea mai mare eroare tactica este, de departe, sa lase o relatie sa progreseze in mod neintentionat. Practic, cred ca ati avut acesti autori in emisiunea dvs., autorii care … Universitatea din Denver care vorbesc despre alunecarea in relatii-

Brett McKay: Corect. Stanley.

Shawn Smith: … si nu a reusit. Da. Da. Ei vorbesc despre a nu lua decizii constiente. Femeia va incepe sa imparta un sertar de lenjerie, poate ca are tampoanele sub chiuveta. Urmatorul lucru pe care il cunoasteti, va mutati doar din comoditate, apoi obtineti un caine si primiti un contract de inchiriere, si destul de curand, acesti tipi ajung, in esenta, casatoriti. Sunt ca broasca proverbiala care se afla in apa clocotita. Broasca nu stie ca se gateste pana la moarte, iar acesti tipi nu stiu ca se casatoresc in esenta cu moartea, luand aceste mici decizii pe parcursul neplacerii.

Apropo, exista alte cercetari din Australia, unde cercetatorii intreaba cuplurile care coabiteaza cum au sfarsit sa traiasca impreuna, iar o mare parte dintre ei au spus ca tocmai s-a intamplat, de parca acest lucru le-ar fi dat in miscare. cu cineva. Aceasta este cea mai importanta decizie, decizia de anvergura din viata ta si tocmai s-a intamplat. Acesta nu este intr-adevar calea de a merge despre asta.

Brett McKay: Da si revenind la cercetarile de la Universitatea din Denver si Stanley, m-am gandit ca a fost interesant lucrul pe care l-a mentionat, atunci cand oamenii fac asta, alunecand in relatie, de fapt, face ca sfarsitul relatiei sa fie mult mai dificil decat daca, spune, ai fost foarte intentionat si spune, acum ne intalnim. Acum ne casatorim, etc., unde este o pauza mult mai curata daca trebuie sa faci asta. M-a facut sa ma gandesc la acea poveste cu care ai inceput. Tipul care s-a intors intr-o relatie, nici macar nu s-a casatorit, nu a avut nicio definitie pentru asta, deoarece vedeti cum i-a fost foarte dezordonat sa iasa din ea.

Shawn Smith: Da, absolut. Stiti ca cercetarile privind mutarea, nu iau nicio pozitie morala in a trai impreuna. Cred ca poate fi un lucru util, dar variabila care conteaza intr-adevar este intentionalitatea, deoarece au existat unele cercetari care arata ca daca va mutati cu intentia unui plan mai lung si acesta este doar un pas in planul dvs. pentru a va construi o viata impreuna atunci nu are rezultate proaste cu privire la casatorie. Este alunecarea neintentionata in relatia care are rezultate ingrozitoare si, da, este foarte dificil sa te excizi asa cum ne-a aratat povestea lui Dave.

Brett McKay: Vorbesti despre faptul ca exista un scenariu pe care majoritatea barbatilor il urmaresc de obicei atunci cand aleg un partener. Ce este scriptul acesta si cum duce scriptul la probleme?

Shawn Smith: Pai, exista un scenariu pe care oamenii il urmaresc, iar barbatii si femeile o fac putin diferit, dar practic este acelasi lucru. Cu totii stim ce este. Nu este nimic deosebit de surprinzator in acest sens, dar au existat unele cercetari din psihologia evolutiva care o confirma. Ca barbatii tind sa mareasca femeile in functie de aspectul intai si de bunatatea potrivita in al doilea rand. Femeile, in general, tind sa mareasca mai intai capacitatea de aprovizionare bazata pe barbati si apoi bunatatea de a se potrivi in al doilea rand. Acest lucru duce la relatii oribile. Cand alegeti, practic, persoana care se potriveste cel mai bine din bazinul femeilor care sunt cele mai atractive, nu primiti cea mai potrivita pentru dvs. Ceea ce sugerez in carte este o modalitate mai buna de a discuta despre aceasta este sa gasesti cea mai atractiva persoana din bazinul de oameni care va potrivesc.

Nu sugerez ca barbatii ar trebui sa intalneasca femei care sunt fizic neatractive la ele, pentru ca si asta este o reteta pentru dezastru. Putem face doar o mica modificare la aceasta reteta si putem pune bunatatea in forma inainte de atractivitate.

Brett McKay: Gotcha. Cred ca este interesant. Am avut oameni care se specializeaza in Jane Austen si Jane Austen, acest mic secol al XVII-lea … Practic, ea este o spinoasa, nu s-a casatorit niciodata. Intregul ei punct din unele dintre cartile sale a fost ca te-ai casatorit pentru a se potrivi mai intai si apoi a aproviziona mai tarziu. O multime de personaje din cartile ei, mergeau pentru tipul care avea statutul, prestigiul, banii si se sfarsesc mizerabil. Se certa, eroinele ei erau intotdeauna doamnele care il gaseau pe tipul care era cu adevarat grozav, dar, de asemenea, putea sa le asigure. Asta a fost o gandire dupa raspuns.

Shawn Smith: Nu stiu nimic despre Jane Austen, asa ca va trebui sa o verific acum, dar ma bucur sa stiu ca nu este o idee noua.

Brett McKay: Bine. Sa vorbim despre potrivire. Bine, deci, bine, vom incepe sa cautam un partener care sa ni se potriveasca bine si atunci, din acea piscina, vom alege pe cineva de care suntem atrasi fizic pentru ca este important. Cum iti dai seama? Ce se potriveste? De unde stii daca o femeie este o potrivire potrivita pentru tine?

