Pot exista saptamani sau luni in care te prindeti intrebandu-va: este normal sa nu doriti niciodata sa initiati sex? Uneori, ai momente in care iti iubesti cu drag partenerul (si s-ar putea sa poti arata cu usurinta unele PDA), dar in mod constant nu ai chef sa urmaresti momentele sexy. Desigur, fiecare persoana este diferita si daca nu ati fost niciodata cea din relatia dvs. care initiaza intotdeauna sexul, aceasta ar putea fi doar o preferinta personala. Totusi, poate fi frustrant pentru tine sau partenerul tau.
Daca nu te simti infiorator intr-o gramada intreaga in aceste zile, nu este nimic de care sa-ti fie rusine. Conducerea sexuala a tuturor fluctua in timp. Si doar retineti: daca nu sunteti 100 la suta in relatia sexuala, nu ar trebui – daca nu puteti da consimtamant entuziast, acesta este un semnal ca trebuie sa spuneti ca nu.
Susan Segal, o terapeuta sexuala care a vazut persoane si cupluri de aproximativ 35 de ani, spune ca ar putea exista o serie de motive pentru care nu simti asta cand vine vorba de initierea in dormitor. Orice din istoriile tale romantice si sexuale pana la chimia corpului tau poate fi motivul pentru care ai incetat sa faci rost de sex. Daca te simti ezitant in dormitor, exista o serie de solutii pe care le poti analiza, care ar putea fi doar trucul de care ai nevoie.
Relatia ta cu trecutul tau
Alexey Kuzma / Stocksy
Pentru unul, spune Segal, ar putea fi istoricul tau sexual. Sexul dureros sau evenimentele traumatice v-ar putea tine la distanta. In acest caz, vorbind cu un terapeut pentru a despacheta experiente sexuale neplacute poate merge mult.
Teama de a fi respins te-ar putea de asemenea sa te impiedice de a pune in miscare partenerul tau. Ati fost vreodata intr-o relatie in care incercarile de initiere a sexului au fost deseori inchise? Daca da, veti mai putea duce aceste amintiri si preocupari cu dvs. in acest nou parteneriat. Aici, Segal va recomanda sa va asezati partenerul si sa fiti explicit despre ce se intampla.
Cand abordeaza situatii de acest fel, Segal are o vorba: „Sexul continua intre urechi”. Adica, ar trebui sa iei in considerare elementele mentale si emotionale – nu doar fizice – ale sexului. Vorbeste cu partenerul tau despre ce se intampla in interiorul care cauzeaza un blocaj rutier.
Relatia dvs. cu partenerul dvs., in mod romantic
Michela Ravasio / Stocksy
Un alt motiv pentru care s-ar putea sa nu doriti sa initiati sex este din cauza carnii de vita nerezolvate. Un singur bloc rutier poate fi o lipsa de intimitate sau o lipsa de incredere pe care o ai cu partenerul tau. A nu dori sa-si ia fraiele pe sex poate fi si un semn de resentiment neexprimat. Furia nu are intotdeauna semne exterioare. Uneori, pare sa te retragi.
„Oamenii, cand nu isi exprima furia, tind sa fie retinuti”, spune Segal. “Nu vor sa ofere celeilalte persoane ceea ce vor. Nu vor sa fie apropiati de acea alta persoana.”
Asadar, intrebati-va: Ati facut ceva care v-a enervat in ultima perioada? Daca raspunsul este da, este timpul sa va puneti pe cei neincarcati si sa va confruntati cu situatia. Din nou, Segal recomanda sa fiti in prealabil cu partenerul. Fii sincer. Spuneti ca va simtiti resentimentati si va retrageti si spuneti-i motivul. In acest fel, exista o directie clara pentru conversatie, iar tu si bae puteti ajunge la baza problemei.
Relatia dvs. cu partenerul dvs. sexual
Bonnin Studio / Stocksy
Uneori, reticenta de a initia relatii sexuale cu partenerul tau pur si simplu ajunge sa stii ca va fi plictisitor – oricat de dur poate suna.
„Daca cineva o va face – face sex la fel, tot timpul, pe care o fac o multime de cupluri, ca un obicei – ne plictisim!”, Spune Segal. „Si chiar daca fiecare persoana are un orgasm, poate fi in continuare plictisitor. “
Sansele sunt: daca esti mai incantat sa revina la Brooklyn Nine-Nine decat sexul cu partenerul … probabil ca nu vei deranja. Dar exista o multime de moduri de a va condimenta viata sexuala.
Pentru inceput, un pro-tip Segal sugereaza ca va impartaseste fanteziile sexuale cu partenerul. Adesea, este ceva la care pot intra sau cel putin, pot ajunge. Dar nu vei sti niciodata daca nu faci o incredere si nu le vorbesti despre asta.