Shawn Smith: Ei bine, permiteti-mi sa va ofer o mica structura a cartii. Ultimele doua treimi ale cartii se refera la ce fel de femeie are ce este nevoie pentru a reusi intr-o relatie si cum sa evitati erorile tactice de baza si sa nu va insurubati viata aducand persoana gresita. Prima treime a cartea este cu adevarat despre tine, cititorul de sex masculin al acestei carti si despre a obtine cateva lucruri, asigurandu-te ca ai cateva lucruri in ordine inainte sa incepi chiar sa te gandesti sa te stabilesti cu o femeie.

Una dintre acestea sunt valorile. Valorile sunt lucrurile care te conduc in viata, ca atunci cand vorbeam despre Dave. Una dintre cele mai mari valori ale sale in viata a fost libertatea si autonomia, asa ca a construit asta in viata sa. Din pacate, a pierdut asta temporar. Cand ai un bun simt de ce esti pe planeta, care este scopul tau, ce te ridica dimineata, unde valorile iti stau, trebuie sa ai acele lucruri in ordine, pentru a intra in femeia potrivita viata ta, pentru ca, altfel, de unde stii ca e potrivita si cum stie ca este potrivita pentru tine?

Brett McKay: Deci cum va dati seama? Iti pui doar anumite intrebari? Ce faci?

Shawn Smith: Exista o multime de … bine, in primul rand, exista cateva liste pe care vi le ofer in carte, specifice, doua liste diferite de zece valori specifice, domenii. Unul este filosofic. Provine de la psihologul social numit Shalom Schwartz si el priveste lucrurile ca autodirectie si realizare si securitate si libertate. Iti ofera o modalitate de a te gandi, bine, care sunt marile lucruri filozofice care conteaza pentru mine in viata?

Apoi, exista o alta lista care rezulta doar din activitatea clinica comportamentala pe care o doamna numita JoAnne Dahl, ei bine, ea este cea care a incapsulat totul, dar iese din aceasta lucrare clinica comportamentala in care comportamentele privesc, bine, ce faceti de fapt in lumea? Ce faci cu leacul tau? Ce faci cu activitatile tale de agrement, cu religia, cu implicarea in comunitate? Ce vezi tu facand asta conteaza cu adevarat? Exista cateva intrebari pe care ti le poti pune, cum ar fi bine, daca nimeni nu privea si daca banii nu ar fi o problema, ce ai face cu viata ta?

Ofer aceste doua liste si cateva modalitati de a ma gandi cum sa fixati locul unde stati. Apoi adaug cateva alte lucruri, sexul si banii, pentru ca acestea sunt lucrurile pe care cuplurile le pot obtine intr-adevar unul dupa celalalt, deci devenind cu adevarat clar care sunt valorile tale despre bani, ce reprezinta pentru tine? Ca si pentru Dave, la inceputul acestei discutii, banii pentru el reprezentau libertatea. Asta reprezinta pentru unii oameni, dar pentru alti oameni reprezinta securitate. Pentru alti oameni reprezinta capacitatea de a avea securitate in timpul liber.

Apoi sexul. Care este pofta de mancare si care este pofta de mancare? Si ce iti place? Si ce ii place? Si brumele pe care le aveti si ce legaturi are? Deoarece aceste lucruri pot intr-adevar, ele pot deveni intr-adevar o bariera in relatii. Obtinerea acestor lucruri sortate in viata ta te ajuta cu adevarat sa stii cine va incadra.

Brett McKay: Deci, pe langa bani si sex, care sunt fumurile celorlalte valori care provoaca cel mai mult conflict intr-un cuplu atunci cand nu sunt aliniate?

Shawn Smith: Am observat ca in practica mea tinde sa fie marile lucruri filozofice. Am spus povestea din carte despre Chris si Sophia si va voi oferi o adevarata privire rapida despre asta. Chris a fost acesta foarte motivat, foarte motivat student la stiinte politice la facultate. Sophia era, ea gasea aici cale, asa ca nu prea avea pasiuni la facultate. Pe de alta parte, Chris era foarte pasionat de ceea ce facea. El a vrut sa fie un colector de fonduri politice, un politician, orice ar face, mergea in aceasta directie.

She saw him and she saw this guy who was really directed, and she just fell in love with that. He saw her and saw this girl who would go along for the ride, basically, and support him. They were doing his political stuff, and they were going to all his fundraisers, and even in college he was working at a think tank as an intern. She was always with him at the functions and so forth. They got married.

Pe drum, pe cateva drumuri, a inceput sa intre in valorile ei si a inceput sa-si dea seama ca a obosit intr-adevar, numarul unu, de a vorbi despre toata politica tot timpul. Era interesant pana la un punct, dar incepea sa se poarte. De asemenea, ea a descoperit ca era mai mult o casa. Avea un loc de munca frumos stabil si voia doar sa stea acasa noaptea si sa priveasca cateva filme si sa aiba un cerc de prieteni in jurul ei. El a vrut sa se afle la colectarea de fonduri si la evenimente si sa faca chestii, asa ca, in cele din urma, pentru ca nu au stabilit cu adevarat acest lucru, diferentele de valori la inceput si pentru ca nu aveau intr-adevar o limba pentru a vorbi despre valorile lor. , au inceput sa se enerveze unul pe celalalt. In cele din urma au devenit foarte resentimentare si au avut acest lucru groaznic divort urat care l-a costat multi bani. A fost doar un caz de a nu fi clar ce si-au dorit, pentru ca altfel sunt o potrivire minunata. Aceste mari probleme filozofice le-au ridicat.

Brett McKay: Bine. Sa zicem ca iti petreci timpul descoperind care sunt valorile tale, cum iti dai seama care sunt valorile unei femei? Pentru ca atunci cand faci prima data aceasta data initiala sau primele date, aceste lucruri nu apar de obicei. Adica, de obicei, incerci sa-l pastrezi usor. Nu mergeti bine, „Asadar, spuneti-mi despre filozofia vietii voastre”, cand sunteti la Chili mancand un Awesome Blossom la prima intalnire. Cum mergeti despre asta? Cat timp dureaza de obicei inainte de a va face o idee foarte buna despre care sunt valorile ei si daca se potrivesc cu ale dvs.?

Shawn Smith: Ai manca intr-adevar o minunata floare la prima intalnire? Mi se pare putin periculos pentru ca respiratia.

Brett McKay: Prima mea intalnire cu sotia mea, am dus-o la Chili’s si am avut parte de un Awesome Blossom. Dar asta era clar in facultate, cand Chili era la sold.

Shawn Smith: Bine. Daca se rezolva.

Brett McKay: Corect. S-a rezolvat.

Shawn Smith: Bine. Da.

Cum ajungi sa stii? Da. Ai dreptate. Nu sari in chestiile astea. Este ciudat si infiorator sa incepi sa-ti pui acele intrebari cu adevarat intense chiar din liliac, asa ca voi sari la una dintre cele mai importante strategii tactice pe care le poti avea cu o femeie este sa o intalnesti pentru un timp bun, lung, numar unu. Apoi, numarul doi, nu ascunde cine esti, pentru ca avem tendinta, noi, baieti, avem tendinta de a fi un cameleon putin mare ca in cazul femeilor in care vrem sa fim ceea ce vor ei sa fim si nu putem face asta . Trebuie sa le aratam imediat din bata, prin comportamentul nostru nu prin cuvintele noastre, ce este important pentru noi la locul de munca si cum ne traim viata. Ne urmaresc. Femeile sunt foarte bune sa vada cum se misca barbatii prin lume, asa ca daca suntem sinceri despre modul in care ne deplasam prin lume, atunci nu le vindem bonuri.

Revenind la ideea de a ma intalni cu cineva pentru o perioada frumoasa, indelungata, pot vorbi despre perioada lunii de miere timp de un minut?

Brett McKay: Da, nu. Dati-i drumul. Dreapta.

Shawn Smith: Bine. Perioada de luna de miere, cu totii avem aceasta idee vernaculara despre ce este vorba si stim cu totii despre ce este vorba. Este acea perioada in care esti doar infatuat unul cu celalalt si lucrurile merg minunat si nimic din cealalta persoana nu te deranjeaza. Sunt doar perfecte si toate micile lor aspecte sunt adorabile si asa mai departe. Acesta este un lucru dificil de identificat in mod biologic, dar au fost cateva studii in care oamenii s-au uitat la semnaturile de serotonina din sange pentru a determina, pentru a incerca sa capete un sens … Nu poti determina cu adevarat acest lucru, dar incearca sa ai un sens despre modul in care neurobiologia noastra se abate de la nivelul initial atunci cand suntem in acest stadiu infatuat.

Se dovedeste ca exista unele modificari chimice si, din nou, este cu adevarat greu de stiut exact ce inseamna, dar exista unele schimbari chimice care se abat de la valoarea initiala pentru aproximativ undeva intre noua si 18 luni. In acele noua si 18 luni, practic functionam sub influenta. Nu vedem lumea asa cum o vedem in mod normal si nu ne prezentam celeilalte persoane asa cum suntem in mod normal. In timpul acelei perioade de luna de miere, Dumnezeu este groaznic, pentru a incepe sa luati decizii cu privire la relatiile de lunga durata, cum ar fi un caine impreuna si vrem sa ne mutam. Asta vrea sa faca creierul. Vrei sa faci ca relatia sa se miste repede, dar trebuie sa reincerci asta si, intr-o oarecare masura, cred ca este, iar acest lucru ar putea fi putin sexist sa spunem, dar cred ca pentru noi, barbatii mai mult decat femeile trebuie sa incetineasca asta, deoarece, in mod traditional, femeile doresc sa o impinga. Depinde de noi sa spunem, nu, nu, trebuie sa trecem de aceasta perioada de luna de miere.

Trecand peste acea perioada de luna de miere, stii ca ai trecut de ea cand cealalta persoana incepe sa te priveasca putin mai uman, ca toate acele mici chestii care erau adorabile, acum incep sa se enerveze putin si speram ca nu in punctul in care nu puteti locui cu ei, dar incepeti sa observati ca nu sunt pe un piedestal asa cum au fost in primele noua-18 luni. Iar celelalte parti ale vietii tale care s-au retras incep sa revina in importanta, asa ca atunci cand esti in faza de luna de miere, voi doi sunteti intr-adevar concentrati unul pe celalalt si excludeti lucrurile. Excludeti putin prietenii si familia, unele dintre activitatile dvs. un pic. Cand aceste lucruri incep sa revina online si o vezi pe cealalta persoana ca fiind umana, acesta este un indiciu destul de bun ca neurochimia dvs. incepe sa revina la nivelul de baza si ca depasiti acea faza de luna de miere. Atunci incepe adevaratul proces. Atunci cand vei vedea, bine, de un an sau ceva, mai iubesc aceasta persoana? Este aceasta inca persoana cu care vreau sa fiu acum, cand nu sunt imbatat cu neurochimice?