„Va sugerez sa vizionati porno. Iti sugerez sa faci fantezia – sa vorbim despre ele si sa le actionezi pe unele. Sugerez sa preiati identitati diferite. Iti sugerez sa iti faci timp pentru sex “, enumera Segal.” O multime de cupluri au obiceiul de a nu face timpul.
Segal spune ca unii clienti isi ridica nasul la ideea de „programare a sexului”. Pentru ca, desigur, adaugarea „faceti sex” la iCal-ul dvs. ar putea sa nu fie cea mai sexy miscare pe care ati facut-o. Dar la sfarsitul zilei, dupa cum subliniaza Segal: Daca nu faci sex cu partenerul (cand vrei sa fii) si asta functioneaza, atunci asta este tot ce conteaza. Chiar daca cuplurile trebuie sa faca cateodata un control de ploaie, spune Segal, este un prim pas solid pentru a-si gasi din nou ritmul.
escorte alba iulia rond http://www.modashoes.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/
escorte mature dulci http://childrenofnowhere.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/
escorte mature lugoj http://www.cityofneworleans.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/
escorte intercontinental http://home.guanzhuang.org/link.php?url=https://sexoral.ro/escorte/arad/curtici
escorte feminine http://freetaste.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/arad/dezna
escorte herastrau http://www.tigermobile.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/arad/dieci
escorte botosan http://daniella.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/arad/dorobanti
escorte dulci deva http://mathlet.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/arad/fantinele
escorte noi oradea http://nlc.regencyparkassistedliving.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/arad/felnac
escorte care inghit http://urisa.com.mx/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/arad/frumuseni
public 24 escorte pitesti http://abcsupermarkets.uberincentives.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=sexoral.ro/escorte/arad/ghioroc
escorte summerland http://www.kombi-nation.co.uk/execs/trackit.php?user=guest_IuSyD&page=https://sexoral.ro/escorte/arad/graniceri
Relatia ta cu corpul tau
Jovo Jovanovic / Stocksy
Uneori, frica provine din lipsa de incredere corporala sau dismorfie corporala.
„Daca cineva nu-i place corpul sau, nu va dori sa fie vazut dezbracat. “Nu se vor simti foarte bine cu ei insisi”, spune Segal. “Poate afecta sexualitatea cuiva, chiar daca vrea sa faca sex”.
In acest caz, Segal le spune clientilor „sa ia legatura cu corpul lor”. Uneori, asta pare sa faci exercitii fizice. Uneori, se pare ca nu exista conturi de socializare care va afecteaza stima de sine sau va faceti un juramant pentru a nu va trage corpul sau altcineva.
Un alt motiv fiziologic ar putea fi libidoul scazut sau antrenarea sexuala scazuta din cauza dezechilibrelor hormonale. Un diagnostic specific va fi adesea tulburare de dorinta sexuala hipoactiva. Indiferent daca vi se atribuie un barbat sau o femeie la nastere, nivelurile dvs. de testosteron sau prolactina ar putea fi motivul pentru care nu mai aveti chef.
Problemele tiroidiene ar putea fi la baza acestor dezechilibre. Efectele controlului hormonal al nasterii ar putea fi, de asemenea, de vina. In cazul in care reticenta dvs. fata de initierea sexului continua, Segal sugereaza sa discutati cu medicul dumneavoastra sau sa finalizati sangele.
De asemenea, antidepresivele iti pot afecta antrenamentul sexual, a spus psihiatrul Grant Brenner Elite Daily. Daca acest lucru ar putea fi cazul, asteptarea acestuia functioneaza uneori.
„Uneori, cand problemele psihologice si de relatie se imbunatatesc pentru un cuplu, satisfactia sexuala se va imbunatati pe masura ce calitatea relatiei generale se imbunatateste”, a spus Brenner. “Acest lucru este important deoarece evidentiaza faptul ca, chiar si cu un anumit grad de disfunctie sexuala indusa de antidepresive, cuplurile se pot bucura in continuare de vieti sexuale sanatoase si active.”
Daca asteptarea nu functioneaza pentru dumneavoastra, Brenner a recomandat sa discutati cu medicul dumneavoastra, sa vedeti un terapeut sau, in final, sa schimbati medicamente pentru a ajuta la rezolvarea problemei.
Orice combinatie de solutii te uiti, este important sa nu pui prea multa presiune asupra ta. Nu va stresati cu privire la cat de repede va puteti porni de unitatea sexuala, de cat de repede completati golul de intimitate sau de modul in care veti face performanta in dormitor. Ceea ce este cel mai important este ca te simti confortabil, in siguranta si multumit de partener si de viata ta sexuala.