Brett McKay: Asadar, in fond, va certam sa readuceti ideea de curte.

Shawn Smith: Exact, da. Este acest termen foarte vechi. Suna stravechi. Suna victorian, dar omule, iti poate salva viata.

Brett McKay: Bine, si deci sa zicem ca treceti prin aceasta faza de luna de miere si descoperiti ca nu toate valorile dvs. sunt absolut aliniate, este o problema de desfacere?

Shawn Smith: Nu, nu. Nu, absolut nu. Valorile care intra in conflict sunt un intrerupator de tranzactii. Deci, daca esti, da, nu stiu. Daca unul dintre parteneri, nu o sa spun barbatul sau femeile, dar daca un partener este un programator de 40 de ani cu un program de masterat in informatica si un minor in filozofie se intalneste cu cineva care are 22 de ani si este un inalt. Renuntarea la scoala si functionarea drumului prin fereastra de la Wendy, acesti doi oameni ar putea avea o atractie imensa unul fata de celalalt, dar s-ar putea sa nu se potriveasca filozofic. S-ar putea sa aiba valori conflictuale, obiective conflictuale, totul in conflict. Este o situatie proasta.

Cred ca un exemplu mai realist este acela care este pasionat de republican care se intalneste cu cineva care este pasionat de democrat. Acesta este intr-adevar un lucru greu de navigat. Se poate face si, cu siguranta, oamenii au facut-o, dar este probabil cineva care sa se potriveasca mai bine.

Deci, valorile conflictuale sunt rele, dar valori diferite, ele pot fi grozave. De fapt, puteti aduce lucruri diferite intre ele. Daca o persoana intra intr-o politica, iar cealalta persoana intra in religie sau familie sau orice altceva, atunci te poti adauga reciproc, iar valorile tale diferite devin un lucru aditiv si nu un lucru subtractiv.

Brett McKay: Continuand acest subiect despre valorile personale si importanta lor intr-o relatie, vorbesti in carte ca una dintre cele mai comune plangeri pe care le auzi de la femei atunci cand vin la consiliere cu sotii lor este ca, sau prietenii lor, este ca omul s-a schimbat. Ce inseamna femeile prin schimbarea lui?

Shawn Smith: Ce inseamna ca sunt cateva lucruri. De obicei, acesta este problema nivelului serviciilor in care a incetat sa fie afectuos, iar el a incetat sa o urmareasca si a incetat sa mai faca mici lucruri romantice pe care le-a facut atunci cand se intalneau. Gandul meu despre asta nu se opreste din a face chestii. Chestia asta e distractiva. Continua sa faci. Spune-i sotiei tale ca arata minunat si continua sa-ti cumperi lucrurile si sa iei locurile si sa o tratezi frumos. Este o solutie foarte usoara.

Cea mai grea solutie este atunci cand nu ne prezentam cu exactitate la ei in intreaga curte si atunci ei se casatoresc cu noi, sau o luam la nivelul urmator, orice inseamna pentru tine, iar apoi brusc incep sa vada cine suntem cu adevarat. . Poate ca nu am fost la fel de motivati cum ne-am infatisat in timpul tribunalului si le-am vandut o bona. Iti poti imagina cat de perturbator ar fi acest lucru daca te-ai angaja cu cineva. Aceasta este o mare decizie si pentru femei. Iti dedici viata cu cineva. Incepi sa faci toate aceste schimbari si toate aceste planuri, apoi te trezesti alaturi de ele intr-o zi si sunt o persoana diferita decat ai crezut ca sunt. Foarte perturbator.

Brett McKay: Vorbesti in carte, femeile sunt atrase de barbatii care stiu ce vor in viata si merg dupa ea.

Shawn Smith: Da. Exista aceasta miscare. Nu stiu daca ati observat-o, Brett, dar in campusurile universitare, de exemplu, chiar acum, a inceput intr-o scoala a Ligii Ivy, dar se indreapta spre alte scoli unde puteti lua cursuri pentru a va vindeca. masculinitatea ta toxica. Nu este ceea ce isi doresc femeile sanatoase si bine ajustate. Nu vor femei heterosexuale. Nu vor sa intalneasca o fata. Vor sa intalneasca barbati. Acesta este, din nou, acesta este bunul simt. Stim cu totii acest lucru, dar parca am avea nevoie de confirmarea bunului simt, exista unele studii care incep sa apara care spun, stiti? De fapt, surprinzator pentru noi, academicienii, femeile tind sa le placa calitatile masculine. Le place rezistenta si protectia si acele lucruri pe care acest alt grup de malcontenti le numeste toxice.

Brett McKay: Ce ii spui tipului care, in regula, cand se intalnea cu sotia lui, avea motivatia asta, avea acel impuls, dar acum a pierdut-o cativa ani in relatie, iar sotia nu este fericita? Cum obtineti acel mojo inapoi cand va reconectati cu valorile dvs. si incepeti sa actionati asupra lor?

Shawn Smith: Aceasta este o intrebare interesanta. Intalnesc o multime de tipuri in practica mea, care, la cativa ani in casatorie, devin depresivi. Cred ca este un pic diferit pentru fiecare tip, dar daca exista o tema comuna in toate, cred ca barbatii trebuie sa fie foarte atenti dupa ce s-au angajat cu o femeie sa isi pastreze legatura cu ceilalti barbati. Ca isi mentin legatura cu scopul lor in lume si ca gasesc acel echilibru intre toate interesele concurente.

Daca ai o femeie in viata ta care este foarte importanta pentru tine, va dori timpul tau, dar daca esti un barbat care face ceva in lume, ai aceasta echipa aici, de cealalta parte asta are nevoie de timpul tau si de angajamentele tale. Aveti aceste interese concurente. Cred ca barbatii care pierd acel echilibru, asta inseamna sa nu spuna multe. Implica uneori sa-i spui nu. Uneori spunand nu echipei tale, ci inseamna cine pierde echilibrul si abilitatea de a mentine toata lumea fericita, dar asigura-te, de asemenea, ca toata lumea intelege ca ai alte angajamente. Acesta este un contribuabil urias pentru ca barbatii sa se piarda in casatorii.

Brett McKay: Asa, si in carte vorbesti despre acel sfat de care auzi o multime de barbati care-i vorbeste, precum „sotia fericita, viata fericita”, este probabil un sfat rau?

Shawn Smith: Imi conduce piulitele. Acesta este doar cel mai rau sfat pentru relatii. Ce inseamna baieti prin asta este ca pentru a-ti mentine sotia fericita, in esenta pentru a o impiedica sa-ti mestece fundul, trebuie sa faci doar ceea ce spune si sa nu te certe cu ea si sa nu te plangi, si doar sa urmezi alaturi si acesta este sfatul ingrozitor. Sfatul este, practic, sa taci si sa-i dai drumul, astfel incat sa nu te pedepseasca. Nu-mi imaginez niciun scenariu in care femeile si-ar spune asta reciproc. Doar taci si fa ce iti spune sotul tau, astfel incat sa nu te pedepseasca, deoarece femeia este suficient de inteligenta incat sa spuna: „Hei, asta este o relatie de abuz, prietene. Trebuie sa iesi din asta.

Ne oferim acest sfat reciproc si incercam sa ne ajutam reciproc. Incercam doar sa … Daca ti-as spune asta, Brett, as incerca, cred, sa te protejez de a avea o sotie suparata, dar problema este ca, evident, noi, barbatul, vom primi resentimentat cu aceasta femeie pe care am permis sa ne controleze. Vor resentimenta cu noi din cateva motive.

Numarul unu, nu le dam cine suntem cu adevarat daca doar ne inclinam la ei tot timpul. De asemenea, femeile, de regula, nu le plac barbatii care si-au permis sa fie emasculati.

Brett McKay: Corect. Scuze. Nu face asta. Deci, da, ridica-te pentru tine, nu renunta niciodata la valorile tale. Adica, nu trebuie sa fii o prostie in acest sens. Oamenii se vor intampla de multe ori de multe ori, cand vor … stiu multi tipi, cine au fost, au crescut tipii stereotipici. Ei cred ca pentru a contracara acest lucru, ei trebuie sa devina si o gaura, practic. Nu trebuie sa faceti asta pentru a fi afirmativ.

Shawn Smith: Nu, asta nu este ceea ce cauta femeile. Am facut cateva sondaje in urma cu cativa ani si chiar m-a interesat aceasta problema de tip dragut, deoarece exista aceasta falsa dicotomie si cred ca barbatii creeaza asta. Nu cred ca femeile au creat acest lucru acolo unde credem ca trebuie sa fim acest tip dragut, care pur si simplu da jos si sa fie dat peste cap sau trebuie sa fim acea mare prostie care ne arunca greutatea. Se pare ca femeile nu sunt chiar interesate de asta. Ceea ce cauta este asertivitatea, un tip care isi poate apara valorile si tu poti fi cel mai dragut tip din lume si sa fii afirmativ. Nu trebuie sa fii o prostie in acest sens. Asta este ceea ce cauta majoritatea femeilor.

Brett McKay: Bine, asa ca primul lucru pe care trebuie sa-l facem, sa recapitulam ceea ce am vorbit despre noi, este sa ne dam seama despre ceea ce pretuiesti in viata. Asta va face doua lucruri. In primul rand, te va face mai atractiv pentru femei, deoarece femeile ca un tip care stie ce vor in viata si merge dupa asta.

Shawn Smith: Absolut.

Brett McKay: Apoi, va permite sa filtrati pentru femeile care se aliniaza valorilor dvs. si au aceleasi valori ca si voi. Gasiti o potrivire buna.

Shawn Smith: Da.

Brett McKay: Bine. Asa ca haideti sa vorbim despre … deci, avem valorile noastre. Am vorbit despre curte si intalnire pentru a ne da seama daca valorile unei femei se potrivesc cu ale noastre. Care sunt unele dintre celelalte atribute care trebuie cautate la femei.

Vorbesti despre acest lucru, despre ceea ce numiti triada stralucitoare. Este o joaca pe triada intunecata. Sunt sigur ca oamenii au auzit despre asta. Care este triada stralucitoare si cum puteti determina daca o femeie are trasaturi din aceasta triada?

Shawn Smith: triada stralucitoare este doar ceva cu care am venit. Ma uitam la triada intunecata sunt oameni pe care nu-i doresti in viata ta. Sunt manipulatori si sunt mahavelieni si te vor folosi si asa mai departe, dar sa stii ceea ce nu vrei este doar atat de util. Ce vrei? Am inceput sa caut prin literatura si sa cercetez propriile fisiere clinice si doar sa gasesc, sa caut calitati pe care le poseda femeile care au succes intr-o relatie. Am redus-o pana la claritate, stabilitate si maturitate.

Primul, claritatea, are legatura cu comunicarea. Presupunem ca femeile sunt cele mai bune comunicatoare de pe planeta. Nu este neaparat adevarat. Este adevarat in unele moduri. Este adevarat, de asemenea, in unele moduri ca barbatii sunt mai buni comunicatori in alte domenii.

Apoi, stabilitatea, exact cum se descurca cu sanatatea ei mentala. Nu inseamna ca nu poate avea probleme de sanatate mintala precum depresia sau consumul de substante sau altele, dar trebuie sa fie dispusa sa le abordeze. Asta e doar un intreruptor. Daca are unele probleme mentale sau emotionale cu care nu se confrunta, relatia pur si simplu nu poate progresa.

Apoi maturitatea emotionala. La fel cum se descurca ea la viata si cum sunt abilitatile ei de a face fata pentru ca veti intalni niste momente proaste si doriti pe cineva din coltul dvs. care sa stie sa se descurce emotional.

Brett McKay: Sa vorbim doar despre acele abilitati emotionale. Vorbim despre faptul ca exista cinci, credeti ca abilitatile emotionale complet negociabile pe care ar trebui sa le aiba orice potential partener. Ce sunt acelea?

Shawn Smith: Da, din nou, am trecut prin literatura. Am trecut prin propriile fisiere si le-am fiert pana la, am redus o multime de calitati catre aceste cinci. Le voi enumera si apoi putem face tot ce vrem cu ele. Insight, care este abilitatea de a sti ce o face sa bifeze si ce face relatia, ce te face sa bifezi.

Nuanta intelectuala, care se reduce cu adevarat la capacitatea ei de a vedea lumea si oamenii ca un sac mixt. Daca este suparata pe tine, are capacitatea de a spune „te iubesc si sunt suparat pe tine”, mai degraba decat „te urasc sau te iubesc”.

Al treilea este rezistenta. Exact cum suna. Capacitatea de a face fata timpului greu, de a trece prin viata.

Interiorizarea, cred ca este probabil singura cea mai importanta abilitate pe care o are oricine intr-o relatie. Aceasta este capacitatea de a-ti asuma responsabilitatea pentru relatiile pe care le creezi si rezultatele comportamentului tau.

Apoi, numarul cinci este auto-intretinere, doar abilitatea de a-ti duce somnul, dieta, exercitiile fizice, astfel incat sa iti aduci cel mai bun sine in relatie.

Brett McKay: Bine, asa ca mi-as imagina ca daca femeia nu afiseaza nimic din acestea, acesta ar trebui sa fie un steag rosu?

Shawn Smith: urias steag rosu. Da.

Brett McKay: Steag rosu urias.

Shawn Smith: Oricare dintre acestea.

Brett McKay: Revenind la aceasta idee de stabilitate, ai creat tulburari emotionale si mentale. Aveti o sectiune in cartea dvs. despre asta. Exista unele tulburari mintale si sociale comune care pot cauza probleme de relatie, indiferent daca barbatul o are sau o are femeie?

Shawn Smith: Da. Am enumerat patru carti. Exista doar o serie de probleme de sanatate mentala in gradina, precum anxietatea si depresia. Sansele de divort se dubleaza atunci cand cineva are depresie netratata. Acum, nu spun depresie. Spun depresie netratata. Este important ca ea sa fie dispusa, numarul unu, sa recunoasca faptul ca aceasta problema exista, si apoi numarul doi, sa fie tratata si sa-si asume responsabilitatea pentru tratarea ei.

Apoi, exista abuzuri de substante si comportamente compulsive. In ultimele decenii, in mod traditional, barbatii au depasit cu mult femeile cu privire la consumul de substante. De fapt, abuzul nostru de substante oglindeste depresia lor, asa ca pentru fiecare femeie care este deprimata, exista un barbat care abuzeaza de substante. S-ar putea ca sa fim deprimati si sa o acoperim cu substanta. Dar, oricum, femeile sunt prinse in departamentul de abuz de substante, din pacate, in special medicamentele prescrise si pot. Si comportamente compulsive, cum ar fi tulburarile alimentare, etc.

Numarul trei, exista rani emotionale nerezolvate. Leziunile cu care a suferit in dezvoltarea ei cu care nu a ajuns niciodata sa-si inteleaga si fie se protejeaza de ea, in toate relatiile sale de adult, fie, mai probabil, se recreeaza si cauta in relatiile sale cu adultii. Chiar daca nu esti tipul care este abuziv sau care se supara pe ea sau orice altceva, nu stiu ca o femeie te poate face sa faci asta, dar ea, femeia si barbatii, vor tinde sa se recreeze in partenerii lor, isi vor transforma partenerul in persoana care i-a maltratat, daca nu invata cum sa ajunga la termeni si sa rezolve ranile emotionale.

Apoi, in cele din urma, cea mai mare este tulburarile de personalitate. Acestea sunt deosebit de tulburatoare, deoarece exista unele tulburari de personalitate si permiteti-mi sa definesc termenul. Este practic un stil de personalitate care are probleme serioase sa se inteleaga cu alte persoane, mentinand o relatie lipsita de haos si conflicte. Tulburarea de personalitate, trec prin mai multe dintre ele, dar principalele care sunt cu adevarat periculoase sunt cele precum tulburarea de personalitate la frontiera si tulburarea de personalitate narcisista. Motivul pentru care sunt atat de periculosi este faptul ca acesti oameni, barbati sau femei, au tendinta de a fi foarte carismatici la inceput si te pot face sa te simti ca doar sa mergi pe nori. Sunt minunate, dar atunci vine un punct in care totul se revarsa, iar acum esti omul rau si, dintr-odata, totul este haotic, si este pur si simplu groaznic.

Brett McKay: Ce faci daca te intalnesti cu cineva si afli, bine, ei au problema asta sau poate ca esti casatorit si problema apare mai tarziu intr-o casatorie si provoaca o multime de incordare, care este urmatorul pas pentru un barbat acolo?

Shawn Smith: Ei bine, este foarte important sa stii ce linie sa nu te incrucisezi cu acel fel de lucruri. Daca sotia ta dezvolta un fel de … Daca dezvolta depresie sau abuz de substante sau ceva de genul acesta, meseria ta de barbat este sa o pledezi cu adevarat pentru ea, sa fii in coltul ei, sa o ajute sa obtina tratament, dar sa nu fie un cavaler alb despre aceasta. Nu poti salva. Nu mai poti trata depresia cuiva din sufrageria ta decat ai putea sa-i fixezi bratul rupt in garaj. Este cu adevarat treaba ta sa-i ajuti sa obtina ajutorul de care au nevoie. Atunci este treaba lor. Acolo se opreste. Acolo se opreste treaba ta. Este de datoria lor sa participe la tratament si sa-si asume responsabilitatea si sa participe la ajutor. Nu ii poti face sa faca asta.

Brett McKay: Asadar, da, daca nu fac asta pentru o perioada continua de timp, acesta ar fi ceva in care ar trebui sa iei in considerare incheierea relatiei?

Shawn Smith: Da. Aici imi voi da opinia mea personala, care poate sau nu corela cu datele. Nu stiu. Parerea mea personala este ca, daca ati facut totul rezonabil pentru a incerca sa obtineti ajutor cuiva, atunci ajunge la un punct pe care trebuie sa-i oferim de ales. Nu-mi plac ultimatumurile. Nu-mi place sa spun cuiva sa faca asta sau altceva. Nu-mi place cand femeile spun neaparat: „Hei, ma casatoresti cu mine sau plec”. Genul ala de lucru. Nu-mi place sa spun cuiva: „Obtineti ajutor sau plec.” Dar le poti alege si spune: „Hei, trebuie sa iau o decizie. Eu sunt cel care trebuie sa ia o decizie aici, asa ca daca nu sunteti in tratament pana la o astfel de data, atunci voi sti ca ati ales substanta sau depresia dvs. asupra mea, iar eu va trebui sa plec. Imi va rupe inima, dar voi sti unde stai. ”Deci, le dai de ales. Este putin mai moale. Practic, este un ultimatum, dar este un ultimatum mult mai moale si pune puterea in mainile lor, mai degraba decat sa ia puterea de la ei.

Brett McKay: Corect. Cred ca va reveni la baieti, de asemenea, sa aiba aceste probleme. Intelegeti ca aveti un rol. Nu folositi depresia sau orice altceva, ca scuza pentru relatia proasta. Puteti face totusi pasi pe cont propriu pentru a rezolva asta sau pentru a-l gestiona.

Shawn Smith: Da.

Brett McKay: Ei, hei, vreau sa ma intorc. Ar fi trebuit sa fac asta. Sa spunem ca esti intr-o relatie. Esti casatorit si descoperi ca valorile pe care le ai in conflict cu valorile sotiei tale, ce faci in situatia respectiva? Si provoaca incordare.

Shawn Smith: Da, aceasta apare si valorile oamenilor se schimba si in timp. Oamenii se maturizeaza si se schimba si dezvolta noi filozofii, deci ce faci cand cineva, cand descoperi ca valorile tale sunt divergente sau descoperi ca te-ai casatorit cu cineva cu valori foarte diferite? Problema cu care se confrunta o multime de oameni este ca au deja copii si au deja aceasta familie. Au deja motive sa incerce sa ramana impreuna si sa mentina relatia.

Daca nu exista nimic acolo, iar valorile dvs. sunt absolut conflictuale si nu exista copii sau nimic de care sa va faceti griji, atunci da, poate, poate mergeti pe caile voastre separate si incercati sa ramaneti prieteni sau cel putin respectati unul cu celalalt.

Dar daca aveti motive sa incercati sa ramaneti impreuna, cred ca numarul unu, ca barbat, preia conducerea si pune-l acolo, uite, am dezvoltat anumite valori diferite. Probabil ca ne pasa de aceleasi lucruri, de parca ne pasa de copiii nostri, dar poate ca ne pasa de ei diferit. Sa aveti acea conversatie si sa recunosc doar ca e acolo.

Dar atunci in ceea ce priveste tehnicile reale pe care le puteti folosi, una este doar sa imbratisezi cealalta parte a monedei. Ce vreau sa spun prin aceasta este ca, probabil, au existat anumite calitati pe care le-ati gasit atractive la inceput, care au fost, poate, irezistibile la inceput, dar acum a trecut si au devenit acele valori sau aceste calitati au devenit enervante. Exista de fapt un studiu in acest sens. Nu-mi amintesc numele, dar avea un nume inteligent de genul „De la atractiv la respingator”, sau ceva de genul. Aceasta femeie s-a uitat, s-a uitat la acest cercetator, calitati pe care oamenii le-au gasit atractive initial, cum ar fi o persoana cu roata libera devenita zburatoare, astfel incat aceasta a rasfatat pentru persoana respectiva. Sau o persoana care a fost amuzanta a devenit nevinovata sau o persoana care a fost filozofica a devenit iresponsabila. Un lucru pe care il poti face,

Un alt lucru pe care il poti face, doar in ceea ce priveste comunicarea, este sa fii de acord sa nu fii de acord cu unele chestii si sa fii de acord ca anumite lucruri vor fi doar tu, alegi sa nu vorbesti despre ele pentru ca pur si simplu nu esti aliniat la el, dar exista toate celelalte chestii de care esti aliniat si despre care poti vorbi. Vorbeste despre lucruri pana in punctul de a reduce randamentul. Cand ajunge la punctul in care reincarcati lucruri vechi, poate ca amandoi decideti, bine, aceasta este in afara limitelor.

Brett McKay: Iata o intrebare. Imi imaginez ca vedeti acest lucru mult cu cuplul pe care il sfatuiti este ca cuplurile se lupta pentru ceva cu adevarat stupid, dar exista o problema de baza mai mare. Cum va dati seama ca problema care sta la baza este mai mare atunci cand se pune accentul pe acest lucru cu adevarat mut, banal?

Shawn Smith: Da, aceste gauri de iepure pe care le-au atras oamenii. Am avut un cuplu care a venit si voiau sa stie ce sa faca cu fiul lor, pentru ca fiul lor … Eu nu lucrez cu copiii, dar au vrut informatii despre acest lucru. Fiul lor incepuse sa aiba tot felul de probleme in scoala. Notele lui mergeau in sus si in jos. El a avut o mica problema sa se inteleaga cu oamenii si, in timp ce le-am vorbit, a iesit din vedere ca amandoi au intrat si au iesit din alcoolism de ani buni. Cu ce au intrat, a fost discutia asta cu gaura de iepure a fiului lor, pe care il bateau peste cap. Fiul nu era problema. Alcoolul a fost problema.

Este dificil sa observi aceste lucruri uneori, dar cred ca atunci cand te afli ca ai aceleasi argumente, conversatii, de mai multe ori si nu ajungi nicaieri, uit cine a spus-o, dar un clinician a spus: „Daca ai refugiu Nu ati rezolvat ceva pana la a treia sau a patra oara, nu o veti rezolva la a 30-a oara, asa ca faceti un pas inapoi si incercati sa aflati exact ce se intampla. ” Exista un adevarat lucru usor de cautat, sunt doar modele in argumente si lucruri care nu se rezolva si apoi se exploreaza ce ar putea fi in spatele acestui lucru.

Brett McKay: Minunat. Ei bine, Shawn, aceasta a fost o conversatie minunata. Unde pot merge oamenii pentru a afla mai multe despre carte?

Shawn Smith: Ei bine, cartea se afla in toate locurile obisnuite si ma gasesti la docsmith.co, si am postat doar o postare pe blog despre cum sa vorbesc cu prietenele despre acordurile prenuptiale. Daca esti un tip care nu are nevoie de asta acum, poate stii pe cineva care face asta.

Brett McKay: Bine, bine, Shawn Smith, iti multumesc mult pentru timpul acordat. A fost o placere.

Shawn Smith: Multumesc, Brett.

Brett McKay: Invitatul meu de astazi a fost dr. Shawn Smith. Este autorul cartii, „Ghidul tactic pentru femei”. Este disponibil pe Amazon.com. De asemenea, puteti afla mai multe informatii despre activitatea sa la docsmith.co. De asemenea, consultati notele noastre de prezentare de la aom.is/reflags unde puteti gasi link-uri catre resurse unde puteti aprofunda mai mult acest subiect.

Ei bine, asta infasoara o alta editie a podcastului „Art of Manliness”. Pentru mai multe sfaturi si sfaturi barbatesti, asigurati-va ca consultati site-ul „Art of Manliness”, artofmanliness.com. De asemenea, consultati arhivele noastre. Avem peste 300 de episoade acolo si totul este mereu verde, inca relevant. Accesati artofmanliness.com/podcast pentru a verifica acest lucru.

Daca va bucurati podcastul si ati obtinut ceva din el, as aprecia daca luati un minut doar pentru a trece in revista pe iTunes sau Stitcher. Ajuta foarte mult. Daca ai facut asta deja, multumesc. Va rugam sa impartasiti podcast-ul cu prietenii nostri sau cu cineva care credeti ca ar scoate ceva din el.

Ca intotdeauna, va multumesc pentru sustinerea continua. Pana data viitoare, acesta este Brett McKay care va spune sa ramaneti barbatesti.

Drapelele rosii ale relatiei | Podcastul Art of Manliness

Arata Repere

Resurse / Oameni / Articole mentionate in Podcast

Asculta podcastul! (Si nu uitati sa ne lasati o recenzie!)

Sponsorii Podcast

Cititi transcrierea

Populare

Afla cum iti poti lansa o mica afacere folosind un spatiu...

Top 10 cele mai supraevaluate filme din toate timpurile

10 regizori care au facut un film de groaza si au...

10 documentare care au schimbat perceptia publicului

Top 10 interviuri controversate cu celebritati din toate timpurile

Top 10 cele mai memorabile momente ale premiilor Oscar

Cum se schimba viata atunci cand intri in cercurile sociale ale...

10 povesti ciudate din lumea rap pe care sa le cunosti

10 secrete intunecate din lumea surprinzator de rasucita a K-Pop

10 melodii rock inspirate de evenimente groaznice